Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Hren proti gripi in prehladu

Dobro je vedeti

Hren proti gripi in prehladu

Koren hrena je priljubljen dodatek k jedem, glede na zdravilne učinke pa ga premalo uporabljamo.

živila za zdravo kožo pred iztekom zime

Dobro je vedeti

živila za zdravo kožo pred iztekom zime

Na splošno velja, da živila, ki jih kupimo v vrečkah, niso dobra za kožo. Pa veste, kaj to pomeni?

živila za zdravo kožo pred iztekom zime

Dobro je vedeti

živila za zdravo kožo pred iztekom zime

Visoko učinkovito zdravilo proti kašlju

Dobro je vedeti

Visoko učinkovito zdravilo proti kašlju

5 vsakdanjih navad, ki redijo

Dobro je vedeti

5 vsakdanjih navad, ki redijo

Katero sadje in zelenjavo ne bi smeli jesti pozimi?

Dobro je vedeti

Katero sadje in zelenjavo ne bi smeli jesti pozimi?

Zajtrk, ki zastruplja telo

Dobro je vedeti

Zajtrk, ki zastruplja telo

Teh živil pred spanjem ne jejte

Dobro je vedeti

Teh živil pred spanjem ne jejte

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Čudežni kozarec vode

Dobro je vedeti

Čudežni kozarec vode

Če zvečer ne spijete kozarca vode samo zato, da vam ponoči ni treba na stranice, razmislite še enkrat. Voda prinaša veliko več koristi ...

10 obveznih pravil prehranjevanja

Dobro je vedeti

10 obveznih pravil prehranjevanja

Kje najti magnezij v naravni obliki

Dobro je vedeti

Kje najti magnezij v naravni obliki

Hrana, ko spodbuja lakoto in se je nikdar ne naveličate

Dobro je vedeti

Hrana, ko spodbuja lakoto in se je nikdar ne naveličate

Polenta v prehrani športnikov?

Dobro je vedeti

Polenta v prehrani športnikov?

Posoda, ki jo morate nemudoma zavreči

Dobro je vedeti

Posoda, ki jo morate nemudoma zavreči

Posebnosti italijanske hrane, ki je Italijani ne poznajo

Dobro je vedeti

Posebnosti italijanske hrane, ki je Italijani ne poznajo

Italijanska hrana je posebna tudi zato, ker o njihovi hrani krožijo posebnosti, ki jih nihče ne pozna. Še Italijani ne!

živila, ki je ni pametno jesti po 40. letu starosti

Dobro je vedeti

živila, ki je ni pametno jesti po 40. letu starosti

Grenivka z medom topi maščobe, vendar pozor!

Dobro je vedeti

Grenivka z medom topi maščobe, vendar pozor!

3 začimbe, ki znižujejo sladkor

Dobro je vedeti

3 začimbe, ki znižujejo sladkor

Sok za hujšanje, ki skrajša telovadbo

Dobro je vedeti

Sok za hujšanje, ki skrajša telovadbo

Čudežni sok proti smrčanju

Dobro je vedeti

Čudežni sok proti smrčanju

Obstajata dve vrsti balzamičnih kisov: pravi in poceni

Dobro je vedeti

Obstajata dve vrsti balzamičnih kisov: pravi in poceni

Pravi balzamični kis se stara 12 in celo 25 let, zato je temu primerno tudi drag. Problem pa je v približkih ...

5 živil, ki škodijo možganom

Dobro je vedeti

5 živil, ki škodijo možganom

3 nadomestki za moko brez glutena

Dobro je vedeti

3 nadomestki za moko brez glutena

Eksplozija antioksidantov

Dobro je vedeti

Eksplozija antioksidantov

Kaj je bolj zdravo: mleko ali jogurt?

Dobro je vedeti

Kaj je bolj zdravo: mleko ali jogurt?

13 znakov za 13 bolezni na katere nismo pozorni

Dobro je vedeti

13 znakov za 13 bolezni na katere nismo pozorni

Zakaj ste kar naprej lačni?

Dobro je vedeti

Zakaj ste kar naprej lačni?

Lakota je lahko psihološka, lahko nastane, ker se nepravilno prehranjujete, predstavljamo pa vam še druge manj poznane, a pomembne vzroke ...

Kako zmanjšati elastičnost želodca?

Dobro je vedeti

Kako zmanjšati elastičnost želodca?

5 stvari, ki se zgodijo, ko nehate jesti sladkor?

Dobro je vedeti

5 stvari, ki se zgodijo, ko nehate jesti sladkor?

Kako dobro poznate kraljico zdravih večerij?

Dobro je vedeti

Kako dobro poznate kraljico zdravih večerij?

Znate izračunati, koliko maščobe je v siru?

Dobro je vedeti

Znate izračunati, koliko maščobe je v siru?

Kdaj boste pšenično moko zamenjali z laneno?

Dobro je vedeti

Kdaj boste pšenično moko zamenjali z laneno?

Kaj nam žleza ščitnica pove o našem zdravju

Dobro je vedeti

Kaj nam žleza ščitnica pove o našem zdravju

žleza ščitnica je zelo pomemben organ v našem telesu in je zelo težko diagnosticirat, kdaj deluje pravilno.

Z vodo nad kilograme, a ne z navadno vodo!

Dobro je vedeti

Z vodo nad kilograme, a ne z navadno vodo!

Zakaj so babice skrbno čuvale česnovo olje

Dobro je vedeti

Zakaj so babice skrbno čuvale česnovo olje

Domača čokolada z dodatkom zdravja

Dobro je vedeti

Domača čokolada z dodatkom zdravja

8 naravnih metod proti herpesu

Dobro je vedeti

8 naravnih metod proti herpesu

7 stvari bogatih s kalcijem, pa to ni mleko

Dobro je vedeti

7 stvari bogatih s kalcijem, pa to ni mleko

Zakaj je dobro jesti kapre?

Dobro je vedeti

Zakaj je dobro jesti kapre?

Kapre sodijo med značilne začimbe mediteranske kuhinje, mi pa premalo poznamo njihove lastnosti.

Ta sok ima boljše učinke, kot sveže sadje

Dobro je vedeti

Ta sok ima boljše učinke, kot sveže sadje

Poglejte svoje roke in ugotovite, kako zdravi ste

Dobro je vedeti

Poglejte svoje roke in ugotovite, kako zdravi ste

živila, ki jih nikdar ne bi smeli dati v hladilnik

Dobro je vedeti

živila, ki jih nikdar ne bi smeli dati v hladilnik

Proč z maščobami okrog trebuha

Dobro je vedeti

Proč z maščobami okrog trebuha

Učinkovito zdravilo iz korenčkovega pireja

Dobro je vedeti

Učinkovito zdravilo iz korenčkovega pireja

Fermentirana hrana dela čudeže, da celo zdravniki obmolknejo

Dobro je vedeti

Fermentirana hrana dela čudeže, da celo zdravniki obmolknejo

Proces fermentacije v živilih ustvari celo vrsto pozitivnih encimov, veliko vitaminov B, probiotike in omega 3 maščobne kisline.

6 metod, kako prepoznati resnično lakoto od namišljene

Dobro je vedeti

6 metod, kako prepoznati resnično lakoto od namišljene

3 obvezna pravila za zajtrk za manjši trebuh

Dobro je vedeti

3 obvezna pravila za zajtrk za manjši trebuh

Česa se boji kandida

Dobro je vedeti

Česa se boji kandida

Za herpes so pogosto krive zobne ščetke

Dobro je vedeti

Za herpes so pogosto krive zobne ščetke

Zakaj jesti konopljina semena?

Dobro je vedeti

Zakaj jesti konopljina semena?

So chia in lanena semena res isto?

Dobro je vedeti

So chia in lanena semena res isto?

V javnosti se pojavlja teza, da med chia in lanenimi semeni po hranljivosti ni razlike, je pa razlika v ceni. In to ogromna ...

Ponoči niste lačni, pač pa žejni!

Dobro je vedeti

Ponoči niste lačni, pač pa žejni!

Hrana, ki ubija lakoto

Dobro je vedeti

Hrana, ki ubija lakoto

Kdo ne sme jesti kislega zelja

Dobro je vedeti

Kdo ne sme jesti kislega zelja

S klementinami do negativne energijske vrednosti

Dobro je vedeti

S klementinami do negativne energijske vrednosti

Idealen zajtrk za vitkejšo postavo

Dobro je vedeti

Idealen zajtrk za vitkejšo postavo

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π