Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Hrana proti krčnim žilam
Zdravje, lepota

Hrana proti krčnim žilam

Če cel dan presedite in ponoči ne morete spati zaradi krčev v nogah, tega nikar ne zanemarite - to so lahko prvi simptomi težav z žilami.

VEČ >
Poglejte se v ogledalo in videli boste, česa jeste preveč
Dobro je vedeti

Poglejte se v ogledalo in videli boste, česa jeste preveč

Obstajajo štiri očitne prehranske napake, ki jih lahko vsakdo opazi na vašem obrazu: preveč sladkorja, preveč mleka, preveč vina in preveč glutena.

VEČ >
Poglejte se v ogledalo in videli boste, česa jeste preveč
Dobro je vedeti

Poglejte se v ogledalo in videli boste, česa jeste preveč

VEČ >
Presenečenja, ki se skrivajo v krompirjevem mleku
Zdravje, lepota

Presenečenja, ki se skrivajo v krompirjevem mleku

VEČ >
Zanimiva kombinacija kisa, česna in medu
Zdravje, lepota

Zanimiva kombinacija kisa, česna in medu

VEČ >
Zakaj moramo biti pozorni na pomanjkanje železa
Dobro je vedeti

Zakaj moramo biti pozorni na pomanjkanje železa

VEČ >
15 trikov za hujšanje brez napora
Zdravje, lepota

15 trikov za hujšanje brez napora

VEČ >
Presenetljivo veliko zdravja skritega v orehovih luščinah
Zdravje, lepota

Presenetljivo veliko zdravja skritega v orehovih luščinah

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
5 živil, ki povzročajo glavobole
Dobro je vedeti
5 živil, ki povzročajo glavobole
Če vas pogosto boli glava, je to lahko tudi zaradi hrane, pa pri tem ne mislimo samo na alkohol in prevelike doze kofeina
VEČ >
Za preventivo in boljšo imuniteto
Dobro je vedeti

Za preventivo in boljšo imuniteto

VEČ >
Bližnjica do zdravja: javorjev sirup in soda bikarbona
Zdravje, lepota

Bližnjica do zdravja: javorjev sirup in soda bikarbona

VEČ >
Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 2 obročka ananasa?
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 2 obročka ananasa?

VEČ >
Napitek za boj proti nesnagi okrog trebuha
Zdravje, lepota

Napitek za boj proti nesnagi okrog trebuha

VEČ >
Kostanji zdravijo vsaj 13 bolezni
Dobro je vedeti

Kostanji zdravijo vsaj 13 bolezni

VEČ >
Sadje, ki povzroči pozitivni vitaminski šok
Dobro je vedeti
Sadje, ki povzroči pozitivni vitaminski šok
Ima 4-krat več vitaminov, kot pomaranča, izredno malo kalorij, malo nenasičenih maščob, krepi pa kosti, žile, zobe, dlesni ...
VEČ >
Zdravnik, ki trdi, da je odkril recept proti raku, a ga nihče ne posluša
Zdravje, lepota

Zdravnik, ki trdi, da je odkril recept proti raku, a ga nihče ne posluša

VEČ >
Kaj imajo skupnega izpuščaji, debelost, spremenjena barva urina
Dobro je vedeti

Kaj imajo skupnega izpuščaji, debelost, spremenjena barva urina

VEČ >
Ingver je korenčkov najboljši prijatelj. Preverite zakaj!
Zdravje, lepota

Ingver je korenčkov najboljši prijatelj. Preverite zakaj!

VEČ >
Do ravnega trebuha čez noč
Zdravje, lepota

Do ravnega trebuha čez noč

VEČ >
Sladkorno so ozdravili v 14 dneh
Zanimivosti

Sladkorno so ozdravili v 14 dneh

VEČ >
Kaj pomeni premalo in, kaj preveč železa
Dobro je vedeti
Kaj pomeni premalo in, kaj preveč železa
železno spada med esencialne snovi, ki močno vplivajo na naše zdravje. A zdi se, da je preveč železa bolj nevarno, kot pomanjkanje.
VEČ >
Kostanjev gel proti hemeroidom in krčnim žilam
Zdravje, lepota

Kostanjev gel proti hemeroidom in krčnim žilam

VEČ >
Popijte to pred spanjem ...
Dobro je vedeti

Popijte to pred spanjem ...

VEČ >
11 pospeševalcev imunskega sistema
Zdravje, lepota

11 pospeševalcev imunskega sistema

VEČ >
Napitki za razstrupljanje, ki jih lahko pripravite nocoj
Dobro je vedeti

Napitki za razstrupljanje, ki jih lahko pripravite nocoj

VEČ >
Kaj morate vedeti o čaju z banano in cimetom
Zdravje, lepota

Kaj morate vedeti o čaju z banano in cimetom

VEČ >
Zakaj zobna pasta na stopala?
Dobro je vedeti
Zakaj zobna pasta na stopala?
Ta trik je vzbudil veliko pozornosti. Pa ne zato, ker je tako nenavaden, pač pa zaradi svojih učinkov. Mnogi, ko ga poskusijo, ne morejo verjeti svojim očem ...
VEČ >
Vitaminska bomba za čistejše črevesje in imunski sistem
Zdravje, lepota

Vitaminska bomba za čistejše črevesje in imunski sistem

VEČ >
Recept, ki je stresel farmacevtsko industrijo
Zdravje, lepota

Recept, ki je stresel farmacevtsko industrijo

VEČ >
Kako doma narediti sir Philadelphia?
Dobro je vedeti

Kako doma narediti sir Philadelphia?

VEČ >
Smuti iz ene sestavine za točno določeno težavo
Zanimivosti

Smuti iz ene sestavine za točno določeno težavo

VEČ >
Čudežna molekula, ki jo svet pozna že 4000 let, a ji ni posvetil veliko pozornosti
Zdravje, lepota

Čudežna molekula, ki jo svet pozna že 4000 let, a ji ni posvetil veliko pozornosti

VEČ >
Kaj je bolj zdravo: ajver ali kislo zelje?
Dobro je vedeti
Kaj je bolj zdravo: ajver ali kislo zelje?
Če vemo, da za kozarec ajvarja potrebujemo 3 kilograme sveže paprike, se zdi odgovor jasen. Pa je res?
VEČ >
Ne zavrzite lupine granatnega jabolka!
Dobro je vedeti

Ne zavrzite lupine granatnega jabolka!

VEČ >
Pijača številka 1 za hitro hujšanje
Dobro je vedeti

Pijača številka 1 za hitro hujšanje

VEČ >
Ali poznate recept s samo eno sestavino, ki uredi visok pritisk?
Dobro je vedeti

Ali poznate recept s samo eno sestavino, ki uredi visok pritisk?

VEČ >
Zdravniki vse glasneje opozarjajo na nevarnosti kurkume
Zdravje, lepota

Zdravniki vse glasneje opozarjajo na nevarnosti kurkume

VEČ >
Nasvet proti raku: pečen paradižnik s česnom
Zdravje, lepota

Nasvet proti raku: pečen paradižnik s česnom

VEČ >
Štirje vznemirjujoči znaki, da je vaše telo polno toksinov
Dobro je vedeti
Štirje vznemirjujoči znaki, da je vaše telo polno toksinov
Toksini ujeti v telo so pogosto vir bolezni, upočasnjujejo metabolizem in zavirajo delovanje notranjih organov. Se vam ne zdi, da bi se te navlake morali znebiti?
VEČ >
Sestavite si napitek, ki vas bo varoval pred prehladom in gripo
Zdravje, lepota

Sestavite si napitek, ki vas bo varoval pred prehladom in gripo

VEČ >
5 zdravstvenih prednosti kostanjev
Dobro je vedeti

5 zdravstvenih prednosti kostanjev

VEČ >
Ustavite izpadanje las
Dobro je vedeti

Ustavite izpadanje las

VEČ >
Kaj se vam lahko zgodi, če jeste preveč zrele banane?
Zanimivosti

Kaj se vam lahko zgodi, če jeste preveč zrele banane?

VEČ >
4 nenavadni načini uporabe popra, ki vas bodo presenetili
Dobro je vedeti

4 nenavadni načini uporabe popra, ki vas bodo presenetili

VEČ >
Nevarni aditivi
Dobro je vedeti
Nevarni aditivi
Ali veste, kateri E je najnevarnejši? Pravzaprav sta dva: E-249 in E-250. In kje ju najdemo? V paštetah, hrenovkah, suhomesnih izdelkih ...
VEČ >
Zakaj ni dobro spati z mokrimi lasmi
Dobro je vedeti

Zakaj ni dobro spati z mokrimi lasmi

VEČ >
Test s krekerji, ki vam pove, koliko ogljikovih hidratov lahko pojeste
Dobro je vedeti

Test s krekerji, ki vam pove, koliko ogljikovih hidratov lahko pojeste

VEČ >
Večerni napitek kot varuh zdravja
Zdravje, lepota

Večerni napitek kot varuh zdravja

VEČ >
Kako hranljivi in kako zdravi so kostanji?
Zanimivosti

Kako hranljivi in kako zdravi so kostanji?

VEČ >
Je za raka na črevesju res kriv virus v mleku in govedini?
Zanimivosti

Je za raka na črevesju res kriv virus v mleku in govedini?

VEČ >
7 naravnih antioksidantov
Zdravje, lepota
7 naravnih antioksidantov
Pri oksidaciji nastajajo prosti radikali, ki v telesu sprožajo verižne reakcije zaradi katerih prihaja do poškodb celic. Tako nastane rak. Antioksidanti te procese preprečujejo.
VEČ >
Ste vedeli, za kaj so dobri krompirjevi olupki?
Dobro je vedeti

Ste vedeli, za kaj so dobri krompirjevi olupki?

VEČ >
7 parov, ki so skupaj močnejši in bolj zdravi
Zdravje, lepota

7 parov, ki so skupaj močnejši in bolj zdravi

VEČ >
Solatni preliv poln zdravja
Dobro je vedeti

Solatni preliv poln zdravja

VEČ >
Miti o hrani v katere ste verjeli, a povsem ne držijo
Zanimivosti

Miti o hrani v katere ste verjeli, a povsem ne držijo

VEČ >
Kako se znebiti 8 kg toksinov iz črevesja?
Zdravje, lepota

Kako se znebiti 8 kg toksinov iz črevesja?

VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor