Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Kako se znebiti napihnjenosti in zastajanja vode v telesu

Dobro je vedeti

Kako se znebiti napihnjenosti in zastajanja vode v telesu

Zagotovo ste se že kdaj počutili, kot da so se vam po telesu nabrali kilogrami vode, ali pa so vam zaradi otečenih nog ali rok dani čevlji pretesni? Za tem se lahko skriva veliko več, kot si mislite ...

Lahko sveže sadje in zelenjava nadomestita zdravila?

Dobro je vedeti

Lahko sveže sadje in zelenjava nadomestita zdravila?

V času, ko farmacija ponuja tableto za vsak najmanjši simptom, se premalo sprašujemo, ali obstaja naravnejša rešitev. Pa bi se morali ...

Lahko sveže sadje in zelenjava nadomestita zdravila?

Dobro je vedeti

Lahko sveže sadje in zelenjava nadomestita zdravila?

Kako jesti hitro hrano bolj zdravo?

Dobro je vedeti

Kako jesti hitro hrano bolj zdravo?

Terapija z limono za ledvice

Dobro je vedeti

Terapija z limono za ledvice

Ali obstaja zdravilo proti modricam?

Dobro je vedeti

Ali obstaja zdravilo proti modricam?

Feferon proti glavobolu

Dobro je vedeti

Feferon proti glavobolu

Zakaj gojiti svoj in se izogibati kitajskemu česnu?

Dobro je vedeti

Zakaj gojiti svoj in se izogibati kitajskemu česnu?

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Ajda: superjunak na vašem krožniku

Dobro je vedeti

Ajda: superjunak na vašem krožniku

Ajda je v zadnjih letih postala eno najbolj iskanih živil, predvsem zaradi svoje brezglutenske narave in številnih zdravilnih učinkov.

So semena bazilike novo superživilo?

Dobro je vedeti

So semena bazilike novo superživilo?

Zakaj je por pomemben v prehrani in kako ga pripraviti?

Dobro je vedeti

Zakaj je por pomemben v prehrani in kako ga pripraviti?

Zakaj je pomembno jesti kislo zelje in kumarice skupaj

Dobro je vedeti

Zakaj je pomembno jesti kislo zelje in kumarice skupaj

Neverjetna moč česna v jogurtu

Dobro je vedeti

Neverjetna moč česna v jogurtu

Zakaj bi morali jesti surova kakavova zrna?

Dobro je vedeti

Zakaj bi morali jesti surova kakavova zrna?

Dieta za dobro razpoloženje

Dobro je vedeti

Dieta za dobro razpoloženje

Se vam kdaj zdi, da hrana, ki jo jeste, vpliva na vaše razpoloženje? Znanstvene raziskave potrjujejo, da lahko določena živila izboljšajo naše počutje, medtem ko druga prispevajo k stresu in tesnobi.

Kako opustiti sladkor v enem tednu - enostaven načrt za zdravo življenje

Dobro je vedeti

Kako opustiti sladkor v enem tednu - enostaven načrt za zdravo življenje

5 babičinih nasvetov, ki jih potrjuje znanost

Dobro je vedeti

5 babičinih nasvetov, ki jih potrjuje znanost

Koruza, živilo, polno fitonutrientov

Dobro je vedeti

Koruza, živilo, polno fitonutrientov

Prehrana nikoli ne sme biti enolična

Dobro je vedeti

Prehrana nikoli ne sme biti enolična

Nenavadna genetska koda jabolka zlati delišes

Dobro je vedeti

Nenavadna genetska koda jabolka zlati delišes

Post je priložnost za zdravo in redno prehranjevanje

Dobro je vedeti

Post je priložnost za zdravo in redno prehranjevanje

Večina ljudi se na žalost ne prehranjuje pravilno. Če se nekdo odloči za post, to običajno ne da pričakovanih rezultatov. Post je namreč tudi način prehranjevanja.

Uživanje puste hrane ne pomeni hujšanja

Dobro je vedeti

Uživanje puste hrane ne pomeni hujšanja

Kombinacija živil z jajci, ki lahko vplivajo na duševno zdravje

Dobro je vedeti

Kombinacija živil z jajci, ki lahko vplivajo na duševno zdravje

Izogibajte se hrani, ki se dolgo prebavlja

Dobro je vedeti

Izogibajte se hrani, ki se dolgo prebavlja

Ali nam mastna hrana res krade vitamine?

Dobro je vedeti

Ali nam mastna hrana res krade vitamine?

Stročji fižol uravnava krvni tlak in ima antioksidativne lastnosti

Dobro je vedeti

Stročji fižol uravnava krvni tlak in ima antioksidativne lastnosti

Ne dotikajte se obraza z umazanimi rokami

Dobro je vedeti

Ne dotikajte se obraza z umazanimi rokami

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) se kar 80 % nalezljivih bolezni prenaša prek rok.

Dehidrirana žitna zrna so zelo zdrava za naše telo

Dobro je vedeti

Dehidrirana žitna zrna so zelo zdrava za naše telo

Čokolada lahko pomaga pri hujšanju

Dobro je vedeti

Čokolada lahko pomaga pri hujšanju

Alergije danes največkrat povzroča hrana

Dobro je vedeti

Alergije danes največkrat povzroča hrana

Zaužijte toliko kalorij, kot jih potrebujete

Dobro je vedeti

Zaužijte toliko kalorij, kot jih potrebujete

Ne prepovedujte sladkarij, določite, kdaj jih lahko jeste

Dobro je vedeti

Ne prepovedujte sladkarij, določite, kdaj jih lahko jeste

Sezamova semena – majhen zaklad zdravja

Dobro je vedeti

Sezamova semena – majhen zaklad zdravja

Sezamova semena so resnično drobna, a imajo izjemno moč. Prinašajo veliko koristnih snovi ...

Je kivi res močnejši od pomaranče?

Dobro je vedeti

Je kivi res močnejši od pomaranče?

Citrusi, najmočnejši borci proti toksinom

Dobro je vedeti

Citrusi, najmočnejši borci proti toksinom

Zakaj zaradi umetnih sladil pojemo več?

Dobro je vedeti

Zakaj zaradi umetnih sladil pojemo več?

Bogastvo antioksidantov v arašidih

Dobro je vedeti

Bogastvo antioksidantov v arašidih

Kaj je presnovni sindrom?

Dobro je vedeti

Kaj je presnovni sindrom?

Se možgani zaradi pomanjkanja spanja starajo hitreje?

Dobro je vedeti

Se možgani zaradi pomanjkanja spanja starajo hitreje?

Ali ste vedeli, da pomanjkanje spanja lahko vpliva na hitrejše staranje možganov? In to zelo!

Mandlji: naravna zaščita pred žolčnimi kamni

Dobro je vedeti

Mandlji: naravna zaščita pred žolčnimi kamni

Beta-glukani iz gob krepijo imunski sistem

Dobro je vedeti

Beta-glukani iz gob krepijo imunski sistem

Prehranjevalne navade za dobro koncentracijo

Dobro je vedeti

Prehranjevalne navade za dobro koncentracijo

Zakaj ne bi smeli jesti paradižnika iz pločevinke?

Dobro je vedeti

Zakaj ne bi smeli jesti paradižnika iz pločevinke?

Kako zdravila za želodčno kislino vplivajo na ledvice?

Dobro je vedeti

Kako zdravila za želodčno kislino vplivajo na ledvice?

Zakaj so prigrizki tako nalezljivi?

Dobro je vedeti

Zakaj so prigrizki tako nalezljivi?

Ste se kdaj vprašali, zakaj je tako težko prenehati jesti čips? Skrivnost je samo v eni snovi, ki je za nameček še izjemno nevarna ...

Kako najbolje skuhati brokoli?

Dobro je vedeti

Kako najbolje skuhati brokoli?

Kako drobnjak pomaga pri preprečevanju raka?

Dobro je vedeti

Kako drobnjak pomaga pri preprečevanju raka?

Beljakovine, ki zmanjšajo tveganje za možgansko kap

Dobro je vedeti

Beljakovine, ki zmanjšajo tveganje za možgansko kap

Zakaj je dober sladek krompit? Izjemno!

Dobro je vedeti

Zakaj je dober sladek krompit? Izjemno!

So priporočila za dnevni vnos soli prenizka?

Dobro je vedeti

So priporočila za dnevni vnos soli prenizka?

Pravi razlogi, zakaj ni pametno ponoči jest

Dobro je vedeti

Pravi razlogi, zakaj ni pametno ponoči jest

Zvečer ni dobro jesti. Sploh ne! Tu je nekaj razlogov, zakaj o tem ne bi smeli razmišljati ...

Kako bučke pomagajo pri preprečevanju bolezni srca in ožilja

Dobro je vedeti

Kako bučke pomagajo pri preprečevanju bolezni srca in ožilja

Blagodejni učinki soka granatnega jabolka

Dobro je vedeti

Blagodejni učinki soka granatnega jabolka

Encimi v kiviju pospešujejo prebave procese

Dobro je vedeti

Encimi v kiviju pospešujejo prebave procese

Zakaj srce ne mara nizkih temperatur?

Dobro je vedeti

Zakaj srce ne mara nizkih temperatur?

Kako koprc pomaga pri prebavnih težavah?

Dobro je vedeti

Kako koprc pomaga pri prebavnih težavah?

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π