Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Dobro je vedeti
Zakaj je (nekatera) kuhana hrana bolj zdrava?
Ni dovolj, da ima neko živilo veliko vitaminov, če pa telo ne more do njih. S kuhanjem se lahko marsikaj spremeni ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Indijski poročni napitek se je izkazal za učinkovito zdravilo
Napitek, ki ga še danes dajejo mladoporočencem za prvo poročno noč, se je izkazal za neverjetno zdrav in učinkovit, če ga pijete redno ...
VEČ >
Indijski poročni napitek se je izkazal za učinkovito zdravilo
Dobro je vedeti
Indijski poročni napitek se je izkazal za učinkovito zdravilo
VEČ >
živilo, ki zdravi metabolni sindrom: sladkorno in visok pritisk skupaj
Dobro je vedeti
živilo, ki zdravi metabolni sindrom: sladkorno in visok pritisk skupaj
VEČ >
Majhne porcije, veliki učinki
Zdravje, lepota
Majhne porcije, veliki učinki
VEČ >
Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar
Dobro je vedeti
Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar
VEČ >
Čudežne lastnosti listov jagod
Zdravje, lepota
Čudežne lastnosti listov jagod
VEČ >
3 stvari zaradi katerih bi morali vsak dan pojesti pest orehov
Dobro je vedeti
3 stvari zaradi katerih bi morali vsak dan pojesti pest orehov
VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Sadje, ki pomaga hujšati
Dobro je vedeti
Sadje, ki pomaga hujšati
Sadje sicer vsebuje veliko sladkorja, pa zato ni najboljši prijatelj shujševalnih diet. Vendar pa obstaja sadje, ki tako močno topi maščobe, da ga lahko jeste, kolikor vam je volja.
VEČ >
3 razlogi, zakaj je avgust najboljši čas za hujšanje
Dobro je vedeti
3 razlogi, zakaj je avgust najboljši čas za hujšanje
VEČ >
Kdaj ste si nazadnje očistili črevesje in jetra?
Dobro je vedeti
Kdaj ste si nazadnje očistili črevesje in jetra?
VEČ >
Zaradi preveč soli vsako leto umre 1,65 milijona ljudi
Dobro je vedeti
Zaradi preveč soli vsako leto umre 1,65 milijona ljudi
VEČ >
Kaj moramo vedeti o vodi v plastenkah
Dobro je vedeti
Kaj moramo vedeti o vodi v plastenkah
VEČ >
Recept J.Lo, ki je pustil nutriciste brez besed
Zdravje, lepota
Recept J.Lo, ki je pustil nutriciste brez besed
VEČ >
Presenetljiva resnica o pikantni hrani
Dobro je vedeti
Presenetljiva resnica o pikantni hrani
Kdaj ste nazadnje jedli nekaj res pikantnega? Če tega niste storili v zadnjem tednu, imate problem ...
VEČ >
Domač napitek, ki vam da krila
Dobro je vedeti
Domač napitek, ki vam da krila
VEČ >
Kako vam pas pove, kako dolgo boste živeli?!
Dobro je vedeti
Kako vam pas pove, kako dolgo boste živeli?!
VEČ >
Ali veste, katere so najpogostejše napake sredozemske prehrane?
Dobro je vedeti
Ali veste, katere so najpogostejše napake sredozemske prehrane?
VEČ >
Lubenice: najcenejša in najučinkovitejša dieta ta hip
Zdravje, lepota
Lubenice: najcenejša in najučinkovitejša dieta ta hip
VEČ >
Poletni čistilni napitek
Zdravje, lepota
Poletni čistilni napitek
VEČ >
Kdaj je dobro spiti kozarec mleka?
Dobro je vedeti
Kdaj je dobro spiti kozarec mleka?
Ko greste na pot, je verjetno zadnja stvar na katero pomislite in, ki bi si jo želeli, obisk stranišč na črpalkah, ladjah, trgovinah ... Obstaja preprost nasvet, kako se temu izogniti.
VEČ >
živila, ki se kvarijo hitreje, kot si mislite
Zanimivosti
živila, ki se kvarijo hitreje, kot si mislite
VEČ >
4 načini, kako pici zmanjšati kalorije
Dobro je vedeti
4 načini, kako pici zmanjšati kalorije
VEČ >
Sok za kontrolo apetita
Zdravje, lepota
Sok za kontrolo apetita
VEČ >
Ali je banane dobro jesti za večerjo?
Dobro je vedeti
Ali je banane dobro jesti za večerjo?
VEČ >
Vas bolijo stopala? Ni problema!
Dobro je vedeti
Vas bolijo stopala? Ni problema!
VEČ >
Odpovejte se soli, ne pa slanemu okusu
Dobro je vedeti
Odpovejte se soli, ne pa slanemu okusu
Preveč soli škodi zdravju, predvsem srcu in ožilju, zato jo je, podobno, kot sladkor, priporočljivo omejiti. Veste kako?
VEČ >
Ko veste to, nikdar ne boste metali lupin v smeti
Dobro je vedeti
Ko veste to, nikdar ne boste metali lupin v smeti
VEČ >
Ste kdaj pomislili, da je dremež lahko tudi škodljiv?
Zanimivosti
Ste kdaj pomislili, da je dremež lahko tudi škodljiv?
VEČ >
Kako ozdraviti afte v ustni votlini
Zdravje, lepota
Kako ozdraviti afte v ustni votlini
VEČ >
3 osnovne razlike med organsko in gensko spremenjeno hrano, ki jih mora poznati vsak potrošnik
Dobro je vedeti
3 osnovne razlike med organsko in gensko spremenjeno hrano, ki jih mora poznati vsak potrošnik
VEČ >
Topi mašobe v krvi in okrog trebuha
Zdravje, lepota
Topi mašobe v krvi in okrog trebuha
VEČ >
Presenečeni boste, zakaj je dobro jesti riž z banano
Zdravje, lepota
Presenečeni boste, zakaj je dobro jesti riž z banano
Če imate težave s prebavo, se slabo počutite in vas mučijo bolečine v trebuhu, potem poskusite s tem nasvetom.
VEČ >
Izvirna uporaba posodice za ledene kocke
Dobro je vedeti
Izvirna uporaba posodice za ledene kocke
VEČ >
Kaj veste o menihovem popru ali ženski travi?
Dobro je vedeti
Kaj veste o menihovem popru ali ženski travi?
VEČ >
Diete, ki so obnorele svet in se zapisale v zgodovino
Dobro je vedeti
Diete, ki so obnorele svet in se zapisale v zgodovino
VEČ >
Kako se na pikniku znebiti muh
Dobro je vedeti
Kako se na pikniku znebiti muh
VEČ >
Povejte, kje se vam nabirajo maščobe, pa vam povemo, kaj storiti
Dobro je vedeti
Povejte, kje se vam nabirajo maščobe, pa vam povemo, kaj storiti
VEČ >
Ali veste, kaj se zgodi, če jeste samo ananas?
Dobro je vedeti
Ali veste, kaj se zgodi, če jeste samo ananas?
Ananas spada med hipo-kalorično sadje, zato je tudi tako učinkovit pri hujšanju. Dieta z ananasom dela čudeže.
VEČ >
5 napak, ki jih delamo pri večerji
Dobro je vedeti
5 napak, ki jih delamo pri večerji
VEČ >
Dieta, ki jo morajo poznati vse neveste
Dobro je vedeti
Dieta, ki jo morajo poznati vse neveste
VEČ >
Smuti z mineralno vodo
Dobro je vedeti
Smuti z mineralno vodo
VEČ >
Zakaj imamo ljudje radi ojačevalnike okusov?
Dobro je vedeti
Zakaj imamo ljudje radi ojačevalnike okusov?
VEČ >
živila, ki kradejo energijo
Dobro je vedeti
živila, ki kradejo energijo
VEČ >
Kaj veste o riževem mleku?
Dobro je vedeti
Kaj veste o riževem mleku?
Svet šele sedaj ugotavlja, da je rastlinsko mleko pogosto bolj koristno od živalskega. Predvsem zato, ker je zdravo mleko vse bolj redka dobrina
VEČ >
že veste, kaj boste jedli za zajtrk?
Zdravje, lepota
že veste, kaj boste jedli za zajtrk?
VEČ >
Kaj o alternativnih metodah zdravljenja raka pravi tradicionalna medicina?
Dobro je vedeti
Kaj o alternativnih metodah zdravljenja raka pravi tradicionalna medicina?
VEČ >
Kefir + pesa = minus 5 kg
Zdravje, lepota
Kefir + pesa = minus 5 kg
VEČ >
Nas sladoled in pivo res hladita? Ne!
Dobro je vedeti
Nas sladoled in pivo res hladita? Ne!
VEČ >
Napitek, ki nadomesti obrok in poteši lahkoto
Zdravje, lepota
Napitek, ki nadomesti obrok in poteši lahkoto
VEČ >
Kako se čez noč znebiti hemeroidov?
Dobro je vedeti
Kako se čez noč znebiti hemeroidov?
Hemeroidi so krčne žile v anusu, so zelo pogosti in prinašajo nelagodje in bolečino. Kako jih ozdraviti dobesedno čez noč?
VEČ >
Kaj se zgodi po eni uri, če nogo zavijete v alu-folijo
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi po eni uri, če nogo zavijete v alu-folijo
VEČ >
Kaj morate vedeti o antinutrientih
Dobro je vedeti
Kaj morate vedeti o antinutrientih
VEČ >
Presenečenje za mnoge: mineralna voda s sadjem
Zdravje, lepota
Presenečenje za mnoge: mineralna voda s sadjem
VEČ >
S česnom nad gube
Dobro je vedeti
S česnom nad gube
VEČ >
Hrana, ki bi jo morali zamrzniti, pa je ne
Dobro je vedeti
Hrana, ki bi jo morali zamrzniti, pa je ne
VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor