Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Dobro je vedeti

Kaj pomeni, če imate nizko temperaturo?

Niso problem samo visoke temperature s katerimi telo poskuša dobesedno "skuhati" vsiljive bakterije. Veliko več nevarnosti se skriva za nizkimi temperaturami!

Zdravje, lepota

Sladoled za močnejši imunski sistem

Se spomnite, da so v starih časih zdravili prehlade s sladoledom? Skrivnost je v vitaminih, ki jih lahko ima sladoled.

Sladoled za močnejši imunski sistem

Zdravje, lepota

Sladoled za močnejši imunski sistem

7 simptomov pomanjkanja vitaminov

Dobro je vedeti

7 simptomov pomanjkanja vitaminov

Preprost hruškin smuti močnejši od mnogih zdravil

Zdravje, lepota

Preprost hruškin smuti močnejši od mnogih zdravil

Zakaj je svet ponorel za umetnim mlekom

Zakaj je svet ponorel za umetnim mlekom

7 stvari, ki jih najdete samo v slabih restavracijah

Dobro je vedeti

7 stvari, ki jih najdete samo v slabih restavracijah

Reishi gobe popravljajo imunski sistem

Dobro je vedeti

Reishi gobe popravljajo imunski sistem

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Kako narediti domači kvas

Dobro je vedeti

Kako narediti domači kvas

Ni vsak kruh, ki ga spečete doma, zdrav kruh. Zdrav kruh je le, če uporabite zdrave sestavine, to pa pomeni, da potrebujete tudi zdrav kvas.

Kava s sirom - za Francoze normalno, za nas pa ne

Dobro je vedeti

Kava s sirom - za Francoze normalno, za nas pa ne

Kako narediti sončnično mleko?

Dobro je vedeti

Kako narediti sončnično mleko?

Ena najbolj rakotvornih snovi se nahaja v hrani

Dobro je vedeti

Ena najbolj rakotvornih snovi se nahaja v hrani

5 bolezni, ki jih lahko sami prepoznamo z obraza

Dobro je vedeti

5 bolezni, ki jih lahko sami prepoznamo z obraza

Kako v nekaj dneh očistiti debelo črevo in shujšati

Zdravje, lepota

Kako v nekaj dneh očistiti debelo črevo in shujšati

Svetovni fenomen: oče, ki je svoj hčer zdravil s petrolejem

Zdravje, lepota

Svetovni fenomen: oče, ki je svoj hčer zdravil s petrolejem

Po večletnem boju s tumorji so zdravniki v primeru 19-letne Merime dvignili roke. Napovedali so ji samo še nekaj tednov življenja, potem pa se je zgodilo nekaj nepričakovanega ...

Zakaj farmacevti razmišljajo, da bi orehe in med začeli prodajati v lekarnah

Zdravje, lepota

Zakaj farmacevti razmišljajo, da bi orehe in med začeli prodajati v lekarnah

Kako s kumarami shujšati v 3 dneh

Zdravje, lepota

Kako s kumarami shujšati v 3 dneh

Je sladki krompir res boljši od navadnega?

Dobro je vedeti

Je sladki krompir res boljši od navadnega?

Pozabljen fenomen srebrne vode

Dobro je vedeti

Pozabljen fenomen srebrne vode

Koliko zdravil lahko zamenja morska sol?

Dobro je vedeti

Koliko zdravil lahko zamenja morska sol?

5 stvari zaradi katerih ste še bolj lačni

Dobro je vedeti

5 stvari zaradi katerih ste še bolj lačni

Ste vedeli, da obstaja hrana, ki povečuje apetit? Bolj, kot jo jeste, bolj ste lačni, bolj se redite ...

10 živil, ki zmanjšujejo trebuh

Dobro je vedeti

10 živil, ki zmanjšujejo trebuh

Kozarec tega napitke ustreza 60 minutam vadbe

Dobro je vedeti

Kozarec tega napitke ustreza 60 minutam vadbe

7 najcenejših primerov zdrave hrane, ki jih lahko kupite v vsaki trgovini

Dobro je vedeti

7 najcenejših primerov zdrave hrane, ki jih lahko kupite v vsaki trgovini

4 stvari, ki redijo, pa tega ne veste

4 stvari, ki redijo, pa tega ne veste

Znaki kdaj pretiravate s kavo

Dobro je vedeti

Znaki kdaj pretiravate s kavo

Kdaj je pravi čas za beljakovinski napitek?

Dobro je vedeti

Kdaj je pravi čas za beljakovinski napitek?

Večina ljudi dobi s hrano dovolj beljakovin. Pri starejših in ljudeh na dietah (prostovoljnih ali zdravstvenih) pa se stvari zakomplicirajo.

4 stvari, ki jih lahko naredite z gnilim sadjem

Dobro je vedeti

4 stvari, ki jih lahko naredite z gnilim sadjem

Preverite zaradi katere neumnosti ste ves čas utrujeni in vas boli glava

Dobro je vedeti

Preverite zaradi katere neumnosti ste ves čas utrujeni in vas boli glava

Kdo je boljši: wasabi ali hren?

Dobro je vedeti

Kdo je boljši: wasabi ali hren?

Zakaj ne znate pravilno pripravljati jajc

Dobro je vedeti

Zakaj ne znate pravilno pripravljati jajc

Kurkuma z mlekom za lahko noč

Zdravje, lepota

Kurkuma z mlekom za lahko noč

Vas bolijo sklepi? Ukrepajte hitro!

Dobro je vedeti

Vas bolijo sklepi? Ukrepajte hitro!

Pri bolečinah v sklepih je najpomembneje, da ukrepate hitro, ker boste le tako omilili bolečine, predvsem pa preprečili še večje poškodbe.

Hujšanje po obroku

Zdravje, lepota

Hujšanje po obroku

Pražen česen, ki vas bo šokiral!

Dobro je vedeti

Pražen česen, ki vas bo šokiral!

Presenečeni boste, kaj lahko pozdravite z limono in kruhom

Zdravje, lepota

Presenečeni boste, kaj lahko pozdravite z limono in kruhom

Akne in mozolji so znak pomanjkanja vitaminov

Dobro je vedeti

Akne in mozolji so znak pomanjkanja vitaminov

Udarna kraljeva limonada, ki odganja zdravnike

Dobro je vedeti

Udarna kraljeva limonada, ki odganja zdravnike

10 živil s presenetljivo veliko vlakninami in zakaj jih je dobro jesti

Zdravje, lepota

10 živil s presenetljivo veliko vlakninami in zakaj jih je dobro jesti

Vlaknine so snovi, ki jih naše telo ne more prebaviti in so zaradi tega zelo pomembne pri prehrani

Zakaj bi morali debeli ljudje na dan pojesti 3 grame kumine

Zdravje, lepota

Zakaj bi morali debeli ljudje na dan pojesti 3 grame kumine

Zakaj lahko ingver-ananasov smuti postane vaš najboljši prijatelj?

Zdravje, lepota

Zakaj lahko ingver-ananasov smuti postane vaš najboljši prijatelj?

Ne prezrite tega: moč vode s poprom

Dobro je vedeti

Ne prezrite tega: moč vode s poprom

Recept, ki se mu bodo še zdravniki čudili

Zdravje, lepota

Recept, ki se mu bodo še zdravniki čudili

Ohraniti domač paradižnik do božiča

Dobro je vedeti

Ohraniti domač paradižnik do božiča

Kako na najbolj zdrav način pospešiti metabolizem?

Dobro je vedeti

Kako na najbolj zdrav način pospešiti metabolizem?

Samo eno živilo ima dokazano izjemne lastnosti, ki izboljšajo krvno sliko, hkrati pa pospešijo metabolizem, premagajo utrujenost in slabo počutje. Veste o čem je govora?

Sok, ki bo okrepil ščitnico in preprečil vnetja

Zdravje, lepota

Sok, ki bo okrepil ščitnico in preprečil vnetja

Izogibajte se hrani, ki povzroča izpadanje las

Dobro je vedeti

Izogibajte se hrani, ki povzroča izpadanje las

Kako s česnom zdraviti vnetja ušes?

Dobro je vedeti

Kako s česnom zdraviti vnetja ušes?

Zdravilo proti visokemu pritisku, ki vam prihrani pot do lekarne

Zdravje, lepota

Zdravilo proti visokemu pritisku, ki vam prihrani pot do lekarne

Temna stran LCHF?

Dobro je vedeti

Temna stran LCHF?

Kurkuma namazana okoli oči?!

Dobro je vedeti

Kurkuma namazana okoli oči?!

Gotovo si mislite, da je to še ena od internetnih nateg. Dokler ne boste poskusili, boste res tako mislili. Vzelo vam bo samo 10 minut ...

Kralj in kraljice jeseni

Zdravje, lepota

Kralj in kraljice jeseni

živila, ki jih je prepovedano jesti na prazen želodec

Dobro je vedeti

živila, ki jih je prepovedano jesti na prazen želodec

Pomoč pri sezonskih čustvenih motnjah

Dobro je vedeti

Pomoč pri sezonskih čustvenih motnjah

Neverjetno: največ polifenolov je v groznih semenih - zakaj je to pomembno?

Dobro je vedeti

Neverjetno: največ polifenolov je v groznih semenih - zakaj je to pomembno?

10 živil za jesensko razstrupljanje

Dobro je vedeti

10 živil za jesensko razstrupljanje

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π