Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
100 gramov francoske za 5 ur hoje
Dobro je vedeti

100 gramov francoske za 5 ur hoje

Francoska solata je ena največjih kalorijskih bomb, poleg tega pa jo pogosto kombiniramo še z ostalo nezdravo hrano ...

VEČ >
Vitaminska solata iz rdeče pese namesto večerje
Zdravje, lepota

Vitaminska solata iz rdeče pese namesto večerje

Hiter, enostaven in zelo hranljiv recept - v kombinaciji s polnozrnatim kruhom je solata zelo primerna večerja

VEČ >
Vitaminska solata iz rdeče pese namesto večerje
Zdravje, lepota

Vitaminska solata iz rdeče pese namesto večerje

VEČ >
Zakaj je dobro jesti špinačo?
Zdravje, lepota

Zakaj je dobro jesti špinačo?

VEČ >
Sadni napitek proti smrčanju
Zdravje, lepota

Sadni napitek proti smrčanju

VEČ >
Težke kovine v rižu
Dobro je vedeti

Težke kovine v rižu

VEČ >
So res maščobe edino upanje za odrešitev?
Dobro je vedeti

So res maščobe edino upanje za odrešitev?

VEČ >
3 čudeže uporabe mlade čebule
Dobro je vedeti

3 čudeže uporabe mlade čebule

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Čistilni napitek za trden imunski sistem
Zdravje, lepota
Čistilni napitek za trden imunski sistem
Kaj dobite, če zmešate grenivko, hruško in nekaj žlic otrobov?
VEČ >
Zdravilni učinki gorčice
Dobro je vedeti

Zdravilni učinki gorčice

VEČ >
Kdaj je pravi čas za dieto?
Zanimivosti

Kdaj je pravi čas za dieto?

VEČ >
5 nasvetov za nadzor čustvenega prenajedanja
Zanimivosti

5 nasvetov za nadzor čustvenega prenajedanja

VEČ >
Preprost in učinkovit energijski napitek, ki čisti telo
Zdravje, lepota

Preprost in učinkovit energijski napitek, ki čisti telo

VEČ >
Temu se morate izogibati: 5 stvari, ki jih ne smete jesti zvečer
Zdravje, lepota

Temu se morate izogibati: 5 stvari, ki jih ne smete jesti zvečer

VEČ >
Kaj je bolj nevarno: pomanjkanje kondicije, ali preveč kilogramov?
Dobro je vedeti
Kaj je bolj nevarno: pomanjkanje kondicije, ali preveč kilogramov?
Zmanjšana kondicija in povišana teža sta sicer povezana, vendar ne tako, kot si mislite. Slaba kondicija je nevarnejša ...
VEČ >
S polento nad kilograme
Dobro je vedeti

S polento nad kilograme

VEČ >
Kraljica med sadjem, ki zdravi tudi raka
Dobro je vedeti

Kraljica med sadjem, ki zdravi tudi raka

VEČ >
Z 2 sestavinama nad 9 problemov
Dobro je vedeti

Z 2 sestavinama nad 9 problemov

VEČ >
4 najslabša ljudska zdravila
Dobro je vedeti

4 najslabša ljudska zdravila

VEČ >
Če veste kako, vas lahko učinkovitost limonine lupine preseneti
Dobro je vedeti

Če veste kako, vas lahko učinkovitost limonine lupine preseneti

VEČ >
Sok proti celulitu
Zdravje, lepota
Sok proti celulitu
Hrana bogata z vitaminom C je zelo pomemben element pri zmanjševanju celulita. Manj vitamina C pojete, bolj izrazit je celulit.
VEČ >
Najboljše domače zdravilo vseh časov
Dobro je vedeti

Najboljše domače zdravilo vseh časov

VEČ >
3 živila, ki se lepijo na želodec
Dobro je vedeti

3 živila, ki se lepijo na želodec

VEČ >
3 zavezniki za dobro prebavo
Zdravje, lepota

3 zavezniki za dobro prebavo

VEČ >
Se želite znebiti podočnjakov? Ni problema!
Zanimivosti

Se želite znebiti podočnjakov? Ni problema!

VEČ >
Kaj narediti, če jed preveč solite?
Dobro je vedeti

Kaj narediti, če jed preveč solite?

VEČ >
Kaj morate vedeti v primeru okužbe sečil in vnetega mehurja?
Dobro je vedeti
Kaj morate vedeti v primeru okužbe sečil in vnetega mehurja?
Če morate pogosto na stranišče, ob tem pa čutite rahlo (ali močnejšo) bolečino, potem imate skoraj zagotovo okužbo sečil. Pomagate si lahko z domačim ljudskim zdravilom.
VEČ >
3 pravila za zajtrk za hitrejše hujšanje
Dobro je vedeti

3 pravila za zajtrk za hitrejše hujšanje

VEČ >
Zgodba, ki je najprej šokirala Ameriko, potem pa še svet
Dobro je vedeti

Zgodba, ki je najprej šokirala Ameriko, potem pa še svet

VEČ >
Hrana, ki prežene spomladansko utrujenost
Dobro je vedeti

Hrana, ki prežene spomladansko utrujenost

VEČ >
Kako jesti chia semena, da res koristijo (in zakaj jih večina uporablja narobe)
Dobro je vedeti

Kako jesti chia semena, da res koristijo (in zakaj jih večina uporablja narobe)

VEČ >
Zakaj se starodavnemu indijskemu napitku reče zlati napitek
Dobro je vedeti

Zakaj se starodavnemu indijskemu napitku reče zlati napitek

VEČ >
5 neverjetnih stvari, ki razkrivajo pomanjkanje vitaminov
Dobro je vedeti
5 neverjetnih stvari, ki razkrivajo pomanjkanje vitaminov
Manjko vitaminov se še posebej jasno vidi na obrazu. Razkrivamo vam 5 stvari na katere morate biti pozorni.
VEČ >
Glukomananu pravijo tudi črevesna metla. Zakaj?
Dobro je vedeti

Glukomananu pravijo tudi črevesna metla. Zakaj?

VEČ >
5 najslabših stvari, ki nas delajo utrujene
Dobro je vedeti

5 najslabših stvari, ki nas delajo utrujene

VEČ >
Energija sedmih sokov za boljšo ščitnico
Zdravje, lepota

Energija sedmih sokov za boljšo ščitnico

VEČ >
Zaradi nespečnosti smo bolj bolni
Dobro je vedeti

Zaradi nespečnosti smo bolj bolni

VEČ >
Hrana, ki jemlje več, kot daje
Zdravje, lepota

Hrana, ki jemlje več, kot daje

VEČ >
Hrana na žlico manj redi
Zdravje, lepota
Hrana na žlico manj redi
Hrana na žlico je dokazano bolj zdrava, ker manj obremenjuje želodec, poleg tega pa nas tudi hitreje nasiti
VEČ >
Kateri kruh je (ne)zdrav?
Dobro je vedeti

Kateri kruh je (ne)zdrav?

VEČ >
Barvne palačinke čez celo leto
Zanimivosti

Barvne palačinke čez celo leto

VEČ >
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan pojesti eno limeto
Dobro je vedeti

5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan pojesti eno limeto

VEČ >
7 pravil zdravega prehranjevanja: jejte tako, da ne zbolite
Zdravje, lepota

7 pravil zdravega prehranjevanja: jejte tako, da ne zbolite

VEČ >
Upočasnjuje staranje, ima samo 5 kalorij in dela čudeže
Dobro je vedeti

Upočasnjuje staranje, ima samo 5 kalorij in dela čudeže

VEČ >
5 živil, ki imajo več beljakovin kot jajca
Zdravje, lepota
5 živil, ki imajo več beljakovin kot jajca
Jajca so prava proteinska bomba, vendar niso edini vir zdravih beljakovin
VEČ >
Kako veste, da ste na napačni dieti?
Zdravje, lepota

Kako veste, da ste na napačni dieti?

VEČ >
5 najpomembnejših vitaminov in mineralov za ženske
Dobro je vedeti

5 najpomembnejših vitaminov in mineralov za ženske

VEČ >
Sladko-kisli smoothie za zdrav zajtrk
Dobro je vedeti

Sladko-kisli smoothie za zdrav zajtrk

VEČ >
Tudi večerje ni pametno preskočiti
Dobro je vedeti

Tudi večerje ni pametno preskočiti

VEČ >
Kako veste, da vam primanjkuje cinka?
Dobro je vedeti

Kako veste, da vam primanjkuje cinka?

VEČ >
So ribe res zdrave?
Dobro je vedeti
So ribe res zdrave?
Vrsta neodvisnih raziskav je pokazala, da moramo biti pri uživanju rib previdni, zlasti pri otrocih ...
VEČ >
Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava
Dobro je vedeti

Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava

VEČ >
Napitek brez energije, ki je obnorel Hollywood
Zdravje, lepota

Napitek brez energije, ki je obnorel Hollywood

VEČ >
10 super živil proti alergijam
Dobro je vedeti

10 super živil proti alergijam

VEČ >
Nenavadne kombinacije vredne razmisleka
Zanimivosti

Nenavadne kombinacije vredne razmisleka

VEČ >
Danska dieta, ki je takoj dobila naslov najenostavnejše
Dobro je vedeti

Danska dieta, ki je takoj dobila naslov najenostavnejše

VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Interaktivni dodatki
Interaktivni dodatki (9)
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor