Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Zakaj je dobro jesti špinačo?

Zdravje, lepota

Zakaj je dobro jesti špinačo?

Špinača že od nekdaj slovi, kot zdrava hrana, le malokdo pa ve, kaj tako dobrega se skriva v njej.

Od hujšanja do zdravja z ananasom

Dobro je vedeti

Od hujšanja do zdravja z ananasom

Ima malo kalorij, pa veliko vitaminov in mikrohranil. Med boleznimi najbolje zdravi osteoporozo in prebavne motnje.

Od hujšanja do zdravja z ananasom

Dobro je vedeti

Od hujšanja do zdravja z ananasom

Sadni napitek proti smrčanju

Zdravje, lepota

Sadni napitek proti smrčanju

So res maščobe edino upanje za odrešitev?

Dobro je vedeti

So res maščobe edino upanje za odrešitev?

3 čudeže uporabe mlade čebule

Dobro je vedeti

3 čudeže uporabe mlade čebule

Čistilni napitek za trden imunski sistem

Zdravje, lepota

Čistilni napitek za trden imunski sistem

Zdravilni učinki gorčice

Dobro je vedeti

Zdravilni učinki gorčice

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Kdaj je pravi čas za dieto?

Kdaj je pravi čas za dieto?

Znanstveniki so izračunali optimalno starost, ko diete najbolj učinkujejo.

Zdaj je čas mastnih rib, riža in blitve

Dobro je vedeti

Zdaj je čas mastnih rib, riža in blitve

5 nasvetov za nadzor čustvenega prenajedanja

5 nasvetov za nadzor čustvenega prenajedanja

Temu se morate izogibati: 5 stvari, ki jih ne smete jesti zvečer

Zdravje, lepota

Temu se morate izogibati: 5 stvari, ki jih ne smete jesti zvečer

Kaj je bolj nevarno: pomanjkanje kondicije, ali preveč kilogramov?

Dobro je vedeti

Kaj je bolj nevarno: pomanjkanje kondicije, ali preveč kilogramov?

S polento nad kilograme

Dobro je vedeti

S polento nad kilograme

Kraljica med sadjem, ki zdravi tudi raka

Dobro je vedeti

Kraljica med sadjem, ki zdravi tudi raka

Grški pesnik Homer je v hruškah prepoznal dar bogov, bližnjico do zdravja in dolgoživosti, sodobni nutricisti pa šele danes ugotavljajo, da je imel prav.

Ali znate uporabiti vodo iz rozin?

Dobro je vedeti

Ali znate uporabiti vodo iz rozin?

Z 2 sestavinama nad 9 problemov

Dobro je vedeti

Z 2 sestavinama nad 9 problemov

Če veste kako, vas lahko učinkovitost limonine lupine preseneti

Dobro je vedeti

Če veste kako, vas lahko učinkovitost limonine lupine preseneti

Sok proti celulitu

Zdravje, lepota

Sok proti celulitu

Najboljše domače zdravilo vseh časov

Dobro je vedeti

Najboljše domače zdravilo vseh časov

3 živila, ki se lepijo na želodec

Dobro je vedeti

3 živila, ki se lepijo na želodec

Če želite kontrolirati svoje kilograme, potem se zogibajte tem trem jedem, ki kvarijo prebavo.

7 stvari, ki povzročajo kihanje

Dobro je vedeti

7 stvari, ki povzročajo kihanje

3 zavezniki za dobro prebavo

Zdravje, lepota

3 zavezniki za dobro prebavo

Kaj narediti, če jed preveč solite?

Dobro je vedeti

Kaj narediti, če jed preveč solite?

Kaj morate vedeti v primeru okužbe sečil in vnetega mehurja?

Dobro je vedeti

Kaj morate vedeti v primeru okužbe sečil in vnetega mehurja?

3 pravila za zajtrk za hitrejše hujšanje

Dobro je vedeti

3 pravila za zajtrk za hitrejše hujšanje

Zgodba, ki je najprej šokirala Ameriko, potem pa še svet

Dobro je vedeti

Zgodba, ki je najprej šokirala Ameriko, potem pa še svet

Zgodba 16-letnega Billyja Besta, ki so mu zdravniki diagnosticirali največ 2 leti življenja, že 20 let vznemirja Ameriko

Sok proti lakoti

Zdravje, lepota

Sok proti lakoti

Hrana, ki prežene spomladansko utrujenost

Dobro je vedeti

Hrana, ki prežene spomladansko utrujenost

Zakaj se starodavnemu indijskemu napitku reče zlati napitek

Dobro je vedeti

Zakaj se starodavnemu indijskemu napitku reče zlati napitek

5 neverjetnih stvari, ki razkrivajo pomanjkanje vitaminov

Dobro je vedeti

5 neverjetnih stvari, ki razkrivajo pomanjkanje vitaminov

Glukomananu pravijo tudi črevesna metla. Zakaj?

Dobro je vedeti

Glukomananu pravijo tudi črevesna metla. Zakaj?

5 najslabših stvari, ki nas delajo utrujene

Dobro je vedeti

5 najslabših stvari, ki nas delajo utrujene

Bodite pozorni na živila, ki vsebujejo temne kalorije. Veste, kaj je to?

Kako zdrav kefir spremeniti v super zdrav napitek?

Zdravje, lepota

Kako zdrav kefir spremeniti v super zdrav napitek?

Energija sedmih sokov za boljšo ščitnico

Zdravje, lepota

Energija sedmih sokov za boljšo ščitnico

Hrana, ki jemlje več, kot daje

Zdravje, lepota

Hrana, ki jemlje več, kot daje

Hrana na žlico manj redi

Zdravje, lepota

Hrana na žlico manj redi

Kateri kruh je (ne)zdrav?

Dobro je vedeti

Kateri kruh je (ne)zdrav?

Barvne palačinke čez celo leto

Barvne palačinke čez celo leto

Barvne palačinke niso samo pozdrav soncu, pač pa tudi zdravju. Predstavljamo vam tri najpomembnejše barvne odtenke, ki v sebi skrivajo pravi zdravilni zaklad.

Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo

Dobro je vedeti

Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo

5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan pojesti eno limeto

Dobro je vedeti

5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan pojesti eno limeto

Upočasnjuje staranje, ima samo 5 kalorij in dela čudeže

Dobro je vedeti

Upočasnjuje staranje, ima samo 5 kalorij in dela čudeže

5 živil, ki imajo več beljakovin kot jajca

Zdravje, lepota

5 živil, ki imajo več beljakovin kot jajca

Kako veste, da ste na napačni dieti?

Zdravje, lepota

Kako veste, da ste na napačni dieti?

5 najpomembnejših vitaminov in mineralov za ženske

Dobro je vedeti

5 najpomembnejših vitaminov in mineralov za ženske

Brez vitaminov in mineralov telo ne more delovati, spodnji izbor pa zagotavlja zdravje, vitalnost in lepoto.

Jejte hladen krompir in zelene banane

Dobro je vedeti

Jejte hladen krompir in zelene banane

Sladko-kisli smoothie za zdrav zajtrk

Dobro je vedeti

Sladko-kisli smoothie za zdrav zajtrk

Kako veste, da vam primanjkuje cinka?

Dobro je vedeti

Kako veste, da vam primanjkuje cinka?

So ribe res zdrave?

Dobro je vedeti

So ribe res zdrave?

Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava

Dobro je vedeti

Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava

Napitek brez energije, ki je obnorel Hollywood

Zdravje, lepota

Napitek brez energije, ki je obnorel Hollywood

Glavni hit letošnje pomladi med slavnimi v Hollywoodu je napitek, ki daje energijo in hkrati pomaga pri hujšanju.

Poznate razliko med omega-3 maščobnimi kislinami iz rastlin in morskih olj?

Dobro je vedeti

Poznate razliko med omega-3 maščobnimi kislinami iz rastlin in morskih olj?

10 super živil proti alergijam

Dobro je vedeti

10 super živil proti alergijam

Danska dieta, ki je takoj dobila naslov najenostavnejše

Dobro je vedeti

Danska dieta, ki je takoj dobila naslov najenostavnejše

7 razlogov, zakaj jesti avokado

Dobro je vedeti

7 razlogov, zakaj jesti avokado

živila, ki se nam zdijo uporabna, a so le produkt marketinga

Dobro je vedeti

živila, ki se nam zdijo uporabna, a so le produkt marketinga

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π