Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
7 nasvetov, kako piti več vode
Dobro je vedeti

7 nasvetov, kako piti več vode

Piti več vode pomaga pri čiščenju telesa, a kaj, ko večina med nami pozabi, da bi morali na dan popiti vsaj 2 litra vode

VEČ >
Kako kefirju povečati shujševalno moč
Zdravje, lepota

Kako kefirju povečati shujševalno moč

Recept za boljšo prebavo, boljše počutje in recept za učinkovito hujšanje in čiščenje telesa

VEČ >
Kako kefirju povečati shujševalno moč
Zdravje, lepota

Kako kefirju povečati shujševalno moč

VEČ >
5 vrst hrane ob kateri nikakor niste videti seksi
Zdravje, lepota

5 vrst hrane ob kateri nikakor niste videti seksi

VEČ >
10 razlogov, zaradi katerih propade vsaka shujševalna dieta
Dobro je vedeti

10 razlogov, zaradi katerih propade vsaka shujševalna dieta

VEČ >
Kako iz nezrelih in nesladkih jagod narediti okusne in sladke
Dobro je vedeti

Kako iz nezrelih in nesladkih jagod narediti okusne in sladke

VEČ >
100 gramov francoske za 5 ur hoje
Dobro je vedeti

100 gramov francoske za 5 ur hoje

VEČ >
Vitaminska solata iz rdeče pese namesto večerje
Zdravje, lepota

Vitaminska solata iz rdeče pese namesto večerje

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zakaj je dobro jesti špinačo?
Zdravje, lepota
Zakaj je dobro jesti špinačo?
Špinača že od nekdaj slovi, kot zdrava hrana, le malokdo pa ve, kaj tako dobrega se skriva v njej.
VEČ >
Od hujšanja do zdravja z ananasom
Dobro je vedeti

Od hujšanja do zdravja z ananasom

VEČ >
Sadni napitek proti smrčanju
Zdravje, lepota

Sadni napitek proti smrčanju

VEČ >
So res maščobe edino upanje za odrešitev?
Dobro je vedeti

So res maščobe edino upanje za odrešitev?

VEČ >
3 čudeže uporabe mlade čebule
Dobro je vedeti

3 čudeže uporabe mlade čebule

VEČ >
Čistilni napitek za trden imunski sistem
Zdravje, lepota

Čistilni napitek za trden imunski sistem

VEČ >
Zdravilni učinki gorčice
Dobro je vedeti
Zdravilni učinki gorčice
Ali ste vedeli, da gorčica znižuje temperaturo, odpravlja glavobole in lajša težave pri požiranju?
VEČ >
Kdaj je pravi čas za dieto?
Zanimivosti

Kdaj je pravi čas za dieto?

VEČ >
Zdaj je čas mastnih rib, riža in blitve
Dobro je vedeti

Zdaj je čas mastnih rib, riža in blitve

VEČ >
Preprost in učinkovit energijski napitek, ki čisti telo
Zdravje, lepota

Preprost in učinkovit energijski napitek, ki čisti telo

VEČ >
Temu se morate izogibati: 5 stvari, ki jih ne smete jesti zvečer
Zdravje, lepota

Temu se morate izogibati: 5 stvari, ki jih ne smete jesti zvečer

VEČ >
Kaj je bolj nevarno: pomanjkanje kondicije, ali preveč kilogramov?
Dobro je vedeti

Kaj je bolj nevarno: pomanjkanje kondicije, ali preveč kilogramov?

VEČ >
S polento nad kilograme
Dobro je vedeti
S polento nad kilograme
Polenta je običajno rumene barve in iz koruzna moke, nič hudega pa ni, če jo zamenjate z belo. Poskusite s to 4-dnevno dieto ...
VEČ >
Kraljica med sadjem, ki zdravi tudi raka
Dobro je vedeti

Kraljica med sadjem, ki zdravi tudi raka

VEČ >
Ali znate uporabiti vodo iz rozin?
Dobro je vedeti

Ali znate uporabiti vodo iz rozin?

VEČ >
4 najslabša ljudska zdravila
Dobro je vedeti

4 najslabša ljudska zdravila

VEČ >
Če veste kako, vas lahko učinkovitost limonine lupine preseneti
Dobro je vedeti

Če veste kako, vas lahko učinkovitost limonine lupine preseneti

VEČ >
Sok proti celulitu
Zdravje, lepota

Sok proti celulitu

VEČ >
Najboljše domače zdravilo vseh časov
Dobro je vedeti
Najboljše domače zdravilo vseh časov
Sliši se neverjetno. Ker je ta nasvet tako preprost, mu mnogi ne verjamejo. Najbolje je, da sami preizkusite ...
VEČ >
3 živila, ki se lepijo na želodec
Dobro je vedeti

3 živila, ki se lepijo na želodec

VEČ >
7 stvari, ki povzročajo kihanje
Dobro je vedeti

7 stvari, ki povzročajo kihanje

VEČ >
Se želite znebiti podočnjakov? Ni problema!
Zanimivosti

Se želite znebiti podočnjakov? Ni problema!

VEČ >
Kaj narediti, če jed preveč solite?
Dobro je vedeti

Kaj narediti, če jed preveč solite?

VEČ >
Kaj morate vedeti v primeru okužbe sečil in vnetega mehurja?
Dobro je vedeti

Kaj morate vedeti v primeru okužbe sečil in vnetega mehurja?

VEČ >
3 pravila za zajtrk za hitrejše hujšanje
Dobro je vedeti
3 pravila za zajtrk za hitrejše hujšanje
Če boste sledili tem trem nasvetom, boste lažje in hitreje hujšali
VEČ >
Zgodba, ki je najprej šokirala Ameriko, potem pa še svet
Dobro je vedeti

Zgodba, ki je najprej šokirala Ameriko, potem pa še svet

VEČ >
Sok proti lakoti
Zdravje, lepota

Sok proti lakoti

VEČ >
Kako dodati chia semena v svojo prehrano?
Dobro je vedeti

Kako dodati chia semena v svojo prehrano?

VEČ >
Zakaj se starodavnemu indijskemu napitku reče zlati napitek
Dobro je vedeti

Zakaj se starodavnemu indijskemu napitku reče zlati napitek

VEČ >
5 neverjetnih stvari, ki razkrivajo pomanjkanje vitaminov
Dobro je vedeti

5 neverjetnih stvari, ki razkrivajo pomanjkanje vitaminov

VEČ >
Glukomananu pravijo tudi črevesna metla. Zakaj?
Dobro je vedeti
Glukomananu pravijo tudi črevesna metla. Zakaj?
Glukomanan se uporablja kot zgoščevalec ali želirno sredstvo, njegovo največjo moč pa boste spoznali, ko boste stopili na tehtnico.
VEČ >
5 najslabših stvari, ki nas delajo utrujene
Dobro je vedeti

5 najslabših stvari, ki nas delajo utrujene

VEČ >
Kako zdrav kefir spremeniti v super zdrav napitek?
Zdravje, lepota

Kako zdrav kefir spremeniti v super zdrav napitek?

VEČ >
Zaradi nespečnosti smo bolj bolni
Dobro je vedeti

Zaradi nespečnosti smo bolj bolni

VEČ >
Hrana, ki jemlje več, kot daje
Zdravje, lepota

Hrana, ki jemlje več, kot daje

VEČ >
Hrana na žlico manj redi
Zdravje, lepota

Hrana na žlico manj redi

VEČ >
Kateri kruh je (ne)zdrav?
Dobro je vedeti
Kateri kruh je (ne)zdrav?
Jesti kruh ni greh. Res pa je, da mnogi pri tem pretiravajo, zato ga diete ne priporočajo. Vendar obstaja še en kriterij, po katerem vemo, ali je kruh zdrav ali ne.
VEČ >
Barvne palačinke čez celo leto
Zanimivosti

Barvne palačinke čez celo leto

VEČ >
Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo
Dobro je vedeti

Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo

VEČ >
7 pravil zdravega prehranjevanja: jejte tako, da ne zbolite
Zdravje, lepota

7 pravil zdravega prehranjevanja: jejte tako, da ne zbolite

VEČ >
Upočasnjuje staranje, ima samo 5 kalorij in dela čudeže
Dobro je vedeti

Upočasnjuje staranje, ima samo 5 kalorij in dela čudeže

VEČ >
5 živil, ki imajo več beljakovin kot jajca
Zdravje, lepota

5 živil, ki imajo več beljakovin kot jajca

VEČ >
Kako veste, da ste na napačni dieti?
Zdravje, lepota
Kako veste, da ste na napačni dieti?
Niso vse diete primerne za vsakogar. Čeprav večina diet na začetku pokaže nekaj spodbudnih rezultatov, pa se že po enem tednu vidi, ali ste na pravi poti. Veste kako?
VEČ >
5 najpomembnejših vitaminov in mineralov za ženske
Dobro je vedeti

5 najpomembnejših vitaminov in mineralov za ženske

VEČ >
Jejte hladen krompir in zelene banane
Dobro je vedeti

Jejte hladen krompir in zelene banane

VEČ >
Tudi večerje ni pametno preskočiti
Dobro je vedeti

Tudi večerje ni pametno preskočiti

VEČ >
Kako veste, da vam primanjkuje cinka?
Dobro je vedeti

Kako veste, da vam primanjkuje cinka?

VEČ >
So ribe res zdrave?
Dobro je vedeti

So ribe res zdrave?

VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Interaktivni dodatki
Interaktivni dodatki (9)
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor