Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Hladne noge in kako jih ogreti

Zdravje, lepota

Hladne noge in kako jih ogreti

ženske naj bi bile do štirikrat bolj občutljive na mraz kot moški, predvsem zaradi hormonskih razlik in manjše mišične mase, ki proizvaja toploto.

6 prikritih navad, s katerimi škodujete svojemu srcu

Zdravje, lepota

6 prikritih navad, s katerimi škodujete svojemu srcu

Ljudje smo čudna bitja. Na eni strani smo pripravljeni stotine evrov zapraviti za prehranska dopolnila in superživila, na drugi strani pa spregledamo navade, ki nam tiho in vztrajno, uničujejo zdravje.

6 prikritih navad, s katerimi škodujete svojemu srcu

Zdravje, lepota

6 prikritih navad, s katerimi škodujete svojemu srcu

4 slabe navade pri zajtrku

Zdravje, lepota

4 slabe navade pri zajtrku

Kaj ne jesti zgodaj zjutraj (ali pozno ponoči)

Zdravje, lepota

Kaj ne jesti zgodaj zjutraj (ali pozno ponoči)

Ste se že poskusili spopasti s smrčanjem z naravnim sokom?

Zdravje, lepota

Ste se že poskusili spopasti s smrčanjem z naravnim sokom?

5 neumnih stvari, ki so dobre za vaše zdravje

Zdravje, lepota

5 neumnih stvari, ki so dobre za vaše zdravje

Tudi zdrave sestavine lahko povzročijo povečanje telesne teže

Zdravje, lepota

Tudi zdrave sestavine lahko povzročijo povečanje telesne teže

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

S klorofilom proti najhujšim boleznim

Zdravje, lepota

S klorofilom proti najhujšim boleznim

To, kar je za človeško telo kri, je za rastline klorofil - Klorofil je snov, ki pretvarja svetlobo v energijo in je še kako pomembna za naše zdravje

Mandljevo mleko s koprivami

Zdravje, lepota

Mandljevo mleko s koprivami

6 razlogov, zakaj bi morali občasno piti alkohol

Zdravje, lepota

6 razlogov, zakaj bi morali občasno piti alkohol

Kako zdravo je jesti jajčne rumenjake?

Zdravje, lepota

Kako zdravo je jesti jajčne rumenjake?

5 živil, ki znižujejo krvni pritisk

Zdravje, lepota

5 živil, ki znižujejo krvni pritisk

5 najslabših živil za kožo

Zdravje, lepota

5 najslabših živil za kožo

7 vrst zelenjave, ki zdravijo telo

Zdravje, lepota

7 vrst zelenjave, ki zdravijo telo

Zelenjava tudi zdravi. Če je raznolika in uravnotežena, je njen učinek celo boljši od zdravil. Poskusite in preverite!

Pogosti glavoboli: 3 razlogi, na katere ne boste pomislili

Zdravje, lepota

Pogosti glavoboli: 3 razlogi, na katere ne boste pomislili

Kako ponovno zagnati presnovo?

Zdravje, lepota

Kako ponovno zagnati presnovo?

5 navad, ki povzročajo bolečine v hrbtu

Zdravje, lepota

5 navad, ki povzročajo bolečine v hrbtu

10 superživil, ki topijo kilograme

Zdravje, lepota

10 superživil, ki topijo kilograme

Sok proti spomladanskim alergijam

Zdravje, lepota

Sok proti spomladanskim alergijam

4 naravna zdravila proti stresu, ki delujejo takoj

Zdravje, lepota

4 naravna zdravila proti stresu, ki delujejo takoj

Ste se že danes vsaj za nekaj minut počutili napeto, razdraženo, brez volje ali povsem brez energije? Niste edini. V današnjem svetu nas stres pogosto ujame nepripravljene ...

7 dietnih živil za vsak dan

Zdravje, lepota

7 dietnih živil za vsak dan

5 živil, ki jih vitke ženske vedno jedo

Zdravje, lepota

5 živil, ki jih vitke ženske vedno jedo

5 miselnih pasti, v katere vsi pademo

Zdravje, lepota

5 miselnih pasti, v katere vsi pademo

Vse, kar morate vedeti o utrujenosti nadledvične žleze

Zdravje, lepota

Vse, kar morate vedeti o utrujenosti nadledvične žleze

8 razlogov, zakaj bi morali piti sok rdeče pese

Zdravje, lepota

8 razlogov, zakaj bi morali piti sok rdeče pese

Zakaj žvečiti olje v ustih?

Zdravje, lepota

Zakaj žvečiti olje v ustih?

Pozabljena skrivnost, ki prečisti telo in polepša nasmeh. To je indijska veda o življenju in zdravju, stara več kot 3000 let ...

5 živil, ki od znotraj pomagajo pri suhi koži

Zdravje, lepota

5 živil, ki od znotraj pomagajo pri suhi koži

Skriti sovražniki v naši prehrani

Zdravje, lepota

Skriti sovražniki v naši prehrani

8 načinov, kako se znebiti maščob

Zdravje, lepota

8 načinov, kako se znebiti maščob

4 skriti znaki zamašenih arterij

Zdravje, lepota

4 skriti znaki zamašenih arterij

9 znakov, da imate hormonsko neravnovesje

Zdravje, lepota

9 znakov, da imate hormonsko neravnovesje

Zakaj je številka 75 pomembna za zdravje arterij in srca

Zdravje, lepota

Zakaj je številka 75 pomembna za zdravje arterij in srca

Ker je srčno-žilnih bolezni vse več, je iskanje preprostih, a učinkovitih načinov za ohranjanje zdravja srca ključnega pomena. In tu ne moremo mimo številke 75. Hm ...

8 načinov za izboljšanje zdravja v 60 sekundah

Zdravje, lepota

8 načinov za izboljšanje zdravja v 60 sekundah

5 jutranjih navad, ki jih ne smete preskočiti

Zdravje, lepota

5 jutranjih navad, ki jih ne smete preskočiti

Kaj odtis ustnic pove o vas

Zdravje, lepota

Kaj odtis ustnic pove o vas

5 majhnih sprememb, ki bodo izboljšale zdravje

Zdravje, lepota

5 majhnih sprememb, ki bodo izboljšale zdravje

10 beljakovin, ki nam pomagajo hujšati

Zdravje, lepota

10 beljakovin, ki nam pomagajo hujšati

7 stvari, ki jih barva oči pove o vašem zdravju

Zdravje, lepota

7 stvari, ki jih barva oči pove o vašem zdravju

Presenečeni boste, ko boste izvedeli, da barva oči ni le estetska značilnost, temveč lahko ponuja vpogled v vaše zdravje in nagnjenost k določenim boleznim.

Se vam tresejo roke? Kaj to pomeni za vaše zdravje?

Zdravje, lepota

Se vam tresejo roke? Kaj to pomeni za vaše zdravje?

Obloge okoli pasu: 6 krivcev, na katere morate biti pozorni

Zdravje, lepota

Obloge okoli pasu: 6 krivcev, na katere morate biti pozorni

5 živil, ki pomagajo izločiti toksine iz telesa

Zdravje, lepota

5 živil, ki pomagajo izločiti toksine iz telesa

5 težav, ki jih banane rešujejo bolje kot zdravila

Zdravje, lepota

5 težav, ki jih banane rešujejo bolje kot zdravila

Globalno segrevanje vpliva na širjenje nalezljivih bolezni

Zdravje, lepota

Globalno segrevanje vpliva na širjenje nalezljivih bolezni

S poletjem prihajajo poletne bolezni

Zdravje, lepota

S poletjem prihajajo poletne bolezni

Poletne bolezni znajo biti zahrbtne in trdožive, če ne znamo prisluhniti organizmu. Pozor!

Poznate prehransko dopolnilo, ki zmanjša tveganje za raka za kar tretjino

Zdravje, lepota

Poznate prehransko dopolnilo, ki zmanjša tveganje za raka za kar tretjino

Ali temna čokolada znižuje krvni tlak?

Zdravje, lepota

Ali temna čokolada znižuje krvni tlak?

Sladki trik industrije, ki ga najdemo v skoraj vsakem pecivu

Zdravje, lepota

Sladki trik industrije, ki ga najdemo v skoraj vsakem pecivu

Bi lahko res preprečili več kot polovico primerov raka?

Zdravje, lepota

Bi lahko res preprečili več kot polovico primerov raka?

Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?

Zdravje, lepota

Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?

Rdeče oči: kaj nam sporočajo?

Zdravje, lepota

Rdeče oči: kaj nam sporočajo?

Rdeče oči so lahko znak utrujenosti, to je res. Lahko pa so tudi opozorilo, da se v vašem telesu nekaj dogaja. Nekaj, kar je dobro čim prej razjasniti.

3 živila, ki prispevajo k dolgoživosti

Zdravje, lepota

3 živila, ki prispevajo k dolgoživosti

Kako so lahko spremembe na rokah znak raka?

Zdravje, lepota

Kako so lahko spremembe na rokah znak raka?

Boleče grlo ni vedno nedolžno

Zdravje, lepota

Boleče grlo ni vedno nedolžno

5 živil, ki pomagajo do boljšega spanca

Zdravje, lepota

5 živil, ki pomagajo do boljšega spanca

4 prednosti grenivke

Zdravje, lepota

4 prednosti grenivke

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π