Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
5 nevarnih in 5 koristnih vrst sadja
Dobro je vedeti

5 nevarnih in 5 koristnih vrst sadja

Sadje namesto večerje - kdaj je to lahko koristno, in kdaj ne.

VEČ >
Ali je mogoče med spanjem hujšati? Je!
Dobro je vedeti

Ali je mogoče med spanjem hujšati? Je!

Nutricisti ponujajo tri hranilne obroke s pomočjo katerih boste med spanjem hujšali - ne veliko, a kak kilogram, ali dva na teden pa se bo že poznalo ...

VEČ >
Ali je mogoče med spanjem hujšati? Je!
Dobro je vedeti

Ali je mogoče med spanjem hujšati? Je!

VEČ >
Kaj narediti z limono, ki nima več soka
Dobro je vedeti

Kaj narediti z limono, ki nima več soka

VEČ >
Hrana, ki ima več kalija, kot banane
Dobro je vedeti

Hrana, ki ima več kalija, kot banane

VEČ >
Zakaj bi morali kečap, majonezo in kislo smetano črtati iz jedilnikov?
Dobro je vedeti

Zakaj bi morali kečap, majonezo in kislo smetano črtati iz jedilnikov?

VEČ >
Preveč sladkorja? 5 znakov, da ste presegli mejo
Dobro je vedeti

Preveč sladkorja? 5 znakov, da ste presegli mejo

VEČ >
Kaj se zgodi, ko daste česen pod blazino?
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, ko daste česen pod blazino?

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
POZOR: Ob vročih dneh naraste tudi UV indeks!
Dobro je vedeti
POZOR: Ob vročih dneh naraste tudi UV indeks!
Te dni imamo v Sloveniji, pa tudi ob morju, UV indekse 10 in več, kar je zelo nevarno. Veste za kaj gre?!
VEČ >
Kako prepoznati in kako se obvarovati pred vročinsko kapjo
Dobro je vedeti

Kako prepoznati in kako se obvarovati pred vročinsko kapjo

VEČ >
7 veselih resnic o čokoladi
Dobro je vedeti

7 veselih resnic o čokoladi

VEČ >
Pravijo mu tudi: darilo od boga
Dobro je vedeti

Pravijo mu tudi: darilo od boga

VEČ >
Kako se na preprost način pomiriti, odpreti dihalne poti in zadihati s polnimi pljuči?
Dobro je vedeti

Kako se na preprost način pomiriti, odpreti dihalne poti in zadihati s polnimi pljuči?

VEČ >
Česnovo maslo za mediteransko dolgoživost
Dobro je vedeti

Česnovo maslo za mediteransko dolgoživost

VEČ >
Kje najti več magnezija, kalcija in dobrega spanca?
Dobro je vedeti
Kje najti več magnezija, kalcija in dobrega spanca?
Predstavljamo vam bližnjico, kako telesu zagotoviti potrebne minerale, ob tem pa še poskrbeti za svoje zdravje.
VEČ >
živila z neverjetnim razstrupljevalnim učinkom
Dobro je vedeti

živila z neverjetnim razstrupljevalnim učinkom

VEČ >
8 nasvetov kako se znebiti krčnih žil
Dobro je vedeti

8 nasvetov kako se znebiti krčnih žil

VEČ >
Večina ljudi nima pojma, kako skuhati koruzo
Dobro je vedeti

Večina ljudi nima pojma, kako skuhati koruzo

VEČ >
Naravni botoks zelenih zrnc
Dobro je vedeti

Naravni botoks zelenih zrnc

VEČ >
5 začimb, ki topijo maščobe in bi jih poleti morali jesti vsak dan
Dobro je vedeti

5 začimb, ki topijo maščobe in bi jih poleti morali jesti vsak dan

VEČ >
Kako zdraviti opekline, ko vas sonce preveč opeče
Dobro je vedeti
Kako zdraviti opekline, ko vas sonce preveč opeče
Zdravljenja opeklin se lahko lotite z domačimi in preprostimi sredstvi.
VEČ >
Kako dobro poznate omega 7?
Dobro je vedeti

Kako dobro poznate omega 7?

VEČ >
Kako preprečiti, da se kruh posuši
Dobro je vedeti

Kako preprečiti, da se kruh posuši

VEČ >
Razlika med energijo in elektroliti
Dobro je vedeti

Razlika med energijo in elektroliti

VEČ >
Kaj morate dodati zelenemu čaju, da mu povečate moč?
Dobro je vedeti

Kaj morate dodati zelenemu čaju, da mu povečate moč?

VEČ >
Beljakovinska dieta za hitro hujšanje
Dobro je vedeti

Beljakovinska dieta za hitro hujšanje

VEČ >
5 najpogostejših  napak, ki jih delamo za mizo
Dobro je vedeti
5 najpogostejših napak, ki jih delamo za mizo
Kako se obnašamo za mizo, ni pomembno samo, kadar jemo zunaj. Je pomembno tudi doma, ko smo s prijatelji in ostalimi družinskimi člani.
VEČ >
Zakaj bi morali v vsaki sobi imeti kozarec kisa in slano vodo?
Dobro je vedeti

Zakaj bi morali v vsaki sobi imeti kozarec kisa in slano vodo?

VEČ >
Zakaj so pomembni prebavni encimi in kakšno vlogo ima pri tem trebušna slinavka
Dobro je vedeti

Zakaj so pomembni prebavni encimi in kakšno vlogo ima pri tem trebušna slinavka

VEČ >
10 jedi, ki bi jih poleti morali omejiti
Dobro je vedeti

10 jedi, ki bi jih poleti morali omejiti

VEČ >
8 trditev, ki jim mnogi verjamejo, a ne držijo
Dobro je vedeti

8 trditev, ki jim mnogi verjamejo, a ne držijo

VEČ >
Katera hrana vas ohladi bolj od sladoleda
Dobro je vedeti

Katera hrana vas ohladi bolj od sladoleda

VEČ >
Ali veste, zakaj je dobro kamilično olje?
Dobro je vedeti
Ali veste, zakaj je dobro kamilično olje?
Kamilično olje ima pozitivne učinke zunaj in znotraj telesa. Če ga boste vnesli v vsakdanje življenje, ne boste razočarani.
VEČ >
Smo na pragu odkritja zdravila proti boreliozi?
Dobro je vedeti

Smo na pragu odkritja zdravila proti boreliozi?

VEČ >
Idealna hrana za na dopust
Dobro je vedeti

Idealna hrana za na dopust

VEČ >
Dilema vseh diet: ste zares shujšali ali ste samo izgubili odvečno vodo?
Dobro je vedeti

Dilema vseh diet: ste zares shujšali ali ste samo izgubili odvečno vodo?

VEČ >
Dva primera, ko so grenivke lahko škodljive
Dobro je vedeti

Dva primera, ko so grenivke lahko škodljive

VEČ >
Sok, ki je boljši kuhan, kot surov
Dobro je vedeti

Sok, ki je boljši kuhan, kot surov

VEČ >
5 jedi, kjer bi najmanj pričakovali antioksidante
Dobro je vedeti
5 jedi, kjer bi najmanj pričakovali antioksidante
Antioksidanti preprečujejo oksidacijo molekul, kar povzroča raka in slabo počutje.
VEČ >
Hujšanje z rozinami
Dobro je vedeti

Hujšanje z rozinami

VEČ >
Neverjetni učinki soka iz suhih sliv
Dobro je vedeti

Neverjetni učinki soka iz suhih sliv

VEČ >
Ali otroci potrebujejo prehranske dodatke?
Dobro je vedeti

Ali otroci potrebujejo prehranske dodatke?

VEČ >
Ingver za hujšanje ali kako izgubiti 5 kilogramov brez diete
Dobro je vedeti

Ingver za hujšanje ali kako izgubiti 5 kilogramov brez diete

VEČ >
Hrana, ki je ne smete pogrevati
Dobro je vedeti

Hrana, ki je ne smete pogrevati

VEČ >
Kako z listom papirja preveriti delovanje žleze ščitnice?
Dobro je vedeti
Kako z listom papirja preveriti delovanje žleze ščitnice?
žleza ščitnica je ena najpomembnejših v našem telesu, težav z njo pa je v zadnjem času izredno veliko. To je preprost test ...
VEČ >
Katera je boljša: mineralna ali navadna voda?
Dobro je vedeti

Katera je boljša: mineralna ali navadna voda?

VEČ >
Kaj se zgodi, če pred spanjem pojeste žličko soli in sladkorja?
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če pred spanjem pojeste žličko soli in sladkorja?

VEČ >
Kako se znebiti vetrov in napenjanja
Dobro je vedeti

Kako se znebiti vetrov in napenjanja

VEČ >
7 radioaktivnih stvari, ki jih imate v vašem domu
Dobro je vedeti

7 radioaktivnih stvari, ki jih imate v vašem domu

VEČ >
Kako veste, kdaj je lubenica zrela in dobra?
Dobro je vedeti

Kako veste, kdaj je lubenica zrela in dobra?

VEČ >
Seznam sadja, ki vsebuje največ sladkorja
Dobro je vedeti
Seznam sadja, ki vsebuje največ sladkorja
Sadje je zaradi bogastva mineralov, ki ga ima v sebi, izredno koristno za vsak organizem, problem pa je sladkor, ki ga je včasih več, včasih manj, včasih pa ga niti čutimo ne ...
VEČ >
Alarm, ko je telo (pre)polno sladkorja
Dobro je vedeti

Alarm, ko je telo (pre)polno sladkorja

VEČ >
5 ogljikovih hidratov hujših od belega kruha
Dobro je vedeti

5 ogljikovih hidratov hujših od belega kruha

VEČ >
2 kilograma v 24 urah
Dobro je vedeti

2 kilograma v 24 urah

VEČ >
Odvajate premalo urina?
Dobro je vedeti

Odvajate premalo urina?

VEČ >
Jedo ga tudi otroci, čeprav povzroča raka
Dobro je vedeti

Jedo ga tudi otroci, čeprav povzroča raka

VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor