Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Bananina lupina na čelu proti migreni

Dobro je vedeti

Bananina lupina na čelu proti migreni

Skoraj vsak peti Slovenec trpi zaradi intenzivnih glavobolov, ki jih spremljajo občutljivost na svetlobo, slabost, bolečine v črevesju ter napetost v vratu in hrbtu. Tu je nekaj neobičajnih pripomočkov.

živila, ki pozitivno vplivajo na zdravje

Dobro je vedeti

živila, ki pozitivno vplivajo na zdravje

Časa za načrtovanje obrokov skorajda ni, zato pogosto posežemo po hitri hrani, ki nam ponudi trenutni užitek, telesu pa dolgoročno ne prinese nič dobrega. Vendar stvar ni tako črnogleda ...

živila, ki pozitivno vplivajo na zdravje

Dobro je vedeti

živila, ki pozitivno vplivajo na zdravje

Če jeste to, potem pozabite na bele zobe

Dobro je vedeti

Če jeste to, potem pozabite na bele zobe

Prednosti uživanja sezonskega sadja in zelenjave

Dobro je vedeti

Prednosti uživanja sezonskega sadja in zelenjave

Požirek proti raku

Dobro je vedeti

Požirek proti raku

Kaj ščitnični hormoni počnejo našemu telesu?

Dobro je vedeti

Kaj ščitnični hormoni počnejo našemu telesu?

Zdravi holesterol in topi kilograme

Zdravje, lepota

Zdravi holesterol in topi kilograme

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Edinstven recept iz ajde in jogurta

Zdravje, lepota

Edinstven recept iz ajde in jogurta

Predstavljamo vam domač slovenski recept, ki že po nekaj dneh očisti telo in pozdravi zelo hude bolezni.

Kam s presežkom kože po hujšanju?

Kam s presežkom kože po hujšanju?

Kako si najhitreje spočijete utrujene noge po delovnem dnevu?

Dobro je vedeti

Kako si najhitreje spočijete utrujene noge po delovnem dnevu?

Česa po 17. uri ne smete početi, če hujšate

Dobro je vedeti

Česa po 17. uri ne smete početi, če hujšate

Kaj stopala govorijo o vašem zdravju?

Zdravje, lepota

Kaj stopala govorijo o vašem zdravju?

Kako z breskvami v 4 dneh izgubiti 5 kilogramov

Zdravje, lepota

Kako z breskvami v 4 dneh izgubiti 5 kilogramov

10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna

10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna

Če vam ni vseeno za vaše zdravje, linijo in lepoto, potem se boste držali naslednjih navodil

Kako veste, kdaj jesti več maščob?

Dobro je vedeti

Kako veste, kdaj jesti več maščob?

Kakšne so koristi vitamina U?

Dobro je vedeti

Kakšne so koristi vitamina U?

Alternativa za bel riž, ki vas bo presenetila

Dobro je vedeti

Alternativa za bel riž, ki vas bo presenetila

Kdaj so vlaknine lahko škodljive?

Zdravje, lepota

Kdaj so vlaknine lahko škodljive?

Kako z domačo hrano zaščitite dihala pred vnetji in boleznimi

Dobro je vedeti

Kako z domačo hrano zaščitite dihala pred vnetji in boleznimi

Poznate hrano, ki hladi, in hrano, ki greje?

Dobro je vedeti

Poznate hrano, ki hladi, in hrano, ki greje?

Dobro je poznati, katera hrana hladi. Še bolj pomembno pa je poznate česar poleti ni dobro jesti.

Kaj se zgodi, če pijete paradižnikov sok za zajtrk?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če pijete paradižnikov sok za zajtrk?

Je kurkuma škodljiva za ledvice? Resnica, ki jo morate poznati

Dobro je vedeti

Je kurkuma škodljiva za ledvice? Resnica, ki jo morate poznati

Jutranji in večerni jabolčni čudež

Zdravje, lepota

Jutranji in večerni jabolčni čudež

Poznate zelenjavo, ki lahko ustavi raka na želodcu?

Zdravje, lepota

Poznate zelenjavo, ki lahko ustavi raka na želodcu?

Katero zelenjavo je bolje jesti kuhano, kot surovo?

Zdravje, lepota

Katero zelenjavo je bolje jesti kuhano, kot surovo?

Resnica o žitaricah in skritih sladkorjih

Dobro je vedeti

Resnica o žitaricah in skritih sladkorjih

Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, vendar ... Kaj če zajtrk ni zdrav? Tu nastopi problem ...

Obstaja čudna povezava med velikostjo možganov in dolžino zehanja

Obstaja čudna povezava med velikostjo možganov in dolžino zehanja

Zakaj je dobro jesti koruzo

Zdravje, lepota

Zakaj je dobro jesti koruzo

Zvečer ne jejte lubenice, preverite zakaj!

Zdravje, lepota

Zvečer ne jejte lubenice, preverite zakaj!

Sadje, ki znižuje krvni sladkor

Dobro je vedeti

Sadje, ki znižuje krvni sladkor

Zakaj bi morali pogosteje zajtrkovati ta napitek?

Zdravje, lepota

Zakaj bi morali pogosteje zajtrkovati ta napitek?

4 živila za katera zmotno velja, da so bogata z beljakovinami

Dobro je vedeti

4 živila za katera zmotno velja, da so bogata z beljakovinami

Nekatera živila, ki se jih je prijel sloves, da so bogate z beljakovinami, tega slovesa ne upravičijo. Namesto beljakovin imajo veliko sladkorja, maščob in kalorij!

Pravijo, da je to najbolj zdrav sok na svetu ...

Zdravje, lepota

Pravijo, da je to najbolj zdrav sok na svetu ...

5 (zgrešenih) mitov o olivnem olju

Dobro je vedeti

5 (zgrešenih) mitov o olivnem olju

Zakaj bi špinačo in jajca morali vedno jesti skupaj?

Dobro je vedeti

Zakaj bi špinačo in jajca morali vedno jesti skupaj?

Čudežni regenerator kože iz samo dveh sestavin, ki jih ima vsak doma

Zdravje, lepota

Čudežni regenerator kože iz samo dveh sestavin, ki jih ima vsak doma

Suha usta: znak žeje ali opozorilo na večjo težavo?

Dobro je vedeti

Suha usta: znak žeje ali opozorilo na večjo težavo?

Kako dobro poznate zdravilne učinke zlatih nitk narave

Dobro je vedeti

Kako dobro poznate zdravilne učinke zlatih nitk narave

Tako preprostega, koristnega in učinkovitega zdravila, kot je na voljo prav v tem času, ne boste našli nikdar. Ozrite se po bližnjem koruznem polju.

Hrana, ki izboljša absorpcijo hranil

Dobro je vedeti

Hrana, ki izboljša absorpcijo hranil

Kombinacija dveh sestavin, ki odganjata raka in srčne napade

Zdravje, lepota

Kombinacija dveh sestavin, ki odganjata raka in srčne napade

Zakaj smo poleti še posebej izčrpani?

Dobro je vedeti

Zakaj smo poleti še posebej izčrpani?

Izboljša kri in imunski sistem

Zdravje, lepota

Izboljša kri in imunski sistem

Zakaj je (nekatera) kuhana hrana bolj zdrava?

Dobro je vedeti

Zakaj je (nekatera) kuhana hrana bolj zdrava?

Zakaj pridelovati svoj česen in se izogibali kitajskemu?

Dobro je vedeti

Zakaj pridelovati svoj česen in se izogibali kitajskemu?

Če v trgovinah kupujete najbolj bel, največji in najcenejši česen, je možno, da zadeva ni tako zelena kot se zdi. Previdno!

živilo, ki zdravi metabolni sindrom: sladkorno in visok pritisk skupaj

Dobro je vedeti

živilo, ki zdravi metabolni sindrom: sladkorno in visok pritisk skupaj

Kaj vam poskušajo povedati vaša ušesa?

Dobro je vedeti

Kaj vam poskušajo povedati vaša ušesa?

Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar

Dobro je vedeti

Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar

Semena, o katerih vsi govorijo

Dobro je vedeti

Semena, o katerih vsi govorijo

Zakaj bi morali vsak dan piti limonado s kurkumo?

Zdravje, lepota

Zakaj bi morali vsak dan piti limonado s kurkumo?

Presenetljiva resnica o pikantni hrani

Dobro je vedeti

Presenetljiva resnica o pikantni hrani

Kdaj ste nazadnje jedli nekaj res pikantnega? Če tega niste storili v zadnjem tednu, imate problem ...

Kaj, če dobite sončno kap?

Dobro je vedeti

Kaj, če dobite sončno kap?

Domač napitek, ki vam da krila

Dobro je vedeti

Domač napitek, ki vam da krila

Ali veste, katere so najpogostejše napake sredozemske prehrane?

Dobro je vedeti

Ali veste, katere so najpogostejše napake sredozemske prehrane?

Poletni čistilni napitek

Zdravje, lepota

Poletni čistilni napitek

4 načini, kako pici zmanjšati kalorije

Dobro je vedeti

4 načini, kako pici zmanjšati kalorije

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π