Ščitnica je majhna žleza v našem vratu, velika približno kot oreh in v obliki metulja. Ščitnica ne sme delati ne preveč in ne premalo. Kako ujeti to razmerje ...

Kitajci že tisočletja vedo, da so tudi stopala ogledalo zdravja, v Evropi pa o tem skorajda nič ne vemo

Zadnje čase pogosto beremo o vlakninah, ki pa so lahko tudi škodljive, če jih pojemo preveč.

Zaradi raka na želodcu vsako leto umre več milijonov ljudi, vendar obstaja zdravilo, ki nam je na dosegu roke, le prav ga moramo uporabiti.

Nezrelo sadje in zelenjava so pomemben razlog, zakaj pogostost sladkorne bolezni enormno narašča. Še posebej med mladimi. Narava nam sicer ponuja nekaj rešitev, vendar, ali je to dovolj?

Poleti je koža še posebej izpostavljena vremenskih vplivom, poleg tega pa nanjo nanašamo nešteto krem za sončenje. Kako kljub tej kemiji ohraniti kožo elastično, napeto in brez gub.

Če niste ljubitelji rdečega mesa, lahko s tem enostavnim in zdravim napitkom učinkovito povečate nivo železa v krvi.

Lanena, chia in konopljina semena so postala glavne zvezde sveta zdrave prehrane in diet ... Zakaj prav te tri?