Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Dobro je vedeti
Kako rozine pomagajo zdravju
Rozine so v resnici posušeno grozdje. Če so sušene na soncu, je njihova zdravstvena močobčutno večja. Rozine se odlično podajo k solatam jogurtom, žitaricam in ovsenim kosmičem.
VEČ >
Dobro je vedeti
7 najcenejših primerov zdrave hrane, ki jih lahko kupite v vsaki trgovini
Zdravo lahko jeste tudi za malo denarja. Ni treba kupovati eksotičnega sadja, zelenjave, semen, ko pa je domača hrana tudi v redu. Morda celo bolj.
VEČ >
7 najcenejših primerov zdrave hrane, ki jih lahko kupite v vsaki trgovini
Dobro je vedeti

7 najcenejših primerov zdrave hrane, ki jih lahko kupite v vsaki trgovini

VEČ >
4 stvari, ki redijo, pa tega ne veste
Zanimivosti

4 stvari, ki redijo, pa tega ne veste

VEČ >
Kdaj je pravi čas za beljakovinski napitek?
Dobro je vedeti

Kdaj je pravi čas za beljakovinski napitek?

VEČ >
4 stvari, ki jih lahko naredite z gnilim sadjem
Dobro je vedeti

4 stvari, ki jih lahko naredite z gnilim sadjem

VEČ >
Preverite zaradi katere neumnosti ste ves čas utrujeni in vas boli glava
Dobro je vedeti

Preverite zaradi katere neumnosti ste ves čas utrujeni in vas boli glava

VEČ >
Ob katerih urah lahko neomejeno jemo?
Zanimivosti

Ob katerih urah lahko neomejeno jemo?

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Kdo je boljši: wasabi ali hren?
Dobro je vedeti
Kdo je boljši: wasabi ali hren?
Wasabi ali japonski hren se pogosto povezuje z azijsko hrano. Ali ga je mogoče primerjati s hrenom?
VEČ >
Zakaj ne znate pravilno pripravljati jajc
Dobro je vedeti

Zakaj ne znate pravilno pripravljati jajc

VEČ >
Kurkuma z mlekom za lahko noč
Zdravje, lepota

Kurkuma z mlekom za lahko noč

VEČ >
Hujšanje po obroku
Zdravje, lepota

Hujšanje po obroku

VEČ >
Pražen česen, ki vas bo šokiral!
Dobro je vedeti

Pražen česen, ki vas bo šokiral!

VEČ >
Znate shraniti in uporabiti hrano, ki vam ostaja?
Zdravje, lepota

Znate shraniti in uporabiti hrano, ki vam ostaja?

VEČ >
Presenečeni boste, kaj lahko pozdravite z limono in kruhom
Zdravje, lepota
Presenečeni boste, kaj lahko pozdravite z limono in kruhom
Čeprav se sliši čudno, a kombinacija kruha in limone zelo pozitivno vpliva na elastičnost kože, znebite se žuljev, kurjih očes ...
VEČ >
Akne in mozolji so znak pomanjkanja vitaminov
Dobro je vedeti

Akne in mozolji so znak pomanjkanja vitaminov

VEČ >
Udarna kraljeva limonada, ki odganja zdravnike
Dobro je vedeti

Udarna kraljeva limonada, ki odganja zdravnike

VEČ >
Zakaj bi morali debeli ljudje na dan pojesti 3 grame kumine
Zdravje, lepota

Zakaj bi morali debeli ljudje na dan pojesti 3 grame kumine

VEČ >
Zakaj lahko ingver-ananasov smuti postane vaš najboljši prijatelj?
Zdravje, lepota

Zakaj lahko ingver-ananasov smuti postane vaš najboljši prijatelj?

VEČ >
Kako na rokah prepoznati raka
Dobro je vedeti

Kako na rokah prepoznati raka

VEČ >
Ne prezrite tega: moč vode s poprom
Dobro je vedeti
Ne prezrite tega: moč vode s poprom
Številne bolezni, kot so rak, sladkorna in druge je mogoče preprečiti s samo dvema kozarcema poprane vode na dan.
VEČ >
Recept, ki se mu bodo še zdravniki čudili
Zdravje, lepota

Recept, ki se mu bodo še zdravniki čudili

VEČ >
Ohraniti domač paradižnik do božiča
Dobro je vedeti

Ohraniti domač paradižnik do božiča

VEČ >
Sok, ki bo okrepil ščitnico in preprečil vnetja
Zdravje, lepota

Sok, ki bo okrepil ščitnico in preprečil vnetja

VEČ >
Izogibajte se hrani, ki povzroča izpadanje las
Dobro je vedeti

Izogibajte se hrani, ki povzroča izpadanje las

VEČ >
S skuto in krompirjem nad kilograme
Zdravje, lepota

S skuto in krompirjem nad kilograme

VEČ >
Kako s česnom zdraviti vnetja ušes?
Dobro je vedeti
Kako s česnom zdraviti vnetja ušes?
Zapomnite si: bliže je mesto bolečine možganom, bolj boleče je. Zato vnetja ušes spadajo med težave, ki najbolj bolijo. A pomagate si lahko na preprost način ...
VEČ >
Zdravilo proti visokemu pritisku, ki vam prihrani pot do lekarne
Zdravje, lepota

Zdravilo proti visokemu pritisku, ki vam prihrani pot do lekarne

VEČ >
Temna stran LCHF?
Dobro je vedeti

Temna stran LCHF?

VEČ >
Kralj in kraljice jeseni
Zdravje, lepota

Kralj in kraljice jeseni

VEČ >
živila, ki jih je prepovedano jesti na prazen želodec
Dobro je vedeti

živila, ki jih je prepovedano jesti na prazen želodec

VEČ >
Kako veste, da vam primanjkuje vitamina D?
Dobro je vedeti

Kako veste, da vam primanjkuje vitamina D?

VEČ >
Pomoč pri sezonskih čustvenih motnjah
Dobro je vedeti
Pomoč pri sezonskih čustvenih motnjah
Serotoninu je hormon sreče in je ključnega pomena v boju proti stresu in depresiji. Z leti nivo tega hormona dramatično pade.
VEČ >
Neverjetno: največ polifenolov je v groznih semenih - zakaj je to pomembno?
Dobro je vedeti

Neverjetno: največ polifenolov je v groznih semenih - zakaj je to pomembno?

VEČ >
10 živil za jesensko razstrupljanje
Dobro je vedeti

10 živil za jesensko razstrupljanje

VEČ >
Imate rdeče pike na koži? Preverite za kaj gre in ali so nevarne
Dobro je vedeti

Imate rdeče pike na koži? Preverite za kaj gre in ali so nevarne

VEČ >
Holesterol lahko znižate tudi brez zdravil
Dobro je vedeti

Holesterol lahko znižate tudi brez zdravil

VEČ >
Sok proti raku trebušne slinavke in za boljši spomin
Zdravje, lepota

Sok proti raku trebušne slinavke in za boljši spomin

VEČ >
Skrivnosti Hildegard iz Bingena zaradi katerih bi jo še danes nekateri sežgali na grmadi
Zanimivosti
Skrivnosti Hildegard iz Bingena zaradi katerih bi jo še danes nekateri sežgali na grmadi
Rodila se je pred skoraj tisočletjem in napisala prvo srednjeveško medicinsko knjigo, ki jo svet šele danes odkriva ...
VEČ >
5 živil, ki hormone spravijo v ravnotesje
Zdravje, lepota

5 živil, ki hormone spravijo v ravnotesje

VEČ >
Sestavine, ki solato spremenijo v kalorično bombo
Zdravje, lepota

Sestavine, ki solato spremenijo v kalorično bombo

VEČ >
Sok iz ene sestavine, zdravi pa 100 bolezni
Dobro je vedeti

Sok iz ene sestavine, zdravi pa 100 bolezni

VEČ >
Se sredi noči nenadoma prebudite?
Dobro je vedeti

Se sredi noči nenadoma prebudite?

VEČ >
Selen - najmočnejši antioksidant v naravi
Dobro je vedeti

Selen - najmočnejši antioksidant v naravi

VEČ >
Zakaj se moramo izogibati kruhu?
Zanimivosti
Zakaj se moramo izogibati kruhu?
Slovenec poje med 60 in 70 kilogrami kruha na leto. Nas mora to skrbeti? K sreči (še) ne ...
VEČ >
Katera je najučinkovitejša mediteranska začimba?
Zanimivosti

Katera je najučinkovitejša mediteranska začimba?

VEČ >
7 koristi kokosovega olja na tešče
Dobro je vedeti

7 koristi kokosovega olja na tešče

VEČ >
Kaj povzroča slabokrvnost in kaj ne
Dobro je vedeti

Kaj povzroča slabokrvnost in kaj ne

VEČ >
Zakaj je vsak dan dobro jesti cvetačo
Zdravje, lepota

Zakaj je vsak dan dobro jesti cvetačo

VEČ >
Ali je varno jesti česen, ki kali?
Dobro je vedeti

Ali je varno jesti česen, ki kali?

VEČ >
živila, ki jih ne smete jesti na tešče
Dobro je vedeti
živila, ki jih ne smete jesti na tešče
Bodite pozorni, kaj jeste za zajtrk, ker so lahko vmes tudi na videz zdrave jedi, ki povzročajo težave z želodcem in prebavo.
VEČ >
Ne morete shujšati? Morda vam primanjkuje joda?
Dobro je vedeti

Ne morete shujšati? Morda vam primanjkuje joda?

VEČ >
Kombinacije s katerimi škodujemo sami sebi
Dobro je vedeti

Kombinacije s katerimi škodujemo sami sebi

VEČ >
Tu so najpomembnejši razlogi, zakaj je k limonadi dobro dodati ananas
Zdravje, lepota

Tu so najpomembnejši razlogi, zakaj je k limonadi dobro dodati ananas

VEČ >
Kako s pomočjo rdeče pese izmeriti zakisanost organizma?
Dobro je vedeti

Kako s pomočjo rdeče pese izmeriti zakisanost organizma?

VEČ >
Bližnjice do ravnega trebuha brez odrekanja in telovadbe
Dobro je vedeti

Bližnjice do ravnega trebuha brez odrekanja in telovadbe

VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor