Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
7 spomladanskih superživil
Dobro je vedeti

7 spomladanskih superživil

Spoznajte 7 spomladanskih superživil, ki čistijo telo, krepijo imunski sistem in razveselijo razpoloženje, poleg tega pa so še poceni in jim ima marsikdo na vrtu ...

VEČ >
5 živil, ki upočasnijo rast las
Dobro je vedeti

5 živil, ki upočasnijo rast las

Če veste, kaj upočasnjuje rast las, se lahko temu v velikem loku ognete. Nihče nima rad pleše na glavi ...

VEČ >
5 živil, ki upočasnijo rast las
Dobro je vedeti

5 živil, ki upočasnijo rast las

VEČ >
6 skrivnosti za pohitritev metabolizma in večjo porabo kalorij
Dobro je vedeti

6 skrivnosti za pohitritev metabolizma in večjo porabo kalorij

VEČ >
4 presenetljive koristi jogurta, ki jih verjetno še niste poznali
Dobro je vedeti

4 presenetljive koristi jogurta, ki jih verjetno še niste poznali

VEČ >
Resnica o pšenici in njenem vplivu na vaš pas
Dobro je vedeti

Resnica o pšenici in njenem vplivu na vaš pas

VEČ >
10 živil, ki pomagajo obvladovati apetit in podpirajo hujšanje
Dobro je vedeti

10 živil, ki pomagajo obvladovati apetit in podpirajo hujšanje

VEČ >
Te hrane nikoli ne pogrevajte! Lahko postane nevarna za zdravje!
Dobro je vedeti

Te hrane nikoli ne pogrevajte! Lahko postane nevarna za zdravje!

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
5 manj znanih znakov sladkorne bolezni, ki jih ne smete spregledati
Dobro je vedeti
5 manj znanih znakov sladkorne bolezni, ki jih ne smete spregledati
Sladkorna bolezen tipa 2 pogosto napreduje tiho in neopazno. A poleg klasičnih simptomov obstajajo tudi manj očitni ...
VEČ >
6 simptomov raka na želodcu (ki ne bolijo)
Dobro je vedeti

6 simptomov raka na želodcu (ki ne bolijo)

VEČ >
Trebušna maščoba: kako se je znebiti na naraven in učinkovit način​
Dobro je vedeti

Trebušna maščoba: kako se je znebiti na naraven in učinkovit način​

VEČ >
Pravimo mu tudi eliksir zdravja
Dobro je vedeti

Pravimo mu tudi eliksir zdravja

VEČ >
Kako tvegano je jesti jajca?
Dobro je vedeti

Kako tvegano je jesti jajca?

VEČ >
Kdo ne bi smel jesti banan?
Dobro je vedeti

Kdo ne bi smel jesti banan?

VEČ >
Pripravite zdravilni timijanov med
Dobro je vedeti
Pripravite zdravilni timijanov med
Ste vedeli, da lahko iz preprostega zelišča, ki morda že raste na vašem okenskem polici, pripravite izjemno zdravilen med?
VEČ >
Preprosti načini za preprečevanje bolečin v vratu
Dobro je vedeti

Preprosti načini za preprečevanje bolečin v vratu

VEČ >
Ali holesterol res hrani rakave celice?
Dobro je vedeti

Ali holesterol res hrani rakave celice?

VEČ >
Kako nam lahko sadje in zelenjava rešita življenja
Dobro je vedeti

Kako nam lahko sadje in zelenjava rešita življenja

VEČ >
Orehi in med kot super zdravilo
Dobro je vedeti

Orehi in med kot super zdravilo

VEČ >
Multivitamini: čudež zdravja ali drago zavajanje?
Dobro je vedeti

Multivitamini: čudež zdravja ali drago zavajanje?

VEČ >
Nezdrava živila, ki se ji je pametno ogniti
Dobro je vedeti
Nezdrava živila, ki se ji je pametno ogniti
Se kdaj vprašate, katera hrana vam bolj škodi kot koristi? Razmišljate o tem, katere kemične snovi in dodatke vsebujejo nekateri izdelki, ki jih uživate vsak dan?
VEČ >
Zakaj je grenka hrana zdrava?
Dobro je vedeti

Zakaj je grenka hrana zdrava?

VEČ >
Hrana, ki je bolj zdrava kuhana kot surova
Dobro je vedeti

Hrana, ki je bolj zdrava kuhana kot surova

VEČ >
Skromen krompir in njegove zdravilne lastnosti
Dobro je vedeti

Skromen krompir in njegove zdravilne lastnosti

VEČ >
Lahko sveže sadje in zelenjava nadomestita zdravila?
Dobro je vedeti

Lahko sveže sadje in zelenjava nadomestita zdravila?

VEČ >
Kako veste, da jeste premalo zdravih maščob?
Dobro je vedeti

Kako veste, da jeste premalo zdravih maščob?

VEČ >
Kaj se zgodi, če prenehate uživati mlečne izdelke?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če prenehate uživati mlečne izdelke?
Da se odrečete mleku, sirom, jogurtu, skuti, sladoledu in celo maslu, je pomemben korak, spremembe pa so vidne že po nekaj dneh ...
VEČ >
Kako jesti hitro hrano bolj zdravo?
Dobro je vedeti

Kako jesti hitro hrano bolj zdravo?

VEČ >
Nenavaden način uporabe popra
Dobro je vedeti

Nenavaden način uporabe popra

VEČ >
Zakaj je korenčkovo zelenje dobro za zdravje
Dobro je vedeti

Zakaj je korenčkovo zelenje dobro za zdravje

VEČ >
Ali obstaja zdravilo proti modricam?
Dobro je vedeti

Ali obstaja zdravilo proti modricam?

VEČ >
Feferon proti glavobolu
Dobro je vedeti

Feferon proti glavobolu

VEČ >
Bi morali po mastnem obroku piti vodo?
Dobro je vedeti
Bi morali po mastnem obroku piti vodo?
A ali ste vedeli, da pitje vode po mastnem obroku lahko vpliva na prebavo in celo na telesno težo? Pazite se tega!
VEČ >
Zakaj gojiti svoj in se izogibati kitajskemu česnu?
Dobro je vedeti

Zakaj gojiti svoj in se izogibati kitajskemu česnu?

VEČ >
Ajda: superjunak na vašem krožniku
Dobro je vedeti

Ajda: superjunak na vašem krožniku

VEČ >
Kako veste, kdaj morate v svojo prehrano vključiti več soje?
Dobro je vedeti

Kako veste, kdaj morate v svojo prehrano vključiti več soje?

VEČ >
Zakaj je por pomemben v prehrani in kako ga pripraviti?
Dobro je vedeti

Zakaj je por pomemben v prehrani in kako ga pripraviti?

VEČ >
Preprosta kuhinjska sestavina, ki v nekaj minutah očisti okužbe sinusov
Dobro je vedeti

Preprosta kuhinjska sestavina, ki v nekaj minutah očisti okužbe sinusov

VEČ >
Zakaj je pomembno jesti kislo zelje in kumarice skupaj
Dobro je vedeti
Zakaj je pomembno jesti kislo zelje in kumarice skupaj
Sodobne raziskave odkrivajo to, kar so naše babice vedele že od nekdaj in tega niso znale razložiti na tako učen način.
VEČ >
Neverjetna moč česna v jogurtu
Dobro je vedeti

Neverjetna moč česna v jogurtu

VEČ >
Zakaj bi morali jesti surova kakavova zrna?
Dobro je vedeti

Zakaj bi morali jesti surova kakavova zrna?

VEČ >
Kako opustiti sladkor v enem tednu - enostaven načrt za zdravo življenje
Dobro je vedeti

Kako opustiti sladkor v enem tednu - enostaven načrt za zdravo življenje

VEČ >
Slabosti paleo diete: kaj morate vedeti, preden se odločite zanjo?
Dobro je vedeti

Slabosti paleo diete: kaj morate vedeti, preden se odločite zanjo?

VEČ >
5 babičinih nasvetov, ki jih potrjuje znanost
Dobro je vedeti

5 babičinih nasvetov, ki jih potrjuje znanost

VEČ >
Pred spanjem ne jejte hrane z visoko vsebnostjo kalorij
Dobro je vedeti
Pred spanjem ne jejte hrane z visoko vsebnostjo kalorij
Raziskave kažejo, da ljudje, ki uživajo večerje z visoko vsebnostjo kalorij, hitreje pridobivajo telesno težo.
VEČ >
Koruza, živilo, polno fitonutrientov
Dobro je vedeti

Koruza, živilo, polno fitonutrientov

VEČ >
Čarobna moč vroče zelenjavne juhe
Dobro je vedeti

Čarobna moč vroče zelenjavne juhe

VEČ >
Oves znižuje holesterol in sladkor
Dobro je vedeti

Oves znižuje holesterol in sladkor

VEČ >
Nenavadna genetska koda jabolka zlati delišes
Dobro je vedeti

Nenavadna genetska koda jabolka zlati delišes

VEČ >
Post je priložnost za zdravo in redno prehranjevanje
Dobro je vedeti

Post je priložnost za zdravo in redno prehranjevanje

VEČ >
Lignji znižujejo raven sladkorja v krvi
Dobro je vedeti
Lignji znižujejo raven sladkorja v krvi
Lignji niso le okusna morska specialiteta, ampak tudi prava zakladnica hranil, ki lahko pozitivno vplivajo na naše zdravje. Vendar pozor!
VEČ >
Uživanje puste hrane ne pomeni hujšanja
Dobro je vedeti

Uživanje puste hrane ne pomeni hujšanja

VEČ >
Kombinacija živil z jajci, ki lahko vplivajo na duševno zdravje
Dobro je vedeti

Kombinacija živil z jajci, ki lahko vplivajo na duševno zdravje

VEČ >
Izogibajte se hrani, ki se dolgo prebavlja
Dobro je vedeti

Izogibajte se hrani, ki se dolgo prebavlja

VEČ >
Ali nam mastna hrana res krade vitamine?
Dobro je vedeti

Ali nam mastna hrana res krade vitamine?

VEČ >
Stročji fižol uravnava krvni tlak in ima antioksidativne lastnosti
Dobro je vedeti

Stročji fižol uravnava krvni tlak in ima antioksidativne lastnosti

VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Interaktivni dodatki
Interaktivni dodatki (9)
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor