Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
Jejte hladen krompir in zelene banane
Dobro je vedeti

Jejte hladen krompir in zelene banane

Gotovo se vam je kdaj krompir razkuhal, ali pa ste jedli surove špagete? To ni nič slabega ...

VEČ >
Sladko-kisli smoothie za zdrav zajtrk
Dobro je vedeti

Sladko-kisli smoothie za zdrav zajtrk

Kaj je bolj zdravo od napitka, ki vas napolni z energijo, skrči želodec, pomaga pri hujšanju ...

VEČ >
Sladko-kisli smoothie za zdrav zajtrk
Dobro je vedeti

Sladko-kisli smoothie za zdrav zajtrk

VEČ >
Tudi večerje ni pametno preskočiti
Dobro je vedeti

Tudi večerje ni pametno preskočiti

VEČ >
So ribe res zdrave?
Dobro je vedeti

So ribe res zdrave?

VEČ >
Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava
Dobro je vedeti

Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava

VEČ >
Poznate razliko med omega-3 maščobnimi kislinami iz rastlin in morskih olj?
Dobro je vedeti

Poznate razliko med omega-3 maščobnimi kislinami iz rastlin in morskih olj?

VEČ >
10 super živil proti alergijam
Dobro je vedeti

10 super živil proti alergijam

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Danska dieta, ki je takoj dobila naslov najenostavnejše
Dobro je vedeti
Danska dieta, ki je takoj dobila naslov najenostavnejše
S to dieto je konec preračunavanja kalorij, sestavljanja jedilnikov brez ogljikovih hidratov, z več beljakovinami in podobno. V tej dieti vse to odpade. Pa deluje?
VEČ >
7 razlogov, zakaj jesti avokado
Dobro je vedeti

7 razlogov, zakaj jesti avokado

VEČ >
živila, ki se nam zdijo uporabna, a so le produkt marketinga
Dobro je vedeti

živila, ki se nam zdijo uporabna, a so le produkt marketinga

VEČ >
7 živil, ki pospešujejo izgorevanje maščob
Dobro je vedeti

7 živil, ki pospešujejo izgorevanje maščob

VEČ >
živila, ki škodujejo zdravju jeter
Dobro je vedeti

živila, ki škodujejo zdravju jeter

VEČ >
Cimet in med sta zdrava ...Vendar vam vsega niso povedali!
Dobro je vedeti

Cimet in med sta zdrava ...Vendar vam vsega niso povedali!

VEČ >
Ima več omega-3, kot losos. Kaj je to?
Dobro je vedeti
Ima več omega-3, kot losos. Kaj je to?
Ali veste, kaj ima več omega-3 maščobnih kislin od lososa? To je namreč zelo pomemben element pri vsaki obliki hujšanja ...
VEČ >
Neobičajne in zdrave kombinacije na katere ne bi nikdar pomislili
Dobro je vedeti

Neobičajne in zdrave kombinacije na katere ne bi nikdar pomislili

VEČ >
5 jutranjih navad, ki bi jih bilo dobro spremeniti
Dobro je vedeti

5 jutranjih navad, ki bi jih bilo dobro spremeniti

VEČ >
Hrana, ki nas dela srečne
Dobro je vedeti

Hrana, ki nas dela srečne

VEČ >
5 živil, ki povečujejo maščobe na trebuhu
Dobro je vedeti

5 živil, ki povečujejo maščobe na trebuhu

VEČ >
Zdaj prihaja čas, ko bi morali nositi čili papriko v nogavicah
Dobro je vedeti

Zdaj prihaja čas, ko bi morali nositi čili papriko v nogavicah

VEČ >
Ali res, ko nas zebe ali kašljamo, ne smemo piti mleka?
Dobro je vedeti
Ali res, ko nas zebe ali kašljamo, ne smemo piti mleka?
Mit pravi, da v primeru vnetega grla ne smemo jesti sladoleda, je nepreverjen mit. Preverite, kaj je res ...
VEČ >
Od miši, ki pijejo ribezov sok, do nevarnosti klorirane vode
Dobro je vedeti

Od miši, ki pijejo ribezov sok, do nevarnosti klorirane vode

VEČ >
Sadje in zelenjava, ki se jim morate izogibati, ko hujšate
Dobro je vedeti

Sadje in zelenjava, ki se jim morate izogibati, ko hujšate

VEČ >
Čebulni čaj ima veliko skrivnosti
Dobro je vedeti

Čebulni čaj ima veliko skrivnosti

VEČ >
9 znakov, da jeste preveč sladkorja
Dobro je vedeti

9 znakov, da jeste preveč sladkorja

VEČ >
Zakaj ljudje povsod o svetu vse več jedo semena chia
Dobro je vedeti

Zakaj ljudje povsod o svetu vse več jedo semena chia

VEČ >
8 stvari, ki jih lahko jeste pred spanjem in ne redijo
Dobro je vedeti
8 stvari, ki jih lahko jeste pred spanjem in ne redijo
Obstajajo stvari, ki jih lahko jeste zvečer in ne redijo, hkrati pa še izboljšujejo spanec
VEČ >
Zakaj je dobro spati s čebulo v nogavicah?
Dobro je vedeti

Zakaj je dobro spati s čebulo v nogavicah?

VEČ >
3 stvari, ki se zgodijo, ko nehate jesti kruh
Dobro je vedeti

3 stvari, ki se zgodijo, ko nehate jesti kruh

VEČ >
Nekaj resnic o sirih
Dobro je vedeti

Nekaj resnic o sirih

VEČ >
Mapa aken
Dobro je vedeti

Mapa aken

VEČ >
Ste že slišali za vitamin P? Če ne, bi morali!
Dobro je vedeti

Ste že slišali za vitamin P? Če ne, bi morali!

VEČ >
Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsako jutro popijete sok zelene?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsako jutro popijete sok zelene?
Zelena je zelo bogata z vlaknini, zato dolgo časa zagotavlja občutek sitosti. Vendar to ni edina dobra lastnost ...
VEČ >
Zakaj je vitamin B6 za nas tako pomemben?
Dobro je vedeti

Zakaj je vitamin B6 za nas tako pomemben?

VEČ >
Ko jetra ne zmorejo dnevnih nalog
Dobro je vedeti

Ko jetra ne zmorejo dnevnih nalog

VEČ >
Čebulni čaj rešuje veliko skrivnosti
Dobro je vedeti

Čebulni čaj rešuje veliko skrivnosti

VEČ >
Jogurtna solata z melancani
Dobro je vedeti

Jogurtna solata z melancani

VEČ >
Rastlina, ki je 100-krat močnejša od kemoterapije
Dobro je vedeti

Rastlina, ki je 100-krat močnejša od kemoterapije

VEČ >
5 razlogov, zakaj ste vedno lačni
Dobro je vedeti
5 razlogov, zakaj ste vedno lačni
Zakaj jeste več, kot je treba? Zakaj vas daje neustavljiva lakota? Tile razlogi vas bodo presenetili.
VEČ >
Kako pogosto jeste stvari, ki razstrupljajo telo?
Dobro je vedeti

Kako pogosto jeste stvari, ki razstrupljajo telo?

VEČ >
Barvita velikonočna jajca
Dobro je vedeti

Barvita velikonočna jajca

VEČ >
Sok, ki odganja kronično nespečnost
Dobro je vedeti

Sok, ki odganja kronično nespečnost

VEČ >
OPOZORILO: 7 načinov, kako vam telo pove, da je polno strupov
Dobro je vedeti

OPOZORILO: 7 načinov, kako vam telo pove, da je polno strupov

VEČ >
Kaj nas, poleg hrane, še dela debele?
Dobro je vedeti

Kaj nas, poleg hrane, še dela debele?

VEČ >
Nevarna prehranska dopolnila
Dobro je vedeti
Nevarna prehranska dopolnila
Obstajajo dodatki k hrani, ki bi se jim morali izogibati, pa se jim ne. Tudi proizvajalci se jim ne!
VEČ >
7 alkalnih jedi, za vsak dan v tednu
Dobro je vedeti

7 alkalnih jedi, za vsak dan v tednu

VEČ >
S polovico limone do neverjetnih učinkov!
Dobro je vedeti

S polovico limone do neverjetnih učinkov!

VEČ >
5 razlogov zakaj jesti fermentirana živila
Dobro je vedeti

5 razlogov zakaj jesti fermentirana živila

VEČ >
Se tudi vi med spanjem slinite?
Dobro je vedeti

Se tudi vi med spanjem slinite?

VEČ >
7 zdravilnih učinkov Timijana
Dobro je vedeti

7 zdravilnih učinkov Timijana

VEČ >
Neverjeten vpliv muškatnega oreščka na prebavo
Dobro je vedeti
Neverjeten vpliv muškatnega oreščka na prebavo
Muškatni orešček je začimba, ki jo veliko ljudi ne pozna, bi pa bilo dobro, da jo ponovno odkrijete.
VEČ >
So jajčni rumenjaki zdravi, ali ne?
Dobro je vedeti

So jajčni rumenjaki zdravi, ali ne?

VEČ >
6 pretresljivih težav, ki nam jih razkrivajo oči
Dobro je vedeti

6 pretresljivih težav, ki nam jih razkrivajo oči

VEČ >
Katero hrano je dobro jesti skupaj in katero ne
Dobro je vedeti

Katero hrano je dobro jesti skupaj in katero ne

VEČ >
Kaj naredite z rabljenim kuhinjskim oljem?
Dobro je vedeti

Kaj naredite z rabljenim kuhinjskim oljem?

VEČ >
Resnica o navadnem in polnozrnatem kruhu
Dobro je vedeti

Resnica o navadnem in polnozrnatem kruhu

VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Interaktivni dodatki
Interaktivni dodatki (9)
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor