Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
Dobro je vedeti
Če se vam to pojavi pod nohtom, je čas za ukrepanje
Vsaka sprememba zdravja, imunskega sistema in notranjih vnetij je vidno na nohtih veliko prej, preden bolezen zares izbruhne - najnevarnejše so rjave črte
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj zdravi jetra in kosti ter znižuje holesterol?
Ali ste vedeli, da je pektin visoko topna vlaknina, ki močno absorbira holesterol in je največ najdemo v figah?
VEČ >
Kaj zdravi jetra in kosti ter znižuje holesterol?
Dobro je vedeti

Kaj zdravi jetra in kosti ter znižuje holesterol?

VEČ >
Za kaj sta dobra kurkuma in cvetača?
Zdravje, lepota

Za kaj sta dobra kurkuma in cvetača?

VEČ >
Kaj veste o vinskem kamnu?
Dobro je vedeti

Kaj veste o vinskem kamnu?

VEČ >
Izjemen pečen krompirček brez žlice olja
Zdravje, lepota

Izjemen pečen krompirček brez žlice olja

VEČ >
5 vrst velikih trebuhov, ki ne pomenijo, da ste debeli
Dobro je vedeti

5 vrst velikih trebuhov, ki ne pomenijo, da ste debeli

VEČ >
3 hitri recepti s kefirjem za zdravje in hujšanje
Zdravje, lepota

3 hitri recepti s kefirjem za zdravje in hujšanje

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Kaj pretresljivega bi vsak moral vedeti o majhnem istrskem okrasnem grmu octovcu
Dobro je vedeti
Kaj pretresljivega bi vsak moral vedeti o majhnem istrskem okrasnem grmu octovcu
Večina niti pomisli ne, da raste v Istri prav poseben grm, ki ga išče cel svet. Grm je namreč najmočnejše doslej znano zdravilo proti raku
VEČ >
Kombinacija, ki povzroča celulit
Dobro je vedeti

Kombinacija, ki povzroča celulit

VEČ >
Samo z rižem do minus 5 kg
Zdravje, lepota

Samo z rižem do minus 5 kg

VEČ >
Razstrupljevalni napitek, ki čisti črevesje, kri in ožilje
Zdravje, lepota

Razstrupljevalni napitek, ki čisti črevesje, kri in ožilje

VEČ >
Hrana proti krčnim žilam
Zdravje, lepota

Hrana proti krčnim žilam

VEČ >
Poglejte se v ogledalo in videli boste, česa jeste preveč
Dobro je vedeti

Poglejte se v ogledalo in videli boste, česa jeste preveč

VEČ >
Kako testeninam več kot prepoloviti število kalorij?
Zdravje, lepota
Kako testeninam več kot prepoloviti število kalorij?
Največ kalorij nam prinesejo ogljikovi hidrati, zato je zelo pomembno, kako jih zmanjšati. Trik s testeninami je bolj preprost, kot si mislite!
VEČ >
Presenečenja, ki se skrivajo v krompirjevem mleku
Zdravje, lepota

Presenečenja, ki se skrivajo v krompirjevem mleku

VEČ >
3 preprosti napitki za hujšanje
Dobro je vedeti

3 preprosti napitki za hujšanje

VEČ >
Nov švedski fenomen: mono-dieta za 6 kg manj
Zdravje, lepota

Nov švedski fenomen: mono-dieta za 6 kg manj

VEČ >
Najboljši kozarec za začetek dneva
Dobro je vedeti

Najboljši kozarec za začetek dneva

VEČ >
Zanimiva kombinacija kisa, česna in medu
Zdravje, lepota

Zanimiva kombinacija kisa, česna in medu

VEČ >
Zakaj moramo biti pozorni na pomanjkanje železa
Dobro je vedeti
Zakaj moramo biti pozorni na pomanjkanje železa
Glavni razlog za slabokrvnost oziroma anemijo je pomanjkanje železa, kar je posledica neuravnotežene prehrane - jesti bi morali več rdečega mesa, vegetarijanci pa vitamina B12
VEČ >
Ali veste, kateri ogljikovi hidrati so najbolj zdravi?
Zdravje, lepota

Ali veste, kateri ogljikovi hidrati so najbolj zdravi?

VEČ >
15 trikov za hujšanje brez napora
Zdravje, lepota

15 trikov za hujšanje brez napora

VEČ >
Presenetljivo veliko zdravja skritega v orehovih luščinah
Zdravje, lepota

Presenetljivo veliko zdravja skritega v orehovih luščinah

VEČ >
5 živil, ki povzročajo glavobole
Dobro je vedeti

5 živil, ki povzročajo glavobole

VEČ >
Za preventivo in boljšo imuniteto
Dobro je vedeti

Za preventivo in boljšo imuniteto

VEČ >
Smuti, ki ureja vse od srca do črevesja
Zdravje, lepota
Smuti, ki ureja vse od srca do črevesja
Vsestransko učinkovit, zdrav, hranljiv sadni šejk z ovseno kašo in jagodami
VEČ >
Bližnjica do zdravja: javorjev sirup in soda bikarbona
Zdravje, lepota

Bližnjica do zdravja: javorjev sirup in soda bikarbona

VEČ >
Danes je čas za odštekan shujševalni eksperiment
Zdravje, lepota

Danes je čas za odštekan shujševalni eksperiment

VEČ >
Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 2 obročka ananasa?
Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 2 obročka ananasa?

VEČ >
Napitek za boj proti nesnagi okrog trebuha
Zdravje, lepota

Napitek za boj proti nesnagi okrog trebuha

VEČ >
Kostanj zdravi vsaj 13 bolezni
Dobro je vedeti

Kostanj zdravi vsaj 13 bolezni

VEČ >
Sadje, ki povzroči pozitivni vitaminski šok
Dobro je vedeti
Sadje, ki povzroči pozitivni vitaminski šok
Ima 4-krat več vitaminov, kot pomaranča, izredno malo kalorij, malo nenasičenih maščob, krepi pa kosti, žile, zobe, dlesni ...
VEČ >
Osvobodite se strupov v debelem črevesju
Zdravje, lepota

Osvobodite se strupov v debelem črevesju

VEČ >
Zdravnik, ki trdi, da je odkril recept proti raku, a ga nihče ne posluša
Zdravje, lepota

Zdravnik, ki trdi, da je odkril recept proti raku, a ga nihče ne posluša

VEČ >
Izgubila 95 kilogramov, se skregala s prijatelji, potem pa ...
Zanimivosti

Izgubila 95 kilogramov, se skregala s prijatelji, potem pa ...

VEČ >
Ingver je korenčkov najboljši prijatelj. Preverite zakaj!
Zdravje, lepota

Ingver je korenčkov najboljši prijatelj. Preverite zakaj!

VEČ >
Zagotovite si jesen brez bolezni
Zdravje, lepota

Zagotovite si jesen brez bolezni

VEČ >
Do ravnega trebuha čez noč
Zdravje, lepota
Do ravnega trebuha čez noč
Potrebujete samo nekaj minut za pripravo, ostalo pa se bo zgodilo ponoči med spanjem ...
VEČ >
Sladkorno so ozdravili v 14 dneh
Zanimivosti

Sladkorno so ozdravili v 14 dneh

VEČ >
Kaj pomeni premalo in, kaj preveč železa
Dobro je vedeti

Kaj pomeni premalo in, kaj preveč železa

VEČ >
Očistite črevesje z radikalno metodo
Zdravje, lepota

Očistite črevesje z radikalno metodo

VEČ >
Popijte to pred spanjem ...
Dobro je vedeti

Popijte to pred spanjem ...

VEČ >
3 razlogi, zakaj je dobro piti sok kislega zelja
Dobro je vedeti

3 razlogi, zakaj je dobro piti sok kislega zelja

VEČ >
Presenečeni boste, česa ne smete jesti, ko ste lačni, kot volk
Dobro je vedeti
Presenečeni boste, česa ne smete jesti, ko ste lačni, kot volk
Ko vas zagrabi nepopisna lakota, ohranite delček samokontrole. Ne zato, ker določene jedi še spodbujajo apetit, pač pa določene jedi na prazen želodec lahko povzročijo poškodbe, rane, razjede ...
VEČ >
3 odlični recepti za hujšanje s toplo vodo
Zdravje, lepota

3 odlični recepti za hujšanje s toplo vodo

VEČ >
11 pospeševalcev imunskega sistema
Zdravje, lepota

11 pospeševalcev imunskega sistema

VEČ >
Kako veste, da ne jeste dovolj ogljikovih hidratov?
Dobro je vedeti

Kako veste, da ne jeste dovolj ogljikovih hidratov?

VEČ >
Jejte sadje pred obroki in hujšajte
Zdravje, lepota

Jejte sadje pred obroki in hujšajte

VEČ >
Kaj morate vedeti o čaju z banano in cimetom
Zdravje, lepota

Kaj morate vedeti o čaju z banano in cimetom

VEČ >
Zakaj vsi hočejo gensko spremenjen krompir?
Zanimivosti
Zakaj vsi hočejo gensko spremenjen krompir?
Gensko spremenjen krompir je povsod po svetu razprodan. Veste zakaj?
VEČ >
Ocvrta hrana ogroža zdravje
Dobro je vedeti

Ocvrta hrana ogroža zdravje

VEČ >
Zakaj zobna pasta na stopala?
Dobro je vedeti

Zakaj zobna pasta na stopala?

VEČ >
Recept, ki je stresel farmacevtsko industrijo
Zdravje, lepota

Recept, ki je stresel farmacevtsko industrijo

VEČ >
Zemljevid, kako čustva vplivajo na zdravje
Zanimivosti

Zemljevid, kako čustva vplivajo na zdravje

VEČ >
Kako doma narediti sir Philadelphia?
Dobro je vedeti

Kako doma narediti sir Philadelphia?

VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Interaktivni dodatki
Interaktivni dodatki (9)
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor