Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Ostanite to jesen zdravi z brokolijem in limono
Zdravje, lepota

Ostanite to jesen zdravi z brokolijem in limono

Nutricisti o tej kombinaciji govorijo, kot bi odkrili rudnik zlata, saj gre za bogato mešanico hranljivih snovi.

VEČ >
7 trikov za zdravo hujšanje
Dobro je vedeti

7 trikov za zdravo hujšanje

Se vam je že zgodilo, da ste bili na dieti in ste se neizmerno trudili, da bi se znebili odvečnih kilogramov, vendar zaman?

VEČ >
7 trikov za zdravo hujšanje
Dobro je vedeti

7 trikov za zdravo hujšanje

VEČ >
Zakaj se zbujate z željo po sladkem?
Dobro je vedeti

Zakaj se zbujate z željo po sladkem?

VEČ >
Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti
Dobro je vedeti

Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti

VEČ >
10 živil, ki nas vsak dan počasi uničujejo, a jih kljub vsemu jemo
Dobro je vedeti

10 živil, ki nas vsak dan počasi uničujejo, a jih kljub vsemu jemo

VEČ >
Koliko medu lahko pojemo na dan?
Dobro je vedeti

Koliko medu lahko pojemo na dan?

VEČ >
Kako pripraviti zelenjavo in meso za v hladilnik
Dobro je vedeti

Kako pripraviti zelenjavo in meso za v hladilnik

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
7 nevarnosti pretiravanja z mandlji
Zdravje, lepota
7 nevarnosti pretiravanja z mandlji
Mandlji so kot prijatelj, ki prinese domač jabolčni sok na obisk: prijazni, zdravi, polni moči iz narave, vendar imajo svoje pasti ... Jih poznate?
VEČ >
Diagnosticirali so ji raka, spremenila je samo eno stvar in ozdravela
Zanimivosti

Diagnosticirali so ji raka, spremenila je samo eno stvar in ozdravela

VEČ >
Zakaj je ajvar hit vsake jeseni?
Dobro je vedeti

Zakaj je ajvar hit vsake jeseni?

VEČ >
Zakaj so masaže z mandljevim oljem v tem letnem času tako zdrave
Dobro je vedeti

Zakaj so masaže z mandljevim oljem v tem letnem času tako zdrave

VEČ >
Včasih brez prehranskih dodatkov ne gre - preverite kdaj in zakaj?
Dobro je vedeti

Včasih brez prehranskih dodatkov ne gre - preverite kdaj in zakaj?

VEČ >
Voda s chia semeni
Zdravje, lepota

Voda s chia semeni

VEČ >
Kaj zdravi jetra in kosti ter znižuje holesterol?
Dobro je vedeti
Kaj zdravi jetra in kosti ter znižuje holesterol?
Ali ste vedeli, da je pektin visoko topna vlaknina, ki močno absorbira holesterol in je največ najdemo v figah?
VEČ >
Za kaj sta dobra kurkuma in cvetača?
Zdravje, lepota

Za kaj sta dobra kurkuma in cvetača?

VEČ >
11 živil, ki pomagajo ali pa otežijo vsrkavanje železa
Dobro je vedeti

11 živil, ki pomagajo ali pa otežijo vsrkavanje železa

VEČ >
10 živil, ki naravno čistijo in krepijo vaše ožilje
Dobro je vedeti

10 živil, ki naravno čistijo in krepijo vaše ožilje

VEČ >
3 hitri recepti s kefirjem za zdravje in hujšanje
Zdravje, lepota

3 hitri recepti s kefirjem za zdravje in hujšanje

VEČ >
Stročnice, ki topijo maščobo in čistijo kri
Dobro je vedeti

Stročnice, ki topijo maščobo in čistijo kri

VEČ >
Samo z rižem do minus 5 kg
Zdravje, lepota
Samo z rižem do minus 5 kg
Zahodni svet šele zdaj odkriva učinke riževe diete, ki pa niso samo estetski (shujšate lahko do 5 kg na teden), pač pa tudi zdravstveni in mentalni.
VEČ >
Razstrupljevalni napitek, ki čisti črevesje, kri in ožilje
Zdravje, lepota

Razstrupljevalni napitek, ki čisti črevesje, kri in ožilje

VEČ >
Kako se znebiti trebušne maščobe?
Dobro je vedeti

Kako se znebiti trebušne maščobe?

VEČ >
3 preprosti napitki za hujšanje
Dobro je vedeti

3 preprosti napitki za hujšanje

VEČ >
Ali olivno olje in orehi res branijo organizem pred rakom?
Dobro je vedeti

Ali olivno olje in orehi res branijo organizem pred rakom?

VEČ >
Skoraj pozabljena rastlina, ki je najbolj zdrava med vso zelenjavo
Zdravje, lepota

Skoraj pozabljena rastlina, ki je najbolj zdrava med vso zelenjavo

VEČ >
Najboljši kozarec za začetek dneva
Dobro je vedeti
Najboljši kozarec za začetek dneva
Kako preprečiti napenjanje, kako pospešiti metabolizem, izboljšati prebavo in še očistiti telo? Vse to s samo enim kozarcem ...
VEČ >
5 dodatkov, ki škodujejo zdravju črevesja
Dobro je vedeti

5 dodatkov, ki škodujejo zdravju črevesja

VEČ >
Ali veste, kateri ogljikovi hidrati so najbolj zdravi?
Zdravje, lepota

Ali veste, kateri ogljikovi hidrati so najbolj zdravi?

VEČ >
4 napake v kuhinji, zaradi katerih izgubljate hranila
Dobro je vedeti

4 napake v kuhinji, zaradi katerih izgubljate hranila

VEČ >
Smuti, ki ureja vse od srca do črevesja
Zdravje, lepota

Smuti, ki ureja vse od srca do črevesja

VEČ >
Kako potešiti lakoto na prazen želodec - preproste in poceni rešitve
Dobro je vedeti

Kako potešiti lakoto na prazen želodec - preproste in poceni rešitve

VEČ >
Odštekan shujševalni eksperiment
Zdravje, lepota
Odštekan shujševalni eksperiment
Preden greste spat, popijte to nenavadno mešanico. Stopite na tehtnico in naslednje jutro, ko se zbudite, stopite še enkrat ...
VEČ >
Zakaj se morate izogibati dietam, ki ne vključujejo ogljikovih hidratov
Dobro je vedeti

Zakaj se morate izogibati dietam, ki ne vključujejo ogljikovih hidratov

VEČ >
Osvobodite se strupov v debelem črevesju
Zdravje, lepota

Osvobodite se strupov v debelem črevesju

VEČ >
Hrana, ki vas zasvoji hitreje kot čokolada in tega ne opazite
Dobro je vedeti

Hrana, ki vas zasvoji hitreje kot čokolada in tega ne opazite

VEČ >
Zagotovite si jesen brez bolezni
Zdravje, lepota

Zagotovite si jesen brez bolezni

VEČ >
Ali je res škodljivo jesti pred spanjem?
Dobro je vedeti

Ali je res škodljivo jesti pred spanjem?

VEČ >
Očistite črevesje z radikalno metodo
Zdravje, lepota
Očistite črevesje z radikalno metodo
Razstrupljanje organizma ne pomeni njegovo slabitev, pač pa krepitev imunskega sistema pred zimskimi virusi in bakterijami.
VEČ >
Presenečeni boste, česa ne smete jesti, ko ste lačni, kot volk
Dobro je vedeti

Presenečeni boste, česa ne smete jesti, ko ste lačni, kot volk

VEČ >
Kam izgine maščoba, ki jo izgubimo med hujšanjem?
Dobro je vedeti

Kam izgine maščoba, ki jo izgubimo med hujšanjem?

VEČ >
Zakaj ste se zredili čez noč?
Dobro je vedeti

Zakaj ste se zredili čez noč?

VEČ >
Kako veste, da ne jeste dovolj ogljikovih hidratov?
Dobro je vedeti

Kako veste, da ne jeste dovolj ogljikovih hidratov?

VEČ >
Jejte sadje pred obroki in hujšajte
Zdravje, lepota

Jejte sadje pred obroki in hujšajte

VEČ >
Zakaj vsi hočejo gensko spremenjen krompir?
Zanimivosti
Zakaj vsi hočejo gensko spremenjen krompir?
Gensko spremenjen krompir je povsod po svetu razprodan. Veste zakaj?
VEČ >
Ocvrta hrana ogroža zdravje
Dobro je vedeti

Ocvrta hrana ogroža zdravje

VEČ >
Če hujšate, zajtrk ni pomemben?
Dobro je vedeti

Če hujšate, zajtrk ni pomemben?

VEČ >
10 jesenskih živil, ki vam pomagajo hujšati
Dobro je vedeti

10 jesenskih živil, ki vam pomagajo hujšati

VEČ >
Kaj morate vedeti o povezavi glutena in ščitnice
Dobro je vedeti

Kaj morate vedeti o povezavi glutena in ščitnice

VEČ >
5 najbolj zdravih jesenskih živil za izboljšanje spomina
Dobro je vedeti

5 najbolj zdravih jesenskih živil za izboljšanje spomina

VEČ >
Hrana, ki vas bo rešila napenjanja
Dobro je vedeti
Hrana, ki vas bo rešila napenjanja
Vsi se kdaj počutimo, da smo napihnjeni, napenjanje v trebuhu pa je lahko zelo boleče. Če se vam to pogosto dogaja, morate spremeniti prehranjevalne navade.
VEČ >
S spanjem proti debelosti in proti sladkorni
Dobro je vedeti

S spanjem proti debelosti in proti sladkorni

VEČ >
Če jeste to, vnašate strup v svoje telo
Dobro je vedeti

Če jeste to, vnašate strup v svoje telo

VEČ >
Kaj se dogaja z organizmom, če redno jemo hruške
Zdravje, lepota

Kaj se dogaja z organizmom, če redno jemo hruške

VEČ >
Dva vitamina, ki ju najpogosteje primanjkuje ljudem, starejšim od 50 let
Zdravje, lepota

Dva vitamina, ki ju najpogosteje primanjkuje ljudem, starejšim od 50 let

VEČ >
10 + 1 nutricističnih nasvetov samo za bogate
Dobro je vedeti

10 + 1 nutricističnih nasvetov samo za bogate

VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor