Vem, kaj jem

DOBRO JE VEDETI

Zdravje, lepota

Hrana po kateri si ni dobro umivati zob

Obstaja hrana, ki med žvečenjem izloča snovi, ki odstranjujejo zobne obloge, uničujejo ustne bakterije in čistijo zobe.

Dobro je vedeti

Varuh zdravja: kislo zelje

V tem letnem času je zelje najpomembnejša hrana za krepitev imunskega sistema in vzdrževanje biološkega ravnovesja.

Varuh zdravja: kislo zelje

Dobro je vedeti

Varuh zdravja: kislo zelje

Hujšanje z juho

Dobro je vedeti

Hujšanje z juho

Prednosti, ki jih prinaša medena voda

Dobro je vedeti

Prednosti, ki jih prinaša medena voda

Naj vam idealna teža ne pobegne!

Zdravje, lepota

Naj vam idealna teža ne pobegne!

Kako vas lahko en sam vitamin ubije , če ga nimate dovolj?

Zdravje, lepota

Kako vas lahko en sam vitamin ubije , če ga nimate dovolj?

Ste že poskusili zamrznjen avokado?

Dobro je vedeti

Ste že poskusili zamrznjen avokado?

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

7 kombinacij, ki preklopijo telo iz zimskega režima v poletnega

Dobro je vedeti

7 kombinacij, ki preklopijo telo iz zimskega režima v poletnega

Pozimi potrebuje telo povsem drugačno vrsto energije, kot poleti, pri spomladanskem preklopu med režimoma pa se pogosto pojavijo zoprne bolezni. Izognite se jim!

Zakaj bi vsak človek moral občasno piti porovo vodo

Zdravje, lepota

Zakaj bi vsak človek moral občasno piti porovo vodo

Stvari, ki pospešujejo metabolizem in pomagajo pri hujšanju

Dobro je vedeti

Stvari, ki pospešujejo metabolizem in pomagajo pri hujšanju

5 + 1 razlogov, ki vam preprečujejo hujšanje

Dobro je vedeti

5 + 1 razlogov, ki vam preprečujejo hujšanje

Znebite se maščob okoli trebuha. Takoj!

Zdravje, lepota

Znebite se maščob okoli trebuha. Takoj!

Napitek za boj proti raku, ki uravnava pritisk

Zdravje, lepota

Napitek za boj proti raku, ki uravnava pritisk

Znate narediti kondenzirano mleko in zakaj je bolj zdravo, če ga naredite sami

Dobro je vedeti

Znate narediti kondenzirano mleko in zakaj je bolj zdravo, če ga naredite sami

Kondenzirano mleko je pogosto dodatek sladic, na žalost pa ga je težko kupiti v trgovini. K sreči ga lahko sami navedite doma za maj kot 5 minut.

Hipertenzija ne mara sonca

Dobro je vedeti

Hipertenzija ne mara sonca

živila, ki imajo manj kot 10 kalorij

Dobro je vedeti

živila, ki imajo manj kot 10 kalorij

Napitek za čiščenje telesa in njegovo krepitev

Zdravje, lepota

Napitek za čiščenje telesa in njegovo krepitev

Očiščevalni smuti, ki med vikendom očisti tudi stres

Zdravje, lepota

Očiščevalni smuti, ki med vikendom očisti tudi stres

Pravi razlogi, zakaj ni pametno ponoči jest

Dobro je vedeti

Pravi razlogi, zakaj ni pametno ponoči jest

Najpogostejša napaka pri kuhanju krompirja

Dobro je vedeti

Najpogostejša napaka pri kuhanju krompirja

Čeprav gre za postopek, ki ga vsi poznamo in uporabljamo, pa se pri tem pojavi največ napak. Te pa sploh niso nedolžne ...

Solata z dvema sestavinama in ogromno močjo

Dobro je vedeti

Solata z dvema sestavinama in ogromno močjo

Prebavni eliksir iz jabolk in zelja

Zdravje, lepota

Prebavni eliksir iz jabolk in zelja

Oblika trebuha govori o vaših težavah

Dobro je vedeti

Oblika trebuha govori o vaših težavah

Napitek za boljši zadah

Zdravje, lepota

Napitek za boljši zadah

4 največje pasti za želodec

Dobro je vedeti

4 največje pasti za želodec

Ali poznate rdečo limonado?

Zdravje, lepota

Ali poznate rdečo limonado?

Rdeča limonada ni samo zanimivega okusa, pač pa je tudi zelo zdrava.

Ali ovseni kosmiči vsebujejo gluten?

Ali ovseni kosmiči vsebujejo gluten?

Vsi, ki hujšate, boste navdušeni nad to večerjo

Dobro je vedeti

Vsi, ki hujšate, boste navdušeni nad to večerjo

Ali naročena hrana res redi?

Ali naročena hrana res redi?

Največja moč je v limonini lupini

Zdravje, lepota

Največja moč je v limonini lupini

Zakaj je dobro imeti velik nos?

Dobro je vedeti

Zakaj je dobro imeti velik nos?

Najzahtevnejše čiščenje organizma ali kako se znebiti težkih kovin

Zdravje, lepota

Najzahtevnejše čiščenje organizma ali kako se znebiti težkih kovin

že res, da je pozimi priporočljivo jesti ohrovt, zelje, brokoli, cvetačo in zelje, a ima to tudi stranske učinke.

6 nasvetov za raven trebuh

Zdravje, lepota

6 nasvetov za raven trebuh

Dobre plati bučnega olja

Zdravje, lepota

Dobre plati bučnega olja

Špinača in zelena za obvladovanje diabetesa

Zdravje, lepota

Špinača in zelena za obvladovanje diabetesa

Mešanica z redkvijo, ki vas bo presenetila

Zdravje, lepota

Mešanica z redkvijo, ki vas bo presenetila

Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan jeste krompir?

Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan jeste krompir?

Spomladanski sok, ki izpira toksine in vas napolni z energijo

Zdravje, lepota

Spomladanski sok, ki izpira toksine in vas napolni z energijo

Zdravilni učinki tega soka so neverjetni, predvsem pa odlično čisti organizem, ožilje, izboljšuje počutje in pomaga pri hujšanju ...

Zakaj bi morali dan začeti s toplo limonado in česnom

Dobro je vedeti

Zakaj bi morali dan začeti s toplo limonado in česnom

Predlog večerje, ki topi kilograme

Dobro je vedeti

Predlog večerje, ki topi kilograme

Dijeta letošnje pomladi: oranže in jajca

Dijeta letošnje pomladi: oranže in jajca

Znate namakati oreščke in semena?

Znate namakati oreščke in semena?

Dieta z vodo, ki obljublja čudeže

Dobro je vedeti

Dieta z vodo, ki obljublja čudeže

Če hitro jeste, se hitro redite

Zdravje, lepota

Če hitro jeste, se hitro redite

Če obrok pojeste v manj kot pol ure, imate velik problem. Hitro prehranjevanje namreč redi veliko bolj, kot si mislite!

5 trikov, kako zmanjšati apetit

Dobro je vedeti

5 trikov, kako zmanjšati apetit

Zakaj imamo radi procesirano hrano?

Zakaj imamo radi procesirano hrano?

Sirotka z limono krepi imunski sistem in čisti jetra

Zdravje, lepota

Sirotka z limono krepi imunski sistem in čisti jetra

Človeštvo bo kmalu moralo spremeniti prehrano

Človeštvo bo kmalu moralo spremeniti prehrano

4 jedi, ki najhitreje topijo maščobe okrog trebuha

Dobro je vedeti

4 jedi, ki najhitreje topijo maščobe okrog trebuha

Proti rezancem, testeninam in klobasam

Dobro je vedeti

Proti rezancem, testeninam in klobasam

Vse več nutricistov se pridružuje iniciativi, da bi morali prepovedati, ali pa vsaj omejiti, uživanje teh živil. Veste, zakaj?

Zakaj je prenajedanje problem

Dobro je vedeti

Zakaj je prenajedanje problem

Ste pripravljeni na nov režim prehranjevanja?

Dobro je vedeti

Ste pripravljeni na nov režim prehranjevanja?

Šparglji so zaklad zdravja

Zdravje, lepota

Šparglji so zaklad zdravja

Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?

Dobro je vedeti

Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?

Zajtrk za boljšo prebavo, hujšanje in razpoloženje

Zdravje, lepota

Zajtrk za boljšo prebavo, hujšanje in razpoloženje

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Javascript dodatki

Interaktivni dodatki

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π