Ko vas zagrabi nepopisna lakota, ohranite delček samokontrole. Ne zato, ker določene jedi še spodbujajo apetit, pač pa določene jedi na prazen želodec lahko povzročijo poškodbe, rane, razjede ...

Jeseni je hrana najbolj kvalitetna, največja izbira in najbolj hranljiva. Zato je jesen najprimernejši čas za hujšanje.

Za vas smo zbrali nekaj nasvetov, ki so jih zasebni nutricisti svetovali svojim bogatim strankam, ki so se v najrazličnejših intervjujih zagovorile ...

Ste se že kdaj ustavili s pestjo kokic v roki in se vprašali: ali kokice redijo? Morda boste presenečeni, ko izvedete, da odgovor ni enoznačen ...

Ste kdaj pomislili, zakaj se ljudje ne moremo upreti hrani za katero vemo in je dokazano, da je škodljiva?!

Ko pridemo v štirideseta leta, telo ne dela več tako hitro kot prej. Metabolizem je proces, s katerim telo hrano pretvori v energijo. Vse skupaj začne delovati počasneje ...

Zakaj nas čaka več malarije, kolere in celo antraksa? Znanost vse bolj odkriva, da je krivo globalno onesnaženje ...

Nenavaden trend iz družbenih omrežij, ki prinaša nepričakovanimi koristmi. Presenečeni boste!