Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
Dobro je vedeti
5 neverjetnih stvari, ki razkrivajo pomanjkanje vitaminov
Manjko vitaminov se še posebej jasno vidi na obrazu. Razkrivamo vam 5 stvari na katere morate biti pozorni.
VEČ >
Dobro je vedeti
Glukomananu pravijo tudi črevesna metla. Zakaj?
Glukomanan se uporablja kot zgoščevalec ali želirno sredstvo, njegovo največjo moč pa boste spoznali, ko boste stopili na tehtnico.
VEČ >
Glukomananu pravijo tudi črevesna metla. Zakaj?
Dobro je vedeti

Glukomananu pravijo tudi črevesna metla. Zakaj?

VEČ >
5 najslabših stvari, ki nas delajo utrujene
Dobro je vedeti

5 najslabših stvari, ki nas delajo utrujene

VEČ >
Kateri kruh je (ne)zdrav?
Dobro je vedeti

Kateri kruh je (ne)zdrav?

VEČ >
Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo
Dobro je vedeti

Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo

VEČ >
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan pojesti eno limeto
Dobro je vedeti

5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan pojesti eno limeto

VEČ >
Upočasnjuje staranje, ima samo 5 kalorij in dela čudeže
Dobro je vedeti

Upočasnjuje staranje, ima samo 5 kalorij in dela čudeže

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
5 najpomembnejših vitaminov in mineralov za ženske
Dobro je vedeti
5 najpomembnejših vitaminov in mineralov za ženske
Brez vitaminov in mineralov telo ne more delovati, spodnji izbor pa zagotavlja zdravje, vitalnost in lepoto.
VEČ >
Jejte hladen krompir in zelene banane
Dobro je vedeti

Jejte hladen krompir in zelene banane

VEČ >
Sladko-kisli smoothie za zdrav zajtrk
Dobro je vedeti

Sladko-kisli smoothie za zdrav zajtrk

VEČ >
Kako veste, da vam primanjkuje cinka?
Dobro je vedeti

Kako veste, da vam primanjkuje cinka?

VEČ >
So ribe res zdrave?
Dobro je vedeti

So ribe res zdrave?

VEČ >
Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava
Dobro je vedeti

Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava

VEČ >
Poznate razliko med omega-3 maščobnimi kislinami iz rastlin in morskih olj?
Dobro je vedeti
Poznate razliko med omega-3 maščobnimi kislinami iz rastlin in morskih olj?
Ribe in morski sadeži so bogati z omega-3 maščobnimi kislinami. Prav tako tudi oreščki. Pa vendar je med temi kislinami ogromno razlike.
VEČ >
10 super živil proti alergijam
Dobro je vedeti

10 super živil proti alergijam

VEČ >
Danska dieta, ki je takoj dobila naslov najenostavnejše
Dobro je vedeti

Danska dieta, ki je takoj dobila naslov najenostavnejše

VEČ >
živila, ki se nam zdijo uporabna, a so le produkt marketinga
Dobro je vedeti

živila, ki se nam zdijo uporabna, a so le produkt marketinga

VEČ >
Kdaj je čas, da prenehate jesti kruh?
Dobro je vedeti

Kdaj je čas, da prenehate jesti kruh?

VEČ >
7 živil, ki pospešujejo izgorevanje maščob
Dobro je vedeti

7 živil, ki pospešujejo izgorevanje maščob

VEČ >
živila, ki škodujejo zdravju jeter
Dobro je vedeti
živila, ki škodujejo zdravju jeter
Nista škodljiva samo alkohol in izrazito mastna hrana, pač pa tudi nekaj povsem vsakdanjega. Pomislite ...
VEČ >
Cimet in med sta zdrava ...Vendar vam vsega niso povedali!
Dobro je vedeti

Cimet in med sta zdrava ...Vendar vam vsega niso povedali!

VEČ >
Ima več omega-3, kot losos. Kaj je to?
Dobro je vedeti

Ima več omega-3, kot losos. Kaj je to?

VEČ >
5 jutranjih navad, ki bi jih bilo dobro spremeniti
Dobro je vedeti

5 jutranjih navad, ki bi jih bilo dobro spremeniti

VEČ >
Zimski čuvaj zdravja, ki deluje tudi spomladi
Dobro je vedeti

Zimski čuvaj zdravja, ki deluje tudi spomladi

VEČ >
Hrana, ki nas dela srečne
Dobro je vedeti

Hrana, ki nas dela srečne

VEČ >
5 živil, ki povečujejo maščobe na trebuhu
Dobro je vedeti
5 živil, ki povečujejo maščobe na trebuhu
Maščobe okrog trebuha so med najhujšimi nadlogami tako za moške, kot tudi ženske ...
VEČ >
Zdaj prihaja čas, ko bi morali nositi čili papriko v nogavicah
Dobro je vedeti

Zdaj prihaja čas, ko bi morali nositi čili papriko v nogavicah

VEČ >
Ali res, ko nas zebe ali kašljamo, ne smemo piti mleka?
Dobro je vedeti

Ali res, ko nas zebe ali kašljamo, ne smemo piti mleka?

VEČ >
Sadje in zelenjava, ki se jim morate izogibati, ko hujšate
Dobro je vedeti

Sadje in zelenjava, ki se jim morate izogibati, ko hujšate

VEČ >
7 dnevnih navad, ki uničujejo lase
Dobro je vedeti

7 dnevnih navad, ki uničujejo lase

VEČ >
Čebulni čaj ima veliko skrivnosti
Dobro je vedeti

Čebulni čaj ima veliko skrivnosti

VEČ >
9 znakov, da jeste preveč sladkorja
Dobro je vedeti
9 znakov, da jeste preveč sladkorja
Sladkor povzroča veliko težkih bolezni, še prej pa nas telo opozori z znaki na katere večinoma nismo pozorni.
VEČ >
Zakaj ljudje povsod o svetu vse več jedo semena chia
Dobro je vedeti

Zakaj ljudje povsod o svetu vse več jedo semena chia

VEČ >
8 stvari, ki jih lahko jeste pred spanjem in ne redijo
Dobro je vedeti

8 stvari, ki jih lahko jeste pred spanjem in ne redijo

VEČ >
3 stvari, ki se zgodijo, ko nehate jesti kruh
Dobro je vedeti

3 stvari, ki se zgodijo, ko nehate jesti kruh

VEČ >
3 triki, da ne boste nikdar lačni
Dobro je vedeti

3 triki, da ne boste nikdar lačni

VEČ >
Nekaj resnic o sirih
Dobro je vedeti

Nekaj resnic o sirih

VEČ >
Mapa aken
Dobro je vedeti
Mapa aken
Akne na obrazu so semafor, kje v vašem telesu so težave. Morate ga znati le pravilno brati ...
VEČ >
Ste že slišali za vitamin P? Če ne, bi morali!
Dobro je vedeti

Ste že slišali za vitamin P? Če ne, bi morali!

VEČ >
Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsako jutro popijete sok zelene?
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsako jutro popijete sok zelene?

VEČ >
Ko jetra ne zmorejo dnevnih nalog
Dobro je vedeti

Ko jetra ne zmorejo dnevnih nalog

VEČ >
Ali tudi vas daje glavobol po ocvrti hrani?
Dobro je vedeti

Ali tudi vas daje glavobol po ocvrti hrani?

VEČ >
Čebulni čaj rešuje veliko skrivnosti
Dobro je vedeti

Čebulni čaj rešuje veliko skrivnosti

VEČ >
Jogurtna solata z melancani
Dobro je vedeti
Jogurtna solata z melancani
Zdrava, hranljiva in sitostna solata, ki je lahko skupaj s polnozrnatim kruhom odličen nadomestek za večerjo
VEČ >
Rastlina, ki je 100-krat močnejša od kemoterapije
Dobro je vedeti

Rastlina, ki je 100-krat močnejša od kemoterapije

VEČ >
5 razlogov, zakaj ste vedno lačni
Dobro je vedeti

5 razlogov, zakaj ste vedno lačni

VEČ >
Barvita velikonočna jajca
Dobro je vedeti

Barvita velikonočna jajca

VEČ >
Zdrava živila, ki so škodljiva, če jih jemo ob napačnem času
Dobro je vedeti

Zdrava živila, ki so škodljiva, če jih jemo ob napačnem času

VEČ >
Sok, ki odganja kronično nespečnost
Dobro je vedeti

Sok, ki odganja kronično nespečnost

VEČ >
OPOZORILO: 7 načinov, kako vam telo pove, da je polno strupov
Dobro je vedeti
OPOZORILO: 7 načinov, kako vam telo pove, da je polno strupov
Telo nam samo sporoča, kdaj je potrebno notranje čiščenje, a če ne prepoznate teh znakov, boste slabo delali samo sebi.
VEČ >
Kaj nas, poleg hrane, še dela debele?
Dobro je vedeti

Kaj nas, poleg hrane, še dela debele?

VEČ >
Nevarna prehranska dopolnila
Dobro je vedeti

Nevarna prehranska dopolnila

VEČ >
S polovico limone do neverjetnih učinkov!
Dobro je vedeti

S polovico limone do neverjetnih učinkov!

VEČ >
Alkalna prehrana - bližnjica do zdravja
Dobro je vedeti

Alkalna prehrana - bližnjica do zdravja

VEČ >
5 razlogov zakaj jesti fermentirana živila
Dobro je vedeti

5 razlogov zakaj jesti fermentirana živila

VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Interaktivni dodatki
Interaktivni dodatki (9)
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor