Glavni razlog za slabokrvnost oziroma anemijo je pomanjkanje železa, kar je posledica neuravnotežene prehrane - jesti bi morali več rdečega mesa, vegetarijanci pa vitamina B12

Ne boste verjeli, vendar vse to, kar velja za sveži ananas, velja tudi za tistega v kompotu. Poskusite se navaditi!

Raziskave kažejo, da je kombinacija korenčka in ingverja najboljša protiutež hitri hrani ter hkrati pravi balzam za zdravje ...

Če ste v zadnjem času že bili bolni, potem je vaš imunski sistem gotovo načet in ga morate okrepiti. S čim?

Preprost kremast sir, ki jedem izboljša okus in je hkrati še zdrav in enostaven za pripravo. Domač je veliko boljši od kupljenega.

Predstavljamo vam recept bogat z vitaminom B3, ki v telesu uredi prekrvavitev, izboljša imunski sistem in zniža visok pritisk.

To, s čimer so se moški že davno sprijaznili, je najhujša ženska nočna mora - Kaj jesti, da ustavite izpadanje las? Velja za oba spola.

Predstavljamo vam napitek, ki blaži artritis, zdravi srce, možgane, vnetja in še kup drugih bolezni - tudi proti tumorjem in razvoju rakavih celic