Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kaj zdravi jetra in kosti ter znižuje holesterol?
Dobro je vedeti

Kaj zdravi jetra in kosti ter znižuje holesterol?

Ali ste vedeli, da je pektin visoko topna vlaknina, ki močno absorbira holesterol in je največ najdemo v figah?

VEČ >
Za kaj sta dobra kurkuma in cvetača?
Zdravje, lepota

Za kaj sta dobra kurkuma in cvetača?

Posamezna zelenjava je lahko zelo koristna za zdravje, a prava moč se pokaže šele v kombinaciji z drugimi ...

VEČ >
Za kaj sta dobra kurkuma in cvetača?
Zdravje, lepota

Za kaj sta dobra kurkuma in cvetača?

VEČ >
11 živil, ki pomagajo ali pa otežijo vsrkavanje železa
Dobro je vedeti

11 živil, ki pomagajo ali pa otežijo vsrkavanje železa

VEČ >
10 živil, ki naravno čistijo in krepijo vaše ožilje
Dobro je vedeti

10 živil, ki naravno čistijo in krepijo vaše ožilje

VEČ >
3 hitri recepti s kefirjem za zdravje in hujšanje
Zdravje, lepota

3 hitri recepti s kefirjem za zdravje in hujšanje

VEČ >
Stročnice, ki topijo maščobo in čistijo kri
Dobro je vedeti

Stročnice, ki topijo maščobo in čistijo kri

VEČ >
Samo z rižem do minus 5 kg
Zdravje, lepota

Samo z rižem do minus 5 kg

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Razstrupljevalni napitek, ki čisti črevesje, kri in ožilje
Zdravje, lepota
Razstrupljevalni napitek, ki čisti črevesje, kri in ožilje
Predstavljamo vam zelo učinkovit, preprost, hranljiv in bogat način razstrupljanja. To morate vsekakor preizkusiti.
VEČ >
Kako se znebiti trebušne maščobe?
Dobro je vedeti

Kako se znebiti trebušne maščobe?

VEČ >
Kako testeninam več kot prepoloviti število kalorij?
Zdravje, lepota

Kako testeninam več kot prepoloviti število kalorij?

VEČ >
Ali olivno olje in orehi res branijo organizem pred rakom?
Dobro je vedeti

Ali olivno olje in orehi res branijo organizem pred rakom?

VEČ >
Skoraj pozabljena rastlina, ki je najbolj zdrava med vso zelenjavo
Zdravje, lepota

Skoraj pozabljena rastlina, ki je najbolj zdrava med vso zelenjavo

VEČ >
Najboljši kozarec za začetek dneva
Dobro je vedeti

Najboljši kozarec za začetek dneva

VEČ >
5 dodatkov, ki škodujejo zdravju črevesja
Dobro je vedeti
5 dodatkov, ki škodujejo zdravju črevesja
Mnogi verjamejo, da je vsakodnevno jemanje dodatkov enostaven način, s katerim si pomagajo izboljšati zdravje. žal pa niso vsi dodatki enako koristni ...
VEČ >
Ali veste, kateri ogljikovi hidrati so najbolj zdravi?
Zdravje, lepota

Ali veste, kateri ogljikovi hidrati so najbolj zdravi?

VEČ >
Kakšen vpliv ima kava na vaša jetra?
Dobro je vedeti

Kakšen vpliv ima kava na vaša jetra?

VEČ >
Smuti, ki ureja vse od srca do črevesja
Zdravje, lepota

Smuti, ki ureja vse od srca do črevesja

VEČ >
Kako potešiti lakoto na prazen želodec - preproste in poceni rešitve
Dobro je vedeti

Kako potešiti lakoto na prazen želodec - preproste in poceni rešitve

VEČ >
Odštekan shujševalni eksperiment
Zdravje, lepota

Odštekan shujševalni eksperiment

VEČ >
Zakaj se morate izogibati dietam, ki ne vključujejo ogljikovih hidratov
Dobro je vedeti
Zakaj se morate izogibati dietam, ki ne vključujejo ogljikovih hidratov
Če se boste nekoliko poglobljeno ukvarjali s pravilno prehrano, boste kmalu zmedeni glede ogljikovih hidratov. Ali jih je priporočljivo uživati v velikih količinah ali ne?
VEČ >
Osvobodite se strupov v debelem črevesju
Zdravje, lepota

Osvobodite se strupov v debelem črevesju

VEČ >
Krvni tlak je mogoče znižati tudi brez zdravil
Dobro je vedeti

Krvni tlak je mogoče znižati tudi brez zdravil

VEČ >
Zagotovite si jesen brez bolezni
Zdravje, lepota

Zagotovite si jesen brez bolezni

VEČ >
Ali je res škodljivo jesti pred spanjem?
Dobro je vedeti

Ali je res škodljivo jesti pred spanjem?

VEČ >
Očistite črevesje z radikalno metodo
Zdravje, lepota

Očistite črevesje z radikalno metodo

VEČ >
Presenečeni boste, česa ne smete jesti, ko ste lačni, kot volk
Dobro je vedeti
Presenečeni boste, česa ne smete jesti, ko ste lačni, kot volk
Ko vas zagrabi nepopisna lakota, ohranite delček samokontrole. Ne zato, ker določene jedi še spodbujajo apetit, pač pa določene jedi na prazen želodec lahko povzročijo poškodbe, rane, razjede ...
VEČ >
Kam izgine maščoba, ki jo izgubimo med hujšanjem?
Dobro je vedeti

Kam izgine maščoba, ki jo izgubimo med hujšanjem?

VEČ >
3 odlični recepti za hujšanje s toplo vodo
Zdravje, lepota

3 odlični recepti za hujšanje s toplo vodo

VEČ >
Kako veste, da ne jeste dovolj ogljikovih hidratov?
Dobro je vedeti

Kako veste, da ne jeste dovolj ogljikovih hidratov?

VEČ >
Jejte sadje pred obroki in hujšajte
Zdravje, lepota

Jejte sadje pred obroki in hujšajte

VEČ >
Zakaj vsi hočejo gensko spremenjen krompir?
Zanimivosti

Zakaj vsi hočejo gensko spremenjen krompir?

VEČ >
Ocvrta hrana ogroža zdravje
Dobro je vedeti
Ocvrta hrana ogroža zdravje
Oksidacijska spojine so problem za krvne žile, še bolj pa za prebavni sistem in črevesje. Posledice so lahko nepopravljive.
VEČ >
Če hujšate, zajtrk ni pomemben?
Dobro je vedeti

Če hujšate, zajtrk ni pomemben?

VEČ >
Skriti morilec 21. stoletja
Dobro je vedeti

Skriti morilec 21. stoletja

VEČ >
Kaj morate vedeti o povezavi glutena in ščitnice
Dobro je vedeti

Kaj morate vedeti o povezavi glutena in ščitnice

VEČ >
5 najbolj zdravih jesenskih živil za izboljšanje spomina
Dobro je vedeti

5 najbolj zdravih jesenskih živil za izboljšanje spomina

VEČ >
Hrana, ki vas bo rešila napenjanja
Dobro je vedeti

Hrana, ki vas bo rešila napenjanja

VEČ >
S spanjem proti debelosti in proti sladkorni
Dobro je vedeti
S spanjem proti debelosti in proti sladkorni
Vedno več raziskav kaže, da so debelost, pomanjkanje spanca in sladkorna povezani med sabo. Če je tako, potem je rešitev na dlani.
VEČ >
Če jeste to, vnašate strup v svoje telo
Dobro je vedeti

Če jeste to, vnašate strup v svoje telo

VEČ >
5 načinov, kako se znebiti odvečne soli v telesu
Dobro je vedeti

5 načinov, kako se znebiti odvečne soli v telesu

VEČ >
Dva vitamina, ki ju najpogosteje primanjkuje ljudem, starejšim od 50 let
Zdravje, lepota

Dva vitamina, ki ju najpogosteje primanjkuje ljudem, starejšim od 50 let

VEČ >
10 + 1 nutricističnih nasvetov samo za bogate
Dobro je vedeti

10 + 1 nutricističnih nasvetov samo za bogate

VEČ >
Nogavice v postelji niso samo za pozimi
Dobro je vedeti

Nogavice v postelji niso samo za pozimi

VEČ >
Sokovi za nižanje pritiska
Dobro je vedeti
Sokovi za nižanje pritiska
Visok pritisk je tihi ubijalec in veliko ljudi sploh ne ve, da ima težave s tem. Dobro je vedeti, da obstajajo preprosta, domača zdravila.
VEČ >
Kaj dobite, ko kombinirate čokolado in jabolko
Dobro je vedeti

Kaj dobite, ko kombinirate čokolado in jabolko

VEČ >
Hrana zaradi katere ste ponoči lačni
Zdravje, lepota

Hrana zaradi katere ste ponoči lačni

VEČ >
Tudi hrana z veliko ogljikovimi hidrati je lahko zdrava
Dobro je vedeti

Tudi hrana z veliko ogljikovimi hidrati je lahko zdrava

VEČ >
Idealna hrana za mišice in proti maščobam
Dobro je vedeti

Idealna hrana za mišice in proti maščobam

VEČ >
Kaj se zgodi, če na tešče jeste hren?
Zdravje, lepota

Kaj se zgodi, če na tešče jeste hren?

VEČ >
Ali kokice redijo?
Dobro je vedeti
Ali kokice redijo?
Ste se že kdaj ustavili s pestjo kokic v roki in se vprašali: ali kokice redijo? Morda boste presenečeni, ko izvedete, da odgovor ni enoznačen ...
VEČ >
Zakaj moramo vsaki solati dodati jajce?
Dobro je vedeti

Zakaj moramo vsaki solati dodati jajce?

VEČ >
Najhitrejši topilec maščob in bomba zdravja
Zdravje, lepota

Najhitrejši topilec maščob in bomba zdravja

VEČ >
Naravni načini za premagovanje glavobolov
Dobro je vedeti

Naravni načini za premagovanje glavobolov

VEČ >
Razbijamo mit: ženske morajo s starostjo pridobivati na teži
Dobro je vedeti

Razbijamo mit: ženske morajo s starostjo pridobivati na teži

VEČ >
Zdravila in prehranska dopolnila, ki jih ni dobro mešati
Dobro je vedeti

Zdravila in prehranska dopolnila, ki jih ni dobro mešati

VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor