Zdravje, zdrava prehrana, hujšanje, recepti, nasveti | Vem, kaj jem

DOBRO JE VEDETI

Poletje vas utruja bolj, kot si mislite – kriva ni samo vročina

Dobro je vedeti

Poletje vas utruja bolj, kot si mislite – kriva ni samo vročina

Kava in vročina: zakaj ju telo po mnenju strokovnjakov ne mara skupaj

Dobro je vedeti

Kava in vročina: zakaj ju telo po mnenju strokovnjakov ne mara skupaj

Indijski poročni napitek iz rozin, mleka in žafrana: kaj se zgodi z vašim telesom po prvem kozarcu?

Dobro je vedeti

Indijski poročni napitek iz rozin, mleka in žafrana: kaj se zgodi z vašim telesom po prvem kozarcu?

Ko medicina molči: 5 mitov o raku, ki jih znanost še vedno rešuje

Dobro je vedeti

Ko medicina molči: 5 mitov o raku, ki jih znanost še vedno rešuje

Zakaj ste nekatere dni nenasitni? 7 razlogov, ki jih telo pošilja kot skrita sporočila

Dobro je vedeti

Zakaj ste nekatere dni nenasitni? 7 razlogov, ki jih telo pošilja kot skrita sporočila

Francoska solata ima dostojno konkurenco: avokadova solata z lososom, ki razvaja brbončice in srce hkrati

Francoska solata ima dostojno konkurenco: avokadova solata z lososom, ki razvaja brbončice in srce hkrati

3-dnevna dieta nevest: kaj v resnici izgine v treh dneh in ali je to res samo maščoba?

Dobro je vedeti

3-dnevna dieta nevest: kaj v resnici izgine v treh dneh in ali je to res samo maščoba?

Ko vročina vzame apetit, peresniki ga vrnejo: testeninska solata z bučko in korenčkom

Ko vročina vzame apetit, peresniki ga vrnejo: testeninska solata z bučko in korenčkom

Sladoled in pivo poleti ne hladita - nasprotno!

Dobro je vedeti

Sladoled in pivo poleti ne hladita - nasprotno!

Največji prehranski mit, ki mu milijoni verjamejo, a je resnica precej drugačna

Dobro je vedeti

Največji prehranski mit, ki mu milijoni verjamejo, a je resnica precej drugačna

4 trike, ki jih strokovnjakinje za prehrano dejansko uporabljajo

Dobro je vedeti

4 trike, ki jih strokovnjakinje za prehrano dejansko uporabljajo

Pri katerem športu porabimo več kalorij kot pri boksu?

Dobro je vedeti

Pri katerem športu porabimo več kalorij kot pri boksu?

Telo že ve, česa mu manjka in to pokaže na koži, laseh in mišicah

Dobro je vedeti

Telo že ve, česa mu manjka in to pokaže na koži, laseh in mišicah

Ledena voda poleti: osvežitev, ki znanju navkljub ni vedno najboljša izbira

Dobro je vedeti

Ledena voda poleti: osvežitev, ki znanju navkljub ni vedno najboljša izbira

Zakaj je hren skrito superživilo, na katero vaša prebava že dolgo čaka?

Zakaj je hren skrito superživilo, na katero vaša prebava že dolgo čaka?

6 živil, ki jih po 40. letu ne bi smeli jesti - eno vsakodnevno skriva nepričakovano past

Dobro je vedeti

6 živil, ki jih po 40. letu ne bi smeli jesti - eno vsakodnevno skriva nepričakovano past

Ko ajurveda reče: narobe piješ! ... 10 nasvetov, starih 5000 let, ki spremenijo vaš odnos do vode

Dobro je vedeti

Ko ajurveda reče: narobe piješ! ... 10 nasvetov, starih 5000 let, ki spremenijo vaš odnos do vode

Vitamin D in rak: japonska študija razkrila, da nas sonce morda varuje bolje, kot smo mislili

Dobro je vedeti

Vitamin D in rak: japonska študija razkrila, da nas sonce morda varuje bolje, kot smo mislili

Zakaj je vaše črevesje morda lačno prav te aminokisline?

Črevesje pod stresom?

Zakaj je vaše črevesje morda lačno prav te aminokisline?

Ko telo reče ne: kako prepoznati vročinsko kap, preden vas preseneti

Dobro je vedeti

Ko telo reče ne: kako prepoznati vročinsko kap, preden vas preseneti

Zdravo, a redilno: živila, ki sabotirajo vašo dieto

Zdravje, lepota

Zdravo, a redilno: živila, ki sabotirajo vašo dieto

Hrana, ki jo ješ in hujšaš? Mit o negativnih kalorijah in zakaj je ta zelenjava vseeno zlata vredna

Dobro je vedeti

Hrana, ki jo ješ in hujšaš? Mit o negativnih kalorijah in zakaj je ta zelenjava vseeno zlata vredna

Zakaj bi morali zjutraj najprej obuti superge in šele nato prijeti za žlico

Zdravje, lepota

Zakaj bi morali zjutraj najprej obuti superge in šele nato prijeti za žlico

Olivno olje pri cvrtju: mit ali rešilna bilka za zdravje?

Dobro je vedeti

Olivno olje pri cvrtju: mit ali rešilna bilka za zdravje?

Ko jeste, je za srce morda važnejše od tega, kaj jeste – vsaj pri ženskah

Dobro je vedeti

Ko jeste, je za srce morda važnejše od tega, kaj jeste – vsaj pri ženskah

Sir, sol, soda in sladkor: štiri živila, ki tiho polnijo trebuh

Dobro je vedeti

Sir, sol, soda in sladkor: štiri živila, ki tiho polnijo trebuh

Kaj veganom resnično lahko primanjkuje? Teh 5 hranil tiho vpliva na zdravje – in večina jih ne pozna

Dobro je vedeti

Kaj veganom resnično lahko primanjkuje? Teh 5 hranil tiho vpliva na zdravje – in večina jih ne pozna

Ko pogasiš žejo z napačno pijačo: zakaj gazirane pijače, sokovi in energijske pijače žeje ne potešijo

Dobro je vedeti

Ko pogasiš žejo z napačno pijačo: zakaj gazirane pijače, sokovi in energijske pijače žeje ne potešijo

Ko grešna hrana postane zaveznica vitke linije: 4 presenečenja, ki spremenijo pogled na hujšanje

Dobro je vedeti

Ko grešna hrana postane zaveznica vitke linije: 4 presenečenja, ki spremenijo pogled na hujšanje

Sol se skriva tam, kjer je ne pričakujete: 10 poletnih jedi, ki telo bolj obremenjujejo, kot se zdi

Dobro je vedeti

Sol se skriva tam, kjer je ne pričakujete: 10 poletnih jedi, ki telo bolj obremenjujejo, kot se zdi

Ko solata ni zdrava, kava pa ni taka, kot mislite

Dobro je vedeti

Ko solata ni zdrava, kava pa ni taka, kot mislite

4 sestavine za lajšanje bolečin v sklepih, ki jih verjetno imate doma

Zdravje, lepota

4 sestavine za lajšanje bolečin v sklepih, ki jih verjetno imate doma

Ko vročina udari, telo ve, kaj hoče - a vi mu morda servirate ravno nasprotno

Dobro je vedeti

Ko vročina udari, telo ve, kaj hoče - a vi mu morda servirate ravno nasprotno

Pojejte eno pomarančo na dan: kaj se v resnici zgodi z vašim telesom?

Dobro je vedeti

Pojejte eno pomarančo na dan: kaj se v resnici zgodi z vašim telesom?

Jajčne lupine so skrita zakladnica kalcija – preden jih zavržete, jih raje specite

Dobro je vedeti

Jajčne lupine so skrita zakladnica kalcija – preden jih zavržete, jih raje specite

Vlaknine: sestavina, ki jo večina zanemari – a vaše črevesje, srce in tehtnica jo pogrešajo

Dobro je vedeti

Vlaknine: sestavina, ki jo večina zanemari – a vaše črevesje, srce in tehtnica jo pogrešajo

Ko telo reče: dovolj! – 9 signalov, da je sladkorja preveč

Dobro je vedeti

Ko telo reče: dovolj! – 9 signalov, da je sladkorja preveč

Zajtrk v petih minutah, ki ga je zagovarjala nemška biokemičarka: zakaj je kombinacija lanenega olja in skute še vedno priljubljena?

Zdravje, lepota

Zajtrk v petih minutah, ki ga je zagovarjala nemška biokemičarka: zakaj je kombinacija lanenega olja in skute še vedno priljubljena?

Solata v kozarcu, ki jo pripravite dan prej – in je naslednji dan boljša

Solata v kozarcu, ki jo pripravite dan prej – in je naslednji dan boljša

Testosteron: katera živila ga lahko naravno podprejo?

Dobro je vedeti

Testosteron: katera živila ga lahko naravno podprejo?

Zakaj 15 minut na soncu morda dela več za vaše zdravje, kot si mislite

Zakaj 15 minut na soncu morda dela več za vaše zdravje, kot si mislite

Ko vas boli glava ali tišči pri prsih, ne segajte takoj po tabletah — odgovor je morda kar na vaši levi roki

Dobro je vedeti

Ko vas boli glava ali tišči pri prsih, ne segajte takoj po tabletah — odgovor je morda kar na vaši levi roki

Zakaj se poleti redimo, čeprav jemo solate in hodimo na plažo?

Dobro je vedeti

Zakaj se poleti redimo, čeprav jemo solate in hodimo na plažo?

Pet sestavin, ki telo pripravijo na naporen dan bolje kot kava in bel kruh

Zdravje, lepota

Pet sestavin, ki telo pripravijo na naporen dan bolje kot kava in bel kruh

Vaš nos ve več kot embalaža: kako resnično prepoznati sveža živila

Zdravje, lepota

Vaš nos ve več kot embalaža: kako resnično prepoznati sveža živila

Ko mladi krompir postane zvezda mize: recept, ki diši po poletju in vas bo presenetil

Zdravje, lepota

Ko mladi krompir postane zvezda mize: recept, ki diši po poletju in vas bo presenetil

Kumara je skoraj kozarec vode: zakaj je vaš krožnik poleti boljši hidrater kot steklenica

Dobro je vedeti

Kumara je skoraj kozarec vode: zakaj je vaš krožnik poleti boljši hidrater kot steklenica

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014