Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

5 jutranjih navad, ki jih ne smete preskočiti

Zdravje, lepota

5 jutranjih navad, ki jih ne smete preskočiti

Jutranja rutina ni le priprava na dan, temveč temelj za zdravje, energijo in samozavest, ki bo obogatila vaš vsakdan. Zato pozor s temi stvarmi!

Čez noč zmanjšajte obseg pasu za 2,5 cm

Zdravje, lepota

Čez noč zmanjšajte obseg pasu za 2,5 cm

Ingverjeva maska deluje kot naravna pomoč pri oblikovanju telesa. Rezultati so nedvoumni ... Poskusite!

Čez noč zmanjšajte obseg pasu za 2,5 cm

Zdravje, lepota

Čez noč zmanjšajte obseg pasu za 2,5 cm

4 stvari, da se izognete težavam s ščitnico

Dobro je vedeti

4 stvari, da se izognete težavam s ščitnico

5 majhnih sprememb, ki bodo izboljšale zdravje

Zdravje, lepota

5 majhnih sprememb, ki bodo izboljšale zdravje

10 beljakovin, ki nam pomagajo hujšati

Zdravje, lepota

10 beljakovin, ki nam pomagajo hujšati

3 sestavine zobne paste, ki se jim morate izogibati

Dobro je vedeti

3 sestavine zobne paste, ki se jim morate izogibati

7 stvari, ki jih barva oči pove o vašem zdravju

Zdravje, lepota

7 stvari, ki jih barva oči pove o vašem zdravju

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Se vam tresejo roke? Kaj to pomeni za vaše zdravje?

Zdravje, lepota

Se vam tresejo roke? Kaj to pomeni za vaše zdravje?

Tresejo rok: kdaj je to nekaj povsem naravnega, kdaj gre za posledico življenjskega sloga in kdaj je dobro, da ne odlašate z obiskom zdravnika.

3 zdravstvene težave, ki jih bučna semena enostavno odpravijo

Dobro je vedeti

3 zdravstvene težave, ki jih bučna semena enostavno odpravijo

3 najhujše jutranje pasti

Dobro je vedeti

3 najhujše jutranje pasti

Simptomi, ki kažejo na slabo stanje jeter

Zdravje, lepota

Simptomi, ki kažejo na slabo stanje jeter

5 živil, ki pomagajo izločiti toksine iz telesa

Zdravje, lepota

5 živil, ki pomagajo izločiti toksine iz telesa

5 najbolj zdravih semen, ki jih lahko dodamo svoji prehrani

Dobro je vedeti

5 najbolj zdravih semen, ki jih lahko dodamo svoji prehrani

5 težav, ki jih banane rešujejo bolje kot zdravila

Zdravje, lepota

5 težav, ki jih banane rešujejo bolje kot zdravila

Ko se poglobimo v hranilno sestavo banan, hitro postane jasno, da se v njih skriva veliko več, kot si morda mislimo. Izkoristite to!

Globalno segrevanje vpliva na širjenje nalezljivih bolezni

Zdravje, lepota

Globalno segrevanje vpliva na širjenje nalezljivih bolezni

S poletjem prihajajo poletne bolezni

Zdravje, lepota

S poletjem prihajajo poletne bolezni

Ali temna čokolada znižuje krvni tlak?

Zdravje, lepota

Ali temna čokolada znižuje krvni tlak?

5 živil, ki lahko pomagajo proti vnetnim procesom v telesu

Zdravje, lepota

5 živil, ki lahko pomagajo proti vnetnim procesom v telesu

Sladki trik industrije, ki ga najdemo v skoraj vsakem pecivu

Zdravje, lepota

Sladki trik industrije, ki ga najdemo v skoraj vsakem pecivu

Bi lahko res preprečili več kot polovico primerov raka?

Zdravje, lepota

Bi lahko res preprečili več kot polovico primerov raka?

O, ja: če bi se vsi odpovedali tej tihi strupeni razvada, bi se statistike povsem preobrnile. Veste, kaj je to?

Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?

Zdravje, lepota

Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?

Rdeče oči: kaj nam sporočajo?

Zdravje, lepota

Rdeče oči: kaj nam sporočajo?

3 živila, ki prispevajo k dolgoživosti

Zdravje, lepota

3 živila, ki prispevajo k dolgoživosti

Kako so lahko spremembe na rokah znak raka?

Zdravje, lepota

Kako so lahko spremembe na rokah znak raka?

Hrana, ki jo je dobro omejiti, če želite obdržati bister um

Zdravje, lepota

Hrana, ki jo je dobro omejiti, če želite obdržati bister um

Boleče grlo ni vedno nedolžno

Zdravje, lepota

Boleče grlo ni vedno nedolžno

4 znaki, ki kažejo, da je za bolečim grlom v ozadju lahko kaj hujšega ... Bodite pozorni!

