Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Dobro je vedeti

Je solata lahko obrok?

Solata je lahko obrok, vendar mora zadostiti nekaterim pogojem ...

Dobro je vedeti

Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje

Bodite pazljivi kaj, kdaj in koliko pijete, ker obstaja kup napitkov, ki vas ne odžeja, pač pa načenja vaše zdravje

Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje

Dobro je vedeti

Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje

Kaj morate dodati zelenemu čaju, da mu povečate moč?

Dobro je vedeti

Kaj morate dodati zelenemu čaju, da mu povečate moč?

Da vam slučajno ne bi padlo na pamet to jesti za zajtrk!

Dobro je vedeti

Da vam slučajno ne bi padlo na pamet to jesti za zajtrk!

Beljakovinska dieta za hitro hujšanje

Dobro je vedeti

Beljakovinska dieta za hitro hujšanje

Jod je poleti najpomembnejši mineral. Zakaj?

Dobro je vedeti

Jod je poleti najpomembnejši mineral. Zakaj?

5 najpogostejših napak, ki jih delamo za mizo

Dobro je vedeti

5 najpogostejših napak, ki jih delamo za mizo

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Zakaj bi morali v vsaki sobi imeti kozarec kisa in slano vodo?

Dobro je vedeti

Zakaj bi morali v vsaki sobi imeti kozarec kisa in slano vodo?

Ta nasvet se širi po internetu, kot epidemija - v 24 urah vam očistiti prostor in dušo ...

Zakaj so pomembni prebavni encimi in kakšno vlogo ima pri tem trebušna slinavka

Dobro je vedeti

Zakaj so pomembni prebavni encimi in kakšno vlogo ima pri tem trebušna slinavka

4 primeri, kako lahko s škodljivo hrano hujšamo

Dobro je vedeti

4 primeri, kako lahko s škodljivo hrano hujšamo

Trik za tiste, ki zaradi vročine ne morejo spati

Dobro je vedeti

Trik za tiste, ki zaradi vročine ne morejo spati

10 jedi, ki bi jih poleti morali omejiti

Dobro je vedeti

10 jedi, ki bi jih poleti morali omejiti

5 mitov o hitri hrani, ki ne držijo

Dobro je vedeti

5 mitov o hitri hrani, ki ne držijo

8 trditev, ki jim mnogi verjamejo, a ne držijo

Dobro je vedeti

8 trditev, ki jim mnogi verjamejo, a ne držijo

Pogosto pademo pod vpliv splošnega prepričanja, čeprav za to ni nikakršnih dokazov. Vedno imejte pred očmi, da stvari za katere smo danes prepričani, da držijo, se lahko z leti izkažejo za netočne.

Sedaj je pravi čas za dieto vseh diet

Dobro je vedeti

Sedaj je pravi čas za dieto vseh diet

Katera hrana vas ohladi bolj od sladoleda

Dobro je vedeti

Katera hrana vas ohladi bolj od sladoleda

Hrana, ki je v vročini ni dobro jesti

Dobro je vedeti

Hrana, ki je v vročini ni dobro jesti

Ali veste, zakaj je dobro kamilično olje?

Dobro je vedeti

Ali veste, zakaj je dobro kamilično olje?

Zakaj bi morali vsak dan pojesti eno pomarančo?

Dobro je vedeti

Zakaj bi morali vsak dan pojesti eno pomarančo?

Smo na pragu odkritja zdravila proti boreliozi?

Dobro je vedeti

Smo na pragu odkritja zdravila proti boreliozi?

Klopi so resnično zoprna nadloga, borelioza pa precej zoprna bolezen. Kako se obvarovati pred njo?

Idealna hrana za na dopust

Dobro je vedeti

Idealna hrana za na dopust

Hitri triki pa boljše zdravje in popolnejšo postavo

Dobro je vedeti

Hitri triki pa boljše zdravje in popolnejšo postavo

Ste že videli, kje in kako raste baby korenček?

Dobro je vedeti

Ste že videli, kje in kako raste "baby" korenček?

Dilema vseh diet: ste zares shujšali ali ste samo izgubili odvečno vodo?

Dobro je vedeti

Dilema vseh diet: ste zares shujšali ali ste samo izgubili odvečno vodo?

5 rakotvornih živil, ki jih jemo vsak dan

Dobro je vedeti

5 rakotvornih živil, ki jih jemo vsak dan

Imate pigmentne pike, vi pa vseeno rinete na sonce?!

Dobro je vedeti

Imate pigmentne pike, vi pa vseeno rinete na sonce?!

Nihče vam ne preprečuje, da greste poleti na sonce, vendar preštejte najprej svoje pigmentne pike in se potem odločite, če je to pametno ...

Dva primera, ko so grenivke lahko škodljive

Dobro je vedeti

Dva primera, ko so grenivke lahko škodljive

Sok, ki je boljši kuhan, kot surov

Dobro je vedeti

Sok, ki je boljši kuhan, kot surov

Preprost trik za znižanje pritiska

Dobro je vedeti

Preprost trik za znižanje pritiska

Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni

Dobro je vedeti

Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni

Hujšanje z rozinami

Dobro je vedeti

Hujšanje z rozinami

Neverjetni učinki soka iz suhih sliv

Dobro je vedeti

Neverjetni učinki soka iz suhih sliv

Suhe slive veljajo za eno najboljših živil za urejanje prebave, izboljšanje slabokrvnosti in še kupa drugih pomembnih učinkov. Poskusite ...

5 pravil o uporabi klime, ki jih ne smete kršiti

Dobro je vedeti

5 pravil o uporabi klime, ki jih ne smete kršiti

Ali otroci potrebujejo prehranske dodatke?

Dobro je vedeti

Ali otroci potrebujejo prehranske dodatke?

Ingver za hujšanje ali kako izgubiti 5 kilogramov brez diete

Dobro je vedeti

Ingver za hujšanje ali kako izgubiti 5 kilogramov brez diete

Prevretek, ki odplakne celulit in maščobe

Dobro je vedeti

Prevretek, ki odplakne celulit in maščobe

Dieta za lene: kako hujšati brez truda

Dobro je vedeti

Dieta za lene: kako hujšati brez truda

Hrana, ki je ne smete pogrevati

Dobro je vedeti

Hrana, ki je ne smete pogrevati

Pogreta hrana ima občutno manj hranilnih in zdravih sestavin, nekatere vrste hrane pa so celo škodljive in strupene.

Kaj veste o naravnem inzulinu?

Dobro je vedeti

Kaj veste o naravnem inzulinu?

Jabolčni kis pred spanjem vam bo dramatično spremenil življenje

Dobro je vedeti

Jabolčni kis pred spanjem vam bo dramatično spremenil življenje

Solata močnejša od zdravnika

Dobro je vedeti

Solata močnejša od zdravnika

Katera je boljša: mineralna ali navadna voda?

Dobro je vedeti

Katera je boljša: mineralna ali navadna voda?

Kaj se zgodi, če pred spanjem pojeste žličko soli in sladkorja?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če pred spanjem pojeste žličko soli in sladkorja?

Poceni dieta proti kilogramom, celilitu in raku

Dobro je vedeti

Poceni dieta proti kilogramom, celilitu in raku

Imate težave s preveč kilogrami? Vas jezi celulit? Bi radi okrepili svoj imunski sistem? Potem morate poskusiti ta preprost recept.

Kako se znebiti vetrov in napenjanja

Dobro je vedeti

Kako se znebiti vetrov in napenjanja

7 radioaktivnih stvari, ki jih imate v vašem domu

Dobro je vedeti

7 radioaktivnih stvari, ki jih imate v vašem domu

Kako veste, kdaj je lubenica zrela in dobra?

Dobro je vedeti

Kako veste, kdaj je lubenica zrela in dobra?

10 alkalnih živil, ki bi jih morali jesti vsak dan

Dobro je vedeti

10 alkalnih živil, ki bi jih morali jesti vsak dan

Seznam sadja, ki vsebuje največ sladkorja

Dobro je vedeti

Seznam sadja, ki vsebuje največ sladkorja

Fruktoza in 12 bolezni, ki jih povzroča

Dobro je vedeti

Fruktoza in 12 bolezni, ki jih povzroča

Vse več je dokazov, da je sladkor glavni dejavnik, ki povzroča debelost in srčno-žilne bolezni. Raziskave kažejo, da če bi v ZDA za 10 % zmanjšali porabo sladkorja, bi samo v zdravstvu prihranili več kot milijardo dolarjev.

Ali veste, kje je veliko vlaknin?

Dobro je vedeti

Ali veste, kje je veliko vlaknin?

Kako se znebiti odvečne soli in zakaj je to pomembno?

Dobro je vedeti

Kako se znebiti odvečne soli in zakaj je to pomembno?

5 ogljikovih hidratov hujših od belega kruha

Dobro je vedeti

5 ogljikovih hidratov hujših od belega kruha

Česar ne smete jesti po sončnem zahodu

Dobro je vedeti

Česar ne smete jesti po sončnem zahodu

Kdaj piti hladno in kdaj toplo vodo?

Dobro je vedeti

Kdaj piti hladno in kdaj toplo vodo?

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π