Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
Zdravje, lepota
8 razlogov, zakaj bi morali piti sok rdeče pese
Rdeča pesa, ta skromna korenovka, ki jo mnogi poznajo predvsem kot sestavino v solatah, skriva v sebi pravo zakladnico zdravilnih lastnosti.
VEČ >
Zdravje, lepota
Zakaj žvečiti olje v ustih?
Pozabljena skrivnost, ki prečisti telo in polepša nasmeh. To je indijska veda o življenju in zdravju, stara več kot 3000 let ...
VEČ >
Zakaj žvečiti olje v ustih?
Zdravje, lepota

Zakaj žvečiti olje v ustih?

VEČ >
5 živil, ki od znotraj pomagajo pri suhi koži
Zdravje, lepota

5 živil, ki od znotraj pomagajo pri suhi koži

VEČ >
4 pogosti, a malo znani vzroki utrujenosti
Zdravje, lepota

4 pogosti, a malo znani vzroki utrujenosti

VEČ >
8 načinov, kako se znebiti maščob
Zdravje, lepota

8 načinov, kako se znebiti maščob

VEČ >
4 skriti znaki zamašenih arterij
Zdravje, lepota

4 skriti znaki zamašenih arterij

VEČ >
9 znakov, da imate hormonsko neravnovesje
Zdravje, lepota

9 znakov, da imate hormonsko neravnovesje

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zakaj je številka 75 pomembna za zdravje arterij in srca
Zdravje, lepota
Zakaj je številka 75 pomembna za zdravje arterij in srca
Ker je srčno-žilnih bolezni vse več, je iskanje preprostih, a učinkovitih načinov za ohranjanje zdravja srca ključnega pomena. In tu ne moremo mimo številke 75. Hm ...
VEČ >
8 načinov za izboljšanje zdravja v 60 sekundah
Zdravje, lepota

8 načinov za izboljšanje zdravja v 60 sekundah

VEČ >
5 jutranjih navad, ki jih ne smete preskočiti
Zdravje, lepota

5 jutranjih navad, ki jih ne smete preskočiti

VEČ >
Kaj odtis ustnic pove o vas
Zdravje, lepota

Kaj odtis ustnic pove o vas

VEČ >
5 majhnih sprememb, ki bodo izboljšale zdravje
Zdravje, lepota

5 majhnih sprememb, ki bodo izboljšale zdravje

VEČ >
10 beljakovin, ki nam pomagajo hujšati
Zdravje, lepota

10 beljakovin, ki nam pomagajo hujšati

VEČ >
7 stvari, ki jih barva oči pove o vašem zdravju
Zdravje, lepota
7 stvari, ki jih barva oči pove o vašem zdravju
Presenečeni boste, ko boste izvedeli, da barva oči ni le estetska značilnost, temveč lahko ponuja vpogled v vaše zdravje in nagnjenost k določenim boleznim.
VEČ >
Se vam tresejo roke? Kaj to pomeni za vaše zdravje?
Zdravje, lepota

Se vam tresejo roke? Kaj to pomeni za vaše zdravje?

VEČ >
Obloge okoli pasu: 6 krivcev, na katere morate biti pozorni
Zdravje, lepota

Obloge okoli pasu: 6 krivcev, na katere morate biti pozorni

VEČ >
5 živil, ki pomagajo izločiti toksine iz telesa
Zdravje, lepota

5 živil, ki pomagajo izločiti toksine iz telesa

VEČ >
5 težav, ki jih banane rešujejo bolje kot zdravila
Zdravje, lepota

5 težav, ki jih banane rešujejo bolje kot zdravila

VEČ >
Globalno segrevanje vpliva na širjenje nalezljivih bolezni
Zdravje, lepota

Globalno segrevanje vpliva na širjenje nalezljivih bolezni

VEČ >
S poletjem prihajajo poletne bolezni
Zdravje, lepota
S poletjem prihajajo poletne bolezni
Poletne bolezni znajo biti zahrbtne in trdožive, če ne znamo prisluhniti organizmu. Pozor!
VEČ >
Poznate prehransko dopolnilo, ki zmanjša tveganje za raka za kar tretjino
Zdravje, lepota

Poznate prehransko dopolnilo, ki zmanjša tveganje za raka za kar tretjino

VEČ >
Ali temna čokolada znižuje krvni tlak?
Zdravje, lepota

Ali temna čokolada znižuje krvni tlak?

VEČ >
Sladki trik industrije, ki ga najdemo v skoraj vsakem pecivu
Zdravje, lepota

Sladki trik industrije, ki ga najdemo v skoraj vsakem pecivu

VEČ >
Bi lahko res preprečili več kot polovico primerov raka?
Zdravje, lepota

Bi lahko res preprečili več kot polovico primerov raka?

VEČ >
Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?
Zdravje, lepota

Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?

VEČ >
Rdeče oči: kaj nam sporočajo?
Zdravje, lepota
Rdeče oči: kaj nam sporočajo?
Rdeče oči so lahko znak utrujenosti, to je res. Lahko pa so tudi opozorilo, da se v vašem telesu nekaj dogaja. Nekaj, kar je dobro čim prej razjasniti.
VEČ >
3 živila, ki prispevajo k dolgoživosti
Zdravje, lepota

3 živila, ki prispevajo k dolgoživosti

VEČ >
Kako so lahko spremembe na rokah znak raka?
Zdravje, lepota

Kako so lahko spremembe na rokah znak raka?

VEČ >
Boleče grlo ni vedno nedolžno
Zdravje, lepota

Boleče grlo ni vedno nedolžno

VEČ >
5 živil, ki pomagajo do boljšega spanca
Zdravje, lepota

5 živil, ki pomagajo do boljšega spanca

VEČ >
4 prednosti grenivke
Zdravje, lepota

4 prednosti grenivke

VEČ >
Ali pomfrit res poveča tveganje za tesnobo in depresijo?
Zdravje, lepota
Ali pomfrit res poveča tveganje za tesnobo in depresijo?
Pogosto uživanje ocvrte hrane, zlasti pomfrita, poveča tveganje za duševne motnje, kot sta tesnoba in depresija. Previdno!
VEČ >
Maline: zakaj jih ne smemo spregledati
Zdravje, lepota

Maline: zakaj jih ne smemo spregledati

VEČ >
Katero vino je boljše: belo ali črno?
Zdravje, lepota

Katero vino je boljše: belo ali črno?

VEČ >
Poceni živila, ki zmanjšajo tveganje za sladkorno bolezen
Zdravje, lepota

Poceni živila, ki zmanjšajo tveganje za sladkorno bolezen

VEČ >
Zakaj babice dajejo dojenčkom gazirane pijače
Zdravje, lepota

Zakaj babice dajejo dojenčkom gazirane pijače

VEČ >
Zakaj zažgan toast zjutraj ni najboljša ideja
Zdravje, lepota

Zakaj zažgan toast zjutraj ni najboljša ideja

VEČ >
Rastlinske beljakovine graha
Zdravje, lepota
Rastlinske beljakovine graha
Grah je lahko zaklad zdravja za močne kosti, zdravo srce in več energije, vendar le, če ga znate pravilno uporabiti ...
VEČ >
Zdravilni listi avokada
Zdravje, lepota

Zdravilni listi avokada

VEČ >
Zgodnji obroki olajšajo uravnavanje sladkorja
Zdravje, lepota

Zgodnji obroki olajšajo uravnavanje sladkorja

VEČ >
Najboljše kombinacije sadja in zelenjave
Zdravje, lepota

Najboljše kombinacije sadja in zelenjave

VEČ >
Brez magnezija je vitamin D ničvreden
Zdravje, lepota

Brez magnezija je vitamin D ničvreden

VEČ >
Protistrupi za slabo prehrano
Zdravje, lepota

Protistrupi za slabo prehrano

VEČ >
Kako narediti zelenjavo bolj hranljivo
Zdravje, lepota
Kako narediti zelenjavo bolj hranljivo
Ljudska modrost verjame, da je zelenjava zdravilo narave, star pregovor pa dodaja: ni vsaka juha zdravilna, če jo kuhaš brez znanja. Kaj to pomeni?
VEČ >
3 najbolj zdrave maščobe
Zdravje, lepota

3 najbolj zdrave maščobe

VEČ >
Ali banane res ščitijo želodec?
Zdravje, lepota

Ali banane res ščitijo želodec?

VEČ >
Vegetarijanska prehrana je dvakrat učinkovitejša
Zdravje, lepota

Vegetarijanska prehrana je dvakrat učinkovitejša

VEČ >
Kaj je bolj zdravo: orehi ali mandlji?
Zdravje, lepota

Kaj je bolj zdravo: orehi ali mandlji?

VEČ >
Ali spomladi še potrebujemo vitamin D?
Zdravje, lepota

Ali spomladi še potrebujemo vitamin D?

VEČ >
Ali nas sadje zakisa?
Zdravje, lepota
Ali nas sadje zakisa?
Zakisanost organizma je velik problem in povsem odvisen od hrane. Vendar, ali sadje, četudi kislo, kljub vsemu vpliva na pH nivo v telesu?
VEČ >
Kaj jesti na prazen želodec in kaj ne?
Zdravje, lepota

Kaj jesti na prazen želodec in kaj ne?

VEČ >
Beljakovine nas naredijo bolj budne (ne sladkor)
Zdravje, lepota

Beljakovine nas naredijo bolj budne (ne sladkor)

VEČ >
3 napake pri uživanju beljakovin
Zdravje, lepota

3 napake pri uživanju beljakovin

VEČ >
Kaj bolj redi: sladkor ali maščoba?
Zdravje, lepota

Kaj bolj redi: sladkor ali maščoba?

VEČ >
5 živil, ki zmanjšujejo željo po sladkorju
Zdravje, lepota

5 živil, ki zmanjšujejo željo po sladkorju

VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Interaktivni dodatki
Interaktivni dodatki (9)
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor