Ljudje vedno iščemo alternativna zdravila, zagovorniki uradne medicine pa se že od nekdaj trudijo, da bi jih zavrgli. Škoda, ker je lahko rešitev kombinacija obeh metod.

Čeprav so mnogi mnenja, da kalorij ni treba šteti, pa je to še vedno najbolj natančno merilo, ki nam pove, kdaj smo pojedli preveč in kdaj premalo.

Sadje namesto večerje - kdaj je to lahko koristno, in kdaj ne.

Česen velja za eno najbolj zdravih živil. Vendar to, kar se zgodi, ko ga zvečer daste pod blazino, vas bo presenetilo.

Zakaj bi kupovali industrijske namaze, ko pa si lahko sami doma naredite okusen in predvsem zdrav namaz

Predstavljamo vam poceni začimbe, ki krepijo zdravje, spodbujajo delovanje imunskega sistema in celotnega organizma, hkrati pa topijo maščobe.

Čez nekaj tednov se boste počutili, kot prerojeni - to obljubo vam dajejo avtorji trenutno največje knjižne uspešnice. Pa je to res?

Zakaj jeste sladoled? Da bi se ohladili? Raje jejte kaj bolj zdravega z več vitamini in minerali in predvsem z manj ogljikovimi hidrati.