Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
Teh živil pred spanjem ne jejte
Dobro je vedeti

Teh živil pred spanjem ne jejte

Predstavljamo vam nekaj živil, ki jih pred spanjem ne jejte, kar motijo spanec ...

VEČ >
Čudežni kozarec vode
Dobro je vedeti

Čudežni kozarec vode

Če zvečer ne spijete kozarca vode samo zato, da vam ponoči ni treba na stranice, razmislite še enkrat. Voda prinaša veliko več koristi ...

VEČ >
Čudežni kozarec vode
Dobro je vedeti

Čudežni kozarec vode

VEČ >
10 obveznih pravil prehranjevanja
Dobro je vedeti

10 obveznih pravil prehranjevanja

VEČ >
Če se zdravite z antibiotiki, bodite pozorni na to
Dobro je vedeti

Če se zdravite z antibiotiki, bodite pozorni na to

VEČ >
Hrana, ko spodbuja lakoto in se je nikdar ne naveličate
Dobro je vedeti

Hrana, ko spodbuja lakoto in se je nikdar ne naveličate

VEČ >
Polenta v prehrani športnikov?
Dobro je vedeti

Polenta v prehrani športnikov?

VEČ >
Posoda, ki jo morate nemudoma zavreči
Dobro je vedeti

Posoda, ki jo morate nemudoma zavreči

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Posebnosti italijanske hrane, ki je Italijani ne poznajo
Dobro je vedeti
Posebnosti italijanske hrane, ki je Italijani ne poznajo
Italijanska hrana je posebna tudi zato, ker o njihovi hrani krožijo posebnosti, ki jih nihče ne pozna. Še Italijani ne!
VEČ >
živila, ki je ni pametno jesti po 40. letu starosti
Dobro je vedeti

živila, ki je ni pametno jesti po 40. letu starosti

VEČ >
Grenivka z medom topi maščobe, vendar pozor!
Dobro je vedeti

Grenivka z medom topi maščobe, vendar pozor!

VEČ >
3 začimbe, ki znižujejo sladkor
Dobro je vedeti

3 začimbe, ki znižujejo sladkor

VEČ >
Sok za hujšanje, ki skrajša telovadbo
Dobro je vedeti

Sok za hujšanje, ki skrajša telovadbo

VEČ >
Čudežni sok proti smrčanju
Dobro je vedeti

Čudežni sok proti smrčanju

VEČ >
Obstajata dve vrsti balzamičnih kisov: pravi in poceni
Dobro je vedeti
Obstajata dve vrsti balzamičnih kisov: pravi in poceni
Pravi balzamični kis se stara 12 in celo 25 let, zato je temu primerno tudi drag. Problem pa je v približkih ...
VEČ >
5 živil, ki škodijo možganom
Dobro je vedeti

5 živil, ki škodijo možganom

VEČ >
3 nadomestki za moko brez glutena
Dobro je vedeti

3 nadomestki za moko brez glutena

VEČ >
Eksplozija antioksidantov
Dobro je vedeti

Eksplozija antioksidantov

VEČ >
Kaj je bolj zdravo: mleko ali jogurt?
Dobro je vedeti

Kaj je bolj zdravo: mleko ali jogurt?

VEČ >
13 znakov za 13 bolezni na katere nismo pozorni
Dobro je vedeti

13 znakov za 13 bolezni na katere nismo pozorni

VEČ >
Zakaj ste kar naprej lačni?
Dobro je vedeti
Zakaj ste kar naprej lačni?
Lakota je lahko psihološka, lahko nastane, ker se nepravilno prehranjujete, predstavljamo pa vam še druge manj poznane, a pomembne vzroke ...
VEČ >
Kako zmanjšati elastičnost želodca?
Dobro je vedeti

Kako zmanjšati elastičnost želodca?

VEČ >
5 stvari, ki se zgodijo, ko nehate jesti sladkor?
Dobro je vedeti

5 stvari, ki se zgodijo, ko nehate jesti sladkor?

VEČ >
Kako dobro poznate kraljico zdravih večerij?
Dobro je vedeti

Kako dobro poznate kraljico zdravih večerij?

VEČ >
Znate izračunati, koliko maščobe je v siru?
Dobro je vedeti

Znate izračunati, koliko maščobe je v siru?

VEČ >
Kdaj boste pšenično moko zamenjali z laneno?
Dobro je vedeti

Kdaj boste pšenično moko zamenjali z laneno?

VEČ >
Kaj nam žleza ščitnica pove o našem zdravju
Dobro je vedeti
Kaj nam žleza ščitnica pove o našem zdravju
žleza ščitnica je zelo pomemben organ v našem telesu in je zelo težko diagnosticirat, kdaj deluje pravilno.
VEČ >
Z vodo nad kilograme, a ne z navadno vodo!
Dobro je vedeti

Z vodo nad kilograme, a ne z navadno vodo!

VEČ >
Zakaj so babice skrbno čuvale česnovo olje
Dobro je vedeti

Zakaj so babice skrbno čuvale česnovo olje

VEČ >
Domača čokolada z dodatkom zdravja
Dobro je vedeti

Domača čokolada z dodatkom zdravja

VEČ >
8 naravnih metod proti herpesu
Dobro je vedeti

8 naravnih metod proti herpesu

VEČ >
7 stvari bogatih s kalcijem, pa to ni mleko
Dobro je vedeti

7 stvari bogatih s kalcijem, pa to ni mleko

VEČ >
Zakaj je dobro jesti kapre?
Dobro je vedeti
Zakaj je dobro jesti kapre?
Kapre sodijo med značilne začimbe mediteranske kuhinje, mi pa premalo poznamo njihove lastnosti.
VEČ >
Ta sok ima boljše učinke, kot sveže sadje
Dobro je vedeti

Ta sok ima boljše učinke, kot sveže sadje

VEČ >
Poglejte svoje roke in ugotovite, kako zdravi ste
Dobro je vedeti

Poglejte svoje roke in ugotovite, kako zdravi ste

VEČ >
živila, ki jih nikdar ne bi smeli dati v hladilnik
Dobro je vedeti

živila, ki jih nikdar ne bi smeli dati v hladilnik

VEČ >
Proč z maščobami okrog trebuha
Dobro je vedeti

Proč z maščobami okrog trebuha

VEČ >
Učinkovito zdravilo iz korenčkovega pireja
Dobro je vedeti

Učinkovito zdravilo iz korenčkovega pireja

VEČ >
Fermentirana hrana dela čudeže, da celo zdravniki obmolknejo
Dobro je vedeti
Fermentirana hrana dela čudeže, da celo zdravniki obmolknejo
Proces fermentacije v živilih ustvari celo vrsto pozitivnih encimov, veliko vitaminov B, probiotike in omega 3 maščobne kisline.
VEČ >
6 metod, kako prepoznati resnično lakoto od namišljene
Dobro je vedeti

6 metod, kako prepoznati resnično lakoto od namišljene

VEČ >
3 obvezna pravila za zajtrk za manjši trebuh
Dobro je vedeti

3 obvezna pravila za zajtrk za manjši trebuh

VEČ >
Česa se boji kandida
Dobro je vedeti

Česa se boji kandida

VEČ >
Za herpes so pogosto krive zobne ščetke
Dobro je vedeti

Za herpes so pogosto krive zobne ščetke

VEČ >
Zakaj jesti konopljina semena?
Dobro je vedeti

Zakaj jesti konopljina semena?

VEČ >
So chia in lanena semena res isto?
Dobro je vedeti
So chia in lanena semena res isto?
V javnosti se pojavlja teza, da med chia in lanenimi semeni po hranljivosti ni razlike, je pa razlika v ceni. In to ogromna ...
VEČ >
Ponoči niste lačni, pač pa žejni!
Dobro je vedeti

Ponoči niste lačni, pač pa žejni!

VEČ >
Hrana, ki ubija lakoto
Dobro je vedeti

Hrana, ki ubija lakoto

VEČ >
Kdo ne sme jesti kislega zelja
Dobro je vedeti

Kdo ne sme jesti kislega zelja

VEČ >
S klementinami do negativne energijske vrednosti
Dobro je vedeti

S klementinami do negativne energijske vrednosti

VEČ >
Idealen zajtrk za vitkejšo postavo
Dobro je vedeti

Idealen zajtrk za vitkejšo postavo

VEČ >
Alkohol redi, zato pazite, kdaj ga pijete
Dobro je vedeti
Alkohol redi, zato pazite, kdaj ga pijete
Presnova alkohola se po 50. letu močno spremeni. Poleg že znanih vplivov na naše počutje in dojemanje sveta, spada alkohol med živila, ki najbolj redijo.
VEČ >
Kako prepoznati pomanjkanje cinka in zakaj je to pomembno
Dobro je vedeti

Kako prepoznati pomanjkanje cinka in zakaj je to pomembno

VEČ >
Zakaj bi morali šampinjone jesti vsak dan?
Dobro je vedeti

Zakaj bi morali šampinjone jesti vsak dan?

VEČ >
Ingverjeva voda za vitkejšo postavo in trdno zdravje
Dobro je vedeti

Ingverjeva voda za vitkejšo postavo in trdno zdravje

VEČ >
Proti glavobolu in bolečim v sklepih
Dobro je vedeti

Proti glavobolu in bolečim v sklepih

VEČ >
Nikdar ne mešajte mesa in mleka
Dobro je vedeti

Nikdar ne mešajte mesa in mleka

VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Interaktivni dodatki
Interaktivni dodatki (9)
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor