Vem, kaj jem

DOBRO JE VEDETI

Koža pred in po zelenjavni dieti

35 študentk je mesec in pol kontrolirano jedlo melone, korenje, špinačo, brokoli, raziskovalci pa so beležili vpliv na kožo.

Zdravje, lepota

Majhne porcije, veliki učinki

Današnje porcije so enkrat višje, kot pred 50 leti, število obrokov pa je iz povprečnih 3 padlo na manj kot 2

Majhne porcije, veliki učinki

Zdravje, lepota

Majhne porcije, veliki učinki

Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar

Dobro je vedeti

Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar

3 stvari zaradi katerih bi morali vsak dan pojesti pest orehov

Dobro je vedeti

3 stvari zaradi katerih bi morali vsak dan pojesti pest orehov

Sadje, ki pomaga hujšati

Dobro je vedeti

Sadje, ki pomaga hujšati

3 razlogi, zakaj je avgust najboljši čas za hujšanje

Dobro je vedeti

3 razlogi, zakaj je avgust najboljši čas za hujšanje

Kdaj ste si nazadnje očistili črevesje in jetra?

Dobro je vedeti

Kdaj ste si nazadnje očistili črevesje in jetra?

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Zakaj bi morali vsak dan piti limonado s kurkumo?

Zdravje, lepota

Zakaj bi morali vsak dan piti limonado s kurkumo?

Kurkuma pomaga proti raku, krepi imunski sistem, zdravi depresijo in deluje protivnetno. Limonada le še potencira pozitivne lastnosti.

Zaradi preveč soli vsako leto umre 1,65 milijona ljudi

Dobro je vedeti

Zaradi preveč soli vsako leto umre 1,65 milijona ljudi

Kaj moramo vedeti o vodi v plastenkah

Dobro je vedeti

Kaj moramo vedeti o vodi v plastenkah

Presenetljiva resnica o pikantni hrani

Dobro je vedeti

Presenetljiva resnica o pikantni hrani

Domač napitek, ki vam da krila

Dobro je vedeti

Domač napitek, ki vam da krila

Kako vam pas pove, kako dolgo boste živeli?!

Dobro je vedeti

Kako vam pas pove, kako dolgo boste živeli?!

Zakaj krompirjev sok dela čudeže?

Dobro je vedeti

Zakaj krompirjev sok dela čudeže?

Krompirjev sok je bil nekoč zelo razširjen, danes pa ga najdemo le redko, kar je, glede na zdravilne učinke, velika škoda

Ali veste, katere so najpogostejše napake sredozemske prehrane?

Dobro je vedeti

Ali veste, katere so najpogostejše napake sredozemske prehrane?

Lubenice: najcenejša in najučinkovitejša dieta ta hip

Zdravje, lepota

Lubenice: najcenejša in najučinkovitejša dieta ta hip

Kdaj je dobro spiti kozarec mleka?

Dobro je vedeti

Kdaj je dobro spiti kozarec mleka?

živila, ki se kvarijo hitreje, kot si mislite

živila, ki se kvarijo hitreje, kot si mislite

4 načini, kako pici zmanjšati kalorije

Dobro je vedeti

4 načini, kako pici zmanjšati kalorije

Včasih so jedli več cvetov

Dobro je vedeti

Včasih so jedli več cvetov

Cvetovi niso samo dekoracija, so tudi prijetna in lepa popestritev hrane in hkrati tudi dober vir zdravja

Sok za kontrolo apetita

Zdravje, lepota

Sok za kontrolo apetita

Ali je banane dobro jesti za večerjo?

Dobro je vedeti

Ali je banane dobro jesti za večerjo?

Odpovejte se soli, ne pa slanemu okusu

Dobro je vedeti

Odpovejte se soli, ne pa slanemu okusu

Ko veste to, nikdar ne boste metali lupin v smeti

Dobro je vedeti

Ko veste to, nikdar ne boste metali lupin v smeti

Ste kdaj pomislili, da je dremež lahko tudi škodljiv?

Ste kdaj pomislili, da je dremež lahko tudi škodljiv?

Zakaj pride dan, ko bi pojedli vola in pol?

Dobro je vedeti

Zakaj pride dan, ko bi pojedli vola in pol?

Ste se kdaj vprašali, zakaj vam kak dan ni problem ostati brez hrane, kak drug dan pa vas daje neustavljiva lakota? Preberite 7 možnih vzrokov ...

Kako ozdraviti afte v ustni votlini

Zdravje, lepota

Kako ozdraviti afte v ustni votlini

3 osnovne razlike med organsko in gensko spremenjeno hrano, ki jih mora poznati vsak potrošnik

Dobro je vedeti

3 osnovne razlike med organsko in gensko spremenjeno hrano, ki jih mora poznati vsak potrošnik

Presenečeni boste, zakaj je dobro jesti riž z banano

Zdravje, lepota

Presenečeni boste, zakaj je dobro jesti riž z banano

Izvirna uporaba posodice za ledene kocke

Dobro je vedeti

Izvirna uporaba posodice za ledene kocke

Kaj veste o menihovem popru ali ženski travi?

Dobro je vedeti

Kaj veste o menihovem popru ali ženski travi?

10 top živil, ki jih nutricisti priporočajo za zdravljenje raka

Dobro je vedeti

10 top živil, ki jih nutricisti priporočajo za zdravljenje raka

Trik, kako poskrbeti za svoje zdravje, je v raznolikosti hrane. Poskusite kombinirati z najbolj zdravimi med zdravimi.

Diete, ki so obnorele svet in se zapisale v zgodovino

Dobro je vedeti

Diete, ki so obnorele svet in se zapisale v zgodovino

Kako se na pikniku znebiti muh

Dobro je vedeti

Kako se na pikniku znebiti muh

Ali veste, kaj se zgodi, če jeste samo ananas?

Dobro je vedeti

Ali veste, kaj se zgodi, če jeste samo ananas?

5 napak, ki jih delamo pri večerji

Dobro je vedeti

5 napak, ki jih delamo pri večerji

Dieta, ki jo morajo poznati vse neveste

Dobro je vedeti

Dieta, ki jo morajo poznati vse neveste

Zakaj zanemarjamo indijske oreščke?

Zakaj zanemarjamo indijske oreščke?

Indijski oreščki imajo ogromno koristnih elementov, ker pa delujejo zelo blago in pomirjujoče, pogosto pozabimo, da so to najbolj zdravi oreščki na trgu

Smuti z mineralno vodo

Dobro je vedeti

Smuti z mineralno vodo

Zakaj imamo ljudje radi ojačevalnike okusov?

Dobro je vedeti

Zakaj imamo ljudje radi ojačevalnike okusov?

Kaj veste o riževem mleku?

Dobro je vedeti

Kaj veste o riževem mleku?

že veste, kaj boste jedli za zajtrk?

Zdravje, lepota

že veste, kaj boste jedli za zajtrk?

Kaj o alternativnih metodah zdravljenja raka pravi tradicionalna medicina?

Dobro je vedeti

Kaj o alternativnih metodah zdravljenja raka pravi tradicionalna medicina?

Ves svet je šokiran, kaj zmore bakrena posoda

Dobro je vedeti

Ves svet je šokiran, kaj zmore bakrena posoda

Danes vemo, da je voda, ki je bila več kot 16 ur v plastični embalaži, lahko nevarna. Le redki pa vedo, da postane voda v bakreni posodi bolj čista.

Kefir + pesa = minus 5 kg

Zdravje, lepota

Kefir + pesa = minus 5 kg

Nas sladoled in pivo res hladita? Ne!

Dobro je vedeti

Nas sladoled in pivo res hladita? Ne!

Kako se čez noč znebiti hemeroidov?

Dobro je vedeti

Kako se čez noč znebiti hemeroidov?

Kaj se zgodi po eni uri, če nogo zavijete v alu-folijo

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi po eni uri, če nogo zavijete v alu-folijo

Kaj morate vedeti o antinutrientih

Dobro je vedeti

Kaj morate vedeti o antinutrientih

Res mislite, da dobro poznate hrano in pijačo, ki vpliva na hidratacijo?

Dobro je vedeti

Res mislite, da dobro poznate hrano in pijačo, ki vpliva na hidratacijo?

V vročih poletnih dneh je zelo pomembno, kako hidratizirati organizem. Pazite, da si s hladnimi pijačami ne naredite več škode.

Presenečenje za mnoge: mineralna voda s sadjem

Zdravje, lepota

Presenečenje za mnoge: mineralna voda s sadjem

S česnom nad gube

Dobro je vedeti

S česnom nad gube

Tako hujšajo nutricistke: hitro in enostavno

Dobro je vedeti

Tako hujšajo nutricistke: hitro in enostavno

Tako se najhitreje troši kalorije

Dobro je vedeti

Tako se najhitreje troši kalorije

Vulkan vitaminov in zdravih maščob

Zdravje, lepota

Vulkan vitaminov in zdravih maščob

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Javascript dodatki

Interaktivni dodatki

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π