Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Kako z domačo hrano zaščitite dihala pred vnetji in boleznimi

Dobro je vedeti

Kako z domačo hrano zaščitite dihala pred vnetji in boleznimi

Pljuča so eden najpomembnejših organov v našem telesu, pa jih pogosto opazimo šele, ko z njimi nekaj ni v redu ...

Poznate hrano, ki hladi, in hrano, ki greje?

Dobro je vedeti

Poznate hrano, ki hladi, in hrano, ki greje?

Dobro je poznati, katera hrana hladi. Še bolj pomembno pa je poznate česar poleti ni dobro jesti.

Poznate hrano, ki hladi, in hrano, ki greje?

Dobro je vedeti

Poznate hrano, ki hladi, in hrano, ki greje?

Kaj se zgodi, če pijete paradižnikov sok za zajtrk?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če pijete paradižnikov sok za zajtrk?

10 stvari, ki jih po jedi ne smete početi

Dobro je vedeti

10 stvari, ki jih po jedi ne smete početi

Jutranji in večerni jabolčni čudež

Zdravje, lepota

Jutranji in večerni jabolčni čudež

Poznate zelenjavo, ki lahko ustavi raka na želodcu?

Zdravje, lepota

Poznate zelenjavo, ki lahko ustavi raka na želodcu?

Katero zelenjavo je bolje jesti kuhano, kot surovo?

Zdravje, lepota

Katero zelenjavo je bolje jesti kuhano, kot surovo?

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Resnica o žitaricah in skritih sladkorjih

Dobro je vedeti

Resnica o žitaricah in skritih sladkorjih

Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, vendar ... Kaj če zajtrk ni zdrav? Tu nastopi problem ...

Obstaja čudna povezava med velikostjo možganov in dolžino zehanja

Obstaja čudna povezava med velikostjo možganov in dolžino zehanja

Zakaj je dobro jesti koruzo

Zdravje, lepota

Zakaj je dobro jesti koruzo

Zvečer ne jejte lubenice, preverite zakaj!

Zdravje, lepota

Zvečer ne jejte lubenice, preverite zakaj!

Sadje, ki znižuje krvni sladkor

Dobro je vedeti

Sadje, ki znižuje krvni sladkor

Zakaj bi morali pogosteje zajtrkovati ta napitek?

Zdravje, lepota

Zakaj bi morali pogosteje zajtrkovati ta napitek?

4 živila za katera zmotno velja, da so bogata z beljakovinami

Dobro je vedeti

4 živila za katera zmotno velja, da so bogata z beljakovinami

Nekatera živila, ki se jih je prijel sloves, da so bogate z beljakovinami, tega slovesa ne upravičijo. Namesto beljakovin imajo veliko sladkorja, maščob in kalorij!

Pravijo, da je to najbolj zdrav sok na svetu ...

Zdravje, lepota

Pravijo, da je to najbolj zdrav sok na svetu ...

5 (zgrešenih) mitov o olivnem olju

Dobro je vedeti

5 (zgrešenih) mitov o olivnem olju

Zakaj bi špinačo in jajca morali vedno jesti skupaj?

Dobro je vedeti

Zakaj bi špinačo in jajca morali vedno jesti skupaj?

Čudežni regenerator kože iz samo dveh sestavin, ki jih ima vsak doma

Zdravje, lepota

Čudežni regenerator kože iz samo dveh sestavin, ki jih ima vsak doma

Suha usta: znak žeje ali opozorilo na večjo težavo?

Dobro je vedeti

Suha usta: znak žeje ali opozorilo na večjo težavo?

Kako dobro poznate zdravilne učinke zlatih nitk narave

Dobro je vedeti

Kako dobro poznate zdravilne učinke zlatih nitk narave

Tako preprostega, koristnega in učinkovitega zdravila, kot je na voljo prav v tem času, ne boste našli nikdar. Ozrite se po bližnjem koruznem polju.

Hrana, ki izboljša absorpcijo hranil

Dobro je vedeti

Hrana, ki izboljša absorpcijo hranil

Kombinacija dveh sestavin, ki odganjata raka in srčne napade

Zdravje, lepota

Kombinacija dveh sestavin, ki odganjata raka in srčne napade

Zakaj smo poleti še posebej izčrpani?

Dobro je vedeti

Zakaj smo poleti še posebej izčrpani?

Izboljša kri in imunski sistem

Zdravje, lepota

Izboljša kri in imunski sistem

Zakaj je (nekatera) kuhana hrana bolj zdrava?

Dobro je vedeti

Zakaj je (nekatera) kuhana hrana bolj zdrava?

Zakaj pridelovati svoj česen in se izogibali kitajskemu?

Dobro je vedeti

Zakaj pridelovati svoj česen in se izogibali kitajskemu?

Če v trgovinah kupujete najbolj bel, največji in najcenejši česen, je možno, da zadeva ni tako zelena kot se zdi. Previdno!

živilo, ki zdravi metabolni sindrom: sladkorno in visok pritisk skupaj

Dobro je vedeti

živilo, ki zdravi metabolni sindrom: sladkorno in visok pritisk skupaj

Kaj vam poskušajo povedati vaša ušesa?

Dobro je vedeti

Kaj vam poskušajo povedati vaša ušesa?

Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar

Dobro je vedeti

Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar

Semena, o katerih vsi govorijo

Dobro je vedeti

Semena, o katerih vsi govorijo

Zakaj bi morali vsak dan piti limonado s kurkumo?

Zdravje, lepota

Zakaj bi morali vsak dan piti limonado s kurkumo?

Presenetljiva resnica o pikantni hrani

Dobro je vedeti

Presenetljiva resnica o pikantni hrani

Kdaj ste nazadnje jedli nekaj res pikantnega? Če tega niste storili v zadnjem tednu, imate problem ...

Kaj, če dobite sončno kap?

Dobro je vedeti

Kaj, če dobite sončno kap?

Domač napitek, ki vam da krila

Dobro je vedeti

Domač napitek, ki vam da krila

Ali veste, katere so najpogostejše napake sredozemske prehrane?

Dobro je vedeti

Ali veste, katere so najpogostejše napake sredozemske prehrane?

Poletni čistilni napitek

Zdravje, lepota

Poletni čistilni napitek

4 načini, kako pici zmanjšati kalorije

Dobro je vedeti

4 načini, kako pici zmanjšati kalorije

Zakaj je poletje pravi čas, da ga jemo paradižnik vsak dan

Dobro je vedeti

Zakaj je poletje pravi čas, da ga jemo paradižnik vsak dan

Čeprav dobimo paradižnik celo leto, nutricisti opozarjajo, da so poletni meseci edini čas, ko dobimo naravno zrele plodove. Kaj to pomeni?

Sok za kontrolo apetita

Zdravje, lepota

Sok za kontrolo apetita

Ali je banane dobro jesti za večerjo?

Dobro je vedeti

Ali je banane dobro jesti za večerjo?

Ste kdaj pomislili, da je dremež lahko tudi škodljiv?

Ste kdaj pomislili, da je dremež lahko tudi škodljiv?

Topi mašobe v krvi in okrog trebuha

Zdravje, lepota

Topi mašobe v krvi in okrog trebuha

Ali polnomastno mleko res ščiti pred astmo?

Zdravje, lepota

Ali polnomastno mleko res ščiti pred astmo?

Globalno segrevanje povečuje proizvodnjo cvetnega prahu

Dobro je vedeti

Globalno segrevanje povečuje proizvodnjo cvetnega prahu

Globalno segrevanje neposredno vpliva na to, koliko cvetnega prahu sproščajo rastline ... Globalno segrevanje sproža eksplozijo alergij ...

10 top živil, ki jih nutricisti priporočajo za zdravljenje raka

Dobro je vedeti

10 top živil, ki jih nutricisti priporočajo za zdravljenje raka

Diete, ki so obnorele svet in se zapisale v zgodovino

Dobro je vedeti

Diete, ki so obnorele svet in se zapisale v zgodovino

Ali lahko vlaknine preprečijo debelost?

Dobro je vedeti

Ali lahko vlaknine preprečijo debelost?

Ali veste, kaj se zgodi, če jeste samo ananas?

Dobro je vedeti

Ali veste, kaj se zgodi, če jeste samo ananas?

Zakaj zanemarjamo indijske oreščke?

Zakaj zanemarjamo indijske oreščke?

Koliko glutena je preveč?

Dobro je vedeti

Koliko glutena je preveč?

Če vas po kosu kruha napihne, po krožniku testenin začne srbeti koža, ali pa ste nenehno utrujeni brez posebnega razloga ... morda vam telo sporoča: dovolj imam glutena!

Smuti z mineralno vodo

Dobro je vedeti

Smuti z mineralno vodo

živila, ki kradejo energijo

Dobro je vedeti

živila, ki kradejo energijo

že veste, kaj boste jedli za zajtrk?

Zdravje, lepota

že veste, kaj boste jedli za zajtrk?

Nizka raven magnezija in srčno-žilne bolezni

Dobro je vedeti

Nizka raven magnezija in srčno-žilne bolezni

Kefir + pesa = minus 5 kg

Zdravje, lepota

Kefir + pesa = minus 5 kg

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π