Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Ste kdaj pomislili, da je dremež lahko tudi škodljiv?

Skupina belgijskih psihologov je z raziskavo ugotovila, da dremež povzroča slabo voljo, razdražljivost, depresijo in stres. Ne uporabljajte budilk z dremežem!

Dobro je vedeti

Zakaj pride dan, ko bi pojedli vola in pol?

Ste se kdaj vprašali, zakaj vam kak dan ni problem ostati brez hrane, kak drug dan pa vas daje neustavljiva lakota? Preberite 7 možnih vzrokov ...

Zakaj pride dan, ko bi pojedli vola in pol?

Dobro je vedeti

Zakaj pride dan, ko bi pojedli vola in pol?

Kako ozdraviti afte v ustni votlini

Zdravje, lepota

Kako ozdraviti afte v ustni votlini

Topi mašobe v krvi in okrog trebuha

Zdravje, lepota

Topi mašobe v krvi in okrog trebuha

Presenečeni boste, zakaj je dobro jesti riž z banano

Zdravje, lepota

Presenečeni boste, zakaj je dobro jesti riž z banano

Izvirna uporaba posodice za ledene kocke

Dobro je vedeti

Izvirna uporaba posodice za ledene kocke

Kaj veste o menihovem popru ali ženski travi?

Dobro je vedeti

Kaj veste o menihovem popru ali ženski travi?

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

10 top živil, ki jih nutricisti priporočajo za zdravljenje raka

Dobro je vedeti

10 top živil, ki jih nutricisti priporočajo za zdravljenje raka

Trik, kako poskrbeti za svoje zdravje, je v raznolikosti hrane. Poskusite kombinirati z najbolj zdravimi med zdravimi.

Diete, ki so obnorele svet in se zapisale v zgodovino

Dobro je vedeti

Diete, ki so obnorele svet in se zapisale v zgodovino

Kako se na pikniku znebiti muh

Dobro je vedeti

Kako se na pikniku znebiti muh

Ali veste, kaj se zgodi, če jeste samo ananas?

Dobro je vedeti

Ali veste, kaj se zgodi, če jeste samo ananas?

5 napak, ki jih delamo pri večerji

Dobro je vedeti

5 napak, ki jih delamo pri večerji

Dieta, ki jo morajo poznati vse neveste

Dobro je vedeti

Dieta, ki jo morajo poznati vse neveste

Zakaj zanemarjamo indijske oreščke?

Zakaj zanemarjamo indijske oreščke?

Indijski oreščki imajo ogromno koristnih elementov, ker pa delujejo zelo blago in pomirjujoče, pogosto pozabimo, da so to najbolj zdravi oreščki na trgu

Smuti z mineralno vodo

Dobro je vedeti

Smuti z mineralno vodo

Zakaj imamo ljudje radi ojačevalnike okusov?

Dobro je vedeti

Zakaj imamo ljudje radi ojačevalnike okusov?

Kaj veste o riževem mleku?

Dobro je vedeti

Kaj veste o riževem mleku?

že veste, kaj boste jedli za zajtrk?

Zdravje, lepota

že veste, kaj boste jedli za zajtrk?

Kaj o alternativnih metodah zdravljenja raka pravi tradicionalna medicina?

Dobro je vedeti

Kaj o alternativnih metodah zdravljenja raka pravi tradicionalna medicina?

Ves svet je šokiran, kaj zmore bakrena posoda

Dobro je vedeti

Ves svet je šokiran, kaj zmore bakrena posoda

Danes vemo, da je voda, ki je bila več kot 16 ur v plastični embalaži, lahko nevarna. Le redki pa vedo, da postane voda v bakreni posodi bolj čista.

Kefir + pesa = minus 5 kg

Zdravje, lepota

Kefir + pesa = minus 5 kg

Nas sladoled in pivo res hladita? Ne!

Dobro je vedeti

Nas sladoled in pivo res hladita? Ne!

Kako se čez noč znebiti hemeroidov?

Dobro je vedeti

Kako se čez noč znebiti hemeroidov?

Kaj se zgodi po eni uri, če nogo zavijete v alu-folijo

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi po eni uri, če nogo zavijete v alu-folijo

Kaj morate vedeti o antinutrientih

Dobro je vedeti

Kaj morate vedeti o antinutrientih

Res mislite, da dobro poznate hrano in pijačo, ki vpliva na hidratacijo?

Dobro je vedeti

Res mislite, da dobro poznate hrano in pijačo, ki vpliva na hidratacijo?

V vročih poletnih dneh je zelo pomembno, kako hidratizirati organizem. Pazite, da si s hladnimi pijačami ne naredite več škode.

Presenečenje za mnoge: mineralna voda s sadjem

Zdravje, lepota

Presenečenje za mnoge: mineralna voda s sadjem

S česnom nad gube

Dobro je vedeti

S česnom nad gube

Tako hujšajo nutricistke: hitro in enostavno

Dobro je vedeti

Tako hujšajo nutricistke: hitro in enostavno

Tako se najhitreje troši kalorije

Dobro je vedeti

Tako se najhitreje troši kalorije

Vulkan vitaminov in zdravih maščob

Zdravje, lepota

Vulkan vitaminov in zdravih maščob

Ali ste vedeli, kaj razkriva barva urina, ko jeste peso?

Dobro je vedeti

Ali ste vedeli, kaj razkriva barva urina, ko jeste peso?

Ta test je boljši od vseh laboratorijev: če ste radovedni, kako močna je vaša želodčna kislina, pojejte rdeči peso, nato pa poglejte barvo urina ...

Uporabite kumare in se znebite trebušnih maščob

Zdravje, lepota

Uporabite kumare in se znebite trebušnih maščob

Hrana, ki ima več ogljikovih hidratov, kot kruh

Dobro je vedeti

Hrana, ki ima več ogljikovih hidratov, kot kruh

Odganjalec komarjev, ki je učinkovitejši od kupljenih rešitev

Dobro je vedeti

Odganjalec komarjev, ki je učinkovitejši od kupljenih rešitev

Čaj za hujšanje s svetlobno hitrostjo

Zdravje, lepota

Čaj za hujšanje s svetlobno hitrostjo

Najboljša zamrznjena sadje in zelenjava

Dobro je vedeti

Najboljša zamrznjena sadje in zelenjava

Dieta, ki je obnorela svet

Zdravje, lepota

Dieta, ki je obnorela svet

Ali lahko v 2 dneh shujšamo, si očistimo organizem, uredimo prebavo in okrepimo imunski sistem? Lahko. In še hujšamo lahko.

7 načinov, kako napovedati vojno komarjem

7 načinov, kako napovedati vojno komarjem

Zakaj večina ne zna jesti riževih vafljev

Dobro je vedeti

Zakaj večina ne zna jesti riževih vafljev

Črna limonada, ki obeta čudeže

Zdravje, lepota

Črna limonada, ki obeta čudeže

Naučite se ločevati naravni med od umetnega

Dobro je vedeti

Naučite se ločevati naravni med od umetnega

5 nevarnih in 5 koristnih vrst sadja

Dobro je vedeti

5 nevarnih in 5 koristnih vrst sadja

Katera solata je najbolj zdrava?

Dobro je vedeti

Katera solata je najbolj zdrava?

Ni res, da je vsaka zelenjava isto zdrava. Preverite, katere vrste so samo iz vode, katere pa dejansko vsebujejo hranljive snovi.

Neverjeten napitek brez kalorij in odličnega okusa

Zdravje, lepota

Neverjeten napitek brez kalorij in odličnega okusa

Čiščenje in hujšanje v enem kozarcu

Zdravje, lepota

Čiščenje in hujšanje v enem kozarcu

Kaj narediti z limono, ki nima več soka

Dobro je vedeti

Kaj narediti z limono, ki nima več soka

Kakšne signale pošilja telo, ko mu primanjkuje vitaminov in mineralov?

Dobro je vedeti

Kakšne signale pošilja telo, ko mu primanjkuje vitaminov in mineralov?

Neverjetno: Ste opazili, da so lubenice vse bolj brez okusa? Kaj storiti?

Dobro je vedeti

Neverjetno: Ste opazili, da so lubenice vse bolj brez okusa? Kaj storiti?

Jogurt z limono za metabolizem v najvišji prestavi

Zdravje, lepota

Jogurt z limono za metabolizem v najvišji prestavi

To je recept, ki metabolizem prestavi v peto prestavo, prav tako pa tudi topljenje maščob.

Najhujša nočna mora farmacevtov so zamrznjene limone

Najhujša nočna mora farmacevtov so zamrznjene limone

8-urna dieta

Zdravje, lepota

8-urna dieta

Hrana, ki ima več kalija, kot banane

Dobro je vedeti

Hrana, ki ima več kalija, kot banane

Zakaj bi morali kečap, majonezo in kislo smetano črtati iz jedilnikov?

Dobro je vedeti

Zakaj bi morali kečap, majonezo in kislo smetano črtati iz jedilnikov?

Preveč sladkorja? 5 znakov, da ste presegli mejo

Dobro je vedeti

Preveč sladkorja? 5 znakov, da ste presegli mejo

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π