Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Zdravje, lepota
5 pravil brez katerih nobena shujševalna dieta ne deluje
Če ste obupali nad shujševalnimi dietami, je to zato, ker se niste držali spodnjih pravil. Dovolj je, da se samo pri eni pregrešite ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Znate izračunati, koliko maščobe je v siru?
Če proizvajalec napiše, da ima sir 50 % maščob, se to ne nanaša na celotno težo, pač pa na delež suhe snovi. Komplicirano? Namenoma?
VEČ >
Znate izračunati, koliko maščobe je v siru?
Dobro je vedeti

Znate izračunati, koliko maščobe je v siru?

VEČ >
Kdaj boste pšenično moko zamenjali z laneno?
Dobro je vedeti

Kdaj boste pšenično moko zamenjali z laneno?

VEČ >
7 živil ob katerih boste pozabili na lakoto
Zdravje, lepota

7 živil ob katerih boste pozabili na lakoto

VEČ >
Kaj nam žleza ščitnica pove o našem zdravju
Dobro je vedeti

Kaj nam žleza ščitnica pove o našem zdravju

VEČ >
Z vodo nad kilograme, a ne z navadno vodo!
Dobro je vedeti

Z vodo nad kilograme, a ne z navadno vodo!

VEČ >
Zakaj so babice skrbno čuvale česnovo olje
Dobro je vedeti

Zakaj so babice skrbno čuvale česnovo olje

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
3-dnevna jogurt dieta, ki to ni!
Dobro je vedeti
3-dnevna jogurt dieta, ki to ni!
To ni prava dieta, ker v prvi vrsti ni namenjena hujšanju, pač pa urejanju prebave. A glej ga zlomka, kar tako mimogrede še izgubimo nekaj kilogramov.
VEČ >
Domača čokolada z dodatkom zdravja
Dobro je vedeti

Domača čokolada z dodatkom zdravja

VEČ >
8 naravnih metod proti herpesu
Dobro je vedeti

8 naravnih metod proti herpesu

VEČ >
Zakaj je dobro jesti kapre?
Dobro je vedeti

Zakaj je dobro jesti kapre?

VEČ >
Ta sok ima boljše učinke, kot sveže sadje
Dobro je vedeti

Ta sok ima boljše učinke, kot sveže sadje

VEČ >
Poglejte svoje roke in ugotovite, kako zdravi ste
Dobro je vedeti

Poglejte svoje roke in ugotovite, kako zdravi ste

VEČ >
Ogljikovi hidrati, ki so odlični za vaše zdravje
Dobro je vedeti
Ogljikovi hidrati, ki so odlični za vaše zdravje
Če so ogljikovi hidrati bogati z vlakninami, vitamin in zdravimi minerali, so odlični za vaše zdravja in ni res, da vam škodijo ...
VEČ >
živila, ki jih nikdar ne bi smeli dati v hladilnik
Dobro je vedeti

živila, ki jih nikdar ne bi smeli dati v hladilnik

VEČ >
Zakaj toliko skrivnosti okoli vitamina B17?
Zdravje, lepota

Zakaj toliko skrivnosti okoli vitamina B17?

VEČ >
železo za hitrejšo ozdravitev in trdnejši imunski sistem
Zdravje, lepota

železo za hitrejšo ozdravitev in trdnejši imunski sistem

VEČ >
Učinkovito zdravilo iz korenčkovega pireja
Dobro je vedeti

Učinkovito zdravilo iz korenčkovega pireja

VEČ >
Kako razbremeniti telo z enim dnevom brez sladkorja
Zdravje, lepota

Kako razbremeniti telo z enim dnevom brez sladkorja

VEČ >
živilo, ki ima več beljakovin, kot jajce!
Zdravje, lepota
živilo, ki ima več beljakovin, kot jajce!
100 gramov čičerike znižuje slah holesterol, izboljša zdravje črevesja, ščiti srce in ščiti pred boleznimi srca, pred sladkorno in tudi pred rakom ...
VEČ >
Zeleni napitek za več energije
Zdravje, lepota

Zeleni napitek za več energije

VEČ >
Kaj storiti, ko se ugriznete v jezik?
Zanimivosti

Kaj storiti, ko se ugriznete v jezik?

VEČ >
Fermentirana hrana dela čudeže, da celo zdravniki obmolknejo
Dobro je vedeti

Fermentirana hrana dela čudeže, da celo zdravniki obmolknejo

VEČ >
Ne zavijajte z očmi pred bananino dieto
Zdravje, lepota

Ne zavijajte z očmi pred bananino dieto

VEČ >
Kako se znebiti sala okrog trebuha brez telovadbe
Zdravje, lepota

Kako se znebiti sala okrog trebuha brez telovadbe

VEČ >
Preprost način kako izkoristiti kivi
Zdravje, lepota
Preprost način kako izkoristiti kivi
Kivi, ki med drugim krepi imunski sistem, se med drugim uporablja tudi pri lajšanju bolezni dihal, srca in ožilja. To pa še ni vse ...
VEČ >
6 metod, kako prepoznati resnično lakoto od namišljene
Dobro je vedeti

6 metod, kako prepoznati resnično lakoto od namišljene

VEČ >
Tri-četrtine imunskega sistema nastaja v želodcu
Zdravje, lepota

Tri-četrtine imunskega sistema nastaja v želodcu

VEČ >
Kako jesti česen, da tega ne bo nihče vedel
Zdravje, lepota

Kako jesti česen, da tega ne bo nihče vedel

VEČ >
Kozarec poletja sredi zime
Zdravje, lepota

Kozarec poletja sredi zime

VEČ >
Je kurja juha res zdravilo proti prehladu?
Zdravje, lepota

Je kurja juha res zdravilo proti prehladu?

VEČ >
Gradi hrustanec in vezivno tkivo. Kaj je to?
Dobro je vedeti
Gradi hrustanec in vezivno tkivo. Kaj je to?
Glukozamin je nepogrešljiv za zdravje sklepov, obnavlja hrustanec in vezivno tkivo, dodan mangan pa varuje pred škodljivimi prostimi radikali.
VEČ >
Česa se boji kandida
Dobro je vedeti

Česa se boji kandida

VEČ >
Za herpes so pogosto krive zobne ščetke
Dobro je vedeti

Za herpes so pogosto krive zobne ščetke

VEČ >
Čudežna dieta: laneno olje in skuta
Zdravje, lepota

Čudežna dieta: laneno olje in skuta

VEČ >
Zdaj je pravi dan za čiščenje organizma
Zdravje, lepota

Zdaj je pravi dan za čiščenje organizma

VEČ >
Pospešite metabolizem in hujšajte
Zdravje, lepota

Pospešite metabolizem in hujšajte

VEČ >
Hitra bananina dieta, ki topi kilograme
Zdravje, lepota
Hitra bananina dieta, ki topi kilograme
Vztrajajte teden dni in boste presenečeni nad učinki ...
VEČ >
Zakaj jesti konopljina semena?
Dobro je vedeti

Zakaj jesti konopljina semena?

VEČ >
So chia in lanena semena res isto?
Dobro je vedeti

So chia in lanena semena res isto?

VEČ >
Ponoči niste lačni, pač pa žejni!
Dobro je vedeti

Ponoči niste lačni, pač pa žejni!

VEČ >
Z enim sadjem nad velik trebuh
Zanimivosti

Z enim sadjem nad velik trebuh

VEČ >
Hrana, ki ubija lakoto
Dobro je vedeti

Hrana, ki ubija lakoto

VEČ >
Česa pri suhem sadju večinoma nihče ne počne, pa bi morali
Zdravje, lepota
Česa pri suhem sadju večinoma nihče ne počne, pa bi morali
Suho sadje je načeloma zdravo in koristno, vendar pa je tudi vzrok za razvoj različnih bakterij in mikroorganizmov, ki niso zdravi. Kaj narediti?
VEČ >
Kaj se dogaja, če prehitro vstanete?
Zanimivosti

Kaj se dogaja, če prehitro vstanete?

VEČ >
Kaj vam stopala govorijo o vašem zdravju
Dobro je vedeti

Kaj vam stopala govorijo o vašem zdravju

VEČ >
Kdo ne sme jesti kislega zelja
Dobro je vedeti

Kdo ne sme jesti kislega zelja

VEČ >
S klementinami do negativne energijske vrednosti
Dobro je vedeti

S klementinami do negativne energijske vrednosti

VEČ >
Idealen zajtrk za vitkejšo postavo
Dobro je vedeti

Idealen zajtrk za vitkejšo postavo

VEČ >
Alkohol redi, zato pazite, kdaj ga pijete
Dobro je vedeti
Alkohol redi, zato pazite, kdaj ga pijete
Presnova alkohola se po 50. letu močno spremeni. Poleg že znanih vplivov na naše počutje in dojemanje sveta, spada alkohol med živila, ki najbolj redijo.
VEČ >
Kako prepoznati pomanjkanje cinka in zakaj je to pomembno
Dobro je vedeti

Kako prepoznati pomanjkanje cinka in zakaj je to pomembno

VEČ >
Zakaj bi morali šampinjone jesti vsak dan?
Dobro je vedeti

Zakaj bi morali šampinjone jesti vsak dan?

VEČ >
Ingverjeva voda za vitkejšo postavo in trdno zdravje
Dobro je vedeti

Ingverjeva voda za vitkejšo postavo in trdno zdravje

VEČ >
Proti glavobolu in bolečim v sklepih
Dobro je vedeti

Proti glavobolu in bolečim v sklepih

VEČ >
3 izjemne pijače za pocrkljat
Zdravje, lepota

3 izjemne pijače za pocrkljat

VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor