Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Katera je najučinkovitejša mediteranska začimba?

Mediteranska hrana spada med najbolj zdrave na svetu. No, pravzaprav je to najbolj zdrava kuhinja, problem pa je, ker je ne poznamo dovolj dobro.

Dobro je vedeti

Ali lahko ocvrta hrana poveča tveganje za tesnobo in depresijo?

Pomfrit je hrana, ki jo vsi dobro poznamo. Najnovejše raziskave pa kažejo na povezave, ki jih ni nihče pričakoval ,,,

Ali lahko ocvrta hrana poveča tveganje za tesnobo in depresijo?

Dobro je vedeti

Ali lahko ocvrta hrana poveča tveganje za tesnobo in depresijo?

7 koristi kokosovega olja na tešče

Dobro je vedeti

7 koristi kokosovega olja na tešče

Skrivnostno zeleno listje, ki reši mnogih težav

Dobro je vedeti

Skrivnostno zeleno listje, ki reši mnogih težav

živila, ki jih ne smete jesti na tešče

Dobro je vedeti

živila, ki jih ne smete jesti na tešče

Kako nenadna sprememba vremena vpliva na vaše zdravje

Dobro je vedeti

Kako nenadna sprememba vremena vpliva na vaše zdravje

Ne morete shujšati? Morda vam primanjkuje joda?

Dobro je vedeti

Ne morete shujšati? Morda vam primanjkuje joda?

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Tu so najpomembnejši razlogi, zakaj je k limonadi dobro dodati ananas

Zdravje, lepota

Tu so najpomembnejši razlogi, zakaj je k limonadi dobro dodati ananas

Limone so odlično zdravilo za mnoge bolezni, vendar pa z dodatkom ananasa lahko postanejo še boljše

Spremembe, ki jih boste občutili, če boste vsak dan jedli kokice

Dobro je vedeti

Spremembe, ki jih boste občutili, če boste vsak dan jedli kokice

Bližnjice do ravnega trebuha brez odrekanja in telovadbe

Dobro je vedeti

Bližnjice do ravnega trebuha brez odrekanja in telovadbe

Kako lahko enostavno razkrijemo zgodnje znake pljučnega raka

Dobro je vedeti

Kako lahko enostavno razkrijemo zgodnje znake pljučnega raka

Ste že slišali za polentino dieto?!

Dobro je vedeti

Ste že slišali za polentino dieto?!

6 opozoril na stopalih, ki jih ne smete spregledati

Dobro je vedeti

6 opozoril na stopalih, ki jih ne smete spregledati

8 živil, ki jih nutricisti nikdar ne jedo

Dobro je vedeti

8 živil, ki jih nutricisti nikdar ne jedo

Nutricisti in zdravniki vedo stvari, ki laični javnosti niso poznane, pa zato določene hrane ne jedo. že vedo zakaj!

Čaroben napitek iz limone in himalajske soli

Zdravje, lepota

Čaroben napitek iz limone in himalajske soli

7 zdravstvenih koristi spanja na levi strani

Dobro je vedeti

7 zdravstvenih koristi spanja na levi strani

Pesa in med proti visokemu pritisku

Zdravje, lepota

Pesa in med proti visokemu pritisku

Napitek pomaga pri smrčanju

Dobro je vedeti

Napitek pomaga pri smrčanju

5 presenetljivih živil, ki jih nikdar ne bi smeli kuhati

Dobro je vedeti

5 presenetljivih živil, ki jih nikdar ne bi smeli kuhati

Napitek, ki lahko premaga raka?

Zdravje, lepota

Napitek, ki lahko premaga raka?

Vztrajni lahko s tem napitkom premagajo zelo hude bolezni. Napitek, ki ga lahko pripravimo tudi iz zamrznjenega sadja.

Prihod jeseni zahteva spremembo prehrane

Dobro je vedeti

Prihod jeseni zahteva spremembo prehrane

Kako se spopasti z jesensko utrujenostjo?

Zdravje, lepota

Kako se spopasti z jesensko utrujenostjo?

Je mak zdravilen? Bolj, kot si mislite!

Zdravje, lepota

Je mak zdravilen? Bolj, kot si mislite!

Zažgan toast in rak

Dobro je vedeti

Zažgan toast in rak

Riž in sladkorna bolezen

Dobro je vedeti

Riž in sladkorna bolezen

So trije obroki dnevno res največja zabloda današnjega časa?

Dobro je vedeti

So trije obroki dnevno res največja zabloda današnjega časa?

Ljudje so začeli prakticirati tri obroke na dan v srednjem veku. Pa je to dobro?

Čista kri je predpogoj za trdno zdravje

Zdravje, lepota

Čista kri je predpogoj za trdno zdravje

Kako lahko krofi vpijejo manj maščobe?

Dobro je vedeti

Kako lahko krofi vpijejo manj maščobe?

Napitek, ki nevtralizira slab zadah in neprijeten vonj znoja, nog

Zdravje, lepota

Napitek, ki nevtralizira slab zadah in neprijeten vonj znoja, nog

Kalorije, hormoni in navade: kaj vpliva na rezultate hujšanja?

Dobro je vedeti

Kalorije, hormoni in navade: kaj vpliva na rezultate hujšanja?

Bučni proteini - zdrave beljakovine

Dobro je vedeti

Bučni proteini - zdrave beljakovine

Ali slaba embalaža ogroža varnost hrane?

Dobro je vedeti

Ali slaba embalaža ogroža varnost hrane?

Ko pomislite na varnost hrane, se verjetno spomnite na rok uporabe, čistočo proizvodnje ali kakovost sestavin. A obstaja še en tihi igralec, ki ga pogosto spregledamo: embalaža.

Deli dneva, ko so napadi lakote najhujši

Dobro je vedeti

Deli dneva, ko so napadi lakote najhujši

Vulkan energije in zdravja: špinača s korenčkom

Zdravje, lepota

Vulkan energije in zdravja: špinača s korenčkom

Eksotični smuti z izjemnimi lastnostmi

Zdravje, lepota

Eksotični smuti z izjemnimi lastnostmi

Bananina lupina na čelu proti migreni

Dobro je vedeti

Bananina lupina na čelu proti migreni

živila, ki pozitivno vplivajo na zdravje

Dobro je vedeti

živila, ki pozitivno vplivajo na zdravje

Če jeste to, potem pozabite na bele zobe

Dobro je vedeti

Če jeste to, potem pozabite na bele zobe

Vsi si želimo bele zobe, vendar vam ta hrana ta cilj onemogoča. Zato pazite, kaj počnete ...

Najmočnejši čistilec telesa: čaj z mlekom. A ne navadni čaj!

Zdravje, lepota

Najmočnejši čistilec telesa: čaj z mlekom. A ne navadni čaj!

Prednosti uživanja sezonskega sadja in zelenjave

Dobro je vedeti

Prednosti uživanja sezonskega sadja in zelenjave

Kaj ščitnični hormoni počnejo našemu telesu?

Dobro je vedeti

Kaj ščitnični hormoni počnejo našemu telesu?

Zdravi holesterol in topi kilograme

Zdravje, lepota

Zdravi holesterol in topi kilograme

Edinstven recept iz ajde in jogurta

Zdravje, lepota

Edinstven recept iz ajde in jogurta

Kam s presežkom kože po hujšanju?

Kam s presežkom kože po hujšanju?

Tudi koža potrebuje svoj čas, da se prilagodi novim telesnim meram, zato hujšajte počasi in potrpežljivo, ker vam bo tako prihranjeno veliko težav, pa še zgledali boste bolje.

Kako si najhitreje spočijete utrujene noge po delovnem dnevu?

Dobro je vedeti

Kako si najhitreje spočijete utrujene noge po delovnem dnevu?

Vitaminska bomba, ki raztaplja celulit

Zdravje, lepota

Vitaminska bomba, ki raztaplja celulit

Kaj stopala govorijo o vašem zdravju?

Zdravje, lepota

Kaj stopala govorijo o vašem zdravju?

Kako z breskvami v 4 dneh izgubiti 5 kilogramov

Zdravje, lepota

Kako z breskvami v 4 dneh izgubiti 5 kilogramov

10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna

10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna

Kako veste, kdaj jesti več maščob?

Dobro je vedeti

Kako veste, kdaj jesti več maščob?

Človeško telo najprej porablja ogljikove hidrate, potem beljakovine in šele na koncu maščobe. Kaj pa, ko tudi teh zmanjka?

Kakšne so koristi vitamina U?

Dobro je vedeti

Kakšne so koristi vitamina U?

Sok kislih kumaric proti krčem v nogah

Dobro je vedeti

Sok kislih kumaric proti krčem v nogah

Kdaj so vlaknine lahko škodljive?

Zdravje, lepota

Kdaj so vlaknine lahko škodljive?

Kako z domačo hrano zaščitite dihala pred vnetji in boleznimi

Dobro je vedeti

Kako z domačo hrano zaščitite dihala pred vnetji in boleznimi

Poznate hrano, ki hladi, in hrano, ki greje?

Dobro je vedeti

Poznate hrano, ki hladi, in hrano, ki greje?

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π