Prve simptome visokega holesterola lahko občutimo že med hojo

Dobro je vedeti

Prve simptome visokega holesterola lahko občutimo že med hojo

5 živil, ki pomagajo do boljšega spanca

Zdravje, lepota

5 živil, ki pomagajo do boljšega spanca

Tihi strup, ki ga jemo vsak dan

Dobro je vedeti

Tihi strup, ki ga jemo vsak dan

Ali pomfrit res poveča tveganje za tesnobo in depresijo?

Zdravje, lepota

Ali pomfrit res poveča tveganje za tesnobo in depresijo?

Maline: zakaj jih ne smemo spregledati

Zdravje, lepota

Maline: zakaj jih ne smemo spregledati

Katero vino je boljše: belo ali črno?

Zdravje, lepota

Katero vino je boljše: belo ali črno?

Sodobne raziskave odkrivajo rezultate, ki vplivajo na zdravje ob uživanju vina. Pomembna je količina, vrsta vina in način uživanja ...

Ali se morate odpovedati jajcem, če imate visok holesterol?

Zdravje, lepota

Ali se morate odpovedati jajcem, če imate visok holesterol?

Poceni živila, ki zmanjšajo tveganje za sladkorno bolezen

Zdravje, lepota

Poceni živila, ki zmanjšajo tveganje za sladkorno bolezen

Zakaj zažgan toast zjutraj ni najboljša ideja

Zdravje, lepota

Zakaj zažgan toast zjutraj ni najboljša ideja

Zmeda glede vitamina B12

Dobro je vedeti

Zmeda glede vitamina B12

Rastlinske beljakovine graha

Zdravje, lepota

Rastlinske beljakovine graha

Jejte manj, a pogosteje

Dobro je vedeti

Jejte manj, a pogosteje

Napenjanje ali vetrovi nastanejo zaradi povečane količine plinov v črevesju, ki jih lahko povzročajo bakterije z neprebavljenimi ogljikovimi hidrati in beljakovinami.

Zdravilni listi avokada

Zdravje, lepota

Zdravilni listi avokada

Zgodnji obroki olajšajo uravnavanje sladkorja

Zdravje, lepota

Zgodnji obroki olajšajo uravnavanje sladkorja

Najboljše kombinacije sadja in zelenjave

Zdravje, lepota

Najboljše kombinacije sadja in zelenjave

Brez magnezija je vitamin D ničvreden

Zdravje, lepota

Brez magnezija je vitamin D ničvreden

Protistrupi za slabo prehrano

Zdravje, lepota

Protistrupi za slabo prehrano

Pomarančna vsak dan

Dobro je vedeti

Pomarančna vsak dan

Pomaranče so polne vitamina C. Vendar se v njih skriva veliko več: pomagajo ob pomanjkanju energije, bolezni sklepov in celo kot zaščito proti zlim duhovom ...

So bili gladiatorji res vegetarijanci?

So bili gladiatorji res vegetarijanci?

Kako narediti zelenjavo bolj hranljivo

Zdravje, lepota

Kako narediti zelenjavo bolj hranljivo

Koliko sladkorja je v sadju in zelenjavi

Dobro je vedeti

Koliko sladkorja je v sadju in zelenjavi

Ali banane res ščitijo želodec?

Zdravje, lepota

Ali banane res ščitijo želodec?

Ali beljakovine res spodbujajo razvoj raka?

Zdravje, lepota

Ali beljakovine res spodbujajo razvoj raka?

Zakaj je koruza tako zdrava?

Dobro je vedeti

Zakaj je koruza tako zdrava?

Čeprav smo Slovenci vajeni krompirja, pšenice in belega kruha, pa se v domačih kuhinjah prevečkrat spregleda živilo, ki ima skoraj čudežne lastnosti. To je koruza.

Vegetarijanska prehrana je dvakrat učinkovitejša

Zdravje, lepota

Vegetarijanska prehrana je dvakrat učinkovitejša

Kaj je bolj zdravo: orehi ali mandlji?

Zdravje, lepota

Kaj je bolj zdravo: orehi ali mandlji?

Ali jogurt vpliva na krvni tlak?

Dobro je vedeti

Ali jogurt vpliva na krvni tlak?

Ali spomladi še potrebujemo vitamin D?

Zdravje, lepota

Ali spomladi še potrebujemo vitamin D?

Ali je priporočljivo jesti testenine?

Dobro je vedeti

Ali je priporočljivo jesti testenine?

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π