Zdravje, zdrava prehrana, hujšanje, recepti, nasveti | Vem, kaj jem

DOBRO JE VEDETI

Špagete brez moke? Ja, res - in brez glutena ter ogljikovih hidratov, gotove v 15 minutah

Špagete brez moke? Ja, res - in brez glutena ter ogljikovih hidratov, gotove v 15 minutah

Gluten in ščitnica: skrita povezava, ki jo vsaka osma ženska plača z utrujenostjo, kilogrami in izpadanjem las

Dobro je vedeti

Gluten in ščitnica: skrita povezava, ki jo vsaka osma ženska plača z utrujenostjo, kilogrami in izpadanjem las

Brezglutenska dieta vas redi? Pri celiakiji je to pogosteje, kot si mislite – in tukaj je razlog

Dobro je vedeti

Brezglutenska dieta vas redi? Pri celiakiji je to pogosteje, kot si mislite – in tukaj je razlog

Lososove pleskavice iz 3 sestavin: brez glutena, brez sitnosti in brez pol ure čakanja

Lososove pleskavice iz 3 sestavin: brez glutena, brez sitnosti in brez pol ure čakanja

Vaše telo vas morda že opozarja: 6 znakov občutljivosti na gluten, ki jih večina spregleda

Dobro je vedeti

Vaše telo vas morda že opozarja: 6 znakov občutljivosti na gluten, ki jih večina spregleda

Gluten in ščitnica: skrita povezava, ki jo ignorira večina zdravnikov

Dobro je vedeti

Gluten in ščitnica: skrita povezava, ki jo ignorira večina zdravnikov

Ko fritata postane kosilo: sočna različica z mletim mesom, ki jo spečete v eni sami ponvi

Ko fritata postane kosilo: sočna različica z mletim mesom, ki jo spečete v eni sami ponvi

En sam grižljaj kruha lahko že preseže mejo, ki poškoduje črevesje – koliko glutena je torej še varno?

Dobro je vedeti

En sam grižljaj kruha lahko že preseže mejo, ki poškoduje črevesje – koliko glutena je torej še varno?

Skrito živilo, ki so ga cenili že Inki: zakaj bi morali koruzo jesti vsaj nekajkrat na teden

Dobro je vedeti

Skrito živilo, ki so ga cenili že Inki: zakaj bi morali koruzo jesti vsaj nekajkrat na teden

Ščir: plevel, ki so ga Azteki častili 8000 let in danes osvaja svetovne kuhinje

Dobro je vedeti

Ščir: plevel, ki so ga Azteki častili 8000 let in danes osvaja svetovne kuhinje

Ajda: skromna rastlina, ki prekaša meso po beljakovinah in varuje srce

Dobro je vedeti

Ajda: skromna rastlina, ki prekaša meso po beljakovinah in varuje srce

Pozabljeno žito se vrača: zakaj je proso prijatelj vaše prebave in krvnega sladkorja

Dobro je vedeti

Pozabljeno žito se vrača: zakaj je proso prijatelj vaše prebave in krvnega sladkorja

Brez glutena, brez odrekanja: 3 moke, ki so boljše od bele

Dobro je vedeti

Brez glutena, brez odrekanja: 3 moke, ki so boljše od bele

Ko pečica postane lekarna: orehovi kamenčki, ki skrbijo za črevesje

Ko pečica postane lekarna: orehovi kamenčki, ki skrbijo za črevesje

Juha, ki pomiri razburjen želodec: recept z ingverjem, brstičnim ohrovtom in skrivnim kisnim trikom

Juha, ki pomiri razburjen želodec: recept z ingverjem, brstičnim ohrovtom in skrivnim kisnim trikom

Med in gluten: sladka uganka, ki jo morate rešiti, preden naslednjič segete po kozarcu

Dobro je vedeti

Med in gluten: sladka uganka, ki jo morate rešiti, preden naslednjič segete po kozarcu

Pozabljeno žito, ki mu ni para: proso je poceni, brezglutensko in polno hranil – zakaj ga še vedno ignoriramo?

Zdravje, lepota

Pozabljeno žito, ki mu ni para: proso je poceni, brezglutensko in polno hranil – zakaj ga še vedno ignoriramo?

Čokoladna torta iz samo 4 sestavin: brez glutena, laktoze in dodanega sladkorja

Čokoladna torta iz samo 4 sestavin: brez glutena, laktoze in dodanega sladkorja

Pica vas ne ogroža zaradi nadeva – skrivnost se skriva v testu

Dobro je vedeti

Pica vas ne ogroža zaradi nadeva – skrivnost se skriva v testu

Ko cesar zapusti moko – cesarski praženec iz kokosove moke brez glutena in sladkorja

Ko cesar zapusti moko – cesarski praženec iz kokosove moke brez glutena in sladkorja

Zakaj pravega gurmana krompir nikoli ne bo videl lupiti – in zakaj je ta recept dokaz

Zakaj pravega gurmana krompir nikoli ne bo videl lupiti – in zakaj je ta recept dokaz

Kruh red{-15443} bolj kot sladkor? Presenetljiva resnica o sadju, moki in sladkorju, ki bo spremenila vaš pogled na zdravo prehrano

Dobro je vedeti

Kruh red{-15443} bolj kot sladkor? Presenetljiva resnica o sadju, moki in sladkorju, ki bo spremenila vaš pogled na zdravo prehrano

Vaš obraz ve, kaj ste jedli: kako sladkor, mleko, vino in gluten pustijo sled na koži

Dobro je vedeti

Vaš obraz ve, kaj ste jedli: kako sladkor, mleko, vino in gluten pustijo sled na koži

Paprike, napolnjene s skuto: preprosta jed, ki navduši z barvami in okusom

Paprike, napolnjene s skuto: preprosta jed, ki navduši z barvami in okusom

Ko cvetača postane testo: pica brez glutena, ki bo presenetila vse

Zdravje, lepota

Ko cvetača postane testo: pica brez glutena, ki bo presenetila vse

Riževi vaflji so bili nekoč rakotvorni – zdaj pa so zgolj osnova za 5 nadevov, ki jih večina sploh ne pozna

Dobro je vedeti

Riževi vaflji so bili nekoč rakotvorni – zdaj pa so zgolj osnova za 5 nadevov, ki jih večina sploh ne pozna

Palačinke brez moke? Z banano in jajci gre – in so celo zdrave!

Palačinke brez moke? Z banano in jajci gre – in so celo zdrave!

Zelenjava, ki se speče sama: recept za lahek pladenj iz pečice, ki je brez glutena in primeren za LCHF

Zelenjava, ki se speče sama: recept za lahek pladenj iz pečice, ki je brez glutena in primeren za LCHF

Bučke kot špageti s pestom iz čemaža: vrtna poletna jed, ki vas bo presenetila

Bučke kot špageti s pestom iz čemaža: vrtna poletna jed, ki vas bo presenetila

Bučke sosede? Iz njih naredite hrustljave polpete brez glutena, ki jih boste ponovili čez teden

Bučke sosede? Iz njih naredite hrustljave polpete brez glutena, ki jih boste ponovili čez teden

Bučke, ki niso dolgočasne: poletna jed v 20 minutah, ki vas bo presenetila

Bučke, ki niso dolgočasne: poletna jed v 20 minutah, ki vas bo presenetila

Pozabljeni presežek naših babic: zakaj je polenta boljša od kruha?

Dobro je vedeti

Pozabljeni presežek naših babic: zakaj je polenta boljša od kruha?

Pet trikov, s katerimi bo vaša ocvrta hrana (vsaj malo) bolj zdrava

Dobro je vedeti

Pet trikov, s katerimi bo vaša ocvrta hrana (vsaj malo) bolj zdrava

Pšenična trava iz pšenice – a brez glutena? Odgovor vas bo presenetil

Dobro je vedeti

Pšenična trava iz pšenice – a brez glutena? Odgovor vas bo presenetil

Kokosove ladice v čokoladi: sladica brez sladkorja in glutena, ki jo naredite brez pečice

Kokosove ladice v čokoladi: sladica brez sladkorja in glutena, ki jo naredite brez pečice

Ko špinača z vrta sreča mesne kroglice: zapečena zloženka, ki vas bo presenetila

Ko špinača z vrta sreča mesne kroglice: zapečena zloženka, ki vas bo presenetila

Ko bučka postane zvezda: osvežilna solata, ki bo presenečila vaše brbončice

Ko bučka postane zvezda: osvežilna solata, ki bo presenečila vaše brbončice

Ko zmanjka paradižnika: sataraš iz bučk je pripravljen v 10 minutah vas bo prijetno presenetil

Ko zmanjka paradižnika: sataraš iz bučk je pripravljen v 10 minutah vas bo prijetno presenetil

Zlate lanene štručke, ki jih spečete v 20 minutah: brez glutena, brez skrbi

Zlate lanene štručke, ki jih spečete v 20 minutah: brez glutena, brez skrbi

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014