Ne redi nas samo hrana, čeprav je neredno in nepravilno prehranjevanje na prvem mestu. Nobena dieta ne bo delovala, če ne boste upoštevali še drugih dejavnikov.

Razlika med čokolado in super-čokolado je v sestavinah. Avokado spada med super-živila in zato je super-čokolada z avokadom tudi bolj zdrava.

Muškatni orešček je začimba, ki jo veliko ljudi ne pozna, bi pa bilo dobro, da jo ponovno odkrijete.

Vsi poznamo prednosti jogurta, ko ga pijemo na tešče. Če pa dodamo še nekaj sestavin, ki čistijo in razkužujejo telo, pa dobimo izjemno močen hujševalni pospeševalnik.

Hrana v času naših babic je bila bistveno drugačna, kot je danes, a se še vedno držimo nekaterih načel.

Obstaja hrana, ki med žvečenjem izloča snovi, ki odstranjujejo zobne obloge, uničujejo ustne bakterije in čistijo zobe.

Kaj mislite, ali je avokado sadje ali zelenjava? Je bolj podoben jabolku ali jagodi, kot zelju ali brokoliju? Odgovor ni preprost ...

Eden najbolj zdravih zelenih smoothijev v katerem igra glavno vlogo njegovo veličanstvo brokoli.