Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Sladke pijače negativno vplivajo na ščitnične hormone

Dobro je vedeti

Sladke pijače negativno vplivajo na ščitnične hormone

Užitek ob uživanju sladkanih pijač in hitre prehrane lahko zmede vašo ščitnico ... To je zdaj tudi znanstveno potrjeno.

5 mitov o hitri hrani, ki ne držijo

Dobro je vedeti

5 mitov o hitri hrani, ki ne držijo

Veliko urbanih mitov o hitri prehrani ne drži, a se jih večina ne zaveda ...

5 mitov o hitri hrani, ki ne držijo

Dobro je vedeti

5 mitov o hitri hrani, ki ne držijo

Malo spanja, večji trebuh?

Dobro je vedeti

Malo spanja, večji trebuh?

7 razlogov, zakaj bi morali jesti več jagod in borovnic

Dobro je vedeti

7 razlogov, zakaj bi morali jesti več jagod in borovnic

Hrana, ki je v vročini ni dobro jesti

Dobro je vedeti

Hrana, ki je v vročini ni dobro jesti

Zakaj bi morali vsak dan pojesti eno pomarančo?

Dobro je vedeti

Zakaj bi morali vsak dan pojesti eno pomarančo?

Hitri triki pa boljše zdravje in popolnejšo postavo

Dobro je vedeti

Hitri triki pa boljše zdravje in popolnejšo postavo

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

S pijačo nad neprijetne telesne vonjave

Dobro je vedeti

S pijačo nad neprijetne telesne vonjave

Če znate pravilno kombinirati sestavine, lahko preprečite slab zadah, smrdljiv vonj po potenju, smrdeče noge in celo urin, ki zaudarja.

5 rakotvornih živil, ki jih jemo vsak dan

Dobro je vedeti

5 rakotvornih živil, ki jih jemo vsak dan

Imate pigmentne pike, vi pa vseeno rinete na sonce?!

Dobro je vedeti

Imate pigmentne pike, vi pa vseeno rinete na sonce?!

Hrana, ki ščiti pred nevarnimi UV žarki

Dobro je vedeti

Hrana, ki ščiti pred nevarnimi UV žarki

Kakav in jagodičevje lahko izboljša zdravje srca

Dobro je vedeti

Kakav in jagodičevje lahko izboljša zdravje srca

Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni

Dobro je vedeti

Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni

Preprost trik za znižanje pritiska

Dobro je vedeti

Preprost trik za znižanje pritiska

Ali ste vedeli, da si lahko s samo enim živilom znižate pritisk in izboljšate počutje? No, pa tudi shujšate lahko ...

8 razlogov, zakaj je ananas dobro namakati v vodi

Dobro je vedeti

8 razlogov, zakaj je ananas dobro namakati v vodi

Prevretek, ki odplakne celulit in maščobe

Dobro je vedeti

Prevretek, ki odplakne celulit in maščobe

So rastlinske alternative boljše za zdravje srca kot meso?

Dobro je vedeti

So rastlinske alternative boljše za zdravje srca kot meso?

Kaj veste o naravnem inzulinu?

Dobro je vedeti

Kaj veste o naravnem inzulinu?

Jabolčni kis pred spanjem vam bo dramatično spremenil življenje

Dobro je vedeti

Jabolčni kis pred spanjem vam bo dramatično spremenil življenje

Solata močnejša od zdravnika

Dobro je vedeti

Solata močnejša od zdravnika

Dobro je poznati preprost in okusen domač recept, ki krepi srčno mišico, uravnava prekrvavitev, znižuje pritisk, znižuje nivo slabega holesterola, čisti telo ...

Zahodna prehrana povzroča vnetja, afriška pa ...

Dobro je vedeti

Zahodna prehrana povzroča vnetja, afriška pa ...

Osemurna dieta, ki topi kilograme

Dobro je vedeti

Osemurna dieta, ki topi kilograme

Stročnice proti visokemu krvnemu sladkorju in maščobam

Dobro je vedeti

Stročnice proti visokemu krvnemu sladkorju in maščobam

Ne zavrzite jajčnih lupin, raje jih specite

Dobro je vedeti

Ne zavrzite jajčnih lupin, raje jih specite

10 alkalnih živil, ki bi jih morali jesti vsak dan

Dobro je vedeti

10 alkalnih živil, ki bi jih morali jesti vsak dan

Kako se na zdrav način razhladiti

Dobro je vedeti

Kako se na zdrav način razhladiti

Izpostavljenost (pre)velikim temperaturnim razlikam je lahko škodljivo in nevarno za zdravje. Zato se pametno ohladite ...

Fruktoza in 12 bolezni, ki jih povzroča

Dobro je vedeti

Fruktoza in 12 bolezni, ki jih povzroča

Ali pomanjkanje ogljikovih hidratov spodbuja razvoj raka debelega črevesa?

Dobro je vedeti

Ali pomanjkanje ogljikovih hidratov spodbuja razvoj raka debelega črevesa?

Kako se znebiti odvečne soli in zakaj je to pomembno?

Dobro je vedeti

Kako se znebiti odvečne soli in zakaj je to pomembno?

Zajtrk za večerjo?

Dobro je vedeti

Zajtrk za večerjo?

Česa ne smete jesti po sončnem zahodu

Dobro je vedeti

Česa ne smete jesti po sončnem zahodu

Kdaj piti hladno in kdaj toplo vodo?

Dobro je vedeti

Kdaj piti hladno in kdaj toplo vodo?

Voda je vir življenja in naša najpomembnejša tekočina. Indijska medicina pravi, da moramo biti zelo previdni, kdaj piti hladno in kdaj toplo.

Zakaj namakanje zelenjave v vodi ni priporočljivo

Dobro je vedeti

Zakaj namakanje zelenjave v vodi ni priporočljivo

Ali hujšanje brez napora res deluje?

Dobro je vedeti

Ali hujšanje brez napora res deluje?

6 lastnosti vode, ki vam lahko koristijo

Dobro je vedeti

6 lastnosti vode, ki vam lahko koristijo

8 borcev proti holesterolu, ki bi jih moral vsak poznati

Dobro je vedeti

8 borcev proti holesterolu, ki bi jih moral vsak poznati

Je sok limete primerljiv z limoninim?

Dobro je vedeti

Je sok limete primerljiv z limoninim?

Kaj jesti pred spanjem za boljši spanec?

Dobro je vedeti

Kaj jesti pred spanjem za boljši spanec?

Ste že kdaj ob polnoči ležali budni v postelji, z očmi uprtimi v strop, medtem ko vam je želodec pel uspavanko lakote? To je problem vseh nas ...

Dieta brez diete in 2 kg manj na teden

Dobro je vedeti

Dieta brez diete in 2 kg manj na teden

5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan jesti hren

Dobro je vedeti

5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan jesti hren

Vse, kar želite vedeti o oranžni dieti

Dobro je vedeti

Vse, kar želite vedeti o oranžni dieti

Vegetarijanci ali mesojedci – kdo je bolj zdrav?

Dobro je vedeti

Vegetarijanci ali mesojedci – kdo je bolj zdrav?

Hrana, ki povečuje testosteron in zakaj je to pomembno

Dobro je vedeti

Hrana, ki povečuje testosteron in zakaj je to pomembno

30-sekundni test zdravja, da boste vedeli, kaj jesti

Dobro je vedeti

30-sekundni test zdravja, da boste vedeli, kaj jesti

Za 30 sekund pomolite prste v hladno vodo in izvedeli boste, kako trdno je vaše zdravje ...

Kaj se skriva za blagim okusom malin?

Dobro je vedeti

Kaj se skriva za blagim okusom malin?

6 živil za čiščenje organizma

Dobro je vedeti

6 živil za čiščenje organizma

V kakšnih primerih je med lahko škodljiv

Dobro je vedeti

V kakšnih primerih je med lahko škodljiv

7 živil, ki jih vsak dan jeste, a jih nikdar ne bi smeli dati v usta

Dobro je vedeti

7 živil, ki jih vsak dan jeste, a jih nikdar ne bi smeli dati v usta

5 napitkov, ki so močnejši kot prehranska dopolnila

Dobro je vedeti

5 napitkov, ki so močnejši kot prehranska dopolnila

Kava s surovim jajcem

Dobro je vedeti

Kava s surovim jajcem

Verjetno ste že kdaj slišali za to, da kavi dodamo mleko, smetano ali cimet. Nekateri pa dodajajo surovo jajce kot skrivno sestavino za popolno skodelico kave. Veste, zakaj?

Spanje proti debelosti in sladkorni bolezni

Dobro je vedeti

Spanje proti debelosti in sladkorni bolezni

Okusni in zdravi obroki iz mešalnika

Dobro je vedeti

Okusni in zdravi obroki iz mešalnika

Prednosti in slabosti intuitivnega prehranjevanja

Dobro je vedeti

Prednosti in slabosti intuitivnega prehranjevanja

Izkoristite hidracijo med spanjem?

Dobro je vedeti

Izkoristite hidracijo med spanjem?

Skrivnostna moč selena

Dobro je vedeti

Skrivnostna moč selena

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π