Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

DASH je že desetletja najbolj zdrava hrana na svetu

Dobro je vedeti

DASH je že desetletja najbolj zdrava hrana na svetu

Ko so leta 2010začeli ocenjevati najbolj zdravo hrano na svetu, niso vedeli, da bo vsako leto znova na vrhu ena in ista hrana in to je DASH. Danes tega ne izbirajo več ...

Kaj se zgodi z vami, če vsak dan jeste avokado?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi z vami, če vsak dan jeste avokado?

Naj vas nikar ne skrbi! Avokado, čeprav poln maščob, kar je za sadje neobičajno, je prav zato med najbolj zdravilnimi živili, kar jih poznamo. Vendar ...

Kaj se zgodi z vami, če vsak dan jeste avokado?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi z vami, če vsak dan jeste avokado?

Samo eno sadje je dovoljeno jesti po večerji

Dobro je vedeti

Samo eno sadje je dovoljeno jesti po večerji

Vitamin, ki manjka večini ljudem

Dobro je vedeti

Vitamin, ki manjka večini ljudem

Poznate slabosti pomarančnega soka?

Dobro je vedeti

Poznate slabosti pomarančnega soka?

Kaj morate jesti poleg čokolade, da bi hitreje hujšali?

Dobro je vedeti

Kaj morate jesti poleg čokolade, da bi hitreje hujšali?

Kaj se lahko zgodi, če vam v telesu primanjkuje cinka?

Dobro je vedeti

Kaj se lahko zgodi, če vam v telesu primanjkuje cinka?

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Zakaj bi morali vsak dan pojesti vsaj eno kumaro

Dobro je vedeti

Zakaj bi morali vsak dan pojesti vsaj eno kumaro

Kumar nikar ne lupite, saj je lupina polna vitamina C - ena kumarica ima kar 12 % dnevne potrebe po tem vitaminu

Hrana, ki nas dela debele, čeprav ne redi

Dobro je vedeti

Hrana, ki nas dela debele, čeprav ne redi

Ali veste, zakaj ne smete jesti paradižnika v kumarični solati?

Dobro je vedeti

Ali veste, zakaj ne smete jesti paradižnika v kumarični solati?

Katero sadje se zdaj najbolj splača kupiti

Dobro je vedeti

Katero sadje se zdaj najbolj splača kupiti

Kako se boriti proti lakoti?

Dobro je vedeti

Kako se boriti proti lakoti?

Poznate razliko med gojenim in divjim lososom?

Dobro je vedeti

Poznate razliko med gojenim in divjim lososom?

6 stvari, ki se zgodijo, če vsak dan pijete mandljevo mleko z medom

Dobro je vedeti

6 stvari, ki se zgodijo, če vsak dan pijete mandljevo mleko z medom

Mandljevo mleko izjemno učinkovito odpravlja vrsto tegob - če bi vedeli, kako koristno je, bo ga večkrat pili

Legalni strup: bromirano rastlinsko olje

Dobro je vedeti

Legalni strup: bromirano rastlinsko olje

Čudežni napitek hudega okusa

Dobro je vedeti

Čudežni napitek hudega okusa

Plevel, ki zdravi želodec, jetra, ledvice in boreliozo

Dobro je vedeti

Plevel, ki zdravi želodec, jetra, ledvice in boreliozo

6 železnih pravil zdravega prehranjevanja

Dobro je vedeti

6 železnih pravil zdravega prehranjevanja

3 uživaški recepti proti celulitu

Dobro je vedeti

3 uživaški recepti proti celulitu

7 jutranjih stvari, ki vam lahko pokvarijo dan

Dobro je vedeti

7 jutranjih stvari, ki vam lahko pokvarijo dan

Saj poznate tisto: po jutru se dan pozna. Zato nikar ne dovolite, da vas teh sedem stvari spravi iz tira.

Kako odstraniti bradavice s kože?

Dobro je vedeti

Kako odstraniti bradavice s kože?

Ali poznate vzrok, zakaj vas muči migrena?

Dobro je vedeti

Ali poznate vzrok, zakaj vas muči migrena?

Črni sezam je odličen vir magnezija in kalcija

Dobro je vedeti

Črni sezam je odličen vir magnezija in kalcija

Ribe, ki uničujejo zdravje

Dobro je vedeti

Ribe, ki uničujejo zdravje

Topilci maščob

Dobro je vedeti

Topilci maščob

Spoznajte najbolj zdravo alternativo za kruh

Dobro je vedeti

Spoznajte najbolj zdravo alternativo za kruh

Se vam zdi, da vas kruh redi, vam škoduje, pa ne veste s čim bi si potešili željo po njem? Rešitev je povsem preprosta!

Kratkoročne diete najbolj redijo

Dobro je vedeti

Kratkoročne diete najbolj redijo

Pomarančni sok vpliva na možgane

Dobro je vedeti

Pomarančni sok vpliva na možgane

Stop šumečim tabletam!

Dobro je vedeti

Stop šumečim tabletam!

Ali jeste samo takrat, ko ste lačni?

Dobro je vedeti

Ali jeste samo takrat, ko ste lačni?

5 zdravih živil, kjer je preveč lahko nevarno

Dobro je vedeti

5 zdravih živil, kjer je preveč lahko nevarno

Kaj razkriva oblika zadnjice?

Dobro je vedeti

Kaj razkriva oblika zadnjice?

Zadnjica je kot prstni odtis. Vsak ima drugačno, oblika pa pove več o življenjskem slogu, kot si upate priznati ...

Kaj se skriva v kozarcu gazirane pijače

Dobro je vedeti

Kaj se skriva v kozarcu gazirane pijače

Zbolevamo, ker jemo preveč ene stvari. Veste katere?

Dobro je vedeti

Zbolevamo, ker jemo preveč ene stvari. Veste katere?

Kaj se zgodi z organizmom, če vsak dan jeste temno čokolado

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi z organizmom, če vsak dan jeste temno čokolado

Pazite se tega soka. Veste zakaj?

Dobro je vedeti

Pazite se tega soka. Veste zakaj?

živila, ki bi jih nujno morali črtati iz jedilnika

Dobro je vedeti

živila, ki bi jih nujno morali črtati iz jedilnika

Kaj lahko pričakujete, ko nenadoma prenehate jesti jajca

Dobro je vedeti

Kaj lahko pričakujete, ko nenadoma prenehate jesti jajca

Jajca so v domači kuhinji povsod po svetu osrednje živilo iz katerih delamo praktično vso hrano. Zato lahko njihovo črtanje iz jedilnika prinese zelo nepričakovane odzive ...

Kaj se zgodi, če nehate jesti banane?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če nehate jesti banane?

S temi vajami boste zajeli 7x več kisika, kot običajno

Dobro je vedeti

S temi vajami boste zajeli 7x več kisika, kot običajno

Hitra keto dieta za lenuhe

Dobro je vedeti

Hitra keto dieta za lenuhe

Hrana, ki pomaga porabiti odvečno energijo

Dobro je vedeti

Hrana, ki pomaga porabiti odvečno energijo

Se še spomnite, kako zdravo je ricinusovo olje?

Dobro je vedeti

Se še spomnite, kako zdravo je ricinusovo olje?

Kako obvladovati bolečine, čustva in lakoto?

Dobro je vedeti

Kako obvladovati bolečine, čustva in lakoto?

Japonski zdravnik Jin Shin Yucuja je zbral in poenostavil ljudsko znanje, da lahko s pritiski rok obvladujemo svoja čustva.

Po prenajedanju: napitek, ki izloči maščobe

Dobro je vedeti

Po prenajedanju: napitek, ki izloči maščobe

Sok treh živil zmanjšuje lakoto in ...

Dobro je vedeti

Sok treh živil zmanjšuje lakoto in ...

Kako česnu povečati že tako super moč

Dobro je vedeti

Kako česnu povečati že tako super moč

Dajte česen na zapestje in poglejte, kaj se zgodi

Dobro je vedeti

Dajte česen na zapestje in poglejte, kaj se zgodi

Kako vsak dan pojesti 2000 J (500 kalorij) manj?

Dobro je vedeti

Kako vsak dan pojesti 2000 J (500 kalorij) manj?

Zdravilo proti smrčanju, ki ga najdemo v vsakem gospodinjstvu

Dobro je vedeti

Zdravilo proti smrčanju, ki ga najdemo v vsakem gospodinjstvu

Res je, da ne pomaga vedno in vsakomur, ker so tudi razlogi za smrčanje različni. Čeprav ta recept ni okusen, je pa enostaven in vsestransko učinkovit.

Preverite, če imate dovolj tega minerala

Dobro je vedeti

Preverite, če imate dovolj tega minerala

Kako narediti ocvrto hrano bolj zdravo

Dobro je vedeti

Kako narediti ocvrto hrano bolj zdravo

Ali veste, katere bolezni lahko zdravimo z limono in poprom?

Dobro je vedeti

Ali veste, katere bolezni lahko zdravimo z limono in poprom?

Za koga je post nevaren?

Dobro je vedeti

Za koga je post nevaren?

Najboljša zelenjava za izgubo maščobe okoli trebuha

Dobro je vedeti

Najboljša zelenjava za izgubo maščobe okoli trebuha

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π