Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

3 pravila za zmanjšanje obsega okoli pasu

Dobro je vedeti

3 pravila za zmanjšanje obsega okoli pasu

Če vas skrbi obseg okoli pasu, potem ste gotovo že velikokrat poskušali z dietami in "čudežnimi" recepti, uspeha pa ni bilo. No, morda zato ne, ker niste upoštevali teh pravil?!

Kaj se zgodi z organizmom, če vsak dan jeste temno čokolado

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi z organizmom, če vsak dan jeste temno čokolado

Več raziskav je potrdilo, da je temna čokolada izjemno bogata z zdravimi antioksidanti in velja za najbolj zdravo sladico. To sicer velja samo za temno čokolado, vendar ...

Kaj se zgodi z organizmom, če vsak dan jeste temno čokolado

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi z organizmom, če vsak dan jeste temno čokolado

Pazite se tega soka. Veste zakaj?

Dobro je vedeti

Pazite se tega soka. Veste zakaj?

Kaj lahko pričakujete, ko nenadoma prenehate jesti jajca

Dobro je vedeti

Kaj lahko pričakujete, ko nenadoma prenehate jesti jajca

Kaj se zgodi, če nehate jesti banane?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če nehate jesti banane?

S temi vajami boste zajeli 7x več kisika, kot običajno

Dobro je vedeti

S temi vajami boste zajeli 7x več kisika, kot običajno

Če se vam oglaša želodec, nujno spremenite slabo navado

Dobro je vedeti

Če se vam oglaša želodec, nujno spremenite slabo navado

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Hitra keto dieta za lenuhe

Dobro je vedeti

Hitra keto dieta za lenuhe

Keto dieta v zadnjem času velja za najhitrejšo in učinkovito hujšanje. Keto dieta za lenuhe pa imajo samo eno pravilo.

Hrana, ki pomaga porabiti odvečno energijo

Dobro je vedeti

Hrana, ki pomaga porabiti odvečno energijo

Se še spomnite, kako zdravo je ricinusovo olje?

Dobro je vedeti

Se še spomnite, kako zdravo je ricinusovo olje?

Po prenajedanju: napitek, ki izloči maščobe

Dobro je vedeti

Po prenajedanju: napitek, ki izloči maščobe

Sok treh živil zmanjšuje lakoto in ...

Dobro je vedeti

Sok treh živil zmanjšuje lakoto in ...

5 mitov o hujšanju, ki v resnici redijo

Dobro je vedeti

5 mitov o hujšanju, ki v resnici redijo

Kako česnu povečati že tako super moč

Dobro je vedeti

Kako česnu povečati že tako super moč

Ko boste prebrali spodnji nasvet, na česen ne boste nikdar več gledali tako, kot do sedaj

Dajte česen na zapestje in poglejte, kaj se zgodi

Dobro je vedeti

Dajte česen na zapestje in poglejte, kaj se zgodi

Kako vsak dan pojesti 2000 J (500 kalorij) manj?

Dobro je vedeti

Kako vsak dan pojesti 2000 J (500 kalorij) manj?

Preverite, če imate dovolj tega minerala

Dobro je vedeti

Preverite, če imate dovolj tega minerala

Kako narediti ocvrto hrano bolj zdravo

Dobro je vedeti

Kako narediti ocvrto hrano bolj zdravo

Slani obkladki za vse vrste bolečine v sklepih

Dobro je vedeti

Slani obkladki za vse vrste bolečine v sklepih

Ali veste, katere bolezni lahko zdravimo z limono in poprom?

Dobro je vedeti

Ali veste, katere bolezni lahko zdravimo z limono in poprom?

Tisočletja so ljudje celo vrsto težav zdravili s preprostim in dostopnim zdravilom: limono, soljo in poprom.

Za koga je post nevaren?

Dobro je vedeti

Za koga je post nevaren?

Najboljša zelenjava za izgubo maščobe okoli trebuha

Dobro je vedeti

Najboljša zelenjava za izgubo maščobe okoli trebuha

Idealna ura za večerjo je 19

Dobro je vedeti

Idealna ura za večerjo je 19

Kdaj je pečena hrana bolj zdrava od ocvrte in kdaj ne

Dobro je vedeti

Kdaj je pečena hrana bolj zdrava od ocvrte in kdaj ne

Kako zmanjšati obroke hrane brez stradanja

Dobro je vedeti

Kako zmanjšati obroke hrane brez stradanja

7 nasvetov, kako piti več vode

Dobro je vedeti

7 nasvetov, kako piti več vode

Piti več vode pomaga pri čiščenju telesa, a kaj, ko večina med nami pozabi, da bi morali na dan popiti vsaj 2 litra vode

7 zdravih živil, ki so v prevelikih količinah lahko škodljive

Dobro je vedeti

7 zdravih živil, ki so v prevelikih količinah lahko škodljive

10 razlogov, zaradi katerih propade vsaka shujševalna dieta

Dobro je vedeti

10 razlogov, zaradi katerih propade vsaka shujševalna dieta

100 gramov francoske za 5 ur hoje

Dobro je vedeti

100 gramov francoske za 5 ur hoje

Od hujšanja do zdravja z ananasom

Dobro je vedeti

Od hujšanja do zdravja z ananasom

Težke kovine v rižu

Dobro je vedeti

Težke kovine v rižu

So res maščobe edino upanje za odrešitev?

Dobro je vedeti

So res maščobe edino upanje za odrešitev?

Da ogljikovi hidrati uničujejo naše zdravje, vemo, vendar pa ... Ali so res maščobe tisti odrešenik, ki nas bo rešil vseh bolezni?

3 čudeže uporabe mlade čebule

Dobro je vedeti

3 čudeže uporabe mlade čebule

Zdravilni učinki gorčice

Dobro je vedeti

Zdravilni učinki gorčice

Kaj je bolj nevarno: pomanjkanje kondicije, ali preveč kilogramov?

Dobro je vedeti

Kaj je bolj nevarno: pomanjkanje kondicije, ali preveč kilogramov?

S polento nad kilograme

Dobro je vedeti

S polento nad kilograme

Kraljica med sadjem, ki zdravi tudi raka

Dobro je vedeti

Kraljica med sadjem, ki zdravi tudi raka

Ali znate uporabiti vodo iz rozin?

Dobro je vedeti

Ali znate uporabiti vodo iz rozin?

Sodobna hrana vsebuje veliko kemikalij in strupenih snovi, zato je zelo pomembno, kako jih spraviti iz telesa. Poskusite vodo iz rozin.

Z 2 sestavinama nad 9 problemov

Dobro je vedeti

Z 2 sestavinama nad 9 problemov

4 najslabša ljudska zdravila

Dobro je vedeti

4 najslabša ljudska zdravila

Najboljše domače zdravilo vseh časov

Dobro je vedeti

Najboljše domače zdravilo vseh časov

3 živila, ki se lepijo na želodec

Dobro je vedeti

3 živila, ki se lepijo na želodec

7 stvari, ki povzročajo kihanje

Dobro je vedeti

7 stvari, ki povzročajo kihanje

Kaj narediti, če jed preveč solite?

Dobro je vedeti

Kaj narediti, če jed preveč solite?

Vsakemu se je že kdaj zgodilo, da je kakšno jed preveč solil. Ponujamo vam nekaj rešitev.

Kaj morate vedeti v primeru okužbe sečil in vnetega mehurja?

Dobro je vedeti

Kaj morate vedeti v primeru okužbe sečil in vnetega mehurja?

3 pravila za zajtrk za hitrejše hujšanje

Dobro je vedeti

3 pravila za zajtrk za hitrejše hujšanje

Hrana, ki prežene spomladansko utrujenost

Dobro je vedeti

Hrana, ki prežene spomladansko utrujenost

Kako dodati chia semena v svojo prehrano?

Dobro je vedeti

Kako dodati chia semena v svojo prehrano?

Zakaj se starodavnemu indijskemu napitku reče zlati napitek

Dobro je vedeti

Zakaj se starodavnemu indijskemu napitku reče zlati napitek

5 neverjetnih stvari, ki razkrivajo pomanjkanje vitaminov

Dobro je vedeti

5 neverjetnih stvari, ki razkrivajo pomanjkanje vitaminov

Manjko vitaminov se še posebej jasno vidi na obrazu. Razkrivamo vam 5 stvari na katere morate biti pozorni.

Glukomananu pravijo tudi črevesna metla. Zakaj?

Dobro je vedeti

Glukomananu pravijo tudi črevesna metla. Zakaj?

5 najslabših stvari, ki nas delajo utrujene

Dobro je vedeti

5 najslabših stvari, ki nas delajo utrujene

Kateri kruh je (ne)zdrav?

Dobro je vedeti

Kateri kruh je (ne)zdrav?

Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo

Dobro je vedeti

Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo

5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan pojesti eno limeto

Dobro je vedeti

5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan pojesti eno limeto

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π