Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Kako učinkovite so zamrznjene borovnice

Zdravje, lepota

Kako učinkovite so zamrznjene borovnice

Raziskave so pokazale, da se v zamrznjenih borovnicah aktivirajo antioksidanti, ki jih v svežih ne najdemo. To pomeni, da so zamrznjene borovnice v nekaterih primerih celo bolj zdravilne, kot sveže ...

Ali jogurt res dela čudeže in ali vam lahko tudi škodi?

Dobro je vedeti

Ali jogurt res dela čudeže in ali vam lahko tudi škodi?

Jogurt je eno tistih živil, ki jih mnogi jedo vsak dan. Nekateri imajo radi navadnega, drugi sadnega, tretji grškega ... Toda, ali ste se kdaj vprašali, kdaj to postane težava?

Ali jogurt res dela čudeže in ali vam lahko tudi škodi?

Dobro je vedeti

Ali jogurt res dela čudeže in ali vam lahko tudi škodi?

Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh

Dobro je vedeti

Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh

Japonska voda: med mitom ali resničnostjo

Dobro je vedeti

Japonska voda: med mitom ali resničnostjo

Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!

Dobro je vedeti

Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!

Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta

Zdravje, lepota

Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta

6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo

Dobro je vedeti

6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Kako jesti kruh in se ne zrediti

Dobro je vedeti

Kako jesti kruh in se ne zrediti

Kruh jemo vsi. Nekateri imajo radi toplega, drugi tistega iz zamrzovalnika, tretji pa ga popečejo ... V resnici pa ni pomembno samo, koliko kruha pojemo, pač pa tudi, kako ga jemo ...

Kako narediti krompirjev sok?

Dobro je vedeti

Kako narediti krompirjev sok?

Poznate razliko med umazanim in čistim postom?

Dobro je vedeti

Poznate razliko med umazanim in čistim postom?

5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki

Dobro je vedeti

5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki

Ostanite to jesen zdravi z brokolijem in limono

Zdravje, lepota

Ostanite to jesen zdravi z brokolijem in limono

7 trikov za zdravo hujšanje

Dobro je vedeti

7 trikov za zdravo hujšanje

Zakaj se zbujate z željo po sladkem?

Dobro je vedeti

Zakaj se zbujate z željo po sladkem?

Ko se zjutraj prebudite in se ne morete upreti kozarcu Nutelle, piškotom ali koščku čokolade, to ni le navada ali razvajanje. Pri mnogih to pomeni, da telo pošilja zelo jasen klic na pomoč ...

Kako z jajcem znižati sladkor v krvi?

Zdravje, lepota

Kako z jajcem znižati sladkor v krvi?

Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti

Dobro je vedeti

Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti

Koliko medu lahko pojemo na dan?

Dobro je vedeti

Koliko medu lahko pojemo na dan?

Kako pripraviti zelenjavo in meso za v hladilnik

Dobro je vedeti

Kako pripraviti zelenjavo in meso za v hladilnik

7 nevarnosti pretiravanja z mandlji

Zdravje, lepota

7 nevarnosti pretiravanja z mandlji

Diagnosticirali so ji raka, spremenila je samo eno stvar in ozdravela

Diagnosticirali so ji raka, spremenila je samo eno stvar in ozdravela

Zdravniki še vedno ne verjamejo, da je 42-letni Jane Plant uspela velika sprememba, ki pa je, kot lahko preberete, res zelo minimalna, a z velikim učinkom ...

Zakaj je ajvar hit vsake jeseni?

Dobro je vedeti

Zakaj je ajvar hit vsake jeseni?

Zelenjava, ki ščiti telo pred preveč sladkorja

Zdravje, lepota

Zelenjava, ki ščiti telo pred preveč sladkorja

Včasih brez prehranskih dodatkov ne gre - preverite kdaj in zakaj?

Dobro je vedeti

Včasih brez prehranskih dodatkov ne gre - preverite kdaj in zakaj?

Voda s chia semeni

Zdravje, lepota

Voda s chia semeni

Kaj zdravi jetra in kosti ter znižuje holesterol?

Dobro je vedeti

Kaj zdravi jetra in kosti ter znižuje holesterol?

Za kaj sta dobra kurkuma in cvetača?

Zdravje, lepota

Za kaj sta dobra kurkuma in cvetača?

Posamezna zelenjava je lahko zelo koristna za zdravje, a prava moč se pokaže šele v kombinaciji z drugimi ...

11 živil, ki pomagajo ali pa otežijo vsrkavanje železa

Dobro je vedeti

11 živil, ki pomagajo ali pa otežijo vsrkavanje železa

5 vrst velikih trebuhov, ki ne pomenijo, da ste debeli

Dobro je vedeti

5 vrst velikih trebuhov, ki ne pomenijo, da ste debeli

3 hitri recepti s kefirjem za zdravje in hujšanje

Zdravje, lepota

3 hitri recepti s kefirjem za zdravje in hujšanje

Stročnice, ki topijo maščobo in čistijo kri

Dobro je vedeti

Stročnice, ki topijo maščobo in čistijo kri

Samo z rižem do minus 5 kg

Zdravje, lepota

Samo z rižem do minus 5 kg

Razstrupljevalni napitek, ki čisti črevesje, kri in ožilje

Zdravje, lepota

Razstrupljevalni napitek, ki čisti črevesje, kri in ožilje

Predstavljamo vam zelo učinkovit, preprost, hranljiv in bogat način razstrupljanja. To morate vsekakor preizkusiti.

Kako se znebiti trebušne maščobe?

Dobro je vedeti

Kako se znebiti trebušne maščobe?

Kako testeninam več kot prepoloviti število kalorij?

Zdravje, lepota

Kako testeninam več kot prepoloviti število kalorij?

Ali olivno olje in orehi res branijo organizem pred rakom?

Dobro je vedeti

Ali olivno olje in orehi res branijo organizem pred rakom?

Skoraj pozabljena rastlina, ki je najbolj zdrava med vso zelenjavo

Zdravje, lepota

Skoraj pozabljena rastlina, ki je najbolj zdrava med vso zelenjavo

Najboljši kozarec za začetek dneva

Dobro je vedeti

Najboljši kozarec za začetek dneva

5 dodatkov, ki škodujejo zdravju črevesja

Dobro je vedeti

5 dodatkov, ki škodujejo zdravju črevesja

Mnogi verjamejo, da je vsakodnevno jemanje dodatkov enostaven način, s katerim si pomagajo izboljšati zdravje. žal pa niso vsi dodatki enako koristni ...

Ali veste, kateri ogljikovi hidrati so najbolj zdravi?

Zdravje, lepota

Ali veste, kateri ogljikovi hidrati so najbolj zdravi?

Kakšen vpliv ima kava na vaša jetra?

Dobro je vedeti

Kakšen vpliv ima kava na vaša jetra?

Smuti, ki ureja vse od srca do črevesja

Zdravje, lepota

Smuti, ki ureja vse od srca do črevesja

Kako potešiti lakoto na prazen želodec - preproste in poceni rešitve

Dobro je vedeti

Kako potešiti lakoto na prazen želodec - preproste in poceni rešitve

Odštekan shujševalni eksperiment

Zdravje, lepota

Odštekan shujševalni eksperiment

Zakaj se morate izogibati dietam, ki ne vključujejo ogljikovih hidratov

Dobro je vedeti

Zakaj se morate izogibati dietam, ki ne vključujejo ogljikovih hidratov

Če se boste nekoliko poglobljeno ukvarjali s pravilno prehrano, boste kmalu zmedeni glede ogljikovih hidratov. Ali jih je priporočljivo uživati v velikih količinah ali ne?

Osvobodite se strupov v debelem črevesju

Zdravje, lepota

Osvobodite se strupov v debelem črevesju

Krvni tlak je mogoče znižati tudi brez zdravil

Dobro je vedeti

Krvni tlak je mogoče znižati tudi brez zdravil

Zagotovite si jesen brez bolezni

Zdravje, lepota

Zagotovite si jesen brez bolezni

Ali je res škodljivo jesti pred spanjem?

Dobro je vedeti

Ali je res škodljivo jesti pred spanjem?

Očistite črevesje z radikalno metodo

Zdravje, lepota

Očistite črevesje z radikalno metodo

Presenečeni boste, česa ne smete jesti, ko ste lačni, kot volk

Dobro je vedeti

Presenečeni boste, česa ne smete jesti, ko ste lačni, kot volk

Ko vas zagrabi nepopisna lakota, ohranite delček samokontrole. Ne zato, ker določene jedi še spodbujajo apetit, pač pa določene jedi na prazen želodec lahko povzročijo poškodbe, rane, razjede ...

Kam izgine maščoba, ki jo izgubimo med hujšanjem?

Dobro je vedeti

Kam izgine maščoba, ki jo izgubimo med hujšanjem?

3 odlični recepti za hujšanje s toplo vodo

Zdravje, lepota

3 odlični recepti za hujšanje s toplo vodo

Kako veste, da ne jeste dovolj ogljikovih hidratov?

Dobro je vedeti

Kako veste, da ne jeste dovolj ogljikovih hidratov?

Jejte sadje pred obroki in hujšajte

Zdravje, lepota

Jejte sadje pred obroki in hujšajte

Zakaj vsi hočejo gensko spremenjen krompir?

Zakaj vsi hočejo gensko spremenjen krompir?

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π