Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kako pogosto jesti krompir, da je še zdrav?
Dobro je vedeti

Kako pogosto jesti krompir, da je še zdrav?

Krompir ima veliko škroba in ogljikovih hidratov in zato ne spada med zdrava živila. Kaj pa je zdravo?

VEČ >
7 stvari o kečapu, ki jih niste vedeli
Zanimivosti

7 stvari o kečapu, ki jih niste vedeli

Kečap spada med tiste začimbe s katerimi so nekateri obsedeni, drugi, ki pa niso, pa o njem vedno premalo

VEČ >
7 stvari o kečapu, ki jih niste vedeli
Zanimivosti

7 stvari o kečapu, ki jih niste vedeli

VEČ >
Jogurt s to začimbo dela čudeže
Zdravje, lepota

Jogurt s to začimbo dela čudeže

VEČ >
Znebite se napihnjenosti in shujšajte
Zdravje, lepota

Znebite se napihnjenosti in shujšajte

VEČ >
Ste že slišali za neverjetno shujševalno dieto z jogurtom in krompirjem?
Zdravje, lepota

Ste že slišali za neverjetno shujševalno dieto z jogurtom in krompirjem?

VEČ >
Pijača za hujšanje, ki nadomesti kosilo in večerjo
Zdravje, lepota

Pijača za hujšanje, ki nadomesti kosilo in večerjo

VEČ >
Pozabite na odvečne kilograme!
Zdravje, lepota

Pozabite na odvečne kilograme!

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Najzdravilnejša rastlina sveta
Dobro je vedeti
Najzdravilnejša rastlina sveta
Šipek je najstarejša zdravilna rastlina, ki so jo uporabljali v prehrani in medicini pred več kot 6000 leti.
VEČ >
Kako sladek krompir spremenite v večerjo?
Dobro je vedeti

Kako sladek krompir spremenite v večerjo?

VEČ >
5 bolezni, ki se vidijo na obrazu
Zdravje, lepota

5 bolezni, ki se vidijo na obrazu

VEČ >
Zelenjavno-sadna shujševalna formula
Zdravje, lepota

Zelenjavno-sadna shujševalna formula

VEČ >
Zamislite se na tem: iztrebljanje neuporabnih jedcev
Dobro je vedeti

Zamislite se na tem: iztrebljanje neuporabnih jedcev

VEČ >
Ali uporabljate mikrovalovno pečico?
Zanimivosti

Ali uporabljate mikrovalovno pečico?

VEČ >
Vaš najmočnejši pomočnik pri hujšanju: kis
Dobro je vedeti
Vaš najmočnejši pomočnik pri hujšanju: kis
Kis, še posebej jabolčni kis, ima veliko sposobnost topljenja maščob v našem telesu in to še ni vse ...
VEČ >
Kako nezdravo hrano narediti zdravo
Dobro je vedeti

Kako nezdravo hrano narediti zdravo

VEČ >
Nizkokalorični napitek z veliko železa
Zdravje, lepota

Nizkokalorični napitek z veliko železa

VEČ >
7 prednosti jabolčnega kisa z medom, ingverjem in kurkumo
Dobro je vedeti

7 prednosti jabolčnega kisa z medom, ingverjem in kurkumo

VEČ >
Zakaj ne smemo pozabiti na vitamin D?
Dobro je vedeti

Zakaj ne smemo pozabiti na vitamin D?

VEČ >
Največji razbijalec maščob
Dobro je vedeti

Največji razbijalec maščob

VEČ >
Zgodba o kefirju je zgodba o ljubezni
Zanimivosti
Zgodba o kefirju je zgodba o ljubezni
Kefir je zdrav in osvežujoč napitek iz mleka, njegova zgodba pa se je začela pred stoletjem na Kavkazu
VEČ >
Hrana za dolgo sitost
Dobro je vedeti

Hrana za dolgo sitost

VEČ >
10 živil, zaradi katerih boste jedli manj
Dobro je vedeti

10 živil, zaradi katerih boste jedli manj

VEČ >
Smoothie, ki topi kilograme
Zdravje, lepota

Smoothie, ki topi kilograme

VEČ >
Energijska večerja za hujšanje čez noč
Zdravje, lepota

Energijska večerja za hujšanje čez noč

VEČ >
Zakaj je pomembna barva hrane?
Zanimivosti

Zakaj je pomembna barva hrane?

VEČ >
Ste prepričani, da znate jesti sadje?
Dobro je vedeti
Ste prepričani, da znate jesti sadje?
Veliko ljudi je sadje na nepravilen način, kar povzroča zgago, vetrove, napenjanje ... Če se boste držali spodnjih nasvetov, teh težav ne boste imeli.
VEČ >
TOP 5 zajtrkov LCHF
Dobro je vedeti

TOP 5 zajtrkov LCHF

VEČ >
Najboljši naravni spodbujevalci zdravja
Dobro je vedeti

Najboljši naravni spodbujevalci zdravja

VEČ >
Kaj se zgodi z vami, če vsak dan jeste avokado?
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi z vami, če vsak dan jeste avokado?

VEČ >
Čisti in razstruplja
Zdravje, lepota

Čisti in razstruplja

VEČ >
Samo eno sadje je dovoljeno jesti po večerji
Dobro je vedeti

Samo eno sadje je dovoljeno jesti po večerji

VEČ >
Če imate te težave, ne smete jesti čebule
Dobro je vedeti
Če imate te težave, ne smete jesti čebule
Čebula je izredno zdrava, polna vitaminov in mineralov, vendar ne vedno in ne povsod. In ne, ne gre samo za neprijeten zadah ...
VEČ >
Vitamin, ki manjka večini ljudem
Dobro je vedeti

Vitamin, ki manjka večini ljudem

VEČ >
Poznate slabosti pomarančnega soka?
Dobro je vedeti

Poznate slabosti pomarančnega soka?

VEČ >
Kako shujšati do poletja?
Zanimivosti

Kako shujšati do poletja?

VEČ >
Kaj morate jesti poleg čokolade, da bi hitreje hujšali?
Dobro je vedeti

Kaj morate jesti poleg čokolade, da bi hitreje hujšali?

VEČ >
Kaj se lahko zgodi, če vam v telesu primanjkuje cinka?
Dobro je vedeti

Kaj se lahko zgodi, če vam v telesu primanjkuje cinka?

VEČ >
Zakaj bi morali vsak dan pojesti vsaj eno kumaro
Dobro je vedeti
Zakaj bi morali vsak dan pojesti vsaj eno kumaro
Kumar nikar ne lupite, saj je lupina polna vitamina C - ena kumarica ima kar 12 % dnevne potrebe po tem vitaminu
VEČ >
Napitek, ki regenerira vsako mišico
Zdravje, lepota

Napitek, ki regenerira vsako mišico

VEČ >
Hrana, ki nas dela debele, čeprav ne redi
Dobro je vedeti

Hrana, ki nas dela debele, čeprav ne redi

VEČ >
Ne odpovejte se kruhu
Dobro je vedeti

Ne odpovejte se kruhu

VEČ >
Katero sadje se zdaj najbolj splača kupiti
Dobro je vedeti

Katero sadje se zdaj najbolj splača kupiti

VEČ >
Kako se boriti proti lakoti?
Dobro je vedeti

Kako se boriti proti lakoti?

VEČ >
Kako učinkovito hujšati v trebuh in stegna?
Zdravje, lepota
Kako učinkovito hujšati v trebuh in stegna?
Samo ena sestavina, ki jo imamo vsi doma, je dovolj, da se znebimo maščob na najbolj izpostavljenih mestih
VEČ >
Poznate razliko med gojenim in divjim lososom?
Dobro je vedeti

Poznate razliko med gojenim in divjim lososom?

VEČ >
Pomladni smuti za večno mladost!
Zdravje, lepota

Pomladni smuti za večno mladost!

VEČ >
Bolečine v križu, kaj pomaga
Zdravje, lepota

Bolečine v križu, kaj pomaga

VEČ >
Sok s tono koristnih učinkov
Zdravje, lepota

Sok s tono koristnih učinkov

VEČ >
6 stvari, ki se zgodijo, če vsak dan pijete mandljevo mleko z medom
Dobro je vedeti

6 stvari, ki se zgodijo, če vsak dan pijete mandljevo mleko z medom

VEČ >
Pikantno in zdravo. Pa še kako!
Zdravje, lepota
Pikantno in zdravo. Pa še kako!
Kapsaicin pomaga pri številnih boleznih, a kaj, ko bi morali na dan pojesti ogromno pikantne hrane ...
VEČ >
Legalni strup: bromirano rastlinsko olje
Dobro je vedeti

Legalni strup: bromirano rastlinsko olje

VEČ >
Čudežni napitek hudega okusa
Dobro je vedeti

Čudežni napitek hudega okusa

VEČ >
Sredstvo za takojšnje prenehanje glavobolov
Zdravje, lepota

Sredstvo za takojšnje prenehanje glavobolov

VEČ >
Koga se karies in vnetje dlesni najbolj bojita?
Dobro je vedeti

Koga se karies in vnetje dlesni najbolj bojita?

VEČ >
Plevel, ki zdravi želodec, jetra, ledvice in boreliozo
Dobro je vedeti

Plevel, ki zdravi želodec, jetra, ledvice in boreliozo

VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor