Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Dobro je vedeti
Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo
Ste kdaj pomislili, da bi bilo fino imeti napitek, ki bi iz debelega črevesja počistil vse toksine in nehranljive snovi. Tako očiščeni bi lahko zdravo začeli nov dan. Predstavljamo vam tak recept.
VEČ >
Dobro je vedeti
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan pojesti eno limeto
Limete spadajo med citruse in zmotno je prepričanje, da so uporabne samo za koktaile. Če bi vedeli, kako zdrave so, bi nanje gledali drugače.
VEČ >
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan pojesti eno limeto
Dobro je vedeti
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan pojesti eno limeto
VEČ >
7 pravil zdravega prehranjevanja: jejte tako, da ne zbolite
Zdravje, lepota
7 pravil zdravega prehranjevanja: jejte tako, da ne zbolite
VEČ >
5 živil, ki imajo več beljakovin kot jajca
Zdravje, lepota
5 živil, ki imajo več beljakovin kot jajca
VEČ >
Kako veste, da ste na napačni dieti?
Zdravje, lepota
Kako veste, da ste na napačni dieti?
VEČ >
5 najpomembnejših vitaminov in mineralov za ženske
Dobro je vedeti
5 najpomembnejših vitaminov in mineralov za ženske
VEČ >
Jejte hladen krompir in zelene banane
Dobro je vedeti
Jejte hladen krompir in zelene banane
VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Sladko-kisli smoothie za zdrav zajtrk
Dobro je vedeti
Sladko-kisli smoothie za zdrav zajtrk
Kaj je bolj zdravo od napitka, ki vas napolni z energijo, skrči želodec, pomaga pri hujšanju ...
VEČ >
Tudi večerje ni pametno preskočiti
Dobro je vedeti
Tudi večerje ni pametno preskočiti
VEČ >
Kako veste, da vam primanjkuje cinka?
Dobro je vedeti
Kako veste, da vam primanjkuje cinka?
VEČ >
Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava
Dobro je vedeti
Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava
VEČ >
Napitek brez energije, ki je obnorel Hollywood
Zdravje, lepota
Napitek brez energije, ki je obnorel Hollywood
VEČ >
Poznate razliko med omega-3 maščobnimi kislinami iz rastlin in morskih olj?
Dobro je vedeti
Poznate razliko med omega-3 maščobnimi kislinami iz rastlin in morskih olj?
VEČ >
10 super živil proti alergijam
Dobro je vedeti
10 super živil proti alergijam
Pomlad ni za vse prijetna. To je čas, ko je največ alergij. Ocenjuje se, da ima vsak osmi težave s cvetnim prahom.
VEČ >
Nenavadne kombinacije vredne razmisleka
Zanimivosti
Nenavadne kombinacije vredne razmisleka
VEČ >
Danska dieta, ki je takoj dobila naslov najenostavnejše
Dobro je vedeti
Danska dieta, ki je takoj dobila naslov najenostavnejše
VEČ >
živila, ki se nam zdijo uporabna, a so le produkt marketinga
Dobro je vedeti
živila, ki se nam zdijo uporabna, a so le produkt marketinga
VEČ >
Kdaj je čas, da prenehate jesti kruh?
Dobro je vedeti
Kdaj je čas, da prenehate jesti kruh?
VEČ >
7 živil, ki pospešujejo izgorevanje maščob
Dobro je vedeti
7 živil, ki pospešujejo izgorevanje maščob
VEČ >
živila, ki škodujejo zdravju jeter
Dobro je vedeti
živila, ki škodujejo zdravju jeter
Nista škodljiva samo alkohol in izrazito mastna hrana, pač pa tudi nekaj povsem vsakdanjega. Pomislite ...
VEČ >
S hrenom do boljšega spomina, vida, sluha in manj maščob
Zdravje, lepota
S hrenom do boljšega spomina, vida, sluha in manj maščob
VEČ >
Cimet in med sta zdrava ...Vendar vam vsega niso povedali!
Dobro je vedeti
Cimet in med sta zdrava ...Vendar vam vsega niso povedali!
VEČ >
Neobičajne in zdrave kombinacije na katere ne bi nikdar pomislili
Dobro je vedeti
Neobičajne in zdrave kombinacije na katere ne bi nikdar pomislili
VEČ >
5 jutranjih navad, ki bi jih bilo dobro spremeniti
Dobro je vedeti
5 jutranjih navad, ki bi jih bilo dobro spremeniti
VEČ >
Kako na naraven način zgubiti kilograme
Zdravje, lepota
Kako na naraven način zgubiti kilograme
VEČ >
Zimski čuvaj zdravja, ki deluje tudi spomladi
Dobro je vedeti
Zimski čuvaj zdravja, ki deluje tudi spomladi
Brstični ohrovt ima veliko hranilnih snovi, krepi imunski sistem in nas varuje pred gripo in prehladi. Ko je zima v odhajanju, je to najnevarnejši čas, da nas še zadnjič oplazne z repom ...
VEČ >
Hrana, ki nas dela srečne
Dobro je vedeti
Hrana, ki nas dela srečne
VEČ >
5 živil, ki povečujejo maščobe na trebuhu
Dobro je vedeti
5 živil, ki povečujejo maščobe na trebuhu
VEČ >
Zdaj prihaja čas, ko bi morali nositi čili papriko v nogavicah
Dobro je vedeti
Zdaj prihaja čas, ko bi morali nositi čili papriko v nogavicah
VEČ >
Ali res, ko nas zebe ali kašljamo, ne smemo piti mleka?
Dobro je vedeti
Ali res, ko nas zebe ali kašljamo, ne smemo piti mleka?
VEČ >
Kaj se zgodi, če vsak dan jeste avokado?
Zdravje, lepota
Kaj se zgodi, če vsak dan jeste avokado?
VEČ >
Od miši, ki pijejo ribezov sok, do nevarnosti klorirane vode
Dobro je vedeti
Od miši, ki pijejo ribezov sok, do nevarnosti klorirane vode
Ko boste prebrali teh nekaj dejstev, vam bodo nekatere stvari bolj jasne. Denimo: banana ni sadje, pač pa zelenjava.
VEČ >
Sadje in zelenjava, ki se jim morate izogibati, ko hujšate
Dobro je vedeti
Sadje in zelenjava, ki se jim morate izogibati, ko hujšate
VEČ >
7 dnevnih navad, ki uničujejo lase
Dobro je vedeti
7 dnevnih navad, ki uničujejo lase
VEČ >
Čebulni čaj ima veliko skrivnosti
Dobro je vedeti
Čebulni čaj ima veliko skrivnosti
VEČ >
9 znakov, da jeste preveč sladkorja
Dobro je vedeti
9 znakov, da jeste preveč sladkorja
VEČ >
Zakaj ljudje povsod o svetu vse več jedo semena chia
Dobro je vedeti
Zakaj ljudje povsod o svetu vse več jedo semena chia
VEČ >
8 stvari, ki jih lahko jeste pred spanjem in ne redijo
Dobro je vedeti
8 stvari, ki jih lahko jeste pred spanjem in ne redijo
Obstajajo stvari, ki jih lahko jeste zvečer in ne redijo, hkrati pa še izboljšujejo spanec
VEČ >
Zakaj je dobro spati s čebulo v nogavicah?
Dobro je vedeti
Zakaj je dobro spati s čebulo v nogavicah?
VEČ >
3 stvari, ki se zgodijo, ko nehate jesti kruh
Dobro je vedeti
3 stvari, ki se zgodijo, ko nehate jesti kruh
VEČ >
Ovsena voda je veliko več, kot le modna muha
Zdravje, lepota
Ovsena voda je veliko več, kot le modna muha
VEČ >
Nekaj resnic o sirih
Dobro je vedeti
Nekaj resnic o sirih
VEČ >
Mapa aken
Dobro je vedeti
Mapa aken
VEČ >
Ste že slišali za vitamin P? Če ne, bi morali!
Dobro je vedeti
Ste že slišali za vitamin P? Če ne, bi morali!
Vitamin P ima neverjetne zdravilne lastnosti, četudi ni pravi vitamin. Gre za skupino rastlinskih snovi z lastnostmi podobne vitaminom.
VEČ >
Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsako jutro popijete sok zelene?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsako jutro popijete sok zelene?
VEČ >
Enodnevna čistilno-shujševalna dieta
Zdravje, lepota
Enodnevna čistilno-shujševalna dieta
VEČ >
Ko jetra ne zmorejo dnevnih nalog
Dobro je vedeti
Ko jetra ne zmorejo dnevnih nalog
VEČ >
Ali tudi vas daje glavobol po ocvrti hrani?
Dobro je vedeti
Ali tudi vas daje glavobol po ocvrti hrani?
VEČ >
Čebulni čaj rešuje veliko skrivnosti
Dobro je vedeti
Čebulni čaj rešuje veliko skrivnosti
VEČ >
Jogurtna solata z melancani
Dobro je vedeti
Jogurtna solata z melancani
Zdrava, hranljiva in sitostna solata, ki je lahko skupaj s polnozrnatim kruhom odličen nadomestek za večerjo
VEČ >
Rastlina, ki je 100-krat močnejša od kemoterapije
Dobro je vedeti
Rastlina, ki je 100-krat močnejša od kemoterapije
VEČ >
Proti maščobam na stegnih in trebuhu
Zdravje, lepota
Proti maščobam na stegnih in trebuhu
VEČ >
Kako pogosto jeste stvari, ki razstrupljajo telo?
Dobro je vedeti
Kako pogosto jeste stvari, ki razstrupljajo telo?
VEČ >
Jogurt, kot ga še niste poznali
Zanimivosti
Jogurt, kot ga še niste poznali
VEČ >
Stvari, ki jih lahko jeste ponoči, in ne redijo
Zdravje, lepota
Stvari, ki jih lahko jeste ponoči, in ne redijo
VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor