Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Ali naj se izognemo vlakninam, če nas muči vnetje črevesja?

Zdravje, lepota

Ali naj se izognemo vlakninam, če nas muči vnetje črevesja?

Če vas boli trebuh, imate krvavo blato ali drisko in hujšate brez razloga, verjetno ni treba posebej poudarjati, da imaš opravka z vnetno črevesno boleznijo (angl. IBD).

5 rakotvornih živil, ki jih jemo vsak dan

Dobro je vedeti

5 rakotvornih živil, ki jih jemo vsak dan

Vsako leto za rakom zboli več milijonov ljudi, a se tej travmatični izkušnji lahko z nekaj pazljivosti pri prehranjevanju uspešno izognemo

5 rakotvornih živil, ki jih jemo vsak dan

Dobro je vedeti

5 rakotvornih živil, ki jih jemo vsak dan

Imate pigmentne pike, vi pa vseeno rinete na sonce?!

Dobro je vedeti

Imate pigmentne pike, vi pa vseeno rinete na sonce?!

Hrana, ki ščiti pred nevarnimi UV žarki

Dobro je vedeti

Hrana, ki ščiti pred nevarnimi UV žarki

Ste že poskusili limonado z žara?

Zdravje, lepota

Ste že poskusili limonado z žara?

Kakav in jagodičevje lahko izboljša zdravje srca

Dobro je vedeti

Kakav in jagodičevje lahko izboljša zdravje srca

Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni

Dobro je vedeti

Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Preprost trik za znižanje pritiska

Dobro je vedeti

Preprost trik za znižanje pritiska

Ali ste vedeli, da si lahko s samo enim živilom znižate pritisk in izboljšate počutje? No, pa tudi shujšate lahko ...

Ali so Oreo piškoti res učinkoviti pri zniževanju holesterola?

Ali so Oreo piškoti res učinkoviti pri zniževanju holesterola?

Preprost recept, kako odstraniti starostne pege

Zdravje, lepota

Preprost recept, kako odstraniti starostne pege

Prevretek, ki odplakne celulit in maščobe

Dobro je vedeti

Prevretek, ki odplakne celulit in maščobe

Dieta za lene: kako hujšati brez truda

Dobro je vedeti

Dieta za lene: kako hujšati brez truda

So rastlinske alternative boljše za zdravje srca kot meso?

Dobro je vedeti

So rastlinske alternative boljše za zdravje srca kot meso?

Kaj veste o naravnem inzulinu?

Dobro je vedeti

Kaj veste o naravnem inzulinu?

Ali veste, katera domača začimba se med drugim uporablja, kot naravni inzulin, najpogosteje pa jo uporabljamo, kot nadomestek kumine?

Lahko pomarančni sok izboljša presnovno zdravje?

Zdravje, lepota

Lahko pomarančni sok izboljša presnovno zdravje?

Jabolčni kis pred spanjem vam bo dramatično spremenil življenje

Dobro je vedeti

Jabolčni kis pred spanjem vam bo dramatično spremenil življenje

Mediteranska prehrana proti maščobam v predelu trebuha

Zdravje, lepota

Mediteranska prehrana proti maščobam v predelu trebuha

Solata močnejša od zdravnika

Dobro je vedeti

Solata močnejša od zdravnika

Nutricisti navdušeni nad učinkom

Zdravje, lepota

Nutricisti navdušeni nad učinkom

Zahodna prehrana povzroča vnetja, afriška pa ...

Dobro je vedeti

Zahodna prehrana povzroča vnetja, afriška pa ...

Zakaj nas zahodna prehrana tiho zastruplja, afriška tradicionalna pa ponuja rešitve, ki jih nočemo videti?

Osemurna dieta, ki topi kilograme

Dobro je vedeti

Osemurna dieta, ki topi kilograme

Več rastlinskih beljakovin za bolj zdravo srce

Zdravje, lepota

Več rastlinskih beljakovin za bolj zdravo srce

Hrana in prehranska dopolnila proti zamaščenim jetrom

Zdravje, lepota

Hrana in prehranska dopolnila proti zamaščenim jetrom

Koliko vode je še zdravo popiti?

Dobro je vedeti

Koliko vode je še zdravo popiti?

Stročnice proti visokemu krvnemu sladkorju in maščobam

Dobro je vedeti

Stročnice proti visokemu krvnemu sladkorju in maščobam

Ne zavrzite jajčnih lupin, raje jih specite

Dobro je vedeti

Ne zavrzite jajčnih lupin, raje jih specite

Med najpomembnejše elemente v našem telesu sodi kalcij, največ pa ga je v stvareh, ki jih zavračamo. Pečene jajčne lupine so rešitev.

Napitek, ki zravna trebuh in ga splošči

Zdravje, lepota

Napitek, ki zravna trebuh in ga splošči

Debelost se začne v glavi

Zdravje, lepota

Debelost se začne v glavi

10 alkalnih živil, ki bi jih morali jesti vsak dan

Dobro je vedeti

10 alkalnih živil, ki bi jih morali jesti vsak dan

Kako se na zdrav način razhladiti

Dobro je vedeti

Kako se na zdrav način razhladiti

Fruktoza in 12 bolezni, ki jih povzroča

Dobro je vedeti

Fruktoza in 12 bolezni, ki jih povzroča

Ali pomanjkanje ogljikovih hidratov spodbuja razvoj raka debelega črevesa?

Dobro je vedeti

Ali pomanjkanje ogljikovih hidratov spodbuja razvoj raka debelega črevesa?

Diete z malo ogljikovimi hidrati povečujejo tveganje za razvoj raka debelega črevesa. In to ne malo ...

Kako pretentati metabolizem

Zdravje, lepota

Kako pretentati metabolizem

Ali veste, kje je veliko vlaknin?

Dobro je vedeti

Ali veste, kje je veliko vlaknin?

Učinki ananasove vode, ki vas bodo navdušili

Zdravje, lepota

Učinki ananasove vode, ki vas bodo navdušili

Zajtrk za večerjo?

Dobro je vedeti

Zajtrk za večerjo?

Česa ne smete jesti po sončnem zahodu

Dobro je vedeti

Česa ne smete jesti po sončnem zahodu

5 razlogov, zakaj se redite v trebuh

Zdravje, lepota

5 razlogov, zakaj se redite v trebuh

Zdi se enostavno: znebite se teh razlogov, pa se boste tudi trebuha.

Paprika in rožmarin: okusna hrana in odlično zdravilo

Zdravje, lepota

Paprika in rožmarin: okusna hrana in odlično zdravilo

Kdaj piti hladno in kdaj toplo vodo?

Dobro je vedeti

Kdaj piti hladno in kdaj toplo vodo?

Zakaj namakanje zelenjave v vodi ni priporočljivo

Dobro je vedeti

Zakaj namakanje zelenjave v vodi ni priporočljivo

Majhen, a odličen borec proti sladkorni bolezni in holesterolu

Zdravje, lepota

Majhen, a odličen borec proti sladkorni bolezni in holesterolu

Dejstva o maslu, ki naredijo zajtrk manj privlačen

Zdravje, lepota

Dejstva o maslu, ki naredijo zajtrk manj privlačen

Previdno pri uporabi aluminijaste folije v kuhinji

Zdravje, lepota

Previdno pri uporabi aluminijaste folije v kuhinji

Aluminijasta folija je postala nepogrešljiv del vsake kuhinje, vendar, ali ste vedeli, da lahko pri nepravilni uporabi škodi vašemu zdravju?

Ali hujšanje brez napora res deluje?

Dobro je vedeti

Ali hujšanje brez napora res deluje?

Hrana, ki jo napačno uporabljamo

Dobro je vedeti

Hrana, ki jo napačno uporabljamo

8 borcev proti holesterolu, ki bi jih moral vsak poznati

Dobro je vedeti

8 borcev proti holesterolu, ki bi jih moral vsak poznati

Ali lahko danes jemo naravno?

Zdravje, lepota

Ali lahko danes jemo naravno?

Zakaj sta ribe in blitva najboljši par

Zdravje, lepota

Zakaj sta ribe in blitva najboljši par

Dijeta z bananami, ki je obnorela Japonce

Zdravje, lepota

Dijeta z bananami, ki je obnorela Japonce

Na Japonskem se je poraba bana dobesedno čez noč povečala za 30 %, razlog pa je dieta, ki jo je objavila neka ženska revija.

Je sok limete primerljiv z limoninim?

Dobro je vedeti

Je sok limete primerljiv z limoninim?

Popolni zajtrk proti raku in tumorjem

Zdravje, lepota

Popolni zajtrk proti raku in tumorjem

Ali dovolj dolgo žvečite hrano?

Zdravje, lepota

Ali dovolj dolgo žvečite hrano?

Dieta brez diete in 2 kg manj na teden

Dobro je vedeti

Dieta brez diete in 2 kg manj na teden

5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan jesti hren

Dobro je vedeti

5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan jesti hren

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π