Zdravje, zdrava prehrana, hujšanje, recepti, nasveti | Vem, kaj jem

DOBRO JE VEDETI

Telo že ve, česa mu manjka in to pokaže na koži, laseh in mišicah

Dobro je vedeti

Telo že ve, česa mu manjka in to pokaže na koži, laseh in mišicah

Paradižnik kot ščit za jetra in možgane: kaj se zgodi, ko rdeče zelenjavo vzamemo resno

Dobro je vedeti

Paradižnik kot ščit za jetra in možgane: kaj se zgodi, ko rdeče zelenjavo vzamemo resno

Zakaj je hren skrito superživilo, na katero vaša prebava že dolgo čaka?

Zakaj je hren skrito superživilo, na katero vaša prebava že dolgo čaka?

Kečap, majoneza, kisla smetana: kaj se resnično skriva v teh priljubljenih dodatkih?

Dobro je vedeti

Kečap, majoneza, kisla smetana: kaj se resnično skriva v teh priljubljenih dodatkih?

Ko telo po piknikih prosi za premor: pomirjujoč napitek iz limone, grenivke in peteršilja

Zdravje, lepota

Ko telo po piknikih prosi za premor: pomirjujoč napitek iz limone, grenivke in peteršilja

Vitamin D in rak: japonska študija razkrila, da nas sonce morda varuje bolje, kot smo mislili

Dobro je vedeti

Vitamin D in rak: japonska študija razkrila, da nas sonce morda varuje bolje, kot smo mislili

Ko vroče sonce priganja k mizi: zakaj je zelena solata najboljša poletna dieta?

Dobro je vedeti

Ko vroče sonce priganja k mizi: zakaj je zelena solata najboljša poletna dieta?

Zakaj je vaše črevesje morda lačno prav te aminokisline?

Črevesje pod stresom?

Zakaj je vaše črevesje morda lačno prav te aminokisline?

Olivno olje pri cvrtju: mit ali rešilna bilka za zdravje?

Dobro je vedeti

Olivno olje pri cvrtju: mit ali rešilna bilka za zdravje?

Po 50. letu ni pomembno le koliko beljakovin jeste, ampak kdaj

Dobro je vedeti

Po 50. letu ni pomembno le koliko beljakovin jeste, ampak kdaj

Fizika v kuhinji: trik z dvema loncema, ki zamrznjeno hrano odtali hitreje, kot si mislite

Fizika v kuhinji: trik z dvema loncema, ki zamrznjeno hrano odtali hitreje, kot si mislite

Prav nenavadno je, kako slabo poznamo maline. Če bi vedeli, kaj se skriva v njih ...

Dobro je vedeti

Prav nenavadno je, kako slabo poznamo maline. Če bi vedeli, kaj se skriva v njih ...

Sladoledna dieta: ali res lahko shujšate z najslajšo poletno razvado?

Dobro je vedeti

Sladoledna dieta: ali res lahko shujšate z najslajšo poletno razvado?

Beljakovinska dieta: zakaj so jo milijoni izbrali za svojo?

Dobro je vedeti

Beljakovinska dieta: zakaj so jo milijoni izbrali za svojo?

4 sestavine za lajšanje bolečin v sklepih, ki jih verjetno imate doma

Zdravje, lepota

4 sestavine za lajšanje bolečin v sklepih, ki jih verjetno imate doma

8 stvari, ki jim verjamete, pa so zgolj miti: od vitamina C do zelene in začimb

Dobro je vedeti

8 stvari, ki jim verjamete, pa so zgolj miti: od vitamina C do zelene in začimb

Pojejte eno pomarančo na dan: kaj se v resnici zgodi z vašim telesom?

Dobro je vedeti

Pojejte eno pomarančo na dan: kaj se v resnici zgodi z vašim telesom?

10 majhnih preprostih prehranskih trikov

Dobro je vedeti

10 majhnih preprostih prehranskih trikov

Kozarec grenivkinega soka zjutraj zveni zdravo – a pri nekaterih zdravilih in dietah je to lahko napaka

Dobro je vedeti

Kozarec grenivkinega soka zjutraj zveni zdravo – a pri nekaterih zdravilih in dietah je to lahko napaka

Paradižnikov sok je bolj koristen kuhan kot surov – in za to je kriv likopen

Dobro je vedeti

Paradižnikov sok je bolj koristen kuhan kot surov – in za to je kriv likopen

Pica v obliki sladolednega korneta: spletna senzacija, ki jo otroci pomagajo narediti sami

Pica v obliki sladolednega korneta: spletna senzacija, ki jo otroci pomagajo narediti sami

Grenivka in krvni pritisk: navadni sadež s presenečenjem v lupini

Dobro je vedeti

Grenivka in krvni pritisk: navadni sadež s presenečenjem v lupini

Resnica o dieti, ki osvaja Ameriko, in zakaj tehtnica laže

Dobro je vedeti

Resnica o dieti, ki osvaja Ameriko, in zakaj tehtnica laže

Dieta za lene: kozarec vode in redni obroki – je to res vse, kar potrebujete?

Dobro je vedeti

Dieta za lene: kozarec vode in redni obroki – je to res vse, kar potrebujete?

Kozarec soka, ki preseneča: kaj se zgodi, ko pomarančnemu soku dodaš vitamin D in probiotike?

Zdravje, lepota

Kozarec soka, ki preseneča: kaj se zgodi, ko pomarančnemu soku dodaš vitamin D in probiotike?

Zamaščena jetra ima vsak tretji odrasel – in tega sploh ne ve

Zdravje, lepota

Zamaščena jetra ima vsak tretji odrasel – in tega sploh ne ve

Med, cimet in limona v enem kozarcu: stara domača navada, ki jo zdaj odkrivajo tudi moški

Med, cimet in limona v enem kozarcu: stara domača navada, ki jo zdaj odkrivajo tudi moški

Ko jeste, je morda prav tako pomembno kot kaj jeste: kaj krononutricija res obljublja in česa ne

Dobro je vedeti

Ko jeste, je morda prav tako pomembno kot kaj jeste: kaj krononutricija res obljublja in česa ne

Ena pest na dan odžene zdravnika stran? Koliko jagod in češenj lahko pojemo, ne da bi presegli mejo med užitkom in nelagodjem

Dobro je vedeti

Ena pest na dan odžene zdravnika stran? Koliko jagod in češenj lahko pojemo, ne da bi presegli mejo med užitkom in nelagodjem

Solata v kozarcu, ki jo pripravite dan prej – in je naslednji dan boljša

Solata v kozarcu, ki jo pripravite dan prej – in je naslednji dan boljša

Redkvica: 16 kalorij, polna vitaminov in rastlinskih spojin – zakaj si zdravniki ob njeni sezoni vzamejo dopust?

Zdravje, lepota

Redkvica: 16 kalorij, polna vitaminov in rastlinskih spojin – zakaj si zdravniki ob njeni sezoni vzamejo dopust?

Žlica olivnega olja zjutraj: stara navada, za katero zdaj govori tudi znanost

Zdravje, lepota

Žlica olivnega olja zjutraj: stara navada, za katero zdaj govori tudi znanost

Kozarec jutranje magije: kaj se zgodi, ko združite chia semena in jagodičevje?

Zdravje, lepota

Kozarec jutranje magije: kaj se zgodi, ko združite chia semena in jagodičevje?

7 živil, ki jih ne bi smeli jesti za zajtrk – eno od njih pijemo skoraj vsi

Dobro je vedeti

7 živil, ki jih ne bi smeli jesti za zajtrk – eno od njih pijemo skoraj vsi

Zeleno steblo mlade čebule zavržete? Ravno tam se skriva dve tretjini vseh hranilnih snovi

Zdravje, lepota

Zeleno steblo mlade čebule zavržete? Ravno tam se skriva dve tretjini vseh hranilnih snovi

Ohrovt in blitva: dve zelenjavi, ki ju imate najbrž prezrli – in zakaj je čas, da to popravite

Zdravje, lepota

Ohrovt in blitva: dve zelenjavi, ki ju imate najbrž prezrli – in zakaj je čas, da to popravite

Indijska kopriva ni samo za kilograme: zakaj ajurvedska rastlina navdušuje tudi farmakologe

Dobro je vedeti

Indijska kopriva ni samo za kilograme: zakaj ajurvedska rastlina navdušuje tudi farmakologe

Skrivnost vitkosti severnjakov: zakaj Skandinavci redkeje zbolijo – in kaj se lahko od njih naučimo

Zdravje, lepota

Skrivnost vitkosti severnjakov: zakaj Skandinavci redkeje zbolijo – in kaj se lahko od njih naučimo

Možgani so 60 % maščoba – zakaj smo jo pol stoletja brez razloga preganjali s krožnika?

Zdravje, lepota

Možgani so 60 % maščoba – zakaj smo jo pol stoletja brez razloga preganjali s krožnika?

Lubenica premagala paradižnik: napitek z likopenom, ki ga ta poletje morate preizkusiti

Zdravje, lepota

Lubenica premagala paradižnik: napitek z likopenom, ki ga ta poletje morate preizkusiti

6 vsakdanjih navad, ki tiho uničujejo vaše srce – ena od njih je presenečenje

Zdravje, lepota

6 vsakdanjih navad, ki tiho uničujejo vaše srce – ena od njih je presenečenje

5 praks, ki se zdijo nore, a jim znanost daje prav

Zdravje, lepota

5 praks, ki se zdijo nore, a jim znanost daje prav

Lubenica + kokosovo mleko: poletni napitek, ki vas nahrani kot obrok in razveseli kot sladica

Zdravje, lepota

Lubenica + kokosovo mleko: poletni napitek, ki vas nahrani kot obrok in razveseli kot sladica

Niso vsi ogljikovi hidrati enaki: 7 vrst, ki jih vaše telo potrebuje

Dobro je vedeti

Niso vsi ogljikovi hidrati enaki: 7 vrst, ki jih vaše telo potrebuje

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014