Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo

Dobro je vedeti

Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo

Ste kdaj pomislili, da bi bilo fino imeti napitek, ki bi iz debelega črevesja počistil vse toksine in nehranljive snovi. Tako očiščeni bi lahko zdravo začeli nov dan. Predstavljamo vam tak recept.

5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan pojesti eno limeto

Dobro je vedeti

5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan pojesti eno limeto

Limete spadajo med citruse in zmotno je prepričanje, da so uporabne samo za koktaile. Če bi vedeli, kako zdrave so, bi nanje gledali drugače.

5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan pojesti eno limeto

Dobro je vedeti

5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan pojesti eno limeto

7 pravil zdravega prehranjevanja: jejte tako, da ne zbolite

Zdravje, lepota

7 pravil zdravega prehranjevanja: jejte tako, da ne zbolite

5 živil, ki imajo več beljakovin kot jajca

Zdravje, lepota

5 živil, ki imajo več beljakovin kot jajca

Kako veste, da ste na napačni dieti?

Zdravje, lepota

Kako veste, da ste na napačni dieti?

5 najpomembnejših vitaminov in mineralov za ženske

Dobro je vedeti

5 najpomembnejših vitaminov in mineralov za ženske

Jejte hladen krompir in zelene banane

Dobro je vedeti

Jejte hladen krompir in zelene banane

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Sladko-kisli smoothie za zdrav zajtrk

Dobro je vedeti

Sladko-kisli smoothie za zdrav zajtrk

Kaj je bolj zdravo od napitka, ki vas napolni z energijo, skrči želodec, pomaga pri hujšanju ...

Tudi večerje ni pametno preskočiti

Dobro je vedeti

Tudi večerje ni pametno preskočiti

Kako veste, da vam primanjkuje cinka?

Dobro je vedeti

Kako veste, da vam primanjkuje cinka?

Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava

Dobro je vedeti

Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava

Napitek brez energije, ki je obnorel Hollywood

Zdravje, lepota

Napitek brez energije, ki je obnorel Hollywood

Poznate razliko med omega-3 maščobnimi kislinami iz rastlin in morskih olj?

Dobro je vedeti

Poznate razliko med omega-3 maščobnimi kislinami iz rastlin in morskih olj?

10 super živil proti alergijam

Dobro je vedeti

10 super živil proti alergijam

Pomlad ni za vse prijetna. To je čas, ko je največ alergij. Ocenjuje se, da ima vsak osmi težave s cvetnim prahom.

Nenavadne kombinacije vredne razmisleka

Nenavadne kombinacije vredne razmisleka

Danska dieta, ki je takoj dobila naslov najenostavnejše

Dobro je vedeti

Danska dieta, ki je takoj dobila naslov najenostavnejše

živila, ki se nam zdijo uporabna, a so le produkt marketinga

Dobro je vedeti

živila, ki se nam zdijo uporabna, a so le produkt marketinga

Kdaj je čas, da prenehate jesti kruh?

Dobro je vedeti

Kdaj je čas, da prenehate jesti kruh?

7 živil, ki pospešujejo izgorevanje maščob

Dobro je vedeti

7 živil, ki pospešujejo izgorevanje maščob

živila, ki škodujejo zdravju jeter

Dobro je vedeti

živila, ki škodujejo zdravju jeter

Nista škodljiva samo alkohol in izrazito mastna hrana, pač pa tudi nekaj povsem vsakdanjega. Pomislite ...

S hrenom do boljšega spomina, vida, sluha in manj maščob

Zdravje, lepota

S hrenom do boljšega spomina, vida, sluha in manj maščob

Cimet in med sta zdrava ...Vendar vam vsega niso povedali!

Dobro je vedeti

Cimet in med sta zdrava ...Vendar vam vsega niso povedali!

Neobičajne in zdrave kombinacije na katere ne bi nikdar pomislili

Dobro je vedeti

Neobičajne in zdrave kombinacije na katere ne bi nikdar pomislili

5 jutranjih navad, ki bi jih bilo dobro spremeniti

Dobro je vedeti

5 jutranjih navad, ki bi jih bilo dobro spremeniti

Kako na naraven način zgubiti kilograme

Zdravje, lepota

Kako na naraven način zgubiti kilograme

Zimski čuvaj zdravja, ki deluje tudi spomladi

Dobro je vedeti

Zimski čuvaj zdravja, ki deluje tudi spomladi

Brstični ohrovt ima veliko hranilnih snovi, krepi imunski sistem in nas varuje pred gripo in prehladi. Ko je zima v odhajanju, je to najnevarnejši čas, da nas še zadnjič oplazne z repom ...

Hrana, ki nas dela srečne

Dobro je vedeti

Hrana, ki nas dela srečne

5 živil, ki povečujejo maščobe na trebuhu

Dobro je vedeti

5 živil, ki povečujejo maščobe na trebuhu

Zdaj prihaja čas, ko bi morali nositi čili papriko v nogavicah

Dobro je vedeti

Zdaj prihaja čas, ko bi morali nositi čili papriko v nogavicah

Ali res, ko nas zebe ali kašljamo, ne smemo piti mleka?

Dobro je vedeti

Ali res, ko nas zebe ali kašljamo, ne smemo piti mleka?

Kaj se zgodi, če vsak dan jeste avokado?

Zdravje, lepota

Kaj se zgodi, če vsak dan jeste avokado?

Od miši, ki pijejo ribezov sok, do nevarnosti klorirane vode

Dobro je vedeti

Od miši, ki pijejo ribezov sok, do nevarnosti klorirane vode

Ko boste prebrali teh nekaj dejstev, vam bodo nekatere stvari bolj jasne. Denimo: banana ni sadje, pač pa zelenjava.

Sadje in zelenjava, ki se jim morate izogibati, ko hujšate

Dobro je vedeti

Sadje in zelenjava, ki se jim morate izogibati, ko hujšate

7 dnevnih navad, ki uničujejo lase

Dobro je vedeti

7 dnevnih navad, ki uničujejo lase

Čebulni čaj ima veliko skrivnosti

Dobro je vedeti

Čebulni čaj ima veliko skrivnosti

9 znakov, da jeste preveč sladkorja

Dobro je vedeti

9 znakov, da jeste preveč sladkorja

Zakaj ljudje povsod o svetu vse več jedo semena chia

Dobro je vedeti

Zakaj ljudje povsod o svetu vse več jedo semena chia

8 stvari, ki jih lahko jeste pred spanjem in ne redijo

Dobro je vedeti

8 stvari, ki jih lahko jeste pred spanjem in ne redijo

Obstajajo stvari, ki jih lahko jeste zvečer in ne redijo, hkrati pa še izboljšujejo spanec

Zakaj je dobro spati s čebulo v nogavicah?

Dobro je vedeti

Zakaj je dobro spati s čebulo v nogavicah?

3 stvari, ki se zgodijo, ko nehate jesti kruh

Dobro je vedeti

3 stvari, ki se zgodijo, ko nehate jesti kruh

Ovsena voda je veliko več, kot le modna muha

Zdravje, lepota

Ovsena voda je veliko več, kot le modna muha

Nekaj resnic o sirih

Dobro je vedeti

Nekaj resnic o sirih

Mapa aken

Dobro je vedeti

Mapa aken

Ste že slišali za vitamin P? Če ne, bi morali!

Dobro je vedeti

Ste že slišali za vitamin P? Če ne, bi morali!

Vitamin P ima neverjetne zdravilne lastnosti, četudi ni pravi vitamin. Gre za skupino rastlinskih snovi z lastnostmi podobne vitaminom.

Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsako jutro popijete sok zelene?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsako jutro popijete sok zelene?

Enodnevna čistilno-shujševalna dieta

Zdravje, lepota

Enodnevna čistilno-shujševalna dieta

Ko jetra ne zmorejo dnevnih nalog

Dobro je vedeti

Ko jetra ne zmorejo dnevnih nalog

Ali tudi vas daje glavobol po ocvrti hrani?

Dobro je vedeti

Ali tudi vas daje glavobol po ocvrti hrani?

Čebulni čaj rešuje veliko skrivnosti

Dobro je vedeti

Čebulni čaj rešuje veliko skrivnosti

Jogurtna solata z melancani

Dobro je vedeti

Jogurtna solata z melancani

Zdrava, hranljiva in sitostna solata, ki je lahko skupaj s polnozrnatim kruhom odličen nadomestek za večerjo

Rastlina, ki je 100-krat močnejša od kemoterapije

Dobro je vedeti

Rastlina, ki je 100-krat močnejša od kemoterapije

Proti maščobam na stegnih in trebuhu

Zdravje, lepota

Proti maščobam na stegnih in trebuhu

Kako pogosto jeste stvari, ki razstrupljajo telo?

Dobro je vedeti

Kako pogosto jeste stvari, ki razstrupljajo telo?

Jogurt, kot ga še niste poznali

Jogurt, kot ga še niste poznali

Stvari, ki jih lahko jeste ponoči, in ne redijo

Zdravje, lepota

Stvari, ki jih lahko jeste ponoči, in ne redijo

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π