Vsake toliko moramo telo očistiti tudi znotraj. To lahko na razmeroma preprost način naredimo z izbrano ekološko pridelano hrano.

Verjetno ste že kdaj slišali za to, da kavi dodamo mleko, smetano ali cimet. Nekateri pa dodajajo surovo jajce kot skrivno sestavino za popolno skodelico kave. Veste, zakaj?

Če boste dan začeli in končali z banano in dodatki, si boste uredili prebavo, hkrati pa odlično obvladovali svoj apetit. Preverite, zakaj je to pomembno.

Predstavljamo vam 7 živil, ki se jim morate izogniti. Še posebej to velja za zajtrk, na tešče ...

V zadnjem času se je svet vrtoglavo spremenil. Ljudje vse bolj jemo tako, kot da nas nekdo preganja. To pa ni prav, krivi pa smo si sami!

Ste se že kdaj čez poletje trudili jesti zdravo, se več gibati, izogibati težki hrani, potem pa vas je jeseni presenetila tehtnica? Kaj se dogaja?

Hmelj ni samo pivo in alkoholne pijače. Hmelj ima celo vrsto zdravilnih lastnosti, ki jih uporablja tudi tradicionalna medicina.

Ste se že kdaj vprašali, zakaj po čipsu posežete še po čokoladi, pa potem morda še po sendviču ... in vseeno niste zares siti? Izogibajte se te hrane ...