Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Zimska juha iz korenja in česna

Zdravje, lepota

Zimska juha iz korenja in česna

Ko pridejo prvi hladni dnevi, se marsikdo zateče k topli hrani, ki pogreje želodec in dušo. Naši stari starši so že pred 100 leti vedeli, da je dobra zimska ozimnica najcenejši način, kako ohraniti zdravje čez vse leto ...

Zdravilen ingver z žlico

Dobro je vedeti

Zdravilen ingver z žlico

Ingverja vam nikar ni treba lupiti z nožem. Raje ga pojejte z lupino. Če pa tudi to ne gre, ingver raje olupite z žlico.

Zdravilen ingver z žlico

Dobro je vedeti

Zdravilen ingver z žlico

Srčni utrip - nižji je, več kondicije imate

Srčni utrip - nižji je, več kondicije imate

Očistite jetra in kri v treh dneh

Zdravje, lepota

Očistite jetra in kri v treh dneh

Eno najboljših zdravil za srce

Zdravje, lepota

Eno najboljših zdravil za srce

Boljši spanec, manj stresa in učinkovito nad depresijo

Dobro je vedeti

Boljši spanec, manj stresa in učinkovito nad depresijo

Kaj se zgodi, če pijete rožmarinov čaj na prazen želodec?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če pijete rožmarinov čaj na prazen želodec?

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Kako prepoznati, da imate dehidrirano kožo?

Zdravje, lepota

Kako prepoznati, da imate dehidrirano kožo?

Ko pride zima in temperature padejo pod 5 stopinj Celzija, se začne koža obnašati kot cvet, ki je predolgo brez vode. Veliko ljudi še misli, da sta suha in dehidrirana koža ista stvar, pa nista ...

Medicinske gobe, ki jih premalo poznamo

Dobro je vedeti

Medicinske gobe, ki jih premalo poznamo

Večkrat se spomnite na hren

Zdravje, lepota

Večkrat se spomnite na hren

Sestavini, ki skupaj odplakneta rakaste celice

Zdravje, lepota

Sestavini, ki skupaj odplakneta rakaste celice

7 razlogov, zakaj se je pozimi bolje tuširati s hladno vodo

Zdravje, lepota

7 razlogov, zakaj se je pozimi bolje tuširati s hladno vodo

Povej mi, kaj se ti lušta, pa ti povem, kaj ti manjka

Dobro je vedeti

Povej mi, kaj se ti lušta, pa ti povem, kaj ti manjka

Zakaj farmacevti skrivajo grozdno olje?

Dobro je vedeti

Zakaj farmacevti skrivajo grozdno olje?

Zgodba o grozdnih peškah se bere kot kriminalka. Se za skrivnostnim in preprostim zdravilom proti pandemiji raka res skriva farmacevtska zarota?

Kaj se zgodi , če vsak dan spijete pol litra pomarančnega soka?

Zdravje, lepota

Kaj se zgodi , če vsak dan spijete pol litra pomarančnega soka?

Zakaj so vroče pijače tako pomembne za naše srce?

Dobro je vedeti

Zakaj so vroče pijače tako pomembne za naše srce?

Razlogi, zakaj bi vsak dan morali jesti kisle kumarice

Dobro je vedeti

Razlogi, zakaj bi vsak dan morali jesti kisle kumarice

Kaj se zgodi, če pojeste več kot 5 mandarin na dan?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če pojeste več kot 5 mandarin na dan?

5 živil po katerih se boste počutili bolj zdravo

Dobro je vedeti

5 živil po katerih se boste počutili bolj zdravo

Kako pravilno uporabiti ingver in 100 % izkoristiti njegove zdravilne lastnosti

Dobro je vedeti

Kako pravilno uporabiti ingver in 100 % izkoristiti njegove zdravilne lastnosti

Ingver je ena tistih rastlin, ki jo imamo skoraj vsi doma, pa vendar jo skoraj vsi tudi narobe uporabljamo. Morda se to sliši malce čudno, ker je ingver že več kot 5000 let ena najbolj cenjenih rastlin na svetu ...

Zakaj je dobro s sabo nositi ščipalko?

Zakaj je dobro s sabo nositi ščipalko?

Kako dobro poznate učinke želatine?

Dobro je vedeti

Kako dobro poznate učinke želatine?

Kaj se zgodi, če damo česen v hladilnik, preden ga narežemo

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če damo česen v hladilnik, preden ga narežemo

Kdaj ste nazadnje poskrbeli za razstrupljanje črevesja in ožilja?

Zdravje, lepota

Kdaj ste nazadnje poskrbeli za razstrupljanje črevesja in ožilja?

Nočni znak zamaščenih jeter, ki ga večina spregleda

Dobro je vedeti

Nočni znak zamaščenih jeter, ki ga večina spregleda

Ali veste, da je banana z vodo lahko tudi zdravilo?

Dobro je vedeti

Ali veste, da je banana z vodo lahko tudi zdravilo?

Pomaga proti kašlju, celo bronhitisu. Zelo primerna je za otroke in tudi odrasle. Pa še okusno je!

Grki prepovedujejo izdelavo feta sira iz kravjega mleka

Dobro je vedeti

Grki prepovedujejo izdelavo feta sira iz kravjega mleka

Zakaj je brstični ohrovt boljši pečen, kot kuhan

Dobro je vedeti

Zakaj je brstični ohrovt boljši pečen, kot kuhan

Proti vnetim sinusom, glavobolom in ostalim zimskim nadlogam

Dobro je vedeti

Proti vnetim sinusom, glavobolom in ostalim zimskim nadlogam

6 stvari, ki nam jih slina sporoča o našem zdravju

Dobro je vedeti

6 stvari, ki nam jih slina sporoča o našem zdravju

7 živil, ki se jim je ob koncu leta bolje izogniti

Zdravje, lepota

7 živil, ki se jim je ob koncu leta bolje izogniti

Obvezno zamrzovanje kruha pred opekanjem

Zdravje, lepota

Obvezno zamrzovanje kruha pred opekanjem

Kako lahko preprost trik iz domače kuhinje zmanjša dvig sladkorja, izboljša prebavo in podpre dobro počutje. Trik potrjuje tudi sodobna znanost ...

5 znakov, da ne jeste dovolj proteinov

Dobro je vedeti

5 znakov, da ne jeste dovolj proteinov

Katere bolezni zdravi marmelada?

Dobro je vedeti

Katere bolezni zdravi marmelada?

9 jedi, ki jih lahko jemo tudi po pretečenem roku

Dobro je vedeti

9 jedi, ki jih lahko jemo tudi po pretečenem roku

Kako na naraven način znižati holesterol

Dobro je vedeti

Kako na naraven način znižati holesterol

Kaj akne in mozolji na obrazu povedo o vašem zdravju

Zdravje, lepota

Kaj akne in mozolji na obrazu povedo o vašem zdravju

4 napake, zaradi katerih vaša hrana izgubi do 70 % hranil

Dobro je vedeti

4 napake, zaradi katerih vaša hrana izgubi do 70 % hranil

Tudi če jeste kakovostne sestavine, pazite na beljakovine, vitamine, vlaknine in se ogibate ogljikovim hidratom, vaše telo morda ne prejme niti polovice hranil, ki bi jih lahko. Veste, kaj je problem?

Znate uporabljati olivno olje? Preverite!

Dobro je vedeti

Znate uporabljati olivno olje? Preverite!

Kako je hrbtenica povezana z notranjimi organi?

Dobro je vedeti

Kako je hrbtenica povezana z notranjimi organi?

Kako uporabiti mandarine kot zdravilo?

Dobro je vedeti

Kako uporabiti mandarine kot zdravilo?

Dodatek k čaju, ki preseneča

Zdravje, lepota

Dodatek k čaju, ki preseneča

Kako prepoznati nevarne paradižnike

Dobro je vedeti

Kako prepoznati nevarne paradižnike

Ne morete jeste zajtrka? Kaj vam telo s tem sporoča?

Dobro je vedeti

Ne morete jeste zajtrka? Kaj vam telo s tem sporoča?

Če se zbujate brez pravega apetita in celo brez kave, vaše telo ne razume signala lakote. Običajno to pomeni, da ste imeli premalo spanca in, da ste pod prevelikim stresom ...

Kako za večerjo pridobiti energijo, ne pa kilogramov

Dobro je vedeti

Kako za večerjo pridobiti energijo, ne pa kilogramov

Je bolje biti preveč suh ali predebel?

Zdravje, lepota

Je bolje biti preveč suh ali predebel?

Kaj zdravniki dovolijo, da lahko jeste za večerjo

Dobro je vedeti

Kaj zdravniki dovolijo, da lahko jeste za večerjo

Za tretjino manj grip in prehladov ter zdravilo proti najhujšim boleznim

Dobro je vedeti

Za tretjino manj grip in prehladov ter zdravilo proti najhujšim boleznim

Olivno olje in orehi: naravna zaščita imunskega sistema

Dobro je vedeti

Olivno olje in orehi: naravna zaščita imunskega sistema

Zakaj ni dobro pretiravati s peteršiljem

Dobro je vedeti

Zakaj ni dobro pretiravati s peteršiljem

Imunologi so presenetili svet s seznamom zelišč, ki povečujejo tveganja za nastanek krvnih strdkov.

Opozorilni znaki pomanjkanja vitamina B12

Dobro je vedeti

Opozorilni znaki pomanjkanja vitamina B12

5 živil, ki ima več proteinov od jajc

Dobro je vedeti

5 živil, ki ima več proteinov od jajc

Hrana, ki nas spreminja v onkološke bolnike

Dobro je vedeti

Hrana, ki nas spreminja v onkološke bolnike

Zakaj je čaj iz jabolk in cimeta boljši od ostalih čajev?

Dobro je vedeti

Zakaj je čaj iz jabolk in cimeta boljši od ostalih čajev?

Vitamin D lahko dobite tudi s hrano

Dobro je vedeti

Vitamin D lahko dobite tudi s hrano

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π