Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
Zdravje, lepota
Majhne porcije, veliki učinki
Današnje porcije so enkrat višje, kot pred 50 leti, število obrokov pa je iz povprečnih 3 padlo na manj kot 2
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar
Kaj naredite s kisom, ko izpraznite kozarec vloženih kumar? Če spadate med večino, ki ga zlije proč, preberite to ...
VEČ >
Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar
Dobro je vedeti
Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar
VEČ >
Čudežne lastnosti listov jagod
Zdravje, lepota
Čudežne lastnosti listov jagod
VEČ >
Sadje, ki pomaga hujšati
Dobro je vedeti
Sadje, ki pomaga hujšati
VEČ >
3 razlogi, zakaj je avgust najboljši čas za hujšanje
Dobro je vedeti
3 razlogi, zakaj je avgust najboljši čas za hujšanje
VEČ >
Kdaj ste si nazadnje očistili črevesje in jetra?
Dobro je vedeti
Kdaj ste si nazadnje očistili črevesje in jetra?
VEČ >
Zakaj bi morali vsak dan piti limonado s kurkumo?
Zdravje, lepota
Zakaj bi morali vsak dan piti limonado s kurkumo?
VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zaradi preveč soli vsako leto umre 1,65 milijona ljudi
Dobro je vedeti
Zaradi preveč soli vsako leto umre 1,65 milijona ljudi
Svetovna zdravstvena organizacija ugotavlja, da pojemo dvakrat (pre)več soli, kot je še varno za zdravje
VEČ >
Kaj moramo vedeti o vodi v plastenkah
Dobro je vedeti
Kaj moramo vedeti o vodi v plastenkah
VEČ >
Recept J.Lo, ki je pustil nutriciste brez besed
Zdravje, lepota
Recept J.Lo, ki je pustil nutriciste brez besed
VEČ >
Domač napitek, ki vam da krila
Dobro je vedeti
Domač napitek, ki vam da krila
VEČ >
Kako vam pas pove, kako dolgo boste živeli?!
Dobro je vedeti
Kako vam pas pove, kako dolgo boste živeli?!
VEČ >
Zakaj krompirjev sok dela čudeže?
Dobro je vedeti
Zakaj krompirjev sok dela čudeže?
VEČ >
Ali veste, katere so najpogostejše napake sredozemske prehrane?
Dobro je vedeti
Ali veste, katere so najpogostejše napake sredozemske prehrane?
Za sredozemsko prehrano ne velja samo, da je dobra za hujšanje, še bolj dobra in učinkovita je za zdravje. Seveda, če poznate nekaj drobnih skrivnosti.
VEČ >
Lubenice: najcenejša in najučinkovitejša dieta ta hip
Zdravje, lepota
Lubenice: najcenejša in najučinkovitejša dieta ta hip
VEČ >
Poletni čistilni napitek
Zdravje, lepota
Poletni čistilni napitek
VEČ >
živila, ki se kvarijo hitreje, kot si mislite
Zanimivosti
živila, ki se kvarijo hitreje, kot si mislite
VEČ >
4 načini, kako pici zmanjšati kalorije
Dobro je vedeti
4 načini, kako pici zmanjšati kalorije
VEČ >
Včasih so jedli več cvetov
Dobro je vedeti
Včasih so jedli več cvetov
VEČ >
Sok za kontrolo apetita
Zdravje, lepota
Sok za kontrolo apetita
Ko nas zgrabi lakota, je težko ostati načelen, kilogrami pa letijo v nebo ...
VEČ >
Ali je banane dobro jesti za večerjo?
Dobro je vedeti
Ali je banane dobro jesti za večerjo?
VEČ >
Vas bolijo stopala? Ni problema!
Dobro je vedeti
Vas bolijo stopala? Ni problema!
VEČ >
Ko veste to, nikdar ne boste metali lupin v smeti
Dobro je vedeti
Ko veste to, nikdar ne boste metali lupin v smeti
VEČ >
Ste kdaj pomislili, da je dremež lahko tudi škodljiv?
Zanimivosti
Ste kdaj pomislili, da je dremež lahko tudi škodljiv?
VEČ >
Zakaj pride dan, ko bi pojedli vola in pol?
Dobro je vedeti
Zakaj pride dan, ko bi pojedli vola in pol?
VEČ >
Kako ozdraviti afte v ustni votlini
Zdravje, lepota
Kako ozdraviti afte v ustni votlini
Vsakomur kdaj pa kdaj nastanejo afte oz. gnojni mozolji v ustni votlini ali na jeziku, kar lahko močno boli. Veste, kako jih preprečiti?
VEČ >
3 osnovne razlike med organsko in gensko spremenjeno hrano, ki jih mora poznati vsak potrošnik
Dobro je vedeti
3 osnovne razlike med organsko in gensko spremenjeno hrano, ki jih mora poznati vsak potrošnik
VEČ >
Topi mašobe v krvi in okrog trebuha
Zdravje, lepota
Topi mašobe v krvi in okrog trebuha
VEČ >
Izvirna uporaba posodice za ledene kocke
Dobro je vedeti
Izvirna uporaba posodice za ledene kocke
VEČ >
Kaj veste o menihovem popru ali ženski travi?
Dobro je vedeti
Kaj veste o menihovem popru ali ženski travi?
VEČ >
10 top živil, ki jih nutricisti priporočajo za zdravljenje raka
Dobro je vedeti
10 top živil, ki jih nutricisti priporočajo za zdravljenje raka
VEČ >
Diete, ki so obnorele svet in se zapisale v zgodovino
Dobro je vedeti
Diete, ki so obnorele svet in se zapisale v zgodovino
Zgodovina diet je res zelo stara, a prvo sodobno shujševalno dieto smo dobili šele pred 200 leti. Vsake toliko je katera dieta neverjetno popularna ...
VEČ >
Kako se na pikniku znebiti muh
Dobro je vedeti
Kako se na pikniku znebiti muh
VEČ >
Povejte, kje se vam nabirajo maščobe, pa vam povemo, kaj storiti
Dobro je vedeti
Povejte, kje se vam nabirajo maščobe, pa vam povemo, kaj storiti
VEČ >
5 napak, ki jih delamo pri večerji
Dobro je vedeti
5 napak, ki jih delamo pri večerji
VEČ >
Dieta, ki jo morajo poznati vse neveste
Dobro je vedeti
Dieta, ki jo morajo poznati vse neveste
VEČ >
Zakaj zanemarjamo indijske oreščke?
Zanimivosti
Zakaj zanemarjamo indijske oreščke?
VEČ >
Smuti z mineralno vodo
Dobro je vedeti
Smuti z mineralno vodo
Z izrazom mineralna voda ponavadi mislimo na vodo bogato z minerali in obogateno s CO2. Če k temu dodate še vitamine, dobite bogat in zdrav obrok.
VEČ >
Zakaj imamo ljudje radi ojačevalnike okusov?
Dobro je vedeti
Zakaj imamo ljudje radi ojačevalnike okusov?
VEČ >
živila, ki kradejo energijo
Dobro je vedeti
živila, ki kradejo energijo
VEČ >
že veste, kaj boste jedli za zajtrk?
Zdravje, lepota
že veste, kaj boste jedli za zajtrk?
VEČ >
Kaj o alternativnih metodah zdravljenja raka pravi tradicionalna medicina?
Dobro je vedeti
Kaj o alternativnih metodah zdravljenja raka pravi tradicionalna medicina?
VEČ >
Ves svet je šokiran, kaj zmore bakrena posoda
Dobro je vedeti
Ves svet je šokiran, kaj zmore bakrena posoda
VEČ >
Kefir + pesa = minus 5 kg
Zdravje, lepota
Kefir + pesa = minus 5 kg
Ta kombinacija ima osupljive učinke: zmehča blato in uredi prebavo, odstrani strupe, okrepi imunski sistem in pomaga pri hitrem hujšanju ...
VEČ >
Nas sladoled in pivo res hladita? Ne!
Dobro je vedeti
Nas sladoled in pivo res hladita? Ne!
VEČ >
Napitek, ki nadomesti obrok in poteši lahkoto
Zdravje, lepota
Napitek, ki nadomesti obrok in poteši lahkoto
VEČ >
Kaj se zgodi po eni uri, če nogo zavijete v alu-folijo
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi po eni uri, če nogo zavijete v alu-folijo
VEČ >
Kaj morate vedeti o antinutrientih
Dobro je vedeti
Kaj morate vedeti o antinutrientih
VEČ >
Res mislite, da dobro poznate hrano in pijačo, ki vpliva na hidratacijo?
Dobro je vedeti
Res mislite, da dobro poznate hrano in pijačo, ki vpliva na hidratacijo?
VEČ >
Presenečenje za mnoge: mineralna voda s sadjem
Zdravje, lepota
Presenečenje za mnoge: mineralna voda s sadjem
Zakaj je dobro mešati in redno piti mineralno vodo s sadjem? Koristi so hitre in zelo učinkovite.
VEČ >
S česnom nad gube
Dobro je vedeti
S česnom nad gube
VEČ >
Hrana, ki bi jo morali zamrzniti, pa je ne
Dobro je vedeti
Hrana, ki bi jo morali zamrzniti, pa je ne
VEČ >
Tako se najhitreje troši kalorije
Dobro je vedeti
Tako se najhitreje troši kalorije
VEČ >
Vulkan vitaminov in zdravih maščob
Zdravje, lepota
Vulkan vitaminov in zdravih maščob
VEČ >
Ali ste vedeli, kaj razkriva barva urina, ko jeste peso?
Dobro je vedeti
Ali ste vedeli, kaj razkriva barva urina, ko jeste peso?
VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Javascript dodatki
Interaktivni dodatki
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor