Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Dobro je vedeti
Varuh zdravja: kislo zelje
V tem letnem času je zelje najpomembnejša hrana za krepitev imunskega sistema in vzdrževanje biološkega ravnovesja.
VEČ >
Dobro je vedeti
Hujšanje z juho
Ameriški nutricist dr. Mitchell, ki si je izmislil to dieto z juho, pravi, da boste v enem tednu hujšali 3 do 4 kilograme, pri njej pa vztrajajte največ 2 tedna.
VEČ >
Hujšanje z juho
Dobro je vedeti

Hujšanje z juho

VEČ >
10 nenavadnih načinov uporabe kave
Zanimivosti

10 nenavadnih načinov uporabe kave

VEČ >
Naj vam idealna teža ne pobegne!
Zdravje, lepota

Naj vam idealna teža ne pobegne!

VEČ >
Kako vas lahko en sam vitamin ubije , če ga nimate dovolj?
Zdravje, lepota

Kako vas lahko en sam vitamin ubije , če ga nimate dovolj?

VEČ >
Ste že poskusili zamrznjen avokado?
Dobro je vedeti

Ste že poskusili zamrznjen avokado?

VEČ >
7 kombinacij, ki preklopijo telo iz zimskega režima v poletnega
Dobro je vedeti

7 kombinacij, ki preklopijo telo iz zimskega režima v poletnega

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zakaj bi vsak človek moral občasno piti porovo vodo
Zdravje, lepota
Zakaj bi vsak človek moral občasno piti porovo vodo
Sodoben način prehranjevanja z veliko sladkorja in ogljikovih hidratov močno obremenjuje trebušno slinavko, zdravniki pa nimajo zdravil zanjo ...
VEČ >
Stvari, ki pospešujejo metabolizem in pomagajo pri hujšanju
Dobro je vedeti

Stvari, ki pospešujejo metabolizem in pomagajo pri hujšanju

VEČ >
Katero zelje je bolj zdravo: belo ali rdeče?
Dobro je vedeti

Katero zelje je bolj zdravo: belo ali rdeče?

VEČ >
Znebite se maščob okoli trebuha. Takoj!
Zdravje, lepota

Znebite se maščob okoli trebuha. Takoj!

VEČ >
Napitek za boj proti raku, ki uravnava pritisk
Zdravje, lepota

Napitek za boj proti raku, ki uravnava pritisk

VEČ >
Znate narediti kondenzirano mleko in zakaj je bolj zdravo, če ga naredite sami
Dobro je vedeti

Znate narediti kondenzirano mleko in zakaj je bolj zdravo, če ga naredite sami

VEČ >
Hipertenzija ne mara sonca
Dobro je vedeti
Hipertenzija ne mara sonca
Znanstveniki ugotavljajo, da sta visok pritisk in izpostavljenost soncu bolj povezana bolj, kot se zdi. Vendar ne na tak način, kot se zdi ...
VEČ >
živila, ki imajo manj kot 10 kalorij
Dobro je vedeti

živila, ki imajo manj kot 10 kalorij

VEČ >
Ali je pšenična trava brez glutena?
Dobro je vedeti

Ali je pšenična trava brez glutena?

VEČ >
Očiščevalni smuti, ki med vikendom očisti tudi stres
Zdravje, lepota

Očiščevalni smuti, ki med vikendom očisti tudi stres

VEČ >
Pravi razlogi, zakaj ni pametno ponoči jest
Dobro je vedeti

Pravi razlogi, zakaj ni pametno ponoči jest

VEČ >
Najpogostejša napaka pri kuhanju krompirja
Dobro je vedeti

Najpogostejša napaka pri kuhanju krompirja

VEČ >
Solata z dvema sestavinama in ogromno močjo
Dobro je vedeti
Solata z dvema sestavinama in ogromno močjo
To je preprosta solata, ki znižuje krvni pritisk in holesterol, sestavljena pa je iz samo dveh sestavin.
VEČ >
Prebavni eliksir iz jabolk in zelja
Zdravje, lepota

Prebavni eliksir iz jabolk in zelja

VEČ >
Zdrava kapljica soka, ki takoj topi maščobe
Dobro je vedeti

Zdrava kapljica soka, ki takoj topi maščobe

VEČ >
Napitek za boljši zadah
Zdravje, lepota

Napitek za boljši zadah

VEČ >
4 največje pasti za želodec
Dobro je vedeti

4 največje pasti za želodec

VEČ >
Ali poznate rdečo limonado?
Zdravje, lepota

Ali poznate rdečo limonado?

VEČ >
Ali ovseni kosmiči vsebujejo gluten?
Zanimivosti
Ali ovseni kosmiči vsebujejo gluten?
To je vprašanje, ki nima pravilnega odgovora. Sam oves nima glutena, predelava in predelava pa dopušča preveč svobode, da bi to bilo res.
VEČ >
Vsi, ki hujšate, boste navdušeni nad to večerjo
Dobro je vedeti

Vsi, ki hujšate, boste navdušeni nad to večerjo

VEČ >
5 razlogov, zakaj pogosteje jesti beli fižol
Zanimivosti

5 razlogov, zakaj pogosteje jesti beli fižol

VEČ >
Največja moč je v limonini lupini
Zdravje, lepota

Največja moč je v limonini lupini

VEČ >
Zakaj je dobro imeti velik nos?
Dobro je vedeti

Zakaj je dobro imeti velik nos?

VEČ >
Najzahtevnejše čiščenje organizma ali kako se znebiti težkih kovin
Zdravje, lepota

Najzahtevnejše čiščenje organizma ali kako se znebiti težkih kovin

VEČ >
6 nasvetov za raven trebuh
Zdravje, lepota
6 nasvetov za raven trebuh
Ponujamo vam 6 univerzalnih nasvetov, ki vam bodo pomagali, da se v enem tednu znebite obročev maščobe okoli pasu.
VEČ >
Dobre plati bučnega olja
Zdravje, lepota

Dobre plati bučnega olja

VEČ >
S preprostim sokom ozdravili 50.000 bolnikov z rakom
Zdravje, lepota

S preprostim sokom ozdravili 50.000 bolnikov z rakom

VEČ >
Mešanica z redkvijo, ki vas bo presenetila
Zdravje, lepota

Mešanica z redkvijo, ki vas bo presenetila

VEČ >
Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan jeste krompir?
Zanimivosti

Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan jeste krompir?

VEČ >
Spomladanski sok, ki izpira toksine in vas napolni z energijo
Zdravje, lepota

Spomladanski sok, ki izpira toksine in vas napolni z energijo

VEČ >
Zakaj bi morali dan začeti s toplo limonado in česnom
Dobro je vedeti
Zakaj bi morali dan začeti s toplo limonado in česnom
Če mislite, da je kava dobra za začetek dneva, se močno motite. V resnici je zelo škodljiva. Če iščete zdrav recept za uspešen dan, ste ga pravkar našli.
VEČ >
Predlog večerje, ki topi kilograme
Dobro je vedeti

Predlog večerje, ki topi kilograme

VEČ >
7 (zelenih) napitkov za vitkejšo linijo
Dobro je vedeti

7 (zelenih) napitkov za vitkejšo linijo

VEČ >
Znate namakati oreščke in semena?
Zanimivosti

Znate namakati oreščke in semena?

VEČ >
Dieta z vodo, ki obljublja čudeže
Dobro je vedeti

Dieta z vodo, ki obljublja čudeže

VEČ >
Če hitro jeste, se hitro redite
Zdravje, lepota

Če hitro jeste, se hitro redite

VEČ >
5 trikov, kako zmanjšati apetit
Dobro je vedeti
5 trikov, kako zmanjšati apetit
Glava hoče hujšati, želodec pa protestira. Ko smo na dieti, običajno dobimo tak apetit, kot še nikoli. In težko ga je obvladovati.
VEČ >
Zakaj imamo radi procesirano hrano?
Zanimivosti

Zakaj imamo radi procesirano hrano?

VEČ >
Kako po barvi prepoznati banane?
Dobro je vedeti

Kako po barvi prepoznati banane?

VEČ >
Človeštvo bo kmalu moralo spremeniti prehrano
Zanimivosti

Človeštvo bo kmalu moralo spremeniti prehrano

VEČ >
4 jedi, ki najhitreje topijo maščobe okrog trebuha
Dobro je vedeti

4 jedi, ki najhitreje topijo maščobe okrog trebuha

VEČ >
Proti rezancem, testeninam in klobasam
Dobro je vedeti

Proti rezancem, testeninam in klobasam

VEČ >
Zakaj je prenajedanje problem
Dobro je vedeti
Zakaj je prenajedanje problem
Ne boste verjeli, a problem najbolj zdrave hrane je tudi problem prenajedanja. Zdrava hrana namreč nima prehranskih omejitev.
VEČ >
Ste pripravljeni na nov režim prehranjevanja?
Dobro je vedeti

Ste pripravljeni na nov režim prehranjevanja?

VEČ >
Nam lahko kislo sadje zakisa telo?
Dobro je vedeti

Nam lahko kislo sadje zakisa telo?

VEČ >
Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?
Dobro je vedeti

Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?

VEČ >
Zajtrk za boljšo prebavo, hujšanje in razpoloženje
Zdravje, lepota

Zajtrk za boljšo prebavo, hujšanje in razpoloženje

VEČ >
Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani
Dobro je vedeti

Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani

VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor