Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
Polenta v prehrani športnikov?
Dobro je vedeti

Polenta v prehrani športnikov?

Polenta je priljubljena jed z neverjetnimi zdravstvenimi koristmi. Lahko je samostojna jed, lahko pa zdrav in zanimiv dodatek.

VEČ >
Posoda, ki jo morate nemudoma zavreči
Dobro je vedeti

Posoda, ki jo morate nemudoma zavreči

Ali ste vedeli, da je lahko tudi posoda razlog za bolezni? Še posebej nevarna je plastična in aluminijasta posoda.

VEČ >
Posoda, ki jo morate nemudoma zavreči
Dobro je vedeti

Posoda, ki jo morate nemudoma zavreči

VEČ >
Posebnosti italijanske hrane, ki je Italijani ne poznajo
Dobro je vedeti

Posebnosti italijanske hrane, ki je Italijani ne poznajo

VEČ >
Grenivka z medom topi maščobe, vendar pozor!
Dobro je vedeti

Grenivka z medom topi maščobe, vendar pozor!

VEČ >
Kaj morate vedeti o cinku, da bi ostali zdravi
Dobro je vedeti

Kaj morate vedeti o cinku, da bi ostali zdravi

VEČ >
3 začimbe, ki znižujejo sladkor
Dobro je vedeti

3 začimbe, ki znižujejo sladkor

VEČ >
Sok za hujšanje, ki skrajša telovadbo
Dobro je vedeti

Sok za hujšanje, ki skrajša telovadbo

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Čudežni sok proti smrčanju
Dobro je vedeti
Čudežni sok proti smrčanju
Kako se znebiti odvečne sluzi, ki je glavni vzrok za smrčanje? Poskusite s tem sokom.
VEČ >
Obstajata dve vrsti balzamičnih kisov: pravi in poceni
Dobro je vedeti

Obstajata dve vrsti balzamičnih kisov: pravi in poceni

VEČ >
5 živil, ki škodijo možganom
Dobro je vedeti

5 živil, ki škodijo možganom

VEČ >
Naravna sredstva proti slabokrvnosti
Dobro je vedeti

Naravna sredstva proti slabokrvnosti

VEČ >
Eksplozija antioksidantov
Dobro je vedeti

Eksplozija antioksidantov

VEČ >
Kaj je bolj zdravo: mleko ali jogurt?
Dobro je vedeti

Kaj je bolj zdravo: mleko ali jogurt?

VEČ >
13 znakov za 13 bolezni na katere nismo pozorni
Dobro je vedeti
13 znakov za 13 bolezni na katere nismo pozorni
Telo je razvilo zapleten sistem obveščanja, ki pa ga ljudje pogosto ne poznamo, pa tudi pozornosti mu ni posvečamo.
VEČ >
Zakaj ste kar naprej lačni?
Dobro je vedeti

Zakaj ste kar naprej lačni?

VEČ >
Kako zmanjšati elastičnost želodca?
Dobro je vedeti

Kako zmanjšati elastičnost želodca?

VEČ >
Za najboljši zaključek dneva
Dobro je vedeti

Za najboljši zaključek dneva

VEČ >
Kako dobro poznate kraljico zdravih večerij?
Dobro je vedeti

Kako dobro poznate kraljico zdravih večerij?

VEČ >
Znate izračunati, koliko maščobe je v siru?
Dobro je vedeti

Znate izračunati, koliko maščobe je v siru?

VEČ >
Kdaj boste pšenično moko zamenjali z laneno?
Dobro je vedeti
Kdaj boste pšenično moko zamenjali z laneno?
Svet ponovno odkriva zdravilne lastnosti lana, vse bolj popularna pa je uporaba lanene moke, ki je za nameček še zelo zdravilna.
VEČ >
Kaj nam žleza ščitnica pove o našem zdravju
Dobro je vedeti

Kaj nam žleza ščitnica pove o našem zdravju

VEČ >
Z vodo nad kilograme, a ne z navadno vodo!
Dobro je vedeti

Z vodo nad kilograme, a ne z navadno vodo!

VEČ >
3-dnevna jogurt dieta, ki to ni!
Dobro je vedeti

3-dnevna jogurt dieta, ki to ni!

VEČ >
Domača čokolada z dodatkom zdravja
Dobro je vedeti

Domača čokolada z dodatkom zdravja

VEČ >
8 naravnih metod proti herpesu
Dobro je vedeti

8 naravnih metod proti herpesu

VEČ >
7 stvari bogatih s kalcijem, pa to ni mleko
Dobro je vedeti
7 stvari bogatih s kalcijem, pa to ni mleko
Če ste iz takšnih in drugačnih razlogov črtali mleko in mlečne proizvode iz jedilnika, je zelo pomembno, da veste, katera hrana ima veliko kalcija.
VEČ >
Zakaj je dobro jesti kapre?
Dobro je vedeti

Zakaj je dobro jesti kapre?

VEČ >
Ta sok ima boljše učinke, kot sveže sadje
Dobro je vedeti

Ta sok ima boljše učinke, kot sveže sadje

VEČ >
Ogljikovi hidrati, ki so odlični za vaše zdravje
Dobro je vedeti

Ogljikovi hidrati, ki so odlični za vaše zdravje

VEČ >
živila, ki jih nikdar ne bi smeli dati v hladilnik
Dobro je vedeti

živila, ki jih nikdar ne bi smeli dati v hladilnik

VEČ >
Proč z maščobami okrog trebuha
Dobro je vedeti

Proč z maščobami okrog trebuha

VEČ >
Učinkovito zdravilo iz korenčkovega pireja
Dobro je vedeti
Učinkovito zdravilo iz korenčkovega pireja
Študije potrjujejo, da korenček preprečuje bolezni dihal, kot so gripa, prehlad, nahod, tudi astma ...
VEČ >
Fermentirana hrana dela čudeže, da celo zdravniki obmolknejo
Dobro je vedeti

Fermentirana hrana dela čudeže, da celo zdravniki obmolknejo

VEČ >
6 metod, kako prepoznati resnično lakoto od namišljene
Dobro je vedeti

6 metod, kako prepoznati resnično lakoto od namišljene

VEČ >
Gradi hrustanec in vezivno tkivo. Kaj je to?
Dobro je vedeti

Gradi hrustanec in vezivno tkivo. Kaj je to?

VEČ >
Česa se boji kandida
Dobro je vedeti

Česa se boji kandida

VEČ >
Za herpes so pogosto krive zobne ščetke
Dobro je vedeti

Za herpes so pogosto krive zobne ščetke

VEČ >
Zakaj jesti konopljina semena?
Dobro je vedeti
Zakaj jesti konopljina semena?
Konopljino olje ni edini produkt konoplje - poskusiti morate tudi konopljina semena, zaradi česar si je konoplja tudi prislužila naziv superživilo
VEČ >
So chia in lanena semena res isto?
Dobro je vedeti

So chia in lanena semena res isto?

VEČ >
Ponoči niste lačni, pač pa žejni!
Dobro je vedeti

Ponoči niste lačni, pač pa žejni!

VEČ >
Kaj vam stopala govorijo o vašem zdravju
Dobro je vedeti

Kaj vam stopala govorijo o vašem zdravju

VEČ >
Kdo ne sme jesti kislega zelja
Dobro je vedeti

Kdo ne sme jesti kislega zelja

VEČ >
S klementinami do negativne energijske vrednosti
Dobro je vedeti

S klementinami do negativne energijske vrednosti

VEČ >
Idealen zajtrk za vitkejšo postavo
Dobro je vedeti
Idealen zajtrk za vitkejšo postavo
Ali veste koliko jajc je primerno pojesti? Kakšen naj bo zajtrk, da bi uspešno hujšali? Kaj izbrati za zdrav zajtrk?
VEČ >
Alkohol redi, zato pazite, kdaj ga pijete
Dobro je vedeti

Alkohol redi, zato pazite, kdaj ga pijete

VEČ >
Kako prepoznati pomanjkanje cinka in zakaj je to pomembno
Dobro je vedeti

Kako prepoznati pomanjkanje cinka in zakaj je to pomembno

VEČ >
Kislo zelje jejte, ko je sezona zanj
Dobro je vedeti

Kislo zelje jejte, ko je sezona zanj

VEČ >
Ingverjeva voda za vitkejšo postavo in trdno zdravje
Dobro je vedeti

Ingverjeva voda za vitkejšo postavo in trdno zdravje

VEČ >
Hrana po kateri vas ne bo zeblo v roke in noge
Dobro je vedeti

Hrana po kateri vas ne bo zeblo v roke in noge

VEČ >
Kakšen je najboljši način, da jemo jogurt?
Dobro je vedeti
Kakšen je najboljši način, da jemo jogurt?
Ali ste vedeli, da ima lahko kupljen sadni jogurt več sladkorja, kot krof? Prav zaradi tega se je pojavil nov trend slanih in pikantnih jogurtov
VEČ >
Poznate spremembe v organizmu, ko prenehate jesti kruh?
Dobro je vedeti

Poznate spremembe v organizmu, ko prenehate jesti kruh?

VEČ >
Kaj jesti za zajtrk, da si okrepite zdravje?
Dobro je vedeti

Kaj jesti za zajtrk, da si okrepite zdravje?

VEČ >
800 let staro božje zdravilo
Dobro je vedeti

800 let staro božje zdravilo

VEČ >
Kdaj jesti sadje, da bo največja korist
Dobro je vedeti

Kdaj jesti sadje, da bo največja korist

VEČ >
5 tračev o gripi, ki jim ne smete nasesti
Dobro je vedeti

5 tračev o gripi, ki jim ne smete nasesti

VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Interaktivni dodatki
Interaktivni dodatki (9)
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor