Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Zdravje, lepota
Jejte sadje pred obroki in hujšajte
Ni vseeno, kaj za kosilo najprej pojeste. Najbolj narobe je, če si solato pustite za konec ...
VEČ >
Zdravje, lepota
Kaj morate vedeti o čaju z banano in cimetom
Čaj z banano in cimetom je idealen za trden spanec, a bolj kot to je pomemben za boljšo prekrvavitev in rešuje probleme zaradi pomanjkanja magnezija.
VEČ >
Kaj morate vedeti o čaju z banano in cimetom
Zdravje, lepota

Kaj morate vedeti o čaju z banano in cimetom

VEČ >
Zakaj vsi hočejo gensko spremenjen krompir?
Zanimivosti

Zakaj vsi hočejo gensko spremenjen krompir?

VEČ >
Zakaj zobna pasta na stopala?
Dobro je vedeti

Zakaj zobna pasta na stopala?

VEČ >
Vitaminska bomba za čistejše črevesje in imunski sistem
Zdravje, lepota

Vitaminska bomba za čistejše črevesje in imunski sistem

VEČ >
Recept, ki je stresel farmacevtsko industrijo
Zdravje, lepota

Recept, ki je stresel farmacevtsko industrijo

VEČ >
Zemljevid, kako čustva vplivajo na zdravje
Zanimivosti

Zemljevid, kako čustva vplivajo na zdravje

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Kako doma narediti sir Philadelphia?
Dobro je vedeti
Kako doma narediti sir Philadelphia?
Preprost kremast sir, ki jedem izboljša okus in je hkrati še zdrav in enostaven za pripravo. Domač je veliko boljši od kupljenega.
VEČ >
10 jesenskih živil, ki vam pomagajo hujšati
Dobro je vedeti

10 jesenskih živil, ki vam pomagajo hujšati

VEČ >
Smuti iz ene sestavine za točno določeno težavo
Zanimivosti

Smuti iz ene sestavine za točno določeno težavo

VEČ >
Kaj je bolj zdravo: ajver ali kislo zelje?
Dobro je vedeti

Kaj je bolj zdravo: ajver ali kislo zelje?

VEČ >
Hrana, ki vas bo rešila napenjanja
Dobro je vedeti

Hrana, ki vas bo rešila napenjanja

VEČ >
Ne zavrzite lupine granatnega jabolka!
Dobro je vedeti

Ne zavrzite lupine granatnega jabolka!

VEČ >
S spanjem proti debelosti in proti sladkorni
Dobro je vedeti
S spanjem proti debelosti in proti sladkorni
Vedno več raziskav kaže, da so debelost, pomanjkanje spanca in sladkorna povezani med sabo. Če je tako, potem je rešitev na dlani.
VEČ >
Pijača številka 1 za hitro hujšanje
Dobro je vedeti

Pijača številka 1 za hitro hujšanje

VEČ >
Bežite proč od hrane, ki povečuje apetit
Dobro je vedeti

Bežite proč od hrane, ki povečuje apetit

VEČ >
Ali poznate recept s samo eno sestavino, ki uredi visok pritisk?
Dobro je vedeti

Ali poznate recept s samo eno sestavino, ki uredi visok pritisk?

VEČ >
Zdravniki vse glasneje opozarjajo na nevarnosti kurkume
Zdravje, lepota

Zdravniki vse glasneje opozarjajo na nevarnosti kurkume

VEČ >
Nasvet proti raku: pečen paradižnik s česnom
Zdravje, lepota

Nasvet proti raku: pečen paradižnik s česnom

VEČ >
Štirje vznemirjujoči znaki, da je vaše telo polno toksinov
Dobro je vedeti
Štirje vznemirjujoči znaki, da je vaše telo polno toksinov
Toksini ujeti v telo so pogosto vir bolezni, upočasnjujejo metabolizem in zavirajo delovanje notranjih organov. Se vam ne zdi, da bi se te navlake morali znebiti?
VEČ >
Sestavite si napitek, ki vas bo varoval pred prehladom in gripo
Zdravje, lepota

Sestavite si napitek, ki vas bo varoval pred prehladom in gripo

VEČ >
5 zdravstvenih prednosti kostanjev
Dobro je vedeti

5 zdravstvenih prednosti kostanjev

VEČ >
10 + 1 nutricističnih nasvetov samo za bogate
Dobro je vedeti

10 + 1 nutricističnih nasvetov samo za "bogate"

VEČ >
Ustavite izpadanje las
Dobro je vedeti

Ustavite izpadanje las

VEČ >
Kaj se vam lahko zgodi, če jeste preveč zrele banane?
Zanimivosti

Kaj se vam lahko zgodi, če jeste preveč zrele banane?

VEČ >
4 nenavadni načini uporabe popra, ki vas bodo presenetili
Dobro je vedeti
4 nenavadni načini uporabe popra, ki vas bodo presenetili
Poper spada med najbolj razširjene začimbe na svetu in mnogi ne morejo brez njega. Je zdrav, kot lahko preberete v tem prispevku, pa tudi široko uporaben
VEČ >
Nevarni aditivi
Dobro je vedeti

Nevarni aditivi

VEČ >
Sokovi za nižanje pritiska
Dobro je vedeti

Sokovi za nižanje pritiska

VEČ >
Zakaj ni dobro spati z mokrimi lasmi
Dobro je vedeti

Zakaj ni dobro spati z mokrimi lasmi

VEČ >
Test s krekerji, ki vam pove, koliko ogljikovih hidratov lahko pojeste
Dobro je vedeti

Test s krekerji, ki vam pove, koliko ogljikovih hidratov lahko pojeste

VEČ >
Kako s hrano nadomestimo vitamin D
Dobro je vedeti

Kako s hrano nadomestimo vitamin D

VEČ >
Tudi hrana z veliko ogljikovimi hidrati je lahko zdrava
Dobro je vedeti
Tudi hrana z veliko ogljikovimi hidrati je lahko zdrava
So res za vse bolezni današnjega dne krivi ogljikovi hidrati? V veliko primerih so, vendar gre pri tem za enostavne ogljikove hidrate, ki se enostavno spremenijo v sladkor.
VEČ >
Napitek, ki vas bo osupnil z vitamini in hranljivo vrednostjo
Zdravje, lepota

Napitek, ki vas bo osupnil z vitamini in hranljivo vrednostjo

VEČ >
Večerni napitek kot varuh zdravja
Zdravje, lepota

Večerni napitek kot varuh zdravja

VEČ >
Je za raka na črevesju res kriv virus v mleku in govedini?
Zanimivosti

Je za raka na črevesju res kriv virus v mleku in govedini?

VEČ >
Idealna hrana za mišice in proti maščobam
Dobro je vedeti

Idealna hrana za mišice in proti maščobam

VEČ >
Kaj se zgodi, če na tešče jeste hren?
Zdravje, lepota

Kaj se zgodi, če na tešče jeste hren?

VEČ >
7 naravnih antioksidantov
Zdravje, lepota
7 naravnih antioksidantov
Pri oksidaciji nastajajo prosti radikali, ki v telesu sprožajo verižne reakcije zaradi katerih prihaja do poškodb celic. Tako nastane rak. Antioksidanti te procese preprečujejo.
VEČ >
Ste vedeli, za kaj so dobri krompirjevi olupki?
Dobro je vedeti

Ste vedeli, za kaj so dobri krompirjevi olupki?

VEČ >
7 parov, ki so skupaj močnejši in bolj zdravi
Zdravje, lepota

7 parov, ki so skupaj močnejši in bolj zdravi

VEČ >
Najhitrejši topilec maščob in bomba zdravja
Zdravje, lepota

Najhitrejši topilec maščob in bomba zdravja

VEČ >
Najbolj nenavadni načini uporabe vina
Dobro je vedeti

Najbolj nenavadni načini uporabe vina

VEČ >
Solatni preliv poln zdravja
Dobro je vedeti

Solatni preliv poln zdravja

VEČ >
Miti o hrani v katere ste verjeli, a povsem ne držijo
Zanimivosti
Miti o hrani v katere ste verjeli, a povsem ne držijo
Danes nas z vseh koncev bombardirajo o hrani in prehranjevanju, a nekateri miti ostajajo, čeprav je resnica popolnoma drugačna.
VEČ >
Kako se znebiti 8 kg toksinov iz črevesja?
Zdravje, lepota

Kako se znebiti 8 kg toksinov iz črevesja?

VEČ >
Znebite se strupov in pozdravite vnetja
Dobro je vedeti

Znebite se strupov in pozdravite vnetja

VEČ >
Naravni načini za premagovanje glavobolov
Dobro je vedeti

Naravni načini za premagovanje glavobolov

VEČ >
Zdravila in prehranska dopolnila, ki jih ni dobro mešati
Dobro je vedeti

Zdravila in prehranska dopolnila, ki jih ni dobro mešati

VEČ >
Hodite spati brez večerje? Napaka!
Dobro je vedeti

Hodite spati brez večerje? Napaka!

VEČ >
Čokoladno mleko učinkovitejše od športnih pijač?
Dobro je vedeti
Čokoladno mleko učinkovitejše od športnih pijač?
Znanost je zbrala dovolj dokazov, da lahko upravičeno trdijo, da je čokoladno mleko po treningu učinkovitejše od športnih pijač. Ali res?
VEČ >
Košarice iz špagetov z mesnimi kroglicami
Zanimivosti

Košarice iz špagetov z mesnimi kroglicami

VEČ >
Zakaj ljudje tako uživamo v hrani, ki nas ubija?
Dobro je vedeti

Zakaj ljudje tako uživamo v hrani, ki nas ubija?

VEČ >
Umivanje rok proti gripi ne pomaga
Dobro je vedeti

Umivanje rok proti gripi ne pomaga

VEČ >
Zakaj se z leti redimo in to ni odvisno od hrane
Dobro je vedeti

Zakaj se z leti redimo in to ni odvisno od hrane

VEČ >
Koliko časa imate, da popijete skodelico kave?
Dobro je vedeti

Koliko časa imate, da popijete skodelico kave?

VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor