Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kaj morate vedeti o povezavi glutena in ščitnice
Dobro je vedeti

Kaj morate vedeti o povezavi glutena in ščitnice

250 milijonov ljudi po svetu trpi zaradi hipotiroidizma ali pomanjkanja ščitničinega hormona. Tudi zaradi glutena. To je pomembno vedeti!

VEČ >
5 najbolj zdravih jesenskih živil za izboljšanje spomina
Dobro je vedeti

5 najbolj zdravih jesenskih živil za izboljšanje spomina

Odkrijte 5 najbolj zdravih jesenskih živil, ki izboljšujejo spomin in koncentracijo, in so bogate z vitamini, minerali in antioksidanti za zdravje možganov.

VEČ >
5 najbolj zdravih jesenskih živil za izboljšanje spomina
Dobro je vedeti

5 najbolj zdravih jesenskih živil za izboljšanje spomina

VEČ >
Hrana, ki vas bo rešila napenjanja
Dobro je vedeti

Hrana, ki vas bo rešila napenjanja

VEČ >
Če jeste to, vnašate strup v svoje telo
Dobro je vedeti

Če jeste to, vnašate strup v svoje telo

VEČ >
5 načinov, kako se znebiti odvečne soli v telesu
Dobro je vedeti

5 načinov, kako se znebiti odvečne soli v telesu

VEČ >
Kaj se dogaja z organizmom, če redno jemo hruške
Zdravje, lepota

Kaj se dogaja z organizmom, če redno jemo hruške

VEČ >
Dva vitamina, ki ju najpogosteje primanjkuje ljudem, starejšim od 50 let
Zdravje, lepota

Dva vitamina, ki ju najpogosteje primanjkuje ljudem, starejšim od 50 let

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
10 + 1 nutricističnih nasvetov samo za bogate
Dobro je vedeti
10 + 1 nutricističnih nasvetov samo za bogate
Za vas smo zbrali nekaj nasvetov, ki so jih zasebni nutricisti svetovali svojim bogatim strankam, ki so se v najrazličnejših intervjujih zagovorile ...
VEČ >
Nogavice v postelji niso samo za pozimi
Dobro je vedeti

Nogavice v postelji niso samo za pozimi

VEČ >
Sokovi za nižanje pritiska
Dobro je vedeti

Sokovi za nižanje pritiska

VEČ >
Hrana zaradi katere ste ponoči lačni
Zdravje, lepota

Hrana zaradi katere ste ponoči lačni

VEČ >
Kako s hrano nadomestimo vitamin D
Dobro je vedeti

Kako s hrano nadomestimo vitamin D

VEČ >
Tudi hrana z veliko ogljikovimi hidrati je lahko zdrava
Dobro je vedeti

Tudi hrana z veliko ogljikovimi hidrati je lahko zdrava

VEČ >
Idealna hrana za mišice in proti maščobam
Dobro je vedeti
Idealna hrana za mišice in proti maščobam
Stimulacijo regeneracije mišic in izgorevanja maščob lahko najenostavneje dosežete s pravilno hrano. Veste, kaj spada v to skupino?
VEČ >
Kaj se zgodi, če na tešče jeste hren?
Zdravje, lepota

Kaj se zgodi, če na tešče jeste hren?

VEČ >
Ali kokice redijo?
Dobro je vedeti

Ali kokice redijo?

VEČ >
Najhitrejši topilec maščob in bomba zdravja
Zdravje, lepota

Najhitrejši topilec maščob in bomba zdravja

VEČ >
Jajčna dieta: ali je primerna za vsakogar?
Zdravje, lepota

Jajčna dieta: ali je primerna za vsakogar?

VEČ >
Naravni načini za premagovanje glavobolov
Dobro je vedeti

Naravni načini za premagovanje glavobolov

VEČ >
Razbijamo mit: ženske morajo s starostjo pridobivati na teži
Dobro je vedeti
Razbijamo mit: ženske morajo s starostjo pridobivati na teži
Bodimo si iskrene: nobena ženska si ne želi, da se ji telo spreminja na način, ki je nepričakovan in nezaželen. A pogosto slišimo: zdravo jem, a sem vsako leto debelejša. Kaj to pomeni?
VEČ >
Zdravila in prehranska dopolnila, ki jih ni dobro mešati
Dobro je vedeti

Zdravila in prehranska dopolnila, ki jih ni dobro mešati

VEČ >
Hodite spati brez večerje? Napaka!
Dobro je vedeti

Hodite spati brez večerje? Napaka!

VEČ >
Zakaj ljudje tako uživamo v hrani, ki nas ubija?
Dobro je vedeti

Zakaj ljudje tako uživamo v hrani, ki nas ubija?

VEČ >
6 najboljših živil za zaviranje apetita
Dobro je vedeti

6 najboljših živil za zaviranje apetita

VEČ >
Kaj bi se zgodilo, če bi vsak dan pojedli eno jajce?
Dobro je vedeti

Kaj bi se zgodilo, če bi vsak dan pojedli eno jajce?

VEČ >
Je rdeče in procesirano meso enako rakotvorno, kot cigarete in alkohol?
Zanimivosti
Je rdeče in procesirano meso enako rakotvorno, kot cigarete in alkohol?
Mednarodna agencija za raziskave raka IARC je posodobila seznam rakotvornih živil - največ preplaha je nastalo zaradi mesnih izdelkov
VEČ >
5 trikov kako brez telovadbe izgubiti kalorije
Dobro je vedeti

5 trikov kako brez telovadbe izgubiti kalorije

VEČ >
Jesenska depresija je vse večji problem. Kako se boriti proti njej?
Dobro je vedeti

Jesenska depresija je vse večji problem. Kako se boriti proti njej?

VEČ >
4 razlogi, zakaj bi morali jesti arašidovo maslo
Dobro je vedeti

4 razlogi, zakaj bi morali jesti arašidovo maslo

VEČ >
Ogljikovi hidrati, ki jih po 40. letu nujno omejite
Dobro je vedeti

Ogljikovi hidrati, ki jih po 40. letu nujno omejite

VEČ >
7 simptomov pomanjkanja vitaminov
Dobro je vedeti

7 simptomov pomanjkanja vitaminov

VEČ >
Preprost hruškin smuti močnejši od mnogih zdravil
Zdravje, lepota
Preprost hruškin smuti močnejši od mnogih zdravil
Hruške so izredno zdravo in vsestransko učinkovito darilo narave. V kombinaciji s cimetom in medom pozdravijo veliko bolezni.
VEČ >
Zakaj je puljenje nosnih dlak lahko nevarno za zdravje
Dobro je vedeti

Zakaj je puljenje nosnih dlak lahko nevarno za zdravje

VEČ >
7 stvari, ki jih najdete samo v slabih restavracijah
Dobro je vedeti

7 stvari, ki jih najdete samo v slabih restavracijah

VEČ >
Raziskave postavljajo pod vprašaj ribe ... Da, ribe!
Dobro je vedeti

Raziskave postavljajo pod vprašaj ribe ... Da, ribe!

VEČ >
5 bolezni, ki jih lahko sami prepoznamo z obraza
Dobro je vedeti

5 bolezni, ki jih lahko sami prepoznamo z obraza

VEČ >
Kako v nekaj dneh očistiti debelo črevo in shujšati
Zdravje, lepota

Kako v nekaj dneh očistiti debelo črevo in shujšati

VEČ >
Globalno segrevanje in nalezljive bolezni
Dobro je vedeti
Globalno segrevanje in nalezljive bolezni
Zakaj nas čaka več malarije, kolere in celo antraksa? Znanost vse bolj odkriva, da je krivo globalno onesnaženje ...
VEČ >
Je sladki krompir res boljši od navadnega?
Dobro je vedeti

Je sladki krompir res boljši od navadnega?

VEČ >
Zakaj farmacevti razmišljajo, da bi orehe in med začeli prodajati v lekarnah
Zdravje, lepota

Zakaj farmacevti razmišljajo, da bi orehe in med začeli prodajati v lekarnah

VEČ >
5 stvari zaradi katerih ste še bolj lačni
Dobro je vedeti

5 stvari zaradi katerih ste še bolj lačni

VEČ >
Kozarec tega napitka ustreza 60 minutam vadbe
Dobro je vedeti

Kozarec tega napitka ustreza 60 minutam vadbe

VEČ >
4 stvari, ki redijo, pa tega ne veste
Zanimivosti

4 stvari, ki redijo, pa tega ne veste

VEČ >
Kako spodbuditi telo, da maščobo spremeni v energijo
Dobro je vedeti
Kako spodbuditi telo, da maščobo spremeni v energijo
Ketoza je proces v telesu pri katerem se maščobe pretvarjajo v spojine, ketone, ki se uporabljajo kot glavni vir energije.
VEČ >
Zeleni sok za imunost iz 3 živil
Dobro je vedeti

Zeleni sok za imunost iz 3 živil

VEČ >
Zakaj ljudje jedo pomaranče pod tušem?
Dobro je vedeti

Zakaj ljudje jedo pomaranče pod tušem?

VEČ >
Preverite zaradi katere neumnosti ste ves čas utrujeni in vas boli glava
Dobro je vedeti

Preverite zaradi katere neumnosti ste ves čas utrujeni in vas boli glava

VEČ >
Zdravilo za sladkorno se uporablja tudi za hujšanje in proti alkoholizmu
Zdravje, lepota

Zdravilo za sladkorno se uporablja tudi za hujšanje in proti alkoholizmu

VEČ >
Vas bolijo sklepi? Ukrepajte hitro!
Dobro je vedeti

Vas bolijo sklepi? Ukrepajte hitro!

VEČ >
Pražen česen, ki vas bo šokiral!
Dobro je vedeti
Pražen česen, ki vas bo šokiral!
Samo praženega česna lahko pojeste več strokov, prve učinke pa boste zaznali že po 6 urah ...
VEČ >
Koliko bi morali spati, da se izognete pivskemu trebuhu
Dobro je vedeti

Koliko bi morali spati, da se izognete pivskemu trebuhu

VEČ >
Strupi, ki se jim vsakodnevno izpostavljamo
Dobro je vedeti

Strupi, ki se jim vsakodnevno izpostavljamo

VEČ >
Kaj storiti, če kašelj kar noče izginiti?
Dobro je vedeti

Kaj storiti, če kašelj kar noče izginiti?

VEČ >
Zakaj bi morali debeli ljudje na dan pojesti 3 grame kumine
Zdravje, lepota

Zakaj bi morali debeli ljudje na dan pojesti 3 grame kumine

VEČ >
Kako na rokah prepoznati raka
Dobro je vedeti

Kako na rokah prepoznati raka

VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor