Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
Dobro je vedeti
Zgodba, ki je najprej šokirala Ameriko, potem pa še svet
Zgodba 16-letnega Billyja Besta, ki so mu zdravniki diagnosticirali največ 2 leti življenja, že 20 let vznemirja Ameriko
VEČ >
Zdravje, lepota
Sok proti lakoti
Sok, ki premaga še tako hudo lakoto, poleg tega pa je dovolj hranljiv, da telo dobi vse potrebne sestavine
VEČ >
Sok proti lakoti
Zdravje, lepota

Sok proti lakoti

VEČ >
Hrana, ki prežene spomladansko utrujenost
Dobro je vedeti

Hrana, ki prežene spomladansko utrujenost

VEČ >
Zakaj se starodavnemu indijskemu napitku reče zlati napitek
Dobro je vedeti

Zakaj se starodavnemu indijskemu napitku reče zlati napitek

VEČ >
5 neverjetnih stvari, ki razkrivajo pomanjkanje vitaminov
Dobro je vedeti

5 neverjetnih stvari, ki razkrivajo pomanjkanje vitaminov

VEČ >
Glukomananu pravijo tudi črevesna metla. Zakaj?
Dobro je vedeti

Glukomananu pravijo tudi črevesna metla. Zakaj?

VEČ >
5 najslabših stvari, ki nas delajo utrujene
Dobro je vedeti

5 najslabših stvari, ki nas delajo utrujene

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Kako zdrav kefir spremeniti v super zdrav napitek?
Zdravje, lepota
Kako zdrav kefir spremeniti v super zdrav napitek?
Ali je mogoče kefirju, ki je že sam po sebi izredno zdrav, še povečati zdravilno moč? Vsekakor! Uporabiti morate kokosovo vodo in cimet ...
VEČ >
Energija sedmih sokov za boljšo ščitnico
Zdravje, lepota

Energija sedmih sokov za boljšo ščitnico

VEČ >
Zaradi nespečnosti smo bolj bolni
Dobro je vedeti

Zaradi nespečnosti smo bolj bolni

VEČ >
Hrana na žlico manj redi
Zdravje, lepota

Hrana na žlico manj redi

VEČ >
Kateri kruh je (ne)zdrav?
Dobro je vedeti

Kateri kruh je (ne)zdrav?

VEČ >
Barvne palačinke čez celo leto
Zanimivosti

Barvne palačinke čez celo leto

VEČ >
Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo
Dobro je vedeti
Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo
Ste kdaj pomislili, da bi bilo fino imeti napitek, ki bi iz debelega črevesja počistil vse toksine in nehranljive snovi. Tako očiščeni bi lahko zdravo začeli nov dan. Predstavljamo vam tak recept.
VEČ >
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan pojesti eno limeto
Dobro je vedeti

5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan pojesti eno limeto

VEČ >
7 pravil zdravega prehranjevanja: jejte tako, da ne zbolite
Zdravje, lepota

7 pravil zdravega prehranjevanja: jejte tako, da ne zbolite

VEČ >
5 živil, ki imajo več beljakovin kot jajca
Zdravje, lepota

5 živil, ki imajo več beljakovin kot jajca

VEČ >
Kako veste, da ste na napačni dieti?
Zdravje, lepota

Kako veste, da ste na napačni dieti?

VEČ >
5 najpomembnejših vitaminov in mineralov za ženske
Dobro je vedeti

5 najpomembnejših vitaminov in mineralov za ženske

VEČ >
Jejte hladen krompir in zelene banane
Dobro je vedeti
Jejte hladen krompir in zelene banane
Gotovo se vam je kdaj krompir razkuhal, ali pa ste jedli surove špagete? To ni nič slabega ...
VEČ >
Sladko-kisli smoothie za zdrav zajtrk
Dobro je vedeti

Sladko-kisli smoothie za zdrav zajtrk

VEČ >
Tudi večerje ni pametno preskočiti
Dobro je vedeti

Tudi večerje ni pametno preskočiti

VEČ >
So ribe res zdrave?
Dobro je vedeti

So ribe res zdrave?

VEČ >
Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava
Dobro je vedeti

Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava

VEČ >
Napitek brez energije, ki je obnorel Hollywood
Zdravje, lepota

Napitek brez energije, ki je obnorel Hollywood

VEČ >
Poznate razliko med omega-3 maščobnimi kislinami iz rastlin in morskih olj?
Dobro je vedeti
Poznate razliko med omega-3 maščobnimi kislinami iz rastlin in morskih olj?
Ribe in morski sadeži so bogati z omega-3 maščobnimi kislinami. Prav tako tudi oreščki. Pa vendar je med temi kislinami ogromno razlike.
VEČ >
10 super živil proti alergijam
Dobro je vedeti

10 super živil proti alergijam

VEČ >
Nenavadne kombinacije vredne razmisleka
Zanimivosti

Nenavadne kombinacije vredne razmisleka

VEČ >
7 razlogov, zakaj jesti avokado
Dobro je vedeti

7 razlogov, zakaj jesti avokado

VEČ >
živila, ki se nam zdijo uporabna, a so le produkt marketinga
Dobro je vedeti

živila, ki se nam zdijo uporabna, a so le produkt marketinga

VEČ >
Kdaj je čas, da prenehate jesti kruh?
Dobro je vedeti

Kdaj je čas, da prenehate jesti kruh?

VEČ >
7 živil, ki pospešujejo izgorevanje maščob
Dobro je vedeti
7 živil, ki pospešujejo izgorevanje maščob
Če telo ne uspe izrabiti vseh zaužitih maščob, se viški nabirajo tam, kjer si najmanj želite. A k sreči obstaja 7 živil odrešiteljev ...
VEČ >
živila, ki škodujejo zdravju jeter
Dobro je vedeti

živila, ki škodujejo zdravju jeter

VEČ >
S hrenom do boljšega spomina, vida, sluha in manj maščob
Zdravje, lepota

S hrenom do boljšega spomina, vida, sluha in manj maščob

VEČ >
Ima več omega-3, kot losos. Kaj je to?
Dobro je vedeti

Ima več omega-3, kot losos. Kaj je to?

VEČ >
Neobičajne in zdrave kombinacije na katere ne bi nikdar pomislili
Dobro je vedeti

Neobičajne in zdrave kombinacije na katere ne bi nikdar pomislili

VEČ >
5 jutranjih navad, ki bi jih bilo dobro spremeniti
Dobro je vedeti

5 jutranjih navad, ki bi jih bilo dobro spremeniti

VEČ >
Kako na naraven način zgubiti kilograme
Zdravje, lepota
Kako na naraven način zgubiti kilograme
Predstavljamo vam napitek za hitrejše hujšanje, za krepitev imunitete in uravnavanje prebave
VEČ >
Zimski čuvaj zdravja, ki deluje tudi spomladi
Dobro je vedeti

Zimski čuvaj zdravja, ki deluje tudi spomladi

VEČ >
Hrana, ki nas dela srečne
Dobro je vedeti

Hrana, ki nas dela srečne

VEČ >
Napitek za ploski trebuh
Zdravje, lepota

Napitek za ploski trebuh

VEČ >
Zdaj prihaja čas, ko bi morali nositi čili papriko v nogavicah
Dobro je vedeti

Zdaj prihaja čas, ko bi morali nositi čili papriko v nogavicah

VEČ >
Ali res, ko nas zebe ali kašljamo, ne smemo piti mleka?
Dobro je vedeti

Ali res, ko nas zebe ali kašljamo, ne smemo piti mleka?

VEČ >
Kaj se zgodi, če vsak dan jeste avokado?
Zdravje, lepota
Kaj se zgodi, če vsak dan jeste avokado?
Avokado je zdrav. O tem ni dvoma. Znanstveniki pa so podrobno raziskali vpliv avokada na črevesje in bili presenečeni ...
VEČ >
Od miši, ki pijejo ribezov sok, do nevarnosti klorirane vode
Dobro je vedeti

Od miši, ki pijejo ribezov sok, do nevarnosti klorirane vode

VEČ >
Sadje in zelenjava, ki se jim morate izogibati, ko hujšate
Dobro je vedeti

Sadje in zelenjava, ki se jim morate izogibati, ko hujšate

VEČ >
Dve žlički sirupa iz hrena za manjši trebuh
Zdravje, lepota

Dve žlički sirupa iz hrena za manjši trebuh

VEČ >
Čebulni čaj ima veliko skrivnosti
Dobro je vedeti

Čebulni čaj ima veliko skrivnosti

VEČ >
9 znakov, da jeste preveč sladkorja
Dobro je vedeti

9 znakov, da jeste preveč sladkorja

VEČ >
Zakaj ljudje povsod o svetu vse več jedo semena chia
Dobro je vedeti
Zakaj ljudje povsod o svetu vse več jedo semena chia
Beseda chia v starem majevskem jeziku pomeni moč. Vsak dan bi morali pojesti vsaj 28 gramov semen chia
VEČ >
8 stvari, ki jih lahko jeste pred spanjem in ne redijo
Dobro je vedeti

8 stvari, ki jih lahko jeste pred spanjem in ne redijo

VEČ >
Zakaj je dobro spati s čebulo v nogavicah?
Dobro je vedeti

Zakaj je dobro spati s čebulo v nogavicah?

VEČ >
3 triki, da ne boste nikdar lačni
Dobro je vedeti

3 triki, da ne boste nikdar lačni

VEČ >
Ovsena voda je veliko več, kot le modna muha
Zdravje, lepota

Ovsena voda je veliko več, kot le modna muha

VEČ >
Nekaj resnic o sirih
Dobro je vedeti

Nekaj resnic o sirih

VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Interaktivni dodatki
Interaktivni dodatki (9)
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor