Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Dobro je vedeti
Kako rozine pomagajo zdravju
Rozine so v resnici posušeno grozdje. Če so sušene na soncu, je njihova zdravstvena močobčutno večja. Rozine se odlično podajo k solatam jogurtom, žitaricam in ovsenim kosmičem.
VEČ >
Dobro je vedeti
7 najcenejših primerov zdrave hrane, ki jih lahko kupite v vsaki trgovini
Zdravo lahko jeste tudi za malo denarja. Ni treba kupovati eksotičnega sadja, zelenjave, semen, ko pa je domača hrana tudi v redu. Morda celo bolj.
VEČ >
7 najcenejših primerov zdrave hrane, ki jih lahko kupite v vsaki trgovini
Dobro je vedeti
7 najcenejših primerov zdrave hrane, ki jih lahko kupite v vsaki trgovini
VEČ >
4 stvari, ki redijo, pa tega ne veste
Zanimivosti
4 stvari, ki redijo, pa tega ne veste
VEČ >
Kdaj je pravi čas za beljakovinski napitek?
Dobro je vedeti
Kdaj je pravi čas za beljakovinski napitek?
VEČ >
4 stvari, ki jih lahko naredite z gnilim sadjem
Dobro je vedeti
4 stvari, ki jih lahko naredite z gnilim sadjem
VEČ >
Preverite zaradi katere neumnosti ste ves čas utrujeni in vas boli glava
Dobro je vedeti
Preverite zaradi katere neumnosti ste ves čas utrujeni in vas boli glava
VEČ >
Ob katerih urah lahko neomejeno jemo?
Zanimivosti
Ob katerih urah lahko neomejeno jemo?
VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Kdo je boljši: wasabi ali hren?
Dobro je vedeti
Kdo je boljši: wasabi ali hren?
Wasabi ali japonski hren se pogosto povezuje z azijsko hrano. Ali ga je mogoče primerjati s hrenom?
VEČ >
Zakaj ne znate pravilno pripravljati jajc
Dobro je vedeti
Zakaj ne znate pravilno pripravljati jajc
VEČ >
Kurkuma z mlekom za lahko noč
Zdravje, lepota
Kurkuma z mlekom za lahko noč
VEČ >
Hujšanje po obroku
Zdravje, lepota
Hujšanje po obroku
VEČ >
Pražen česen, ki vas bo šokiral!
Dobro je vedeti
Pražen česen, ki vas bo šokiral!
VEČ >
Znate shraniti in uporabiti hrano, ki vam ostaja?
Zdravje, lepota
Znate shraniti in uporabiti hrano, ki vam ostaja?
VEČ >
Presenečeni boste, kaj lahko pozdravite z limono in kruhom
Zdravje, lepota
Presenečeni boste, kaj lahko pozdravite z limono in kruhom
Čeprav se sliši čudno, a kombinacija kruha in limone zelo pozitivno vpliva na elastičnost kože, znebite se žuljev, kurjih očes ...
VEČ >
Akne in mozolji so znak pomanjkanja vitaminov
Dobro je vedeti
Akne in mozolji so znak pomanjkanja vitaminov
VEČ >
Udarna kraljeva limonada, ki odganja zdravnike
Dobro je vedeti
Udarna kraljeva limonada, ki odganja zdravnike
VEČ >
Zakaj bi morali debeli ljudje na dan pojesti 3 grame kumine
Zdravje, lepota
Zakaj bi morali debeli ljudje na dan pojesti 3 grame kumine
VEČ >
Zakaj lahko ingver-ananasov smuti postane vaš najboljši prijatelj?
Zdravje, lepota
Zakaj lahko ingver-ananasov smuti postane vaš najboljši prijatelj?
VEČ >
Kako na rokah prepoznati raka
Dobro je vedeti
Kako na rokah prepoznati raka
VEČ >
Ne prezrite tega: moč vode s poprom
Dobro je vedeti
Ne prezrite tega: moč vode s poprom
Številne bolezni, kot so rak, sladkorna in druge je mogoče preprečiti s samo dvema kozarcema poprane vode na dan.
VEČ >
Recept, ki se mu bodo še zdravniki čudili
Zdravje, lepota
Recept, ki se mu bodo še zdravniki čudili
VEČ >
Ohraniti domač paradižnik do božiča
Dobro je vedeti
Ohraniti domač paradižnik do božiča
VEČ >
Sok, ki bo okrepil ščitnico in preprečil vnetja
Zdravje, lepota
Sok, ki bo okrepil ščitnico in preprečil vnetja
VEČ >
Izogibajte se hrani, ki povzroča izpadanje las
Dobro je vedeti
Izogibajte se hrani, ki povzroča izpadanje las
VEČ >
S skuto in krompirjem nad kilograme
Zdravje, lepota
S skuto in krompirjem nad kilograme
VEČ >
Kako s česnom zdraviti vnetja ušes?
Dobro je vedeti
Kako s česnom zdraviti vnetja ušes?
Zapomnite si: bliže je mesto bolečine možganom, bolj boleče je. Zato vnetja ušes spadajo med težave, ki najbolj bolijo. A pomagate si lahko na preprost način ...
VEČ >
Zdravilo proti visokemu pritisku, ki vam prihrani pot do lekarne
Zdravje, lepota
Zdravilo proti visokemu pritisku, ki vam prihrani pot do lekarne
VEČ >
Temna stran LCHF?
Dobro je vedeti
Temna stran LCHF?
VEČ >
Kralj in kraljice jeseni
Zdravje, lepota
Kralj in kraljice jeseni
VEČ >
živila, ki jih je prepovedano jesti na prazen želodec
Dobro je vedeti
živila, ki jih je prepovedano jesti na prazen želodec
VEČ >
Kako veste, da vam primanjkuje vitamina D?
Dobro je vedeti
Kako veste, da vam primanjkuje vitamina D?
VEČ >
Pomoč pri sezonskih čustvenih motnjah
Dobro je vedeti
Pomoč pri sezonskih čustvenih motnjah
Serotoninu je hormon sreče in je ključnega pomena v boju proti stresu in depresiji. Z leti nivo tega hormona dramatično pade.
VEČ >
Neverjetno: največ polifenolov je v groznih semenih - zakaj je to pomembno?
Dobro je vedeti
Neverjetno: največ polifenolov je v groznih semenih - zakaj je to pomembno?
VEČ >
10 živil za jesensko razstrupljanje
Dobro je vedeti
10 živil za jesensko razstrupljanje
VEČ >
Imate rdeče pike na koži? Preverite za kaj gre in ali so nevarne
Dobro je vedeti
Imate rdeče pike na koži? Preverite za kaj gre in ali so nevarne
VEČ >
Holesterol lahko znižate tudi brez zdravil
Dobro je vedeti
Holesterol lahko znižate tudi brez zdravil
VEČ >
Sok proti raku trebušne slinavke in za boljši spomin
Zdravje, lepota
Sok proti raku trebušne slinavke in za boljši spomin
VEČ >
Skrivnosti Hildegard iz Bingena zaradi katerih bi jo še danes nekateri sežgali na grmadi
Zanimivosti
Skrivnosti Hildegard iz Bingena zaradi katerih bi jo še danes nekateri sežgali na grmadi
Rodila se je pred skoraj tisočletjem in napisala prvo srednjeveško medicinsko knjigo, ki jo svet šele danes odkriva ...
VEČ >
5 živil, ki hormone spravijo v ravnotesje
Zdravje, lepota
5 živil, ki hormone spravijo v ravnotesje
VEČ >
Sestavine, ki solato spremenijo v kalorično bombo
Zdravje, lepota
Sestavine, ki solato spremenijo v kalorično bombo
VEČ >
Sok iz ene sestavine, zdravi pa 100 bolezni
Dobro je vedeti
Sok iz ene sestavine, zdravi pa 100 bolezni
VEČ >
Se sredi noči nenadoma prebudite?
Dobro je vedeti
Se sredi noči nenadoma prebudite?
VEČ >
Selen - najmočnejši antioksidant v naravi
Dobro je vedeti
Selen - najmočnejši antioksidant v naravi
VEČ >
Zakaj se moramo izogibati kruhu?
Zanimivosti
Zakaj se moramo izogibati kruhu?
Slovenec poje med 60 in 70 kilogrami kruha na leto. Nas mora to skrbeti? K sreči (še) ne ...
VEČ >
Katera je najučinkovitejša mediteranska začimba?
Zanimivosti
Katera je najučinkovitejša mediteranska začimba?
VEČ >
7 koristi kokosovega olja na tešče
Dobro je vedeti
7 koristi kokosovega olja na tešče
VEČ >
Kaj povzroča slabokrvnost in kaj ne
Dobro je vedeti
Kaj povzroča slabokrvnost in kaj ne
VEČ >
Zakaj je vsak dan dobro jesti cvetačo
Zdravje, lepota
Zakaj je vsak dan dobro jesti cvetačo
VEČ >
Ali je varno jesti česen, ki kali?
Dobro je vedeti
Ali je varno jesti česen, ki kali?
VEČ >
živila, ki jih ne smete jesti na tešče
Dobro je vedeti
živila, ki jih ne smete jesti na tešče
Bodite pozorni, kaj jeste za zajtrk, ker so lahko vmes tudi na videz zdrave jedi, ki povzročajo težave z želodcem in prebavo.
VEČ >
Ne morete shujšati? Morda vam primanjkuje joda?
Dobro je vedeti
Ne morete shujšati? Morda vam primanjkuje joda?
VEČ >
Kombinacije s katerimi škodujemo sami sebi
Dobro je vedeti
Kombinacije s katerimi škodujemo sami sebi
VEČ >
Tu so najpomembnejši razlogi, zakaj je k limonadi dobro dodati ananas
Zdravje, lepota
Tu so najpomembnejši razlogi, zakaj je k limonadi dobro dodati ananas
VEČ >
Kako s pomočjo rdeče pese izmeriti zakisanost organizma?
Dobro je vedeti
Kako s pomočjo rdeče pese izmeriti zakisanost organizma?
VEČ >
Bližnjice do ravnega trebuha brez odrekanja in telovadbe
Dobro je vedeti
Bližnjice do ravnega trebuha brez odrekanja in telovadbe
VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